1樓：匿名使用者
為了改變這樣的狀態，建議你多看看關於交談和幽默的書，聽聽相聲，看看小品，培養一下自己的幽默感。
2樓：匿名使用者
那就去浪，想做敢做，有自己的追求，有動力去完成乙個目標，相信自己，已經這麼慫了再怎麼折騰也比現在強，為什麼不試試？
3樓：臚廈說謊家
放不開，太拘謹，不敢跟別人說太多話，怕說錯話尷尬，多看些與人溝通，訓練口才的說，放大膽說話，有些時候臉皮就是要厚點，慢慢來
4樓：匿名使用者
多讀優秀的書籍，靜心學習，多理性思考
5樓：貪得
不需要去合群，選擇自己的生活方式
6樓：七哥菜菜
是時候展現真正的自己了
7樓：檸檬的幸運果
心眼是慢慢長出來的，上班以後就會講話了，社會的人都聰明，吃的虧多了，甜言蜜語，拍馬屁什麼都會
我是個19歲的內向男生，很內向很悶的那種，不懂幽默，不會說話，這麼大了沒談過戀愛，估計 30
8樓：炎淼離坎
你是知道自己問題所在的，現在也想改了，我想你不是不想改，只是不知道自己的答案對不對，所以我給你的方法就是去嘗試，無論對或者不對，不會比現在更讓你困惑了，加油！
9樓：曹巖
你的外表冰冷，但你的內心是狂熱的，遇到你喜歡的女孩，自然而然就改變了，堅信自己能做到
10樓：月白竹布褂
短時間內性格是無法改變的。
不要急嘛?
最真實的自己最迷人。
見女孩子，穿的乾乾淨淨，沒話說微笑就好～
自信一點兒～相信自己
11樓：丿求佛
你開就是老師孩子，去看看壞男孩裡面的乾貨吧，可以直接得到和女孩子的聊天乾貨
12樓：匿名使用者
等你長大了，隨著時間的流逝，你一會成熟，也會改變，
13樓：菜的成長坑路
好象在說我，我31了，沒女朋友，我只能說你年輕，還有很多時間改。
14樓：推薦
你先把心裡的那扇門開啟，你就會變了是你的心太 封閉了
15樓：匿名使用者
所以你要學會改變自己，多些和朋友交流，或許你也開心好多
16樓：匿名使用者
除非bai經過長期刻意的去改變du
自己才有可能
zhi使性格改變，短期不可dao能。但內向回不是缺點，你要的是自答信，相信自己是第一步，這樣才有個好的精神面貌，給人留下好印象。第二步充實自己，才能給自己的自信提供源泉?。
每個人都有自己熟悉的事情，都有自己基礎的東西，把自己熟悉的東西細化來說，你會發現你不是沒話說，不是不會專注。多說才會發現靈感，才思才會慢慢流暢。另外多聆聽，接話，不懂多問，懂了也要多問，什麼是話題這就是話題。
說的多了一切沒那麼難，內向不是問題的關鍵
17樓：**車去買菜
談個屁戀愛，老子29也沒結婚。
我是個19歲內向自卑的男生很悶內向的那種，總是沉著個臉，一般很難有事讓我笑的出來的，不懂幽默還沒談 50
18樓：匿名使用者
有什麼可讓你自卑的，人要鼓足勇氣追求你想要的去努力去拼搏，人定勝天！！
19樓：匿名使用者
孩子，你要慢慢來，首先你要做的事是：先去外面走走，（到大山里去）第二：慢慢的要開始合群，這點你必須得要的。
第三：多說點話，放飛自我，多聊天，每天談一談你的心得，這樣的話你就會覺得生活是多麼的美好.......
20樓：仲灬芸
我不知道你小時候經歷過哪些事情。但我感覺你這是過度自卑了，把自己的心直接關閉了，不信任自己。不讓自己去接觸那些有自信的人。
總認為自己這不行那也不行。這是不對的。雖然你想改變自己，但你的方法對自己不起作用，我建議你多接觸那些比較開朗活潑點的人。
有句話說得好，近朱者赤，近墨者黑！要想真正改變自己就只能多去接觸那些自我感覺很好的人，取長補短。讓自己學著去接受！
不然，你這樣的人在這個社會很難生存得好！還要堅持下去喔！希望能對你有幫助！
我就是那種特別特別悶不會說話的男生，不懂幽默，更沒談過戀愛，好像跟我在一起女生都不喜歡我這樣的開心 5
21樓：匿名使用者
爭來爭去一場空，世間萬物盡是空，早知今日全是空，不如盡早入空門，青燈古佛裝在心，從此世間沒有你！娶個媳婦也是空，找個老公還是空，空空空盡是空！要想心裡不空虛，空門常在自然空！
煩惱無非由心生，心裡安靜無煩惱，若是真心放得下，管他窗外春與秋！不看世事，不暗世事，請問施主，有何塵埃，去除不掉?
