1樓：紅棗
可以的。燕窩屬於溫補食品，不會上火，潤肺止咳，養顏美容，提高免疫力，可以放心食用。
燕窩的功效與作用
1、燕窩對男性的功效：男性食用能潤肺養胃、益氣、補脾，增強體能體質，可使精神飽滿，緩解壓力、消除疲勞。另外燕窩乙個很好的效用就是清肺潤肺，對呼吸系統非常好。
現代男性工作生活壓力大，經常要應酬抽菸喝酒，燕窩就是不可多得的「洗肺」佳品。
2、燕窩對女性的功效：女性常食燕窩能保養肌膚，使肌膚滋潤、光滑、富有彈性並可調節內分泌迴圈，燕窩對於女性的護膚養顏，令**滑潤潔白，減少臉部皺紋，清除暗瘡，補血活血，去瘀生新，對婦女經期不適、經痛、月經過多有良好療效。
3、燕窩對孕婦的功效：婦女在懷孕期間最需要營養的補助，因燕窩裡含有豐富的活性蛋白，可促進人體組織生長，提高免疫力。孕婦食用燕窩不僅能滋補母體，燕窩中含有的燕窩酸更可使未來的新生嬰兒更強壯、白皙，增強抵抗力。
吃燕窩的不適宜人群
1、不足四個月大的嬰兒;
2、感冒發燒患者，因為感冒屬於實症，不宜吃帶補性的東西;
3、癌症病人，因燕窩有促進細胞**的作用，對於癌症病人特別是沒有經過**的癌症病人會起反作用。
2樓：百度使用者
當然可以啦！ 燕窩屬於溫補哦！是不會上火的！
中國傳統中醫學認為：燕窩具有養陰、潤燥、益氣、補中等功效。養陰即能保持**光澤；潤燥使**不易乾燥；益氣使血液迴圈良好，精神飽滿；補中則是補足中氣，增進胃的消化和腸的吸收能力。
此外，燕窩的醫療功效甚佳，具有祛痰止咳之效用。能治虛損、肺結核、痰喘、咯血、**、久痢、久瘧、噎隔反胃等！ 鑫燕燕窩
3樓：鑫燕燕窩
燕窩屬於溫補食品，不會上火，潤肺止咳，養顏美容，提高免疫力，可以放心食用
4樓：賣萌自粽
可以的，燕窩不是大補品，只是滋養品。你只要保證買的燕窩是**就可以隨時吃，當然，最好是早晚空腹時吃，那樣有利於吸收。 燕霓露 肌膚天堂 莊業綠純燕窩為你提供由內到外的護膚。
5樓：匿名使用者
可以的，燕窩屬於溫補食品，適合男女老少一年四季食用！
6樓：匿名使用者
燕窩屬於溫補！是可以吃的, 但要買真正的燕窩.盛燕天下燕窩
7樓：雛莓
燕窩屬於溫補！是可以吃的
8樓：werwer炧
可以的，燕窩是性溫平的
9樓：沭陽
燕窩屬於溫補！具有 具有養陰、潤燥、益氣、補中等功效
吃燕窩會上火嗎？
10樓：不羈放縱
不少朋友在第一次接觸到燕窩時，都會產生這樣的疑慮：這麼滋補，經常吃燕窩會上火嗎。
其實，這只是大家認識上乙個誤區，很多人好像談到「補」就覺得會上火，這也難怪，因為在民間素有「秋冬進補」的習俗，所以很多都會認為所謂滋補都是指溫熱性質的食物，經常食用容易上火。但實際上，滋補並不意味著都是溫補，「補」並不全是上火的代名詞。從傳統中醫的角度來說，補分為溫補、平補和清補。
對於燕窩的功效，在各類藥食典都有明確的記載：燕窩性平味甘，其不膩不峻、不寒不燥，補不致燥、潤不致滯。燕窩的成分主要是蛋白質和氨基酸等。
它雖不是瀉火之物，但也絕不致上火。它就是平補的食品。 因此，我們在夏天或秋天，都可以吃燕窩。
搭配好各種瓜果，均能取到更好的滋潤作用，絕不會上火。
