1樓：匿名使用者
人和人的感情是處於變動中的，隨著不同的環境，感覺和成長階段都在起著變化，很難說固定在乙個點上，對於精神出軌是因為內在婚姻生活出現的疲乏和忽略，導致了自己無法把控慾望的結果，其實婚姻和生活中都會出現問題，除非兩個人都很善於去處理生活關係，不讓問題出現，但是對於你們我想還沒有達到這樣的程度，所以有問題並不奇怪
而對於出現問題後，你應該想的是，你是解決問題在萌芽時期呢，還是糾纏著問題不放，促使你們之間的距離越來越遠，問題越來越大，最終成為無法解決的大問題，這個思考方向對每個人都很重要，其實你說的陰影可以理解，但是絕對要不得，這樣的陰影帶不了幸福和解決，只能使你們本來可解決的小問題因為耽誤和糾纏不放變大，所以把你的眼光看的長一些，你可能就不會在短暫中糾纏著問題不放了
幸福菩提園，幸福的迷途指引
2樓：
你老公可能是會改的，因為你們有乙個幸福的家庭，你們還有孩子！既然他已經認錯並保證了，為了你們的家，你還是給他一次機會好，值得賭一把。因為你贏的收穫遠遠超過輸的的損失！
但如果他再次出軌，那就一定要離婚了。
給你自己、你老公還有你的孩子一次幸福的機會吧！你老公現在不是在努力嗎，好好過吧，別在意過去的事情了，我們是活在現在的。
3樓：
精神出軌比肉體出軌更可怕，肉體出軌只是在外尋求刺激，精神出軌就要看你們之間是不是真的出現什麼問題了，這會讓他覺得外面的比你好，看你老公還不是出軌的太厲害，至少他有回心轉意的意思，所以趁現在把過去忘掉，從現在開始找個你們興趣的事情，比如每個星期去運動呀，或者吃過飯出去散步什麼的，從而增進你們之間的感情，要知道人無完人，更何況我們人類身上有著原始的本能就是喜新厭舊，對舊的有感情，對新的**又抵擋不住，總之，要想和他過下去就請你忘掉這段過去。
4樓：時過境遷心常在
是你的問題了，你沒精神出軌過？你是不是有些太自私了點，好好愛你老公吧，相信他也一定很愛你的
5樓：匿名使用者
對這種男人沒什麼說的，有證據就去告他（你要是好面子就偷偷地起訴）。離婚了就不是夫妻了，重新找個好的結婚。 這個就不好說了，現在的男人
6樓：手機使用者
什麼叫精神出軌？？！！哪個男的沒有幻想？？！！難道你沒有做過白馬王子的夢嗎？？我看你老公就算是出軌也是你逼的！！
7樓：匿名使用者
你勞工想很讀難人一樣,都有空虛的時候,這個時間不會很長的 放心好了.你如果實在心理過不去的話,你也精神出軌一下.沒有適合的就找我吧,呵呵 結婚後過日子就是平平長長的
8樓：五名者的受害者
沒有甚麼好辦法了,你就自己慢慢的來挽回他的心吧!
9樓：匿名使用者
好好耐心的和他溝通！！！我想應該會好的！！
10樓：白楊
得饒人處其饒人吧！祝你們幸福！
老公的精神出軌後我知道了，他像我承認錯誤，可是我怎麼也忘不掉他的錯誤，我該怎麼辦呀！
11樓：匿名使用者
這個是個坎，一時半會你不會忘記的，需要一段比較長的時間的，也沒必要強求自己，可以跟你老公好好談下，說明自己還是愛他的，而且也希望大家能夠一直走下去，但他這個行為自己一時還是無法完全忘掉，所以經常有反覆，希望他能配合，估計你老公能夠理解的。
這種事情，有時候必須要時間來醫治的，祝你們幸福
12樓：匿名使用者
既然原諒他了，就要忘記他出軌的事。
13樓：匿名使用者
這是你自己的問題了。愛他就包容他的錯誤，不可能有
一次你就一直去想，最後傷害的是你自己。一次摔倒你知道疼，以後每次走路你都想以前摔倒過疼，想一次就像你又摔倒一次，最後可能你都不敢走路。你們的感情也是一樣。
不去寬容他包容他的過去你就是在折磨自己。
14樓：靠近我溫暖你
正視你們夫妻
存在的問題
調節心理
改善關係
注重有效溝通
15樓：
這個我也不懂 信任一旦打破真的很難再建立起來了
16樓：匿名使用者
人生中，往往有很多過不去的坎，被最親密的人背叛真的是很痛不欲生，既然你老公知道錯了，就原諒他吧，不要 一不開心就拿這件事說，說多了，你老公聽久了，也會膩的，每個人都會犯錯，自己想開點，就好了
