沒有自信,做什麼都很緊張,老是出錯,覺得自己很笨,做什麼都做不好,怎麼辦啊?我是非常沒有自信的

2021-03-25 14:09:25 字數 3440 閱讀 2829

1樓:千耀逐光

我以前也是,去試試,反正錯了也不一定有人說啊,又不是沒人一點錯都不犯,當然做事也要細心哦

2樓:匿名使用者

多接觸,多操練,多觀察,多問問,多思考!

3樓:後知訣

償試著做些自已認為「難」的事,不要怕失敗,當你成功時,油然而生的成就感會讓自信慢慢回歸的!

4樓:休息在睡覺

使自己變得強大

多看書,多鍛鍊

5樓:戀糖貓兒

多溝通,多看書,多出去走走,世界那麼大

6樓:墨

不要在意別人的看法,做個很二的人,我以前也是這樣

7樓:ali阿力

看來我跟你一樣,年輕人可以慢慢改變,

自己沒自信怎麼辦,做什麼都怕做不好,總覺得自己會出錯…

8樓:韓霞紅

有些事情的結果都是只有做了才能知道,自信點,你要相信你自己,加油!

9樓:情感我來說

沒事的 只要肯學就會關心

10樓:小烏龜

擺正心態,正確認識自己,一切都會好的!

11樓:冰雨幽冥

這叫謹慎,是即將成功的象徵奧!

12樓:使用者

放心大膽的做,別怕出錯,錯了要認。

我感覺自己很笨每次做什麼都做不好老是出錯,做什麼事情也堅持不下來,我該怎麼辦?親們,有什麼建議?

13樓:匿名使用者

做你拿手的事情,就不會這樣了,你應該好好想想你善於做什麼,適合做什麼

14樓:匿名使用者

從把一瓢豆子倒在地上再撿起,再倒再撿做起。

15樓:匿名使用者

做事可能不夠專注,你想什麼啦

16樓:一了噯

毅力不夠,想想有什麼能讓你下決心的事,給自己定個目標吧。說服自己!

17樓:v一幅圖

只是你堅持活著,大道理誰都懂,廢話不多說,自己想去,自己都不了解自己還要問別人。。。

18樓:傷心童話

出錯那下次就注意啊,不要重複犯就好,做事要堅持。。。

我一直缺乏自信心,總是覺得自己什:麼都做不好,事實上我的確很笨,領悟能力也差,我該怎麼改變自己

19樓:匿名使用者

自信很重要。首先要在抄內心自我bai肯定,相信自己du,不要一味地看低自己。zhi其次一件事一件事的做好,罩宴此不要想一dao蹴而就,盡力去做好每一件事,就算失敗也問心物迅無愧。

需要知道乙個道理,自己不笨,比自己笨祥消的多了去了。領悟能力差不能代表什麼,只能說比別人學得慢一些,最後的結果也可能比別人優秀。多走出去與人交流,多看書。

運動也可以增加自信。

最近幹什麼事都覺得沒有自信,有些事情也不敢去做怕失敗,而且我也很笨,

20樓:

沒有去試試的話怎麼知道呢? 提出你的自信來,去試試那些你不敢坦櫻作的事情,失敗了,沒有關係,從失敗中再加努力,悔敏哪讓前叢怕有心人啦。。。

21樓:匿名使用者

人有時可能bai都是這樣du的吧 我也是這樣子 有時白天神洞上zhi班 下了班dao就回去睡覺 而且睡的很回好 一直到答天亮 好像感覺人都在另乙個世界一樣的 彷彿與世隔離 上班也很少講話 沒事纖橡就發呆 有時感覺人活著也沒有什麼意思 。。。。哎 真搞毀瞎旁不清我是怎麼了 有空來和我聊下天 我**是 742919950

22樓:

你好!首先, 我告

訴您, 您有自信, 您能在公升亂這裡提出你的問題, 就說明你有自信! 我那

版有心理問題的時候, 我連權提問題的勇氣都沒有!

然後,你提了問題, 我回答了, 那你就型拿沒有失敗!你的努力有了結果.

最後, 建議你從小事情做起,如果失敗了, 不妨看看許多偉人做小事情也屢屢失敗的經歷,相信你會從中悟出人吵租檔生的道理. 謝謝!