我是個很內向自卑的男生，19，沒談過戀愛，很悶。 10
22樓：前名小卒
首先要多交朋友，多跟他們說話，再就是等你年齡再大點要學會喝酒，酒桌上會說很多話。然後你要有一項讓自己引以為豪的技術，當你展現在別人面前的時候學會享受他們的誇獎而不自傲，這是一種信心
不會逗女生開心，沒談過戀愛，就是很悶，很不會說話，愁死我了。我該怎麼做？？ 10
23樓：星星果果闖天涯
首先你得增強自信，多和女生接觸。說話什麼的講多了也就會了，別急慢慢來
24樓：匿名使用者
不說話，但你肚子裡有才能麼，你肚子裡有對世界，對電影，對美食，對時政的見解，你就和女的可以產生話題。就怕你內外都草包。
25樓：泜水布衣
人的性格不會改變，還是做個老實人吧。內向人故意外向，學不像啊
26樓：警校我來了
解決方法一 隨遇而安 要知道 有些女生就喜歡你這樣 解決方法二大膽鍛鍊自己 我以前也像你那樣 我是怎樣做的呢？我去追啊 乙個追五六次 追了七八個沒乙個答應我的 但是我不放棄他們笑我 甚至有的男生還看我不順眼打我 但是當我考上大學我以前的經驗讓我成熟 注意多看歷史書多社會實踐 最後你會發現這些都是小事 以後有穩定工作了 注重禮儀了 有上進心了 肯定有你想要的。
27樓：kylin丶歸
為什麼要自卑呢 可以考慮有規律的健身 多閱讀 充實自己 提高自信心。關於談戀愛你不用擔心 你的性格不會影響你找物件 但是請你對她不要收斂你的愛 多送禮物 不用貴 暖心就好
希望我能幫到你
到底是該怎麼改變自己的內向男。我不夠自信有自卑，長得好白瞎了，至今還沒談過女朋友，有的也只是網戀。 100
28樓：南海主
其實你也不必太過自卑，每個人的性格不同，這是先天決定的，我們只有通過不斷的專努力，不斷的學習屬，隨著步入社會的時間變長，慢慢的經歷了太多的人和事，你的人生閱歷就會慢慢的增長，這時你會發現你會越來越成熟。但個人覺得其實這和交女朋友關係不大，因為每個人的審美觀，世界觀，價值觀都不同。當然大多數女生可能會喜歡活潑開朗型的男生，但是也有女生就喜歡性格內斂的。
不論怎麼樣，還是要給自己多點信心，緣分這種東西是很難說清楚的，總會遇到合適你的那個女生的。兄弟加油。
29樓：子龍威武
應該說是抄輕度社交恐懼症，這樣的人不少，我小時候也曾有過。
一般是小時候父母管教太嚴，經常被批評，孩子沒有自信心，認為自己這不行那不行。還有就是不與朋友來往，極度自卑，極度內向。
這樣的人走向社會以後會面臨很多問題，難以融入工作圈和朋友圈。首先應該接納自己，主動與朋友交往，慢慢就會發現朋友並不會笑話你，時間長了他們會接納你的。
還有勇敢一點，在公共場合多講話，在各種會議上發表自己的觀點，時間長了就會慢慢改變自卑和內向的性格，變得開朗樂觀起來。
在談戀愛方面，也要勇敢主動一些。你長得很帥，是女生喜歡的物件，要有信心，大膽地去追求，即使失敗了也沒有關係，起碼有了和女生相處的經驗，以後就會越來越游刃有餘了。
30樓：匿名使用者
兄弟，你這些經歷真抄是說到我心上了，我也是bai
這樣，只是長得一du般，不知道為什麼zhi會這樣，後來想明白了，不自dao信才是最大的原因，有時候與其相處，過於拘謹，可能讓人感覺不好溝通，出現各種各樣的失誤，其實放開心態就行了，可以先聊點最近熱門的電視劇集，熱門的明星，熱門的新聞，熱門的電影，自己的興趣愛好，對方的性趣愛好，慢慢的，就聊開了，重要的是要自信和樂觀。
31樓：肛泰**不動刀
這位男性同來胞你好，想要擺脫源這種內向的毛病首先要做到不要臉，從你的只言片語中看到你說你自己長得好，這一塊我相信你沒有什麼問題，其次要做到外向的話需要大膽一點，與女生交流方面要主動一點，在這一點上你還是需要下點功夫的，那麼怎麼才能膽大呢，為師建議你平時有空的時候去遊樂園蹦綁緊跳，坐坐海盜船，過山車之類的，假以時日，你的膽子將會有乙個質的飛躍。
32樓：越唱越享
你的性格為內向而不善於交際，多的進行社交活動，首先自己挖掘自己有回哪些優點和專
長，不斷豐富自己答的知識面和社會經驗，留意身邊的發生的事或新聞，這樣可以在與人聊天交往中有共同的話題。你可以先從親戚朋友開始聊天，放下心裡包袱【一定要放下】在這過程中建立自己的自信心。
33樓：匿名使用者
