1樓：小姑娘傳奇
所謂好死不如賴活著，每個人都有活著的難處，只是看自己堅不堅強罷了，相信自己吧，老天是公平的，你現在是灰色的，但以後可能就是五彩的生活。
2樓：匿名使用者
自己毀了自己的生活，那就再自己拯救自己的生活啊，這世界沒什麼過不去的檻，比你慘的人也有，所以不要總想著說不想活了什麼的，努力生活才是正經
3樓：匿名使用者
生活就像一本書，要慢慢來看，在這個世界上比你過得不好的人多了去，希望是自己創造的不是別人給你的，從頭再來一切都會好的，
4樓：wwe火玫瑰
當你對身邊最親的人都失去信心時，就為自己而活一次吧，我也跟你一樣不如意，為了孩子還是活著吧！萬事自我安慰吧
5樓：快樂一天好的
生命只有一次要珍惜生話那有一帆風順的要直面人生黑夜過去是天明珍重吧
6樓：荒漠裡那爿天池
丟掉往日的成與敗，從頭開始。
7樓：宇宙無大小敵
生活本不如意
何必灰心喪氣
人生很失敗，沒有活下去的希望了，每天都被內心折磨，請問該怎麼辦？
8樓：匿名使用者
一、人們痛苦的根源
抑鬱症者一般有下面一些表現：性格脆弱、思想封閉、情緒低沉、鬱悶不樂、孤獨無助、少言寡語、空虛自卑、任性固執、鬱悶不樂、多愁善感、憂思焦慮、失眠多夢、恐懼多疑、悲傷厭世、驚異膽怯、焦躁不安、暴躁憤怒……等等多種情況。除了注意飲食、中西醫藥物**以外，側重談一談心理**。
產生這些現象和問題的原因有種：經濟拮据、住房原因、失業問題、戀愛坎坷、婚姻不幸、家庭暴力、夫妻矛盾、工作壓力、身體生理、疾病纏繞…等等都是誘發抑鬱的因素。近年來中國自殺的數量不斷上公升，這不能不引起人們的憂慮和關注。
小者帶來乙個家庭的不幸，大者帶來社會和國家的不安定。不分國籍、不論年齡、不管身份、也不分貧富、性別……幾乎地球上的每乙個人都有不同的煩惱和痛苦，只不過痛苦的時間上有長短之別；程度上有輕重之分罷了。沒有錢無法生存是痛苦；錢少了有很多東西買不起；錢多了又擔心失竊，無法花出去也是痛苦。
男人有男人的煩惱，女人有女人的痛苦；大人有成年人的苦悶，兒童有兒童的苦惱。再加上家庭和社會大小環境的影響和**，燈紅酒綠，五光十色，真是讓人防不勝防，難以抗拒。簡直我們就像在痛苦的海洋裡游泳，不知何時沉入海底。
人生痛苦，苦不堪言那！人生最大的敵人是自己的負面情緒；人生最寶貴的是快樂的心情！
總之，人類的痛苦不外乎精神層面的、物質層面的和身體疾病三個方面的痛苦。而這三個方面痛苦還是心靈上的痛苦最多、最複雜、持續時間最長、最難以解除。而物質層面的和身體層面的痛苦還和精神層面的痛苦有著密不可分的聯絡。
中醫說：怒傷肝，悲傷肺，驚喜傷心，恐傷腎。物質影響精神，情緒反作用於身體，處理不好，惡性迴圈。
那麼究竟什麼是痛苦呢？其實所謂的痛苦就是萬事萬物在我們精神層面中的一種認識、乙個定位而已。我們認為它是痛苦，就感覺它是痛苦；我們認為它是幸福，就感覺它是幸福。
有的人並沒有很多錢，但是也活得很瀟灑自在啊！所以有些看似痛苦的其實是虛假的；有些所謂的痛苦其實是幸福；是由於我們不知足和心理的偏差而誤認為痛苦。你看這個世界上，有多少富人自殺，有多少歌星跳樓，難道他們缺少金錢嗎？
