有什麼輕鬆點的方法能從半醒夢中回到現實(意思就是在現實中醒來

2021-03-22 12:25:37 字數 5952 閱讀 3503

1樓:匿名使用者

我以前也有過這樣的經歷,每次我都大叫,夢到不好的時候就很大聲的說滾 過一段時間就好了,可能是那段時間體質不好,加上住了老舊的房子,後來我爸媽還請了道士,也沒有馬上見效,後來我想了幾個辦法,不往陰暗的地方走,不看鬼片,不住老舊的房子,不用二手的東西,到現在這樣的夢再也沒有出現——至於你說的半醒夢,這只是一種錯覺,其實當時你已經睡著了, 平時要多注意休息……

早上還未完全醒來時在半睡半醒中的體驗

2樓:蓮楓居士

有過這種經歷,就是睡覺魘住了。沒事的。

有一次,早上該起床上課,鬧鈴響了以後我就覺得我起來了,洗臉刷牙的時候擠牙膏,擠了就掉了下來,然後又擠還掉,最後把一管都快擠完了。我氣的不行。這時候同學叫我快起來,要遲到了。

我這才發現還沒起呢。

人的意識就是很奇怪的東西。你也不要想太多了啦。難不成你是主攻神經科的?呵呵。

3樓:小丸子

我挺討厭那樣的,只要是那樣我就會頭疼,起來後特不舒服,但我好像經常這樣,就是半醒半睡,也說不清楚,好像是醒了,但其實在睡呢?這樣的睡眠質量不好,總之,我一般在早上快起來前半小時前會這樣。

4樓:蘿蔔家迷你星

有過啊~

只是一部分腦細胞醒了,一部分沒醒~·

5樓:匿名使用者

看來這裡也算是個論壇了 不一定要提問題了 只是隨筆隨筆哈

6樓:墨顏夕

...你...應該公尺把問題說清楚吧 不所雲... 無從下手...

7樓:匿名使用者

我經常這樣啊 ,我問過別人 ,別人說也有過 ,這是身體虛弱的表現 ,還有就是心理的作用 ,那時候人都是半睡半醒的 ,淺意識的作用 ,有時候你在想什麼?那時候夢裡也會出現 ,只是你從來沒發現而已 ,而且那時候是最傷神 ,中醫上講是原神 ,你會很耗費力氣 ,或精力的 ,有時候會嚇醒 ,等你醒來會很累 ,很疲憊 ,等你稍微休息一下就好了!

8樓:匿名使用者

我確信我有過!而且不止一次!

至今我清楚的記得我第一次產生這種幻覺時的情景:

從小我就思考浩渺的星空和無盡的宇宙中我是多麼的渺小,處在如此龐大的空間中我生命的意義何在。

那天午飯過後,我像往常一樣躺在自家的床上想象星空和銀河,接著又想到我自己。但突然我感到腦海所有的影像都消失了,僅留下了地球的輪廓,而我自己開始墜落,應該說是處以一種極度眩暈的狀態。事實上我當時確實唯一的想法就是趕緊這種墜落中醒過來,但每當我想控制自己的身體時,頭腦中的眩暈就更加猛烈的襲來,於是我放棄了抵抗,緊接著我就清醒過來。

回到現實,我發現我從小思考那個問題豁然開朗。原來我的腦海中有比銀河宇宙更龐大的空間。

我無法解釋,但我想如果乙個你真心想找答案的問題,無論如何上帝都會幫你得到答案的,而這答案的內容確實千變萬化,因為人的靈魂是不同的。

我想**也是這樣。

9樓:不是赤西太太

以前經常碰到這種情況,會看見自己窗前有人在講話,自己知道是夢魘,但是就是醒不來,頭很沉重。

這個主要是自己太累了。

而且我睡午覺時發生這種事的機率還要大。

哈哈~~

習慣啦!