會有個別的朋友吃燕窩時恰好自己體內火氣正旺，因此誤以為是吃燕窩上火，這其實與燕窩無關。如果是這樣，應該就是心理作用了。還有的朋友剛開始吃燕窩，發現長了些痘痘，其實是剛吃燕窩的乙個排毒的過程，這個情況也是與個人身體狀況有關，一般一到兩周後痘痘就不長了。
所以大家不用擔心吃燕窩上火的情況。是男女老少四季皆宜之滋補聖品,所以，食用燕窩不必擔心會上火，也不必擔心過涼。（釋出人：吳捷）
11樓：匿名使用者
首先，燕窩性平味甘，其不膩不峻、不寒不燥，補不致燥、潤不致滯。燕窩的成分主要是蛋白質和氨基酸等。它雖不是瀉火之物，但也絕不致上火。
它就是平補的食品。 因此，我們在夏天或秋天，都可以吃燕窩。搭配好各種瓜果，均能取到更好的滋潤作用，絕不會上火。
吃燕窩最好的方法是冰糖燉燕窩，只要具備隔水燉煮的條件即可，大鍋套小鍋，中間隔著水，燉最後加冰糖或者牛奶進行調味就可以了。燕窩最好的方法是需要乙個燉盅和乙個可放入整個燉盅的鍋，隔水燉的燕窩口感是最好的， 將浸透及清洗後的燕窩瀝乾後置於燉盅內加入適量熱開水蓋好，再將整個燉盅放入鍋內，注入熱開水，水位至燉盅的一半高度，然後用慢火燉。燉後可以加些牛奶，冰糖或者椰汁調味。
燕窩燉煮之前需要泡發4-6個小時，泡發率是衡量燕窩品質優劣的最基本特徵，譬如國內的知名品牌福臨門燕窩，其發頭往往可以達到7倍以上。
12樓：夏痰徽黃團
不會。日本有位學者藤岡睦發現燕窩的提取物能顯著地增強心臟的收縮力，因此具有強心的作用。而且燕窩的提取物具有降血壓的作用。
目前，心腦血管疾病已經成為危害人類健康的頭號殺手，燕窩的這種強心、降壓（尤其是降低舒張壓）作用，將帶給人類更多的希望。
13樓：圓滾滾的苗條條
不會，燕窩性溫屬平，所以不會上火，而且有助於孕婦及胎兒營養的吸收，促進寶寶大腦和視網膜的形成，提高寶寶的免疫力和智力。增強胎兒的體質。
14樓：儒雅的啵啵
當然不會了，燕窩是滋養身體的，不會上火的
吃燕窩會上火麼
15樓：匿名使用者
大家放心使用，吃燕窩是不會上火的。在醫書《本草綱目》中記載「燕窩甘淡平，大養肺陰、化痰止嗽、益氣補中」。
燕窩含有豐富的水溶性蛋白質、微量元素及各種人體必需氨基酸，可以提高免疫力，延緩衰老，美容養顏。燕窩是男女老少都可食用的天然的滋補佳品。食用燕窩要少食多餐，堅持服用。
16樓：moto威廉二世
純正的燕窩，正確的方法，是不會上火的。你是否是隔水燉？隔水燉更確保不易上火。冰糖在燕窩燉好的最後十分鐘內加入即可。或者冰糖另煮成冰糖水等燕窩單獨燉好時再加入。
另外，燕窩不溫不滯。它不是瀉火之物。它是平補的食品。
有些人吃燕窩時火氣正旺，誤以為燕窩上火，其實無關。如果這樣的話，就是心理作用了。：）
參考資料：****yanzhiwu.***
17樓：吃出健康
燕窩的成分主要是氨基酸，吃燕窩不會上火。你覺得有點兒上火，是因為你身體裡的內火重，此時你吃其它東西也會有上火的感覺，絕不是燕窩惹得禍。你應該調整你的飲食，多吃蔬菜和水果。
18樓：匿名使用者
你吃，我看著，我會上火的~~~
正在上火可以吃燕窩嗎
19樓：清野子
燕窩是滋養食品，即不能降火也不會上火。而導致前面所提及的兩個可能性其實是因為燕窩中加入了有藥效的配料食材。 上火的時候若要食用燕窩，則燉煮燕窩的配料可以加入滋潤清熱的食材，如：
雪梨。 從古至今，燕窩別列為養肺聖品，現今科研發現燕...