不缺。他們缺少健康的心理；缺少解開痛苦的鑰匙；缺少與人溝通的橋梁和渠道。如此說來，那麼痛苦就是客觀事物在我們意識裡的乙個心理定位、一種精神感覺。
9樓：匿名使用者
失敗是成功之母。應該吸取教訓呀，多學習，多和成功的人接觸，取別人之長，補自己之短。調整心態。古人云，跌倒爬起來。大不了從頭再來。
10樓：匿名使用者
你應該去找個心理醫生給你看看去
11樓：李冰繁彥珺
對你各種不屑、嘲弄的人的生活更不給力的、通過去打擊你來讓自己相信生活仍然美好而已。
人的耐性很有限的。付出總想馬上看到成果、再外界的影響更難集中注意力。事更不容易做好了。情緒反而加重了。
為什麼自己不去嘗試理解下自己。是個凡人呢。接受自己是有缺點的。不是說放棄努力了。
這條路很難走。如同黎明前的黑暗。天乍還是黑的呢。堅持下去。光明就是一點點出現了。
可以的話。找個專業支援做個陪伴。。。
中秋節到了。好的一天！
生活的一切讓我失去了信心，我真的真的很累，我該怎麼辦？？？
12樓：是思歸
你如果五bai官端正，我恭喜你！你du如果四肢zhi健全，我恭dao喜你！你如果版智力正常，我恭喜你！權你如果每天餓不著，我恭喜你！。。。
使者轉移一下注意力。試著不要總是想著自己是不幸的，那會形成心理暗示，讓你看生麼都比實際上更糟。畢竟比你不幸的人太多了。事情沒有你想得那麼好，也沒你行的那麼糟糕！
也許你應該自省一下，為何這些事情會一起爆發，有沒有聯絡。改變自己的自怨自艾。父母的事，是他們的事，我們試著努力去幫助他們改變現狀、問題。
還不行，即使他們因為種種原因還在一起，也還是會鬧，不會幸福。自己的朋友遠離，是不是個人原因？至於愛情，全球多少億人，只有乙個才是你的愛情，但愛人卻可能不止乙個。
也許他只是不適合的那個，或你不是他的那個。。。看開點唄，長散散步，觀察快樂的人是怎麼生活的。不快樂的人怎麼生活的。
也許當個局外者會使你看得更清，能夠幫你看同一些事。
13樓：殘雲
有時候就是這樣，面對一場又一場的失敗，在最無助的時候，希望身邊有個人版，然權而卻只留下孤寂的自己，很多生活的場面，辛酸、淚就如留在心裡般難受、讓自己心煩意亂、、首先我覺得你需要安靜的獨處，離開家裡，獨自出去社會闖闖，或者去旅行一下，尋找另外一種生活。 離開了家裡，很多事情自然是無知亦無畏，不需要，為家人煩惱、、對於朋友，我覺得不是離去，而是在時間距離的考驗下，慢慢的疏遠，應該有空多聯絡，多聚聚、、
14樓：電腦笨蛋
喝酒 睡覺 發表**心情 看誰可憐你 。 會喊你出去玩的。
15樓：冀文東
我感復覺你給自己的壓力太大了制
生活太消極bai了
多想想好的一面du 生活總zhi是好的多些 而你只注重那些dao讓你不開心的
時間長了就會對生活失去信心
早上起來看看天氣 不對嗎今天又是乙個好天氣能看到這些我們就應該很幸福 有多少人是看不到這些 他們也從來沒看到過生活是這麼的多彩
從這一刻起又有多少人看不到明天的陽光（疾病.意外......）戰爭 飢餓 .....
我們的幸福遠遠不只這些...
好好想想 你的不幸和他們比起來........