10樓:匿名使用者

老人把你這種情況叫做招丫環啦!我有的時候經常這樣,但是不像你,我是能看得到屋子裡所有的東西,但是想說話說不出來,想翻身翻不了,覺得自己缺氧快要死掉了,但是過一會,自己使個勁就能醒了,那個狀態的時候屋子裡所發生的一切,自己都知道,可能是因為屋子裡的空氣太過乾燥了,你在睡覺的時候在屋子裡放個加濕器,如果沒有就拿盆水放在屋子裡。就會好了。

11樓:吾誰與共

我也有過,感覺頭腦很清醒,但是身體就是動不了。。。。很奇怪的一種感覺,當時嚇怕了

12樓:匿名使用者

其實就是夢,夢魘。經常有的,在沙地上跑,後面還有狗追著但你就是跑不動 呵呵。

13樓:匿名使用者

好複雜好複雜,高難度呢!!!我不知道哦 ,但好神奇,我好象也遇到過,但忘了

14樓:溜達哦

我想說你說的早上的回憶是一種夢境,我以前經常做這樣的夢,現在是偶爾。注意睡覺姿勢,一般都是手放在胸前,或者有什麼東西壓住了心臟,給心臟壓力造成的。還有就是情緒緊張,失眠、多夢造成的。

至於你後面說的什麼感覺就聽不懂了!

15樓:匿名使用者

是夢魘,我第一次嚇壞了,不過後來知道這個沒事的~放心吧樓主!

16樓:匿名使用者

我也有.睡姿不對,老胸壓著睡,可能是氣透不過來,會做這樣的夢

17樓:依然p始終

有過而且很頻繁,極度的恐怖~~~~

會聽到一些奇怪的聲音

有些夢境細節特別清晰,就象是回憶裡的一部分或者是生活裡的哎難解啊

18樓:匿名使用者

有的時候我醒來後能看見自己在動,可卻一點感覺都沒有,甚至站起來後都沒有站立的感覺,意識卻出奇的情形,不知道這是怎麼回事

19樓:超級苯苯熊

我曾也有過同樣的情景,但我是感冒了發燒時才有的.

20樓:

夢魘,很多人都會遇到的啦

21樓:張孟娟

你的意思就是如果我們有這樣的經驗,我們是怎樣來看待它的,是把。

我的答案就是【幻覺,心理作用】

22樓:匿名使用者

早晨你的腦細胞還處於一種低度睡眠狀態所以感覺無法控制 看來你需要多休息了 還有適當的運動

心理學,現實裡的夢裡與現實的人.

23樓:匿名使用者

種種理論說的都很玄,我說說自己這些年做夢的感覺和經驗。我們每個人都做夢,每天醒來都會記得很多夢,也會忘記更多的夢,但無論什麼樣的夢,在醒來以後都會發現在夢裡的經歷和場景其實都很假,或者是很荒誕,比如夢裡大多沒有顏色,有時死去的人也會在夢裡出現等等。但做夢的時候我們幾乎不太可能意識到這些不合理,更不會意識到自己在做夢。

偶爾可能我們自己會發現自己在夢中,我曾經有過多次這種經歷,用下面引用的書來說有點「清明之夢」的意思,但也僅限於意識到自己在做夢,具體的思維、感知依然是不靈活的,我記得最近一次我在夢裡發現家裡進來壞人,為了醒來我甚至用匕首扎了自己的肚子。醒來回憶夢境,會發現夢裡依然有許多不合理的地方,但只有清醒才會發現。

那究竟夢裡的經歷和清醒時候的判斷究竟有什麼本質的區別?就像你說的現實與夢混合為一體的時候,如何用心理學解釋當時似醒非醒的狀態?明明能意識到一些現實,但卻同時又類似有做夢的特徵?

我的想法是:做夢也好,半夢半醒也罷,其實當時的意識狀態是處於類似於催眠的狀態,就是意識的注意力被限制在某個狹窄的方面。具體說我們現實清醒的時候隨時隨地都接觸著海量的資訊,但所有耳聞目睹、所感所想的資訊並不是全部被意識到,而是經過篩選,這就是注意。

就像戰爭中拼死戰鬥以後可能才會發現自己受傷了,這就是注意力高度集中後忽略了某些疼痛。就像在催眠中,被催眠者雖然清醒,也能看到聽到周圍的一切,可他的注意力被限制了,身邊的一切聽而不聞,視而不見,不是沒聽到,沒看到,而是不被注意力所察覺。具體說到做夢,我們做夢的時候大腦只有區域性細胞活躍起來,因此我們會感覺到種種夢境,但更多的腦細胞依然在沉睡,我們的感覺通道很多是關閉的,所以夢中我們往往看不到顏色,看不到與夢中情節無關的其他景象,但卻一點也意識不到這種「看不到」是不正常的。

