1樓：匿名使用者
軟組織損傷：軟組織是指人體的**、皮下組織、肌肉、肌腱、韌帶、關節囊、滑膜囊，神經、血管等。這些組織在受到外力作用下，發生機能或結構的異常，稱軟組織損傷。
分急性損傷，慢性損傷。急性損傷分扭傷、挫傷、拉傷。慢性損傷稱陳傷、勞損。
臨床表現為疼痛、功能障礙、肌肉痙攣、畸形等。軟組織損傷後可能出現的併發症有：血管舒縮功能紊亂引起的永續性區域性發熱和腫脹、營養性紊亂引起的肌萎縮、韌帶鬆弛引起的關節不穩定、損傷性關節炎、關節周圍骨化、關節內游離體等。
**：各種軟組織損傷（扭傷）:直接使用接骨散外敷,它區域性給藥,使藥能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋，達到**目的，而且安全可靠，有條件的理應首選.
新傷2-3天止痛消腫,3-6天**.3個月以內的傷一般2-3副藥就**了.嚴重的需要3-4副藥.
陳傷需要3-6副藥。軟組織損傷應急時**,以免發生神經粘連,肌肉萎縮等其它後遺症和併發症的出現.
膝蓋軟組織損傷怎麼辦啊？
2樓：語勒新聲
膝關節受傷，勿因小傷疏忽大意。應去正規醫院做膝蓋損傷檢查，隨著年齡增長，身體各方面都有所退化，應重視膝關節的保護。
3樓：慶楊陽建
腰肌bai
勞損、肩周炎、急性腰du扭傷、腱鞘炎zhi、關節扭傷等，dao這些肌肉韌帶專
的慢屬性損傷在臨床上較為多見如不及時調理、**可導致肌肌肉萎縮、攣縮、退變和粘連，可通過中藥蠟療來調理，蠟療能增加血液迴圈和淋巴回流，使區域性肌肉鬆弛，以減輕腫脹，消除疼痛。所以有很好的調理效果。
4樓：風卻蘆恆
膝關抄節如果損傷不嚴襲重，一般損傷二周左右便可以好了，但如果當時受傷較重，腫脹和淤血均較明顯的話，那可能就算比較重的了。如果損傷嚴重可能導致膝關節側副韌帶和半月板或者交叉韌帶損傷，這些都是膝關節內重要的穩定結構，而這些組織均是軟組織在x線上都不能顯影，只有通過臨床檢查和磁共振才能做出診斷。必要時可外用華^氏骨方貼，對韌帶損傷有較好效果。
注意保持患部的乾燥環境.保暖.
預防軟組織損傷韌帶損傷要注意以下幾個問題：
1、避免做過於劇烈和難度過大的動作；
2、多做有利於增加相關部位的韌帶彈性和肌肉力量的練習；
3、注意協調靈敏性練習，以增強肢體反應的靈活性應對複雜運動環境造成的傷害；
4、做好充分的熱身準備活動和必要的放鬆拉伸整理活動。
5樓：匿名使用者
以運動引起膝內側副韌帶損傷為例：韌帶扭傷後應立即進行區域性冷內敷處理，加壓包紮止血、制
容動、抬高傷肢。膝內側副韌帶損傷的**：
1.部分斷裂
將膝放於20～30°屈曲位，用膝關節前後石膏託固定，練習股四頭肌，約一週後即可帶石膏下地行走，6週後拆去石膏託。練習膝關節伸曲活動，其功能可逐漸恢復。
2.完全斷裂者
內側副韌帶對膝關節穩定極其重要，必須修補，方能保證關節穩定和功能恢復。
要避免日常生活和運動中的韌帶損傷，首先要避免太劇烈及難度過大的動作。另外，加強肌肉的鍛鍊是很重要的。因為關節的穩定除了需要韌帶的保護，還需要借助強有力的肌肉的力量來保護。
當肌肉強壯了，運動時對韌帶的負荷就會減少，有利於減少韌帶受損的機會。
6樓：鹿含親近
你的這種情況可能是膝關節滑囊炎，滑囊炎可以由區域性勞損引起，滑囊炎建議做區域性封閉**並加壓包紮。不能過度活動，要適當休養，清淡飲食。
7樓：匿名使用者
建議患者先將藥酒塗擦患處，然後在患處及其周圍反覆按、揉、撫摩，並配合捏壓、彈撥、捋順、旋轉等輔助手法，注意好好休息，養成良好的生活習慣。
8樓：英略商務
我覺得這裡的環境算很好的了，醫院環境特別明亮乾淨，裝修得也不錯
9樓：匿名使用者
減少活動，吃點消炎藥和活血止痛膠囊，愈傷靈。
10樓：漆衛元雪翎
【膝蓋軟組bai織損傷怎麼du辦】
