1樓：愽愛貓
幹任何事情之前，必須先靜下心來把怎樣幹的思路想好(順與不順的解決方案)、理好(幹事的步驟)……然後再做，並且要一氣呵成。先做
一、二件小事試試，有經驗後再做大的事。必會收穫不小。
2樓：匿名使用者
用心是把所以心思都放在那件事上，而且考慮遇見的各種情況和解決方式，你可以在做事情錢保持乙個平和的心情，這樣比較好，還有就是學東西當然很慢，別著急慢慢來
3樓：匿名使用者
可能你對你所做的，所學的不感興趣，或者有點厭煩所以你學的時候就沒有精神，不上心，學的就比較慢了，你應該找乙份你自己感興趣的喜歡的工作
4樓：娜拉_秀
我覺得你還是有些太急躁。要先讓自己的❤️靜下來，剛剛想一想如何去做，訂個方案，按照步驟去做。並且不斷告訴自己，要好好努力，要加油，每天早上洗臉時提醒一次自己今天要完成的工作
5樓：豪豪品質文件
要理解的，才學的快！
6樓：royling丶
興趣的問題。有興趣不想用心葉用心了。
問題在於如何感興趣。
7樓：絕望的戰鬥雞
不敢興趣的事.怎麼逼效果都一般.除非加入特殊情況
8樓：範一侯冰冰
要理解的，才學的快！
再看看別人怎麼說的。
怎麼才能讓心靜下來，認真做好每一件事 200
9樓：匿名使用者
第一：呼吸自** 這也是最普通快速的辦法當你的思緒紊亂沒有好的辦法時，可以立刻做幾次深呼吸，直到覺得自己心情舒暢平靜了。不要小看了這個簡單的動作呼吸運動是非常神奇的有力量的方式，利用改變呼吸的的頻率可以更好地幫助自己釋放不愉快的情緒；
第二：聽** 小時候聽**追求的是節奏感，長大後聽的卻是詞義因為可以考慮人生這句話不是假的，**可以讓人驟然落淚亦可以帶人看破紛亂，到乙個安靜的地方自己聽一些輕柔的**一邊好好的思考也可以有效的控制自己的情緒；
第三：自我梳理 可以準備乙個本子把自己所有的事情記錄下來，心裡亂是因為搞不明白自己在想什麼，也可能是想法太多，我們把想要做的事情寫出來，然後問一下自己為什麼？自己終究會找到答案；首先我們找的這個人是具備可以開導你、有能力的人不管是朋友長輩你們可以在交流中發現問題、明確原因，從而帶你走出心裡的迷霧。
10樓：匿名使用者
人生在世，總會有各種各樣的煩惱。乙個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。要調整好心態，好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
11樓：我覺君非池中物
心靜是需要環境的，也是需要培養的。
寫字這種事情，如果你不喜歡反而越寫越焦躁。
建議你讀書或者去看一些比較有思想的文章。
或者閉眼冥想。
12樓：匿名使用者
好多人都很難得一心靜。心靜，才能心安。心浮氣躁之人，做人缺乏和善，做事缺乏耐心，勢必會讓人生陷入僵局。
克制這一切，唯有靜心。靜心，需要用理智去稀釋狂亂的情感，用豁達去釋放囚禁的過去，用坦然去迎接不可預知的未來。讓心靜下來，你才能做好事情，靜心，是一種修煉，也是一種修養
13樓：匿名使用者
想讓心靜下來，就要做到每件事問心無愧，保持初心，不含糊，不湊合，做最真的自已
14樓：c花生日記團隊
一本好的**可以帶你進入另乙個世界，一篇有深度的文章會集中你的注意力，讓你享受此刻的美好，拋開壓力。在你心煩意燥的時候，讓你的心平靜下來。下面這3本書希望在你內心煩躁的時候可以為你帶來一絲清涼。
1.《一年中的50位天使》
安塞姆•格林
一年中的50位天使包括：愛的天使、和好天使、集體天使、冒險天使、勇氣天使、信任天使、黑暗天使、安靜天使……每乙個天使實際上是我們生活中應有的50種態度。作者通過50位天使的感悟，引領我們掌握有益人生的50種態度。