我是乙個很沒自信的人,總覺得自己是錯的怎麼辦

23樓:

這些情緒都是由於你自卑心理而產生的、其實你應該自信一點、要相信自己的能力、不要總是覺得自己一無是處、自信心是自己給予自己的、如果你自己都覺得事事不如人、那麼還會有誰看重你?乙個良好的心態最重要、那麼自信從何而來呢?首先你要給自己一點時間、做每件事的時候不要急於求成、俗話說「欲速則不達」只要盡心盡力的完成你手頭上的工作、結果不是最重要的、過程才是令你回味無窮的、其次、不要太過在意別人做事或者說話的方式、乙個人能夠耳不旁聽的去做好自己本職。

這才是最棒的、加油吧。

天天感覺自己很笨不如別人一點自信都沒有應該怎麼辦

24樓:卡奈依瑪

如果知道自己比較bai不自du信,那麼日常盡量不要總是和人比,zhi人和人dao無法比較,有內句話人比人氣死人。容

一旦發現自己又是在和人比,盡量思索思索,為啥,停止思維下去;如果日常有不自信了,趕緊告訴自己,我又在重複自己的錯誤觀念了。

當自己做了好事,成功時,多鼓勵自己。當然多學習,慢慢提公升自己的各項能力,讓自己漸漸強大起來。

25樓:水雙霜

記住,要堅持自己的與眾不同。

別人有的特點你未必有,你有的特點別人也未必有,他們說你的版「笨」是在權傳統觀念上的笨,但也許換乙個方面想,也許你就是聰明呢?

如果你都對自己失去信心了,那誰還能來幫助你呢?

相信自己,一切就不再話下。

堅持自己,相信自己與眾不同,堅持自己的觀點,但並不是固執哦~

無論做什麼事情總是愛緊張怎麼辦,一緊張什麼也做不好了。有沒有什麼實際可行的辦法啊 謝謝啊

26樓:匿名使用者

我以前當學生的時候也和你差不多 就是遇事愛旁亂猜緊張特別是去上台當著大家的面講話 就是這種在大家面前做事的時候特別緊張 自己乙個人的時候不會 當然一些精密的事情 可能會出錯的時候也很緊張。

主要是我不夠自信 沒有經驗

後來我就試了乙個辦法就是用勇氣來克服緊張:不論做什麼事先邁出一地運型步再說。剛剛開始我會出醜,比如講話的時候沒詞了,我就笑笑。

後來我發現其實就算我做錯了出醜了也沒有什麼可怕的後果,膽子就慢慢大了,緊張的陪野感覺也淡了,當然現在其實還有一點,呵呵

希望你試試,勇敢的邁出第一步吧!

27樓:匿名使用者

可以鍛鍊自己,多和別人接觸交流,時間長了自然就好了。我也是這麼過來虛旁的,最好當銷售,或者找接觸人的工作或者並孝事情做差蔽橡做

為什麼我每次出門都很緊張,不知為什麼我非常怕出門,每次乙個人出去都是非常緊張和人在外面和人交往也是這到底是什麼原因,到底應

可能是有強迫症吧,擔心自己少拿什麼了吧,也可能是心裡問題,建議多鍛鍊自己,看看心理醫生。對你會有幫助的。要放鬆,就當是在家裡一樣 你緊張什麼,心理作用不要那麼強烈 不知為什麼我非常怕出門,每次乙個人出去都是非常緊張和人在外面和人交往也是這到底是什麼原因,到底應.自卑 沒有自信 長時間 乙個人在乙個地...

為什麼走路時候老是覺得別人在看我而很緊張

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對自己沒有信心,不管做什麼都怕失敗,出錯。我該怎麼辦

1.每次覺得自己缺乏自信心時,對自己說 我能行!2.看到別人做好了某件事,對自己說 其實我能比他做得更好!3.做好充分的準備,為樹立自信的心理打下基礎,這就需要在平時努力。4.要有樂觀的情緒。樂觀是人們對事業前途充滿信心的一種精神面貌,是成功者具有的品質。一般地說,具有自信心的人,總是樂觀主義者。正...