1樓：匿名使用者
眼部的凹陷可不可以理解成是眼睛的凸出，主要是因為眼睛的度數變化，眼球和眼軸的增長所導致的，所以我們應該正確的合理的鍛鍊眼睛（例如進行眼保健操和晶體操鍛鍊），而且眼睛的度數一定要和戴的眼鏡的度數相匹配，有眼睛乾澀的話，成年人也可以用溫毛巾熱敷的方法，謹記如果是眼底或者病理性問題一定要去眼科進行檢查，眼睛的問題一定馬虎不得。
2樓：田巴子
在不必要的時候不要帶眼睛，平時多注意保養眼部，可以做眼保健操，多吃vc類食物，不要用眼過度。
3樓：賓龍哥哥
長期佩戴眼鏡，會使眼睛在眼框的壓力下逐漸變形，甚至凹陷，可以減少佩戴眼鏡的時間或者配一副隱性眼鏡，時常讓眼睛周圍的肌肉得到休息，慢慢地戴眼鏡引起眼睛凹陷的症狀會自然緩解、恢復。
4樓：初情
框架和**眼鏡交替戴緩解眼睛變形
長期佩戴框架眼鏡就容易造成眼眼變形，因為視野受到框架的限制，眼肌沒有得到充分運動，所以，平時可以換著佩戴**眼鏡，每週戴2-3次即可，有助於恢復眼睛變形，戴**眼鏡能讓視野更寬闊，而且眼鏡也更加輕盈。
5樓：匿名使用者
如果戴近視眼鏡那麼最好在上課或者看電視的時候戴平常生活中最好不要戴，這樣用不了多久眼睛凹陷就會恢復了。
6樓：匿名使用者
眼睛對近視的朋友相對來說必做手術安全多了，針對你這個問題，建議你不是特殊用眼的時候把眼鏡摘掉，我也近視，只有開車的時候才戴，平時基本不帶，多讓眼鏡放鬆放鬆
7樓：匿名使用者
建議你帶**眼鏡，因為帶眼鏡年數多了眼睛就凹陷了，
8樓：匿名使用者
(눈_눈)其實眼鏡戴久是不會產生所謂眼部凹陷的
9樓：傻傻二楞子
這個是不可逆的，真的想改變的話，估計只能動手術了
10樓：匿名使用者
我現在一般都是戴美瞳 **眼鏡 不帶框架的那種 帶久了眼睛會變形 你還是趕緊別帶了
11樓：匿名使用者
長期佩戴眼鏡，會使眼睛在眼框的壓力下逐漸變形，甚至凹陷。
12樓：最美的時光
要換眼鏡啦，還有去檢查一下眼睛的度數問題，戴眼鏡是會讓臉部變形的
13樓：賽翁
個人戴眼鏡很長時間，沒遇過這種情況，。不過既然凹陷了，就減少帶眼鏡的時間，除了工作學習等必要帶眼鏡的時間，其他時間盡可能摘下眼鏡，如果度數不算太高，也可適應模糊一點的環境
14樓：恪谷
不總帶眼鏡，慢慢恢復恢復，能好些。
15樓：匿名使用者
可以經常摘下眼睛做做眼睛保健操 或者看遠方有綠色的樹目
16樓：匿名使用者
做眼保健操，盡量不要長時間戴著
17樓：mr妄說
按摩眼眶五分鐘，每天幾次，看東西時間控制在一小時以內，注意調整休息一會再看，保護眼睛很重要。
18樓：凡花歌夢
可以晚上摘下來，輕輕按捏撫摸，也可以按摩一下。
19樓：匿名使用者
合理調節戴眼鏡的時間，階段性的摘下來，放鬆一下眼部肌肉，慢慢的就會習慣了。
20樓：bacardi貓
你可以換的戴**眼鏡！眼睛如果適應**眼鏡其實非常漂亮而且不錯的！
21樓：半夏半清半傾
沒有別的辦法的，只能盡量不帶
眼鏡戴時間長了眼睛會有一點凹進去 怎麼辦啊！！！
22樓：蘇泊尚眼鏡
super sung眼鏡提示 ，一般就是戴眼鏡的原因，長期佩戴眼鏡後，當摘下眼鏡時會有種讓人覺得眼球外凸（俗稱金魚眼）、眼窩凹陷、眼周**黯淡的感覺。
意見建議：人的眼睛若是發展為真性近視，眼球就開始拉長，逐漸變的狹窄，而人的眼眶是不變的，這就造成了眼窩下限的現象，無法**，一般高度近視都會有明顯的眼窩下陷的。近視眼特別是高度近視眼是由於眼軸拉長，所以眼睛看見向外凸起。
還有的人戴上度數不夠的眼鏡，眼睛長期處於半眯眼狀要揉眼睛，時間一長造成眼皮鬆弛，眼瞼下垂，眼窩凹陷，所以不配眼鏡或度數不夠才易造成眼睛變形
眼鏡戴久了眼睛凹陷怎麼辦？
23樓：慄影婁沛萍
戴眼鏡導致的眼窩凹陷很常見
，這個主要是和**換著戴一下。
但是也不能常戴**，這個對眼睛不好，要適當摘下眼鏡讓眼睛放鬆呼吸；
還有就是不能長期近距離的用眼，對眼睛都是不好的習慣，隔上一會就出去遠眺下；
一有空就做下眼保健操，幫助恢復視力，也可以緩解眼窩凹陷；
借助碧|納妮睡前按摩下眼部，恢復會更快。
24樓：羿桂花史女