日常的紛擾令我們忘記、忽略了內心的一些東西，天使就是要喚醒它們。這50中態度描述的是塑造生活的力量和改變生活的潛力，使我們越來越符合「最初的場景」：我們可以怎樣並且應該怎樣。
2.《喝茶是修行》
亞倫•費希爾
尋找身心靈平靜的方式有很多，如修行、冥想、朝聖、隱居等。很顯然，對於大部分人來說，這些方式是很難有條件施行的。所以，人們需要一種更為簡單的方式來使身心成長和平靜。
本書作者提出：喝茶就是這種簡單的方式。
不過，在萬事紛繁且節奏緊湊的當今世界，那種古茶大師住在山腰的小屋裡、從野生茶樹上採製新鮮茶葉的生活，看起來早已恍若夢境了。但本書旨在告訴現代讀者，你其實並不需要山腰的小屋或是連續數日無盡的冥想，而只需與你鍾愛的茶相處片刻，就能將平靜帶入到你的日常生活中，其效果與世外隱修所得相差無幾。
這聽起來似乎是個神話，但無為海──著名的茶專家和作家，在本書中向現代的讀者切實地展示了通過飲茶而身心雙修的簡單方式。其要點在於如何在飲茶中找到通向內心平靜之徑，一種釋放自我、體驗幸福生活的絕佳秘方。在你開始飲茶之前，你應該了解些什麼？
飲之時，應該品味些什麼？飲之後，又應該回味些什麼？關於茶的一切：
文化、歷史、品格、功用，都化合在這一過程之中，最終，人們能夠在日常生活中方便地飲茶悟道，獲得身心靈的平靜與喜樂，而勿需將其看作是一場莊嚴甚至苦逼的宗教儀式。
3.《超越孤獨》
克里希那穆提
乙個人，尤其是現代人，必然身處與環境、他人、自我、社會的種種關係中，面臨著種種生命的困惑。克里希那穆提以其獨特的觀察和領悟，**並有力應答了這些人生問題。
每個人都會遭遇各種情緒和情感問題：孤獨、恐懼、驕傲、憤怒、慾望……又總是想擺脫束縛達至心靈的自由。本書是克里希那穆提對這種人生境況的思考。
作者以其獨特的觀察和領悟，應答了現代人所面臨的種種人生困
15樓：gjk王
我嘗試過跑步，鍛鍊身體，然後克制自己，總之想做成一件事就看你願不願意那麼做了
轉移注意力，把注意力集中到你要做的那件事情上，就能做好這件事情了。
16樓：殘陽戲影
你得知道你為何靜不下來，因為何事？先把煩你的事理清來，才會安心去做另一件事。放開自己，放飛自己的心懷！
17樓：匿名使用者
心靜不下來，說明煩惱多，妄念多，當杯子水滿了，你不把它倒掉，怎麼重新裝水呢？人有時要學會放下不好的念頭，才能專心做事
18樓：唯小毅
首先就是給自己打氣，告訴自己要冷靜。生活中總是會遇到各種各樣的煩惱的，每個人都一樣，為什麼人家能夠順利解決而自己不能呢。所以，遇到事情的時候先想解決的辦法。
把心靜下來！希望你做回開心的自己。
19樓：匿名使用者
要把心靜下來，需要乙個過程，做好幾點，一是理清自己的思路，想清楚問題所在，二是找到自己現在最大的困惑，三是理出自己最大的缺點是什麼，四是針對自己的缺點，應該在哪些方面堅持去糾正，最後就只剩下堅持就是勝利了
20樓：匿名使用者
不要好高騖遠，飯一口一口的吃，從小事，不起眼的事做起，多學習，努力提高自己慢慢的你會越來越優秀的
21樓：shelley_琴
可以去旅行一次，放鬆下自己，調整好心態，制定一些短期、中期目標，專注的做好每一件事。
22樓：匿名使用者
你可以去練習寫毛筆字，寫毛筆字可以使人心靜下來。
23樓：一晃眼愛
凡事要冷靜，心靜自然涼，調整好自己的心態做個快樂自己
24樓：匿名使用者
深呼吸，聽聽**，不要想太多，把要做的事寫在紙上，一件一件的去做
25樓：小心大器
很簡單，打坐調息靜心，腦袋就清楚了
26樓：彩麗
可以做專注力的事，也可以練字
27樓：匿名使用者
別想太多沒事多出去走走
28樓：手機使用者
聽點輕**，出門和朋友一起走走，去拍點好看得**，轉移自己的注意力，如果有條件的話去做個按摩，也可以放鬆
29樓：匿名使用者
只有自己真心感興趣的事才能真正靜下心去完成。
如何調整自己的工作心態?
