1樓：匿名使用者
首先，手抓餅確實是偏油的食品，容易增加人體的油脂含量，不宜多吃，其次，手抓餅是屬於高熱量食品，它是經過油煎而成，不僅損失了一些營養物質，還可能增添了一些有害物質，所以少吃還是比較好的，健康飲食，多吃含高纖維的食物有助於減少肥胖發生的可能。望採納～
2樓：匿名使用者
我之前幾乎每天都吃乙個 乙個學期之後胖了20斤 不過也有我吃零食的原因 手抓餅太油了偶爾吃應該沒事但是總吃一定會胖的
3樓：t離
我天天早上吃手抓餅，每天都在運動，午餐吃的很少晚飯也很少，但還是瘦了14斤兩個多，只要每天攝入量少不會胖，如果你早上中午晚上攝入加起來很多的話。還是會胖
4樓：人生百媚
注意晚上不能吃太過油膩的食物，不然發胖的，你只要晚上不吃不會胖
5樓：手機使用者
油炸食品盡量少吃，吃多了，長期吃就會胖
6樓：周閃閃閃閃閃
應該不會，我吃了一學期也沒胖
7樓：給愛起個銘
手抓餅餐飲美食曾經風靡一時，深受大眾喜愛和追捧，其獨特的風味更是讓吃過的消費者們流連忘返，特殊的配方製作讓消費者們意猶未盡。手抓餅的口味多種多樣，比如椒鹽味、胡椒味、麻辣味和甜辣味等。既然手抓餅這麼受人們的喜愛，那麼吃手抓餅會胖嗎？
過多的吃手抓餅是會胖的。首先，手抓餅確實是偏油的食品容易增加人體的油脂含量，不宜多吃；其次，手抓餅是屬於高熱量食品，它是經過油煎而成，不僅損失了一些營養物質還可能增添了一些有害物質；最後，手抓餅是煎制的餅類所以會有一定的熱量，100克的手抓餅熱量大概在306大卡左右，所以消費者們應健康飲食，多吃含高纖維的食物有助於減少肥胖發生的可能。
早上天天吃手抓餅會不會胖，
8樓：匿名使用者
會啊，因為手抓餅屬於油膩食物而且是實面的
9樓：細胞劇增
早上吃東西是不會胖的，要注意晚上少吃
10樓：匿名使用者
不會發胖的 但是手抓餅，油很大。吃多了不健康。
11樓：v**i水因
我家自己做的，放一點點油不讓粘鍋就行了，不用太多油
12樓：倪斯榮瑩然
您好，不建議常吃，很油的，難得吃意思意思得了，經常吃肯定要胖的呀，再加上人工新增的東西，吃多了肯定不好！
13樓：冰之_無限
這個跟什麼時候吃無關
**期間，晚餐多吃了乙個手抓餅，現在特別撐，好害怕明天會發胖，怎 30
14樓：匿名使用者
運動，地板上放個靠墊，在上面做原地跑步至少半小時（你能堅持就多跑，跑到跑不動為止），然後敲打肚子，從右往左敲打哈，空拳敲打，敲到你覺得肚子熱乎乎的，然後最好是能在睡前能排便哈，希望能幫到你。
15樓：匿名使用者
好辦！趕快吃幾片消食片，或者到戶外逛逛，散散步，邊走邊用手輕輕敲打腹部，幫助腸道蠕動就行。記住：以後不要在吃這麼多啦！吃七八分飽就得了！！
16樓：炫彩80後
伸出手找到肚臍上四指的位置，那是中脘穴，用手指按著，感覺有點疼，多按一會兒，你就會覺得胃特別舒服了，胃舒服之後做半個小時有氧運動操，就沒事了。
一天只吃乙個手抓餅其他的都不吃能**嗎
17樓：匿名使用者
手抓餅是生活中特別常見的一種食物，這種食物香甜可口，所以有不少人都比較喜歡吃手抓餅，**期間是可以吃手抓餅的，但是在吃手抓餅的時候需要注意，不可以放入大量的油脂，並且最好是適當的新增一些青菜，這樣能夠保證營養均衡，對於**也具有一定的幫助，**的人生活中最好是多吃一些清淡的食物，並且適當的進行運動，這樣**才效果更好。還有就是不要吃的太單一了，那樣容易引起營養不良把身體就搞垮了
18樓：七月
你這**方法都不對的。該吃的還是得吃，但是得少吃多餐，然後得多運動，多鍛鍊。然後盡量少吃些什麼油炸呀，那種比較油膩的東西。
然後像那些什麼奶油啊，蛋糕啊，糖啊，那些高脂肪容易長胖的盡量少吃或者不吃。晚上吃完飯不要立刻坐著，散散步
19樓：匿名使用者
你一天只吃乙個手抓餅長期下去是會瘦，但是你有沒有想過你的身體健康呢，長時間的這樣會營養不良的
早晨吃雞蛋灌餅會胖嗎,早餐吃雞蛋和黑豆會胖嗎
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沙拉以水果或蔬菜為主，稍放些沙拉醬和雞蛋，就很好吃。口味重者再灑些許胡椒麵，或醋調味，怎麼吃都不會胖滴。想 可不放沙拉醬，只放些醋和薄味醬油也行。常吃沙拉會胖嗎？為了迎合消費者的口味，市場上大部分沙拉醬都大量使用食用油，導致其中所含熱量越來越多。100克沙拉醬中，其熱量往往佔整個營養含量的 1 4還...