怎樣才能讓自己有毅力去做一件事情

2021-04-01 16:21:23 字數 3028 閱讀 1266

1樓:匿名使用者

昨天我看一篇文章

有乙個小孩很調皮 經常惹事 孩子王

老師家長拿他沒有辦法。

2樓:曉燕

說實話 你和我太像了 我也是這樣乙個人 我覺得我們最大的絆腳石就是懶散 沒耐心吧 我這兒有幾個建議 希望你能採納

1 你可以從小事做起 培養自己的毅力 比如 你本來每天要做20分鐘運動 現在你可以每天多做一分鐘 等你感覺自己夠有耐心了 夠有毅力了 再去做你想做的事 我想效果應該不錯 當然 你可以跳別的事情

2 你要改變自己現在的想法 不要太過看重結果 你要明確自己的目的 不是為了搶風頭 而是提高自己 改變現狀 讓自己更有意義 可以的話你去試試

3 最後乙個方法很簡單 一句話 少做夢 多做事

3樓:唯美休止

還是情緒問題.

其實,你這些都是受情緒和現實所影響.

情緒是個體的,

受自我控制大於外在環境控制.

正所謂解鈴還須繫鈴人,

別將太大的希望寄託於自己都沒有辦法調整的可能上.

當然乙個好的外部環境或者力量是能影響乙個人的情緒,個體情緒也會對這些敏感.

但是,自身的調節能力往往要大過這些因素的影響,心理學中描述情緒具有自我恢復性和自我調節性.

由此可以證明,乙個人的情緒是受心理和思維控制的.

不可否認,好的情緒,往往可以誘發自身所具備的很多潛能.

所以,當你寄希望於他人時,不妨在狀態未改善之前,自己先嘗試努力改變.

也許答案就在自己心中.

最後祝你順利!

最後,建議你多看看關於心理學的書!對你會有很大的幫助的..!

4樓:匿名使用者

把每件你想去努力完成的事情,當做人生最後一件去完成

5樓:匿名使用者

就是要有堅強的毅力!

6樓:匿名使用者

你可能還沒遇到有利於你的事情吧。要是有利於自己的事情,沒有毅力這回事了,你自己就會把他做好。比如前面放了100w,要你去取,我相信任何限難都難不倒你。

7樓:匿名使用者

你很真誠,無法回答你,我和你一樣想看答案

8樓:匿名使用者

這個只能靠你自己的心激勵你自己,沒有誰能幫你,沒聽過麼,路都是人走出來的,其實在面前沒有路的時候我們都很迷茫,只能硬著頭皮走下去,沒有辦法,你現在是學生,等你以後走到社會上就會看到其實是現實推著你在走!打個最簡單的比方,為什麼有那麼多的胖人,不是減不來,是沒有毅力。控制不住自己,這想這些不所謂的哲學,都是生活中司空見慣的事,知已只能陪你玩,因為年輕,他不會給你見解,我對你說的,都是以乙個過來人的身份說的,你的懶惰,只因為你沒有心志,你試著每天睡前想想,第二天想要做什麼,有沒有想完成的事情,如果你可以在第二天早上早早的起來,開始一天的計畫,用心去做,你就會做的很好,只是看你有沒有用心在做!

怎麼才能讓自己,有耐心,有毅力的做一件事情?

9樓:曜趐

人是在戰勝自卑、建立自信的過程中成長的。 在現實生活中,我們幾乎每個人都知道自信對事業、對人生的重要性,但是知道自信的必要性,並不就等於有了自信。實際上,缺乏自信一向是困擾人們的大問題,有項針對某大學選修心理學的學生所做調查,其中有一道問題是個人最感困擾的事,調查結果顯示,缺乏自信的人佔75%的比率。

在生活中,因循、畏縮、深陷於不安,無能感,甚至對自我能力懷疑的人,幾乎隨處可見。這種型別的人對於自己是否具有擔負責任的感疑慮。他們也懷疑自己能否抓住有利機會。

他們總認為事情不可能順利進行,從而抱忐忑不安的心態。此外,他們也不相信自己可以擁有心中想要的東西。於是他們往往退縮而求其次,只要擁有些許的成就便覺心滿意足。

那麼怎樣建立自信心呢? (1) 要為自己確立目標 確立目標既是人生成功的需要,也是激發人的潛力、最大化地創造價值的需要,所以,人生一定要有目標,有了目標,你就會想方設法為達到目標而努力,因而就不會為是否自信以及目標以外的事情所煩惱。其實,設立目標本身就是自信心的一種表現,你在心中有了目標,你的潛意識就會調動你所有的能量,為實現目標而努力。

但在制定目標時要注意,一定要使目標切合自己的實際,不要好高騖遠。否則,一旦目標實現不了,你就會因此而產生挫敗感,從而打擊你的自信,使你喪失信心。 (2)發揮自己的長處 人是在戰勝自卑、建立自信的過程中成長的。

天之生人,千差萬別,但比較而言,人是各有所長,各有所短。你在做事的時候,一定要注意發揮自己的長處,避免自己的短處。如果你總是做不適應你的事情,老拿你的短處與別人的長處比,那你很容易產生自卑感,挫傷自己的信心。

(3)做事要有計畫 世界上什麼東西能給帶來信心?成就。成就是靠什麼取得的?

努力。努力是取得成就的必要條件。但光努力還不行,做事還要講究方法、講究效率。

社會上有很多人,他們整天忙忙碌碌,但如果你問他們取得了什麼成績,他們可能答不上來。對於他們來說,忙碌是他們工作必要的表現形式,如果不忙碌,好像就不是在工作。這就是做事不講究方法造成的。

做事不講究方法,使他們做事沒有成效。久而久之,他們不只注重形式,而忽視了效率這一基本內容了。做事有哪些方法呢?

做事的方法有很多,我認為其中做好計畫、按計畫行事是最有效的方法之一。做好計畫、按計畫行事,不僅可以提高工作效率,而且可以體驗工作的節奏感,使你不至於把工作當作是一種苦役;而是當作一種享受,你在工作中感受生命的脈動,把握生命的韻律。「做事講方法、行動有效率」是我的信條之一,工作一定要講究方法,做好計畫。

沒有計畫的人永遠被工作攆著走 (4)做事不拖延 在現實生活中,一些人之所以缺乏自信,是因為挫折長期積累的結果,就是因為在日常一些小事情上沒有處理好,不斷積累,結果不斷地給自己增加心理壓力,久而久之,就會在心理產生一種失敗感,使自己覺得自己什麼事情也做不好,因而缺乏自信。所以,建立自己的最好辦法,就是認真對待每一件小事。凡是自己認為應該做的事情,不論大小,都要認真對待,把它處理好,首先給自己乙個好的交待,讓自己滿意。

就是對於建立自信來說,沒有小事。做事講方法,行動有效率。要做到這一點,就要養成做事專心致志的工作作風,同時,養成日事日畢的好習慣。

不讓事務性的工作壓身、纏身,心理就會感到輕鬆,就等於去掉了自卑存在的理由,就很容易培養自信心。

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