30樓：皮生貢媚
面對現實，不說大道理,自己的前途，自己來把握
..當我們追求理想時，當然不能忽略了實際問題。
最完美的是能將理想和實際相結合，
找乙份你最愛的工作。
當理想和實際有分歧時，你要分三步走。
1）面對現實，只要能得溫飽，有了一定的收入，你能從中得到物質的享受
2)從實際出發，做你不是最喜愛的工作。把不愛做的工作做得「足夠好」，然後再說去追逐什麼理想。
3）逐步實現理想，做你不是最愛的工作，而在你不愛的工作上拚命，
賺夠了錢，解決了吃飯的問題，再去做你最愛的工作。
。。。.
理想與實際是可以兼得的。但是你必須有計畫，必須付出，必須執著。
三百六十行，行行出狀元，所以不能說什麼工作好什麼工作不好。
許多做出成就的人其實都是從小事做起，兢兢業業，然後才取得成功的。
乙個工作只要你喜歡，而且這個工作又特別適合你，能最大限度地發揮你的長處，
那麼，這就是個好工作。我不太贊成找不到工作就不就業的做法。在就業的同時能實現擇業當然好，
但是，在就業形勢比較嚴峻的形勢下，很難在就業的同時實現擇業。
在這種情況下，先就業後擇業未必就不是一件好事，在這個過程中你會發現自己積累了好多社會經驗，
積累了許多職業技能，而現在企業越來越看中經驗。所以先積累經驗，
這也有助於你以後找到更為理想的工作。
打工,實踐,積蓄,有一定條件後自己發展。
應該說哪一行都不好做，只要努力哪一行都能做好！
.祝你成功！
31樓：士飛薇武鈞
人活著沒有乙個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!
如何才能用心去工作,怎麼用心去工作
天天想著為自己工作就可以了 加油兄弟 採納哦 怎麼用心去工作 做任何工作，只要你用心去做，一定能把它做好，用心去工作，最大的受益者是自己。這是美國蘋果公司前總裁史蒂夫 賈伯斯的智理名言。相信很多人都有過這樣的體會 很多書買來後就束之高閣，經久不閱，而借來的書，因為歸期迫近的緣故，往往很快就能看完。袁...
怎樣才是真正的用心工作,什麼樣才算真正的用心工作？
對一件事極其認真，負責，有團隊精神，不過要做到還真是不容易的。如何用心工作 一要鑽研業務。業務不通，肯定不是用心工作的體現。要想用心幹工作，光說不行，要體現在實際工作中，而鑽研業務就是很有效的形式。在當下，想深入研究業務有多種方式和途徑，資訊發達，交流也暢通，達到一口清，業務精並不難。在這個過程中，...
什麼樣的男人才是好男人，什麼樣的男人才能稱得上是好男人？
好男人什麼樣？什麼才是好男人？情感挽回我們幫你 好男人，是這個時代的稀缺品 什麼樣的男人才能稱得上是好男人？最後我覺得作為乙個男人，一定要對自己的另一半做到極致的溫柔。因為男人這個詞多半是對於女人來定義的，這就需要男人在日常生活中給女人足夠的安全感並且給女人足夠的愛。在女人比較看重的細節當中一點一點...