20樓：夔又律風
燕窩是滋養食品，即不能降火也不會上火。如果燕窩中加入了有藥效的配料食材，則有可能會引起上火。
如果在上火的時候食用燕窩，則燉煮燕窩的配料可以加入滋潤清熱的食材，如：雪梨。那麼對身體的幫助還是很大的。
腸胃不好的人可以吃燕窩嗎
21樓：匿名使用者
腸胃不好可以吃燕窩。燕窩補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。緩解胃陰虛引起之反胃、乾嘔、腸鳴聲，所以燕窩可以養胃，腸胃不好可以吃燕窩。
燕窩其他禁忌人群：
1、疾病急性期和感冒的人。疾病急性期和感冒時，免疫系統功能下降，自身各個器官功能都受影響，特別是呼吸道和消化道最明顯，此時吃燕窩不但吸收效果不好，而且會使外邪難以疏散驅除。
2、癌症晚期的人。燕窩中含有一種非常重要的多肽類物質——表皮生長因子，能刺激多種細胞的**增強，促進細胞分化，對受損**進行快速修復，促進手術創口和創面的癒合，使**變得光滑而有彈性。但這類物質同樣可能作用於晚期癌細胞，促進其進一步生長。
22樓：你要的我這有啊
所有的胃病很難治，吃藥打
針只能暫時緩解，都不能解決問題，告訴你乙個方法非常管用：
差點做胃切除手術的患者就用以下方法治好了，以此法治好過嚴重胃病患者幾十例．
1、定時定量，建議你把早餐的時間定為七點半，中餐時間定為十二點，晚餐時間定為十八點，這個時間
吃飯盡量不要超過三分鐘。
2、先養好胃的辦法，用胡蘿蔔粒煲粥，固定乙個數量吃三天，三天後等人感到非常有精神再調整進食量
,在養胃期間除了一日三餐外其它時間不能吃任何食物、水果、飲水或其它飲料。
3、如果現在很嚴重，吃飯都有問題的話，不用怕，先用煲爛的粥定時喝，吐了也不怕，堅持按時間和以上方法，三餐後就會好轉，先以這種方法使用，第四餐後明顯好轉，第六餐後進入正常，可以吃胃舒平或胃仙u，按說明書服用三次。
4、如有喝水習慣的人應在吃飯時一次定量喝，其它時間不能隨便喝水，不能吃任何水果和食物，更不能喝任何飲料。
5、以上方法一週後人會很精神，感覺沒病好了一樣，但是千萬要小心千萬不可亂食。如有效再給你乙個**胃病的方法。
23樓：德宜草堂小寶
燕窩的營養價值極高，有「能吃一口燕窩，不枉白活一生」的說法。中醫學認為，燕窩具有養陰潤燥、益氣補中、治虛損、咳痰喘、咯血、久痢的功效，非常適宜體質虛弱、營養不良、久痢久瘧、痰多咳嗽、老年慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺結核、咯血**和胃痛病人食用。
24樓：燕傾天下馬來燕
腸胃不好的人可以吃燕窩，燕窩是水溶性蛋白質燉煮至溶化可以不需要經過消化直接吸收。腸胃不好的人可以以石斛調製成石斛茶，加些天然野蜜飲用對胃有一定的幫助。注意必須待石斛茶晾涼至60°c以下方可加新增蜂蜜，以免破壞蜂蜜的營養物質。
燕窩吃多了會上火嗎？
25樓：正典燕窩
隔水燉煮的燕窩是不會上火的，**建議每天食用3-5克，早上空腹或晚上睡前吃吸收更好。
26樓：夏痰徽黃團
不會。日本有位學者藤岡睦發現燕窩的提取物能顯著地增強心臟的收縮力，因此具有強心的作用。而且燕窩的提取物具有降血壓的作用。
目前，心腦血管疾病已經成為危害人類健康的頭號殺手，燕窩的這種強心、降壓（尤其是降低舒張壓）作用，將帶給人類更多的希望。
27樓：儀明智旗語
純正的燕窩，合適的配料，正確的方法，是不會上火的。你是否是隔水燉？隔水燉更確保不易上火。冰糖在燕窩燉好的最後十分鐘內加入即可。或者冰糖另煮成冰糖水等燕窩單獨燉好時再加入。
中醫學認為，補分為溫補、平補和清補。燕窩的成分主要是蛋白質和氨基酸等。它不是瀉火之物，但也絕不致上火。它就是平補的食品。
因此，我們在夏天或秋天，都可以吃燕窩。搭配好各種瓜果，均能取到更好的滋潤作用，但絕不會上火。
正在上火可以吃燕窩嗎,上火的時候可以吃燕窩嗎？
燕窩是滋養食品，即不能降火也不會上火。而導致前面所提及的兩個可能性其實是因為燕窩中加入了有藥效的配料食材。上火的時候若要食用燕窩，則燉煮燕窩的配料可以加入滋潤清熱的食材，如 雪梨。從古至今，燕窩別列為養肺聖品，現今科研發現燕.燕窩是滋養食品，即不能降火也不會上火。如果燕窩中加入了有藥效的配料食材，則...
胃不好的人可以吃燕窩嗎,胃病可以吃燕窩嗎？
這東西有比較好的調理胃脾的作用 當然 胃的好壞不防愛吸收 因為胃只吸收水和小量酒精 營養物質的吸收的主要部位在小腸 可以啊。燕窩對補血不錯的。怕你吸收不到啊。胃病可以吃燕窩嗎？胃病不能吃的食物 1 生洋蔥 洋蔥 大蒜 韭菜裡面充滿了多種營養元素，它們對健康大有裨益，比如保護心臟，但是它們也會導致腸胃...
懷孕的人可以吃燕窩嗎，孕婦能吃燕窩嗎？
懷孕乙個月可以吃燕窩，但是要注意適量。妊娠的前三個月 即0 12周 稱為孕早期。這個階段是胎兒嚴重分化的重要時期，也可以說是胎兒 分化 組裝 形成 的時期。妊娠早期會出現妊娠反應，頭暈 乏力 嗜睡 食慾不振。有的人還可能出現食慾異常 挑食 酸味 油膩感。這時候營養補充就很重要了。可以嘗試單獨吃燕窩，...