男人多少歲停止發育,男生到多少歲身體才停止發育?

2021-04-10 11:36:00 字數 3451 閱讀 3822

1樓:匿名使用者

一般18歲,我就長到18歲。然後20歲到21停止發育

男人正常情況下身體幾歲停止發育

2樓:匿名使用者

在青春期生長突增中,身高的增長非常快。長高的原因主要是骨骼的發育。男孩平均每年可增高7~9釐公尺,最多可達10~12釐公尺。

女孩平均每年可增高5~7釐公尺,最多可達8~10釐公尺。這主要靠下肢和脊柱的增長。一般女性在19~23歲、男性在23~26歲身高才停止增長。

這時因為骨骺閉合,所以不能再生長了。由於女性的骨骺閉合一般比男性早,所以成年女性比男性矮 。青春期的少男少女都希望自己有較高的身返簡材,這就要進一步了解可能影響身高的因素:

(1) 身高與性成熟早晚有關

成熟年齡的遲早會影響急速成長的身高。一般是急速成長現象發生較早的人,就較快達到終止點;較晚發生的,也較晚達到其終點。當性早熟的少女不再長高時,性晚熟的少女卻還在長高。

因此,性晚熟的少女就比較高。身高長得最快的時期是青春前期。女孩在月經初潮的前一年,身高的增加可以達7~8釐公尺;而男孩的身高增長的巔峰期是青春期頭一年,約13~14歲,身高增加可達10~12釐公尺。

(2 )身高與營養有關

從某種意義上說,身高是營養物質(特別是蛋白質)「堆砌」起來的。構**體的蛋白質的物質有5~10萬種,組成這些蛋白質的8種必需氨基酸要靠食物供給。如果食物能提供足量的8種必需氨基酸,就能加速蛋白質的合成,有助於全身各組織器官的生長發育,特別是骨骼和骼軟骨的生長發育。

對學齡前兒童的試驗表明,每餐麵包中增加0.5克賴氨酸的實驗組的身高體重顯著超過其他兒童。日本將6對孿生嬰兒分兩組進行試驗,第一組給予正常營養,第二組在食物中增添賴氨酸。1300天後,第二組的嬰兒比第一組平均高1.7釐公尺,重1公斤。

可見,全面、合理的營養是影響身高的因素,同時也是補救身高的必要條件。骨骼,尤其是下肢和脊柱,在性發育期新陳代謝最旺盛,這就需要豐富的營養供給。飲食中的高蛋白質,尤其是動物蛋白質和鈣、磷、維生素等無機鹽類食物,如瘦肉、禽蛋、牛奶、魚類以及各種促進新陳代謝的維生素b族、e族,豆類、雜糧及新鮮水果 、蔬菜等所含營養成分,都有助於骨骼的充分發育,即骨骼的增長、增粗、增寬和骨皮質增厚。

(3) 身高與睡眠有關

生銷辯物學家研究內分泌腺分泌規律時發現,對少年兒童來說,睡得好長得高。身高的增長,取決於骨骺的不斷增長,而骨骺的生長又受內分泌腺的控制。控制身高的內分泌激素主要有腦下垂體分泌的生長素、黃體化激素和性激素,其中生長激素作用最顯著。

生長激素的分泌有其明顯的規律性,即白天分泌較少,夜晚睡眠時分泌較多。研究人員發現,當兒童深睡1小時後,生長激素的分泌量,超過白天5~7倍,而深睡時性激素和黃體化激素的分泌也很旺盛。顯然,這對兒童身高的增長非常有利。

青春期是生長激素和雄激素分泌最旺盛的時期。生長激素的主要功能是使四肢骨骼增長;雄性激素則使骨骼增粗,更結實。這兩種激素的分泌在睡眠中尤其旺盛, 所以青少年要保證充足的睡眠,每晚至少要睡足8個小時。

(4) 身高與遺傳有關

據研究,人體的最終身高75%取決於遺傳因素。也就是說,在一般情況下,父母身材高,子女身材也高;父母身材矮,子女身材也矮。但是,父母身高不是影響子女身高的唯一因素,外在因素即環境條件對身高的影響也不容忽視。

外在因素主要是指營養、生活習慣、體育鍛煉等。

(5)身高與體育鍛煉有關

據調查,一年的體育鍛煉就能使男孩子的身高比不鍛鍊的同齡者多長1~2釐公尺,女孩子多長2~3釐公尺。經常鍛鍊的小學生比不鍛鍊者高5釐公尺左右。體育鍛煉所以能促使身材長高,一是能促進生長激素的分泌,二是加強了骨細胞的血液**,有利於提高骺軟骨的增殖能力,三是對骺軟骨的增殖有良好的刺激作用。

據研究,運動以後生長激素分泌明顯增加,同時,運動還會鍛鍊肌肉、骨胳,使之更加健壯。因此,國內外研究者一致肯定:運動有助於長高。

專家建議,下面一些運動特別有助於孩子長高。a.摸高練習;b.