我覺得你應該多結交一些外向的朋友，讓他們的性格帶動一下你，和你內向的性格稍微有所改善，然後慢慢改善，然後平時多去外面，多接觸一下外面，不要老是窩在家裡，多進行社交活動
34樓：愛**的陳衛
太內bai向找不到自信其實不是多du大的事。如果只是在女生zhi
面前表現內向那只是dao小事，內怕的是跟男生也沒法相處。內向要容改變需要的是從外部環境去改變自己，多跟愛玩的男生去玩，多去熱鬧的地方。如果你朋友都是很開朗大方的人，慢慢的你也會改變的。
喜歡玩的人認識的女生也比較多，所以多出去玩，慢慢接觸了就不會害羞了。
35樓：匿名使用者
我建議你多讀一點關於心理的書，還有人際交往的書什麼的，書上寫的東西總版會幫到你權的，然後，多嘗試著和更多的人交談，我有一本書，叫說話心理學，然後我有看那本書，我感覺還挺好的，然後裡邊有很多小故事什麼的，教我們怎麼樣把話說的動聽，還有怎麼樣說出別人的不對之處，別人也不會傷心難過。反正，多讀書總是好的。然後，如果你是在校學生的話，你可以嘗試著跟老師多溝通，跟同學多聊天，融入她們的生活。
如果你是乙個沒有上學的大人了，就得更加重視這個了，有時候，臉皮厚一點也並非壞事，有時候，你的臉厚會演變為堅持。然後啊，就是，在社會上要多多的結交朋友，然後再網路上，盡量吧自己變得和現實一樣，不過是外向的樣子，然後在社會上，多看看別人都是怎麼放下陌生的
36樓：感性的
在學校的話，多參加演講啊辯論啊之類的活動鍛鍊一下自己，建議去參加學生會，不管回
是和老師同級生還答
是大你一屆小你一屆的交流機會都挺多的，多鍛鍊鍛鍊就好了。如果已經畢業了，那，，，就多參加公司的活動吧，在開會的時候適時的發表適合的言論也是可以的，加油小哥
37樓：匿名使用者
首先，抄要增加自己的知識，當你有襲了一定的知識，你和別人交流就有一些話題；然後，多鍛鍊鍛鍊自己，比如實習，兼職等，社會真的是乙個鍛鍊人的好地方，當你鍛鍊多了，這些基本就不會存在；最後，多和其他人交流交流，不能因為害怕，就不去做，當你交流了，邁出了第一步，你會發現其實不那麼難。這種可能就是因為接觸的少了。
38樓：繁花似錦夜獨歸
進入社會，多做幾份工作，鍛鍊鍛鍊就好了
39樓：這個遊戲好
emmmmmmm，其實窩和泥差不多。也沒有必要改變自己，窩以前也很討厭自己。可後來窩發現，其實這樣的性格也不是沒有優點。這個窩有了女朋友再來答吧，也可能就是下輩子了。
40樓：張宇仁者無敵
不要宅在家裡，積極參加同事聚會，三五好友一起走，多去泡泡吧，kk歌，叫幾個小妹**一番，包你改變內向性格
41樓：退熱布洛芬
可以和男生自由交流嗎？建議循序漸進，先和熟悉的同**流，再和認識的異**流，再試著和陌生人交流，一步一步來
42樓：貓明明
走出家門，踏入社會，找份工作，多和他人接觸，溝通你會覺得生活很美好。
43樓：匿名使用者
改變很容易的看你解決的態度，先找個沒人的地方大喊幾聲，至於喊什麼隨便，再找個很遠能看到人的地方繼續，依次類推，慢慢的乙個250出現了
今天是我十九歲生日怎麼發表個說說
十九歲了，但是我卻一點都高興不起來 甚至覺得茫茫然不知所措.十九歲之前,我會滿懷憧憬的叫你一聲 姐姐，十九歲之後我只能望影興嘆。姐，我成年了。呵呵 你是想要發copy表什麼型別的，bai這個你自己要確定，說說 這個簡單 給你乙個 人生多歧路，不管怎麼走，每年的今天，都該為自己做乙個選擇。無悔地祝福，...
為什麼我說話的聲音很悶？我16歲，男生，總感覺自己說話的聲音
變聲期的時候沒保護好嗓子？去醫院看看去 是不是在變聲期，多休息過段時間會好吧！到時候你會發現，這樣的聲音很有魅力 現在的你正處在變聲期，過了就沒事了 16歲男生怎麼覺得自己平時講話的聲音變的越來越小 信心不足造成的。16歲，對前途還比較迷茫，還不夠堅定，特別身體差點，中氣不足，所以聲音小 多跟著一些...
我是個很外向的女生，喜歡很內向的男生，表白了，可是他說他只想談一次戀愛就結婚，我該怎麼辦啊
這個內向的男生還沒有多少感情經歷，談一次就戀愛那說明他對愛情有著崇高和美好的想象 你需要他更成熟一點才好，你不要逼他，就這樣讓他時時能感受到你的愛意和溫暖 他說得很明白呀，你不是他結婚物件呀。而且他知道他想找的是什麼型別什麼 樣的女人，反正不是你，如果他接受你只是想玩玩而已，所以你不要再白痴了。只要...