1樓：匿名使用者
可能是心理上空虛吧！以前跟死黨在一起熱熱鬧鬧的，現在孤身一人，即使認識了新朋友，可還是有點隔閡，人就是這樣，有點多愁善感，慢慢長大，發現和煩惱成正比、、糾結真的只是有時候，莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想乙個人靜靜的發呆。
真的只是有時候，突然覺得心情煩躁，看什麼都覺得不舒服，心裡悶的發慌，拼命想尋找乙個出口。
真的只是有時候，發現身邊的人都不了解自己，面對著身邊的人，突然覺得說不出話。
真的只是有時候，感覺自己與世界格格不入，曾經一直堅持的東西一夜間面目全非。
真的只是有時候，突然很想逃離現在的生活，想不顧一切收拾自己簡單的行李去流浪。
真的只是有時候，別人突然對你說，我覺得你變了，然後自己開始百感交集。
真的只是有時候，在自己脆弱的時候，想乙個人躲起來，不願別人看到自己的傷口。
真的只是有時候，突然很想哭，卻難過的哭不出來。
真的只是有時候，夜深人靜的時候，突然覺得寂寞深入骨髓。
真的只是有時候，走過熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然就想起乙個人的臉。
真的只是有時候，明明自己心裡有很多話要說，卻不知道怎樣表達。
真的只是有時候，覺得自己其實一無所有，彷彿被世界拋棄。
真的只是有時候，明明自己身邊很多朋友，卻依然覺得孤單。
真的只是有時候，很想放縱自己，希望自己徹徹底底醉一次 。
真的只是有時候，自己的夢想很多，卻力不從心。
真的只是有時候，常常找不到事情，無聊的無所適從。
真的只是有時候，突然找不到自己，把自己丟了。
真的只是有時候，心裡突然冒出一種厭倦的情緒，覺得自己很累很累。
真的只是有時候，看不到自己未來的樣子，迷茫的不知所措。
真的只是有時候，發現自己一夜之間長大了。
真的只是有時候，聽到一首老歌，就突然想起乙個人。
真的只是有時候，希望能找個人好好疼愛自己，渴望一種安全感。
真的只是有時候，別人誤解了自己有口無心的一句話，心裡鬱悶的發慌。
真的只是有時候，常常在回憶裡掙扎，有很多過去無法釋懷。
真的只是有時候，渴望別人的關懷，渴望乙份簡單的快樂。
真的只是有時候，看著時間一點點流逝，自己卻無能為力。
其實，真的只是有時候......
2樓：匿名使用者
太孤單拉把！有點害怕陌生環境的膽怯心裡放開自己，放輕鬆。不要害怕。不要胡思亂想就好啦
3樓：匿名使用者
是陌生的感覺 誰也不認識
為什麼有時候會覺得很煩，不想說話，明明沒有發生什麼事，心理卻莫名其妙的傷感，開心不起來
4樓：白若冉
什麼事也沒有，卻感覺很累很累，還隨時隨地流眼淚，（我不喜歡這世界也不喜歡任何人包括自己）
5樓：那條路那首歌
心事重 心情不好 散散心吧 別讓別人感覺到你不開心 把傷感帶給大家 過幾天就好了 看看電影什麼的 沒什麼大不了
6樓：原來是莪＇不懂愛
心裡問題，你平時肯定會覺得缺少什麼，心裡空空的，
7樓：諦聽八苦
可能是缺乏鈣質喔!!缺乏鈣質都會心情浮躁!!最近有不好睡的狀況嗎? 多喝點牛奶補充點鈣質吧
8樓：喵星球人
去散個步，自己靜一會兒就會好多了
為什麼心情總是很低落?不想說話,不想理人.
9樓：手機使用者
心態問題!我給你的意見，你看行嗎？ 1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.
選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。 6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!! 寧靜致遠~ ~ ~
10樓：道初潛珉
心情低落誰都會有的，但是要找到自己感興趣的事情來排除才好，不要一味的壓抑自己的心情，對自己身心不是好事情。
11樓：劇禎赫連英髮
那是因為你有煩惱，和我一樣,心情不好的時候也不想理人,不過不是不想理會任何人,我會跟我的好朋友訴惱,這樣心情會就好多了.