爬桿或爬繩梯鍛鍊;c.上體前引;d.交叉伸展;e.

跳繩、跳皮筋、踢毽子;f.單桿懸垂;g.游泳。

這些訓練會增加關節、韌帶的柔韌性,有助於身高發育。像舉重、槓鈴、鉛球、鐵餅等負重訓練,不宜作為18歲以前少虧世缺年的經常訓練專案,即使過了青春發育期,也不適於進行這類運動,以免影響身高的發育。

(6)身高與精神因素有關。研究發現,精神上受過嚴重創傷的孩子生長發育遲緩,甚至停滯。這是因為不良情緒會影響腦和內分泌系統的功能,輕者影響身體發育,重者導致各種疾病。

因此,憂傷和鬱悶不僅會使兒童少年易患各種疾病,而且影響生長發育,甚至出現「未老先衰」的現象。

3樓:年傑繆雪巧

娃兒,可憐捏…長高不好哇,門都進不去了

4樓:寇香邢白凝

一般男性22歲時候,體內的生長激素體質分泌

男生到多少歲身體才停止發育?

5樓:助人不留名只

老人言:男長30慢慢悠,就是可以長到30歲,只不過後面速度比較慢點,要時間積累.

不過我們現在就大概24.25歲之前就定型拉,主要有兩個原因

1.生活水平提高了,身體發育不會再有以前的營養問題導致的發育遲緩,所以我們的發育比以前的人要早,一般長身體結束的年齡也就要畢以前小些

2.飲食結構和影視質量問題,現在我們吃的動物大豆是飼料餵養,少有自然餵養的.還有很多是注**激素的,而且水果裡面也會有生長素啊什麼的,也會提前我們的發育

不過以上是一般的情況,特殊情況也不少見.

我有一熟人,結婚幾年拉還在長高,還長了好幾公分呢,大家見面都不敢相信拉

長個子要注意營養均衡,多吃健康食品,蔬菜水果,注意飲食規律

另外加強運動,注意鍛鍊,但不要太激烈的運動

另外,男人重要的是要自信,要有才,天下無醜男,男人都不是可貌相,就如海水不可斗量!沒必要太關注它.

以上只是我個人的觀點,希望能對你有用

6樓:望著天空微笑

科學家也給不了你具體年齡,科學家說60啦,停經啦,可是偏偏又懷孕啦,早晚鍛鍊身體有助於發育平衡,

男生多少歲時就停止發育了啊?

7樓:匿名使用者

由於進入青春期的年齡不同,因此生長突增的開始年齡也不同。一般說來,女孩生長專突增的開始年齡比屬男孩早2年,約在10歲左右,男孩的生長突增年齡為12歲左右。因此,11~13歲的女孩平均身高反而超過同齡的男孩。

在生長速度高峰出現後約一年,女孩將有月經初潮到來,一旦月經來潮後,身高的增長速度即明顯減慢。14~16歲,男孩的生長發育水平超過同年齡女孩,身高的增長速度明顯加快,而且男孩停止生長的時間較晚,整個生長期較長,所以,男孩生長突增期間身高增長的幅度較大。這樣一來,到青春期末,男孩的身高就明顯超過同年齡的女孩。

女孩身高每年可增長5~7釐公尺,最多9~10釐公尺;男孩身高可增長7~9釐公尺,甚至10~12釐公尺。據全國調查資料,17歲的城市男孩平均身高為168.6釐公尺,比同年齡女孩的平均身高超出10釐公尺左右。。約 3年以後生長速度減慢,直到女性17歲、男性22歲左右身高基本停止生長,體重增長減慢。

男女的骨骼、肌肉和脂肪在質、量以及分布上都有一定差異,男女體重也形成了明顯的差異。

多少歲身體停止發育,女生大概多少歲就停止發育了

由於進入青春期的年齡不同,因此生長突增的開始年齡也不同。一般說來,女孩生長突增的開始年齡比男孩早2年,約在10歲左右,男孩的生長突增年齡為12歲左右。因此,11 13歲的女孩平均身高反而超過同齡的男孩。在生長速度高峰出現後約一年,女孩將有月經初潮到來,一旦月經來潮後,身高的增長速度即明顯減慢。14 ...

正常男人多少歲性成熟,多少歲男人性成熟

每個人地發育和生長環境不1樣所以成熟地歲數也是不1樣地,1般是14 16歲 十八歲左右吧,有早也有遲的,每個人身體素質不同的,採納吧 你好!這位好友,性成熟和第1次遺精是兩個概念,1般來說,第1次遺精能夠發生在12 15歲,而真正性成熟是在18歲左右,所以,假如想要開始 地話,應該在18歲以後,在1...

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