老公精神出軌後承認錯誤了我心裡有道欽但是我更離不開他了怎麼辦？
17樓：匿名使用者
如果你們還想繼續維繫婚姻，那麼他已經道歉了，建議你「接受不能改變的」；如果你仍然心裡有陰影，摸之不去，那就「改變不能接受的」——離婚！一旦離婚你倆所有的一切都告結束。所以說，「接受不能改變的"是態度問題；「改變不能接受的」是能力問題！
怎麼選擇，利弊得失你要考慮清楚。
18樓：芳芳愛睡覺
那就放下你的隔閡，好好地與對方溝通下，先不要再提這件事，看看會否好轉，如果還是不成，你們之間的距離會越來越遠，那不入當做他更是放過你自己吧。
19樓：伊菲兒君臨天下
這種事情對你來說別那麼糾結了，一點意義都沒有。兩個人在一起用更多的是珍惜和互相的呵護，如果老介意這些事情，讓我覺得一點意義都沒有，乙個精神上，我感覺肉體上的背叛才是不能原諒的，只知道自己錯了，下不為例就好了，如果老糾結這些事情，讓兩個人越來越有隔閡，慢慢的覺得你這個人有點太格格不入，有些事情該放下就應該放下，好好的面對以後的生活。我的想法相同，就採納吧！
20樓：匿名使用者
有的時候不要相信電視上總說的什麼精神出軌，還有每個人所說的，對於精神出軌，對於很多人來說都是乙個正常的心理現象，只是乙個幻想而已，所以說這一部分不能納入到現實，因此精神出軌這個名詞真的沒少禍害人。
21樓：星星快快星星
既然離不開就要學著接受，只能他能夠回歸家庭，以後對你好就行了
22樓：匿名使用者
你們多大啊？他喜歡別人了？
老公精神出軌，我失去了對他的信任。這樣的婚姻該繼續嗎？
23樓：
既然失去了信任 覺得沒有了感情 這種婚姻應盡早結束。開始你的新生活吧 加油
24樓：匿名使用者
精神出軌不嚴重的話，還可以接受。肉體出軌，你會更受不了。
老公精神出軌，我感覺兩個人都有錯誤，你的錯誤可能是不與他精神交流，你也不知道他內心需要什麼。
你是女人，經常撒個嬌，問他一下內心想什麼呢，也是很合理的。
關心一下他，你會收到意想不到的幸福的！
25樓：匿名使用者
生活還得繼續！我曾經也有過！我覺得能過就過！不能過就離了！
26樓：匿名使用者
精神出軌總比身體出軌要好一些，只要他心還在這個家，管他精神出軌到火星也沒大礙
27樓：子夜的鐘聲
精神出軌沒事，每個男人都會，不要肉體就好，這其實是正常的，不精神出軌的話，就會肉體出軌，到時你就哭吧，總結這事不至於離婚，好好溝通，你信任他，他會更加珍惜你，婚姻更幸福
28樓：刻意偽裝很在乎你
應該。如果有了孩子，你就要學會忍讓。
29樓：匿名使用者
可以原諒他，畢竟是一日夫妻百日恩，還是別離婚，真的
30樓：百度使用者
每個男人都是這樣的想法，正常
31樓：純潔的小銳銳
為了孩子，堅持下去吧
32樓：秋天的樹葉
誰都會犯錯，我當初也是，原諒吧！妹孑，生活在一起，白頭到老，不易啊！
33樓：穆木情感學
「老公和乙個離異帶兩個孩子的女人發生婚外情，應該怎麼辦？應該怎麼來處理？
剛開始的時候，他的態度是變了，看了簡訊，知道他精神出軌，他也承認喜歡那個女人，被迫之下也刪了對方****。
可是後來這個女人又和我老公私下裡偷偷的簡訊聯絡，相互加了。之後他說要去香港散散心，最後我發現他給那個女人和孩子訂了車，才知道他們在一起。但是沒有肉體出軌。
每天晚上都跟我發資訊，回來也跟我說要好好過，我揭穿了他，他就跟我說要我相信他。但是之後又發現他給那個女人買生活用品。他說他跟她只是普通朋友，是可以給她買東西的。
我就和他說，難道你不知道男女之間的界限嗎？可是老公強調真的只是普通朋友。
後來我就用公婆，用離婚來逼迫他刪掉。不刪的話，就告訴公婆，就要離婚。可是現在他把手機密碼全鎖了，也不給我看，一副生無可戀的樣子。
我非常想知道我老公到底在想什麼，為什麼說要好好過，不肯離婚，但是還要繼續糾纏下去？還說跟小三隻是普通朋友。