16樓：輝騰烏勒斯
出去走走 找個朋友 一起旅遊
17樓：匿名使用者
活著比什麼都 好，慢慢來。堅強起來
我對生活失去了信心、失去了希望該怎麼辦？自己本來就是不自信的人，性格很古怪很孤僻，當看到別人有理想
18樓：匿名使用者
也許是他遇到了來太多不源開心的事情，首先你要了解他最近的壓力，找到原因，然後多帶給他一些快樂，在生活中無意的用一些簡單的現象來告訴她生活還是美好的，多陪陪她，一起哭一起笑。走過這段時間就好了，祝你好運。 從生活的各個方面講解，一我們身邊的一些例項，要知道我們身邊有很多比我們過得苦，但是比我們快樂的人，快樂是自己去尋找的
19樓：匿名使用者
信心是慢慢累積的，你得有許多值得自己驕傲的奮鬥目標，然後去完成它們。先完成一些簡單的短期目標累積自信，比如一天背多少單詞，跑2000公尺，看一部勵志電影之類的
20樓：十步成全
如果你明白奮鬥最終目的是什麼，你就應該為之奮鬥，如果沒有信心你可以嘗試每天對著鏡子喊我是最棒的，你要開始挺胸抬頭走路，時常露出微笑，相信自己?
21樓：任風鴿
學一門賺錢的技術，當你有了賺錢的能力，自信來了，就會有了物質慾望
22樓：匿名使用者
朋友，什麼事並不是你不會做，只要你去嘗試一下，一切皆有可能！
23樓：匿名使用者
你的亮點在別人還沒發現時，給自己點燃信心之燭
24樓：瑪勒格丶彼得
你沒目標嗎，？不想讓家人，女友過上好日子？不想住別墅？不想開好車？不想讓別人高看你？
25樓：海濱飛燕
努力的讓自己自
信心，就可以了
26樓：開心快樂
找到你的優勢，充分發揮，這樣就能對生活充滿希望。祝你成功
27樓：手機使用者
自己是人生最大的敵人
我對人生失去了信心，覺得人生沒有一點希望，也沒有了自信心，我該怎麼辦？
28樓：新世紀軌道
人每天都會面臨煩惱和問題，今天解決了這個問題，明天又會有另乙個問題出現。陽光總在風雨後，別遇到困難就退縮，要勇於面對，才會有好的結果
29樓：匿名使用者
找不到自信，是因為你錯誤而讓你失去了自信，你想下你錯在那了，而別人為什麼能做好呢！你在想下你曾經做了事情會讓你那麼自信，你那兩個對比一下啊！失去自信的確會讓人什麼都沒有的，所以你一定要找會自信啊！
30樓：行雲流水鶴
人生是沒有什麼希望，都會死。那你不該在活著的時候幹點事，充實一下嗎。。別想那些沒用的。
31樓：匿名使用者
這是一種病！去看心理醫生吧！
32樓：姚勝上
先給自己放幾天假外出旅遊一下，放鬆心情.再分析原因
33樓：百度使用者
找到自信，不要隨便放棄。
34樓：沉睡的青蔥
或許你得多去走走，聽聽活潑的歌
乙個人如果對生活失去了信心怎麼辦？
35樓：井堅施量
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明
白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有乙個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
自己對生活失去了信心
我和你一樣 以前是學生過的沒心沒肺現在開始上班了 找了乙個月還沒有找到 做了7天的客服 就約來了5個人 經理讓我自離 當了幾天的 免費勞動力 回到住的地方想為什麼我就被自離了 原來是我自己根本就沒盡自己最大的努力去工作 雖然沒工資可是算是給自己上了一課 也值了。每個人都有好多好多的缺點毛病 你不能總...
對生活失去了信心怎麼辦,對生活失去信心怎麼辦
那就想辦復法再鼓起勇氣,重新制樹立新的信 bai心。不要du乙個人宅在家裡,找些朋zhi友聊一聊,跟dao家人都溝通,聽聽他們對你的勸導。多看些勵志的文章,包括那些雞湯文,學習他人遇到挫折以後是怎麼做的。只要多增加自己的正能量,一定會變得好起來。對生活失去信心怎麼辦 消除憂鬱 收穫快樂的秘方 朋友 ...
我對我的婚姻已經失去了信心，對老公失去了該有的信任和信心，我
自己連個朋友都沒有嗎 我可以收留你，我是離婚的，找我來 我對婚姻失去了信心，一段沒結果的婚姻該結束還是繼續 是你要求太高了，處處把你捧在手心，他不用做事情呀，幸福就是無限的容忍和互相包容，你自己也說自己身體不好，你結束了這段感情，會找到比他更好的嗎，男人也不容易，你確定自己全心全意愛他了嗎，問你個問...