12樓：鄂驥
首先擺正自己的人生觀，相信自己！不要一味的自卑，更不要太在意別人的眼光！走自己的路，活就活出色彩來。加油吧試著多和別人交談。
有時心情低落，沒心情什麼事都沒心情，不想看人，不想說話，想乙個人在屋子裡待著，我是怎麼了？
13樓：匿名使用者
人會有這個現象，應該是很疲勞了，好好休息或者出去散散心，會走出來的。
14樓：匿名使用者
你肯定是充滿負能量吧！好好的出去和朋友玩玩，多和外界接觸。讓自己心情美美的。
15樓：匿名使用者
有時候心情低落沒心情，不想看人，不想說話。那是你性格太內向了，你需要走出去好好的交交朋友。
16樓：古今評吉公尺
煩心事沒有想通bai
，壞了您du的心情，您
要找人zhi傾訴，與人溝通交流，那樣能釋放dao壞情緒回，同時也可人收到人們對答您有益的見解，能夠學到和實施解決困難的方法，絕不可再孤獨下去，那樣易得抑鬱症進入疾病狀態，這不是危言聳聽，什麼床最貴？病床最貴！要善待自己，樂觀豁達，再煩也要想得通。
17樓：匿名使用者
你可bai能遇到了不順心的事，想du獨處一室，安安靜靜地思考zhi自己的事，不願dao
意別人洞專察到你的內心。這種狀態也很
屬正常，不必擔心，盡量調整心態，一切不如意都是暫時的，走出低谷，事事順意，心情就好了，生活樂趣自然就來了。
18樓：寫材料的材料狗
這個是正常現象，請不要多擔心。
等你心情好的時候，多出去走走看看，轉一轉。沒事的。
祝你好運連連，希望大家能得到採納謝謝。
19樓：霓裳羽倩
都有心情不好的時候 這很正常 多出去走走
20樓：我怕別人提及你
這是一種消極情緒，可以去外面走走，看看行人，風景，聽聽**。沒事運動運動，累了就睡覺嘛。
21樓：芬芳而馥郁
這個bai就是正常的，你心情不好du的話，你就說zhi去找一種方式去排遣，那dao麼有的人呢喜歡獨處，內還有男人容喜歡跟別人輕鬆，這個也是正常的，但是如果說你這個就是說你這個乙個人在屋子裡呆著，
你的心情還是這麼差的話，那麼我覺得你就要改變方式去改變你的心情了，如果說你通過你自己耳朵裡帶著你的心情開始變得平靜，開始變得平穩下來，那麼我覺得這就是一種有效的緩解這種心情的方，不是，所以說每個人的這個經濟環境方式不同呢，你要根據你自身的資訊環境方式，去就是說，判斷你怎麼樣才能讓自己減壓，怎麼樣才能讓自己高興起來，
希望你能採納我，謝謝。
22樓：匿名使用者
你是不是得了抑鬱症了。趕快去醫院看看。
有時候心情會突然的很低落，不想說話也不想動。別人問起，也不知道該怎樣回答。真的，我不是假裝沉默，只
23樓：幸運的陳倩瑩
我也會這樣啊，我有時也是一點也不想講話，就是很沉默，心裡也沒有不高興，但也沒有很高興，就是沒有情緒，別人覺得我心情不好，其實我就是不想講話，過了就好了，沒事，很正常的，都這樣的，求採納啊
24樓：可微吖阿
對，很多人都有這樣的情況。也許是你的性格問題，但也許又不是。情緒低落不想說話很正常，如果有些人因為這樣而說你裝深沉，你大可不必理他們，這樣只能說明他們不理解你。
還有，心情不好時可以出去走走，和**或某些人聊聊天，盡量是自己高興起來，至於你說你無力訴說，是因為不想說還是不能說，如果真的有什麼難言之隱，那就不必強迫自己說出來。只好想想以往的那些開心的事，實在不行，就把煩惱寫下來，把日記本當做你的傾訴者。
25樓：蔣雲絮
有同感，因為不想讓別人知道我們脆弱的一面，也不想讓別人看到我們失敗的一面，所以只能自己承擔
26樓：孫迎松
這樣正常啊，只是感覺身心疲憊罷了
27樓：一生追隨
我是午休之後，會有這種情況
28樓：匿名使用者
有時候心情會突然的很低落，不想說話也不想動，別人問起，也不知道該怎樣回答，不是假裝沉默，只是無力訴說。
為什麼有的時候會莫名的不高興？就是情緒很低落，不想講話之類的~~~
29樓：匿名使用者
額 醫學上好象有這
麼一說就是說每個人在乙個月當中都有個什麼情緒低谷 到了那個時候就會象你說的那樣莫名其妙的不開心 鬱悶之類的 呵呵 只要你意識到這只是一種自然而然的事 然後做點自己想做的事 比如大吃一頓 找個朋友出去逛逛 想點讓自己高興的事情 以前的以後的都好 也就沒什麼了...
為什麼有時候心情會莫名的煩躁，人為什麼有時會感到莫名的煩躁？
朋友我叫林鵬藝很高興為你解答問題.為什麼會心情不好.鬱悶.寂寞.空虛.心煩.煩惱.無聊.痛苦.有壓力.迷茫.孤單.是因為周圍環境影響到你了.這個世界本來就是痛苦的，沒有例外的.痛苦的人生本來就很無聊,更不該為這些傷神.如果你想煩腦會有一千種藉口.要快樂只須要乙個理由或是一種信念.當自己心情不好.鬱悶...
為什麼有時候心情會莫名的煩惱呢
時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。乙個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。人生在世，煩惱無量。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄 要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過...
為什麼我有時候會莫名的心情不好，感覺煩躁不安，甚至都會呼吸困難，看見什麼都覺得不爽，想發脾氣，心裡
有什麼不順心的事發生嗎？心 肝有火，就好發脾氣，找中醫調理一下吧！自在慣了，屋子裡呆太久，你太無聊了 是不是生理期啊？或者是工作不順 生活太單調，不充實 沒有人生目標。我以前也和你bai差不多，不能讓這du 種心情zhi持續久了，不然會成為習慣，dao就很專難跟正了。你一定有屬 什麼的事情你無能為力...