當初兩個人感情真的非常好。老公也在他的心臟那個位置刻上了我的名字，說一定不會離婚，但是他的態度沒有任何改變。現在基本上沒有什麼溝通。
除了因為孩子的事情在溝通，我非常的苦惱，一直討好他，他也會討好我，但是討好就是想過夫妻生活，只要我提離婚，他就打馬虎眼。現在我不知道該放棄還是該挽回？這個狀態非常折磨人，經常吵架，為很瑣碎的事情吵架，但是他還是會遷就我。
現在我也不相信他，因為他一直都在欺騙我。現在這個情況該怎麼辦？」
在這樣的情況，首先不是去離婚，因為一旦打出這張離婚的牌之後，你就會逼迫自己要不斷的去跟自己糾結。
會想到底離婚還是不離婚，但你自己內心是不想離婚的。很顯然你也看到你們當初的感情很好，而且直到結婚四年，直到今年7月份才出軌，所以在之前至少這個婚姻的體驗還算可以。
所以你要用離婚的這個方式去和他進行談判的話，這是非常錯誤的方式。
有情感問題不知道怎麼辦？
教你如何解決問題。
01你要告知對方的第一件事情，是堅定不離婚，同時一定要堅定地告知對方。因為他現在這樣子，你們的婚姻，你們的感情在一步一步在被破壞。
02第二件事情是現在就是發生了婚外情，要去確定確鑿的談，這就是婚外情。有沒有發生關係不重要，重要的是他移情別戀了。有沒有證據不重要，重要的是你們兩個人的關係，現在不是正常的夫妻關係，你們的婚姻不是正常的婚姻，你們夫妻的溝通也不是正常的夫妻溝通。
03第三件事情就是明確你們兩個人現在處在婚姻危機當中，因為只有去明確了這件事情，你才可以去和他一步一步去溝通，一步一步去交流。
你要明確兩點：一，他在發生婚外情，二，你發現了他的婚外情，你要求，逼迫他分手，這件事情很難做到。就算他做到了，從分手的角度來說，這也是第一步。
而分手一般會有三個階段：
①是他意識層面認為確實要分手。
②是他物理層面跟對方真的是分手了，不再聯絡，不再來往了。
③是情感依戀關係上面要斷裂。
所以你要知道你要掌握，到底是在發生什麼？如果你不掌握，你不知曉，就這樣蠻幹，野蠻地乾，是不可能把婚姻挽救回來的。
04第四件事情，我們要知道自己處在乙個什麼狀況下，很顯然你不信任他，這是當然的。不是因為他老欺騙你而不信任他，而是因為他出軌了，所以你不相信他，他做什麼事情，其實你都不太相信他。所以你要知道你在幹嘛，否則你要他做多少努力都沒用。
因為你不相信他，你要知道你自己不相信他。你也要知道你們的婚姻現在面臨了這樣的危機。現在你們的婚姻，還有他的父母，還有這個離婚帶來兩個孩子的小三。
所以你也要清楚知道他這段婚外情的走向。
很顯然是你老公因為和這樣的女人發生了婚外情，最後他可以完全抽開身，但是他不知道。這樣的女人，她是有很強烈的訴求的。
在這個情況下，我覺得這段婚姻還是蠻值得去挽救的，現在你這樣草率的處理，是挺可惜的。希望你找專業的人士來面對，來處理這段婚姻。
這段婚姻不是那麼難，婚姻的幸福在於夫妻能夠共同去面對，處理婚姻危機。幸福的婚姻從來都不是一開始就可以一直幸福下去。
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珍惜夫妻感情，主動和他交流溝通，拉近情感距離，以真誠喚回感情，以真心喚回愛情，以耐心喚回恩愛。精神出軌很正常不要太在意 相信他，沒有的，總不能按你的意思說有啊。不管是哪種出軌都是出軌，就要想出必要的措施，這件事一定要懲罰他，具體問題具體分析。我老婆承認精神出軌 不承認身體出軌,若我痛苦,她說可以離婚...
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明明知道乙個人心裡沒有你，可就是放不下。會牽掛，會思念 忘記這一切，給自己重生的機會。放過他，更是放過自己。終有一天你會發現。愛你的人才是最值得擁有的。你永遠也感動不了乙個不愛你的人。放手，是一種最好的解脫。不負遇見。學會愛自己，才是最好的愛 如果發現自己老公出軌的話，那個方法就有兩個，一是原諒他，...