嗯，眼鏡戴久了就是會引起眼睛凹陷的，
建議你每天卸掉眼鏡之後按摩下眼睛然後
用碧納妮配合你恢復眼睛凹陷
只要堅持
，就是會恢復的。
不要著急哦！
25樓：鄒秀榮臺裳
還是盡量少帶眼鏡，讓眼睛多多休息下！
改善體內環境是改善眼部凹陷的關鍵。
試著每週吃2次豆類食物;一週至少5天保證在12點前入睡;
在精公尺裡摻入1/3的糙公尺，碧納妮睡前在眼周按摩3分鐘。
26樓：匿名使用者
眼睛凹陷的情況，目前是沒有什麼特效辦法的。戴框架眼鏡過久引起的。建議你可以平時多吃些含有維生素a的食物，避免眼鏡過於疲勞。
27樓：匿名使用者
您好，近視患者的眼睛一般都會出現凹陷的情況，是由於影像落在視網膜的前方，眼睛自我進行調節，造成眼軸增長，因而從外觀上看眼睛出現凹陷。近視度數越高，凹陷的程度越大。
眼睛凹陷和近視一樣，是不能進行**的，唯一的辦法就是控制眼睛度數的繼續加深，主要有以下兩種辦法：
1.角膜塑形鏡：晚上進行佩戴，改變角膜的曲率，白天不用帶任何矯正鏡就能達到標準視力，並且可以幫助近視患者控制近視度數的增長。
2.近視手術：在近視患者眼睛先天條件滿足的情況下，安全、迅速的幫助近視患者矯正視力，摘掉眼鏡。
希望這些建議~您可以採納~謝謝~
28樓：傅福耿豐茂
如果近視
度數不大的話，能不戴
眼鏡的時候就不要戴
平時做做
眼保健操
，注意保養眼睛，多看綠色植物吧。。。。
眼鏡戴久了，拿下來眼睛凹進去，怎樣能恢復？
29樓：愛笑的眼鏡磚家
「變形」是近視患者長期戴眼鏡，眼眶至鼻樑兩邊一定範圍被壓陷而顯得扁平，脫掉眼鏡後讓人覺得整個眼部範圍沒有了這部分應有的輪廓，甚至可能相當難看，我們就會覺得眼睛好像凹進去了，特別難看。其實這種變形不是不可逆轉的，是可以改善的。不戴眼鏡久而久之是可以逐漸恢復的，可以**眼鏡與框架眼鏡交替戴，這樣眼睛變形的機會少一點。
（51眼鏡網）
30樓：遂褂虹
基本恢復不了了，當然摘掉眼鏡長期不戴還是可以恢復點的
戴眼鏡時間長了 ，眼部凹陷變形還能恢復過來嗎?如果可以怎麼恢復
31樓：蠶她爸
放下眼鏡，凹進去的地方慢慢就會恢復原狀。不用太擔心。
眼鏡戴久了導致眼睛凹陷，請問怎麼才能恢復？
32樓：雨中散步歸來兮
眼睛凹凸與眼鏡無關的，只是戴著眼鏡和不戴眼鏡給別人的視覺感不一樣而已
33樓：呼正林
眼睛凹陷與否，與戴眼鏡無關。
眼鏡戴時間長了眼球內凹 怎樣恢復？
34樓：匿名使用者
我只能說雷射**後問題也不好解決，
為什麼眼鏡戴的時間長了眼睛就回凹陷？
35樓：匿名使用者
帶玻璃bai
眼鏡眼睛凹陷比du較明顯，因為玻璃把陽光中的大zhi部分紫dao外線擋掉了，使你被眼鏡擋回住的那部答份**的光照跟別的**光照不一致，帶久了就會使別人看起來好像你的眼睛凹陷下去的感覺，建議你帶有機玻璃的，這樣會好點
眼鏡戴久了眼睛凹陷,眼鏡戴時間長了，眼部凹陷怎麼辦？
戴眼鏡導致的眼窩凹陷很常見 這個主要是和 換著戴一下。但是也不能常戴 這個對眼睛不好，要適當摘下眼鏡讓眼睛放鬆呼吸 還有就是不能長期近距離的用眼，對眼睛都是不好的習慣，隔上一會就出去遠眺下 一有空就做下眼保健操，幫助恢復視力，也可以緩解眼窩凹陷 借助碧 納妮睡前按摩下眼部，恢復會更快。戴眼鏡時間長是...
眼鏡戴時間長了眼睛會有一點凹進去怎麼辦啊
super sung眼鏡提示 一般就是戴眼鏡的原因，長期佩戴眼鏡後，當摘下眼鏡時會有種讓人覺得眼球外凸 俗稱金魚眼 眼窩凹陷 眼周 黯淡的感覺。意見建議 人的眼睛若是發展為真性近視，眼球就開始拉長，逐漸變的狹窄，而人的眼眶是不變的，這就造成了眼窩下限的現象，無法 一般高度近視都會有明顯的眼窩下陷的。...
眼鏡戴久了，眼眼睛有點對眼怎麼辦
近視眼導致的對眼，是因為雙眼視力差距大引起的，這種情況是要及時的 近視的，常用的方法有 一 呼吸法。在長時間的用眼之後，應該停下來休息一下。身心都放鬆，然後平視前方，一邊慢慢吸氣，一邊把眼睛慢慢睜大 接著緩緩地吐氣，緩緩的合上眼睛。連續做幾次，每次可持續半分鐘。二 轉眼法。在睡前，讓累了一天的眼睛休...