凡是關節都有豐富的zhi軟組織，有軟骨和韌dao帶，當版關節受到嚴重扭傷或骨折時，裡權面的軟組織都是很容易受傷的，軟骨損傷之後一般會出現痠痛、腫、無力等症狀，不過疼痛不是很明顯，需要長時間的活動或活動到某個角度時，才會感覺到疼痛。而韌帶損傷之後則會影響關節的正常彎曲，軟組織損傷之後再生弱，自身修復慢，早期得不到對症的**，一般很難**，因為在骨外傷中，軟組織損傷比骨折要難治，而耽誤時間久的就更難治。
建議最好採用外用藥物**，可外敷舒筋活血，消腫止痛，活血散淤，祛風散寒的養生.骨活力，膏藥外敷**，區域性滲透力強，藥物分子經**吸收參與血液迴圈，直達病處，並通過**傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能從而增進關節及周圍組織的血液迴圈，保護滑膜，改善營養狀態，減少炎症滲出，促進關節液吸收，以解除關節僵硬、水腫、疼痛症狀。促進功能恢復而達到**目地。
11樓：始自考紫萱
這個情況應bai該就是大
強度訓練du導致的，膝zhi關節周圍的肌肉筋膜韌dao帶的損傷，從而出現的
版相關症狀，如果
權會反覆出現的話，最好請專業的醫生檢查一下，檢查清楚以後針對性的**就可以了，如果確定是這個原因，一般可以採用針灸推拿，結合舒筋活血的藥物來調理，或者採用注射**來**，效果都是不錯的。
12樓：倪掣少波峻
軟組織損傷是要慢慢醫治的，所謂傷筋動骨一百天啊
13樓：群主你是豬嗎
膝蓋軟組織損傷的bai恢du
復：【1】堅持按摩或拍打膝部可zhi加速膝dao部的血液迴圈，但版力度要適當，權
這樣才會促進膝蓋軟組織損傷的恢復。
【2】跳繩對膝蓋的衝擊力量只有跑步的1/7 至1/2，而且只要你能掌握跳繩的技巧，用腳底的前端著地，就能降低對身體的衝擊，這樣膝部既得到了鍛鍊又保證了安全，可以達到促進膝蓋軟組織損傷的恢復效果。
【3】直腿抬高是一種簡單易行的鍛鍊促進膝蓋軟組織損傷的恢復方法：平躺在床上，把腿伸起，讓大腿上的肌肉收緊、繃直，與床成45度夾角，每次維持1秒鐘，再慢慢地放下，如此重複50次。持續練習，對加強膝關節的抗負荷能力很有幫助。
【4】貼牆蹲起是另一種有效保護膝關節的方法。背靠牆而立，腳後跟離牆1隻腳的距離，在兩膝蓋間放置乙隻球(可以是籃球、足球)，夾緊球，身體沿牆壁緩慢下蹲，直到膝蓋與小腿成90度直角，默數三秒，再慢慢直起身體。因為背部貼牆，支撐了一部分體重，膝蓋受力相對比較少，因此較安全。
堅持每星期運動2至3次，每次重複15次。
膝蓋軟骨損傷怎麼治療膝蓋軟骨損傷怎麼辦
膝關節受傷，勿因小傷疏忽大意。應去正規醫院做膝蓋損傷檢查，隨著年齡增長，身體各方面都有所退化，應重視膝關節的保護。1 休息 避免劇烈活動，加重軟骨損傷，如果進行運動和鍛鍊，選擇合適的運動方式，比方游泳，身體重量沒有壓在膝關節上，可減輕膝關節軟骨的進一步損傷 2 進行藥物 軟骨損傷後的藥物 包括軟骨保...
摔傷了胳膊，抬不起來，怎麼辦,摔倒後胳膊沒力氣抬不起來怎麼辦
不是很嚴重的話就在家裡保養一段時間，我有個同學也是從衣櫃上摔下來，抬不起來手，只要1個月就好了。如果很嚴重得話，建議是要去醫院看看，先去拍x光片，看看有沒有傷到骨頭，再聽聽醫生怎麼說 趕緊去看醫生,別以為是什麼大不了的事情,生命健康最重要.如果看醫生不方便的話,用熱稍微的水洗一下加速血液迴圈對恢復會...
請問扭傷損傷了怎麼辦？吃什麼可以緩解？
扭傷在生活中是很普通的，扭傷後除了要記得擦藥之外，還要注意飲食，輔助 出現扭傷後可以進行以下食物的食療。合理的補充營養，扭傷的患者應以清淡維e多吃新鮮的蔬菜和水果，適量的攝入富含優質蛋白質的食物，如奶類，蛋類，豆類，瘦肉等，等傷勢有一定的緩解時，可以喝些湯補補，如海帶排骨湯，燕麥芝麻奶粥，桃仁，大公...