半睡半醒也是這樣,有時候人特別勞累,精神恍惚的時候,迷迷糊糊無法入睡時候,可能也會出現這種感受,會覺得自己似乎看到、聽到某些虛幻的東西,就像做夢。但這時畢竟我們還沒有真正睡著,許多感覺通道還沒有完全關閉,而這時候大腦中尚未沉睡的腦細胞要遠遠多於睡眠時刻,所以很容易意識到自己虛幻的感覺中的不合理之處。

我的總結是:夢和被催眠、半夢半醒這三種狀態中的感知判斷是有類似之處的,都是聽、看、觸、嗅、味、思、疑等各種感覺、知覺、邏輯判斷等通道大多被關閉,只有個別的腦細胞活躍起來,所以在夢中會感覺到各種不同的經歷體驗,偶爾會察覺自己在做夢,但只有完全醒來,才能依賴清醒時刻的理智發現夢中的不合理之處。

24樓:青樺林

我也有這種情況,我思索過這個問題,覺得好像和一種輕度催眠相關聯。這種情況一定是自己強迫性特質所致,就是想讓自己入睡,但又對時間很警醒。所以,應該是自我催眠的一種,但催眠程度又較輕,在進入睡眠早期階段的時候,很容易驚醒,也很容易存在自我意識。

25樓:在夢裡尋找清醒

當我感覺我是做夢的時候...我試試用自己的意念控制身體...然後我發現...

在夢裡我是無敵的...然後,現實中很多沒學到的東西都可以通過做夢來學...例如騎自行車...

投球...這叫做潛意識運動...

心理學就是 主觀意識睡著了 本性醒了 所以夢裡大多活動都是靠本性的

26樓:

你的情況是「知夢」 這種情況是心理學解釋不來的,你可以嘗試著了解玄學,那是一門華夏古老的學術。

這種情況並不是靈魂出竅。準確的來說這還沒有答道靈魂出竅的境界,你的這種「知夢」很多人應該都有過。(具體的我不想在說了,打字很煩》=<,玄學對這種情況解釋的很多)

27樓:

長期進化形成的個體保護機制,是一種本能。

28樓:匿名使用者

很操勞吧 你的這種情況 俗稱 醒夢 和夢醒 不同 醒夢:睡覺時心裡想著別的事 睡了夢了 但是還是不安心 在夢裡所發生的事 有怪的 你認為是夢 你知道自己在做夢 你想醒來 你掙扎著 你醒了 其實你沒醒 你認為你醒了 就到了夢醒 可是在你認為你醒了的時候 又發生了夢境 你意識到 你還沒有醒 這時候 現實的你又醒了 可你認為 你還在做夢 在 現實生活中 出現的人 你認為是夢 你把夢中的人 當成 真正發生過的 所以 你的記憶 亂了 一會是夢 一會是你 把心方寬寫吧 你可以去 散散心 休息一下 吃一些 補腦安神的中藥

請有識之人幫我分析一下,我夢裡做了乙個奇怪的夢遊。

29樓:沒杷撒

我覺得你應該多聽聽歌 **的感覺能帶給你美好的想象和心情有了這些 做一切有了美好的嚮往 你就能找到要走的路了 希望你多聽聽香港和歐美懷舊經典的歌`

我幫你找到了kugoo論壇的懷舊金曲的版塊 多逛逛 散散心

30樓:習無角

從你的夢中,就可以看到你大概的生活軌跡。

睡眠的一重要作用就是整理自己的記憶。

你上過學,當過兵,交過女朋友,做過打工仔……你夢中的那樓,就是你的所有的記憶吧,為什麼你會在這個時候,做這樣的乙個夢呢?可能是你現在在感嘆生活的轉變了,或許是你的生活環境改變了。你感嘆時間是那麼快……一眨眼,就有那麼多故事發生。

看見的,看不見了; 看不見的。看見了。 看見的是不是一定就存在?

看不見的一定就不存在麼?

面對新的生活環境,你可能感到一絲的害怕。

不過沒什麼,只要保持乙個良好的精神狀態,乙個積極的生活態度,世界就是美好的。

31樓:『小虎牙

這個夢是對你的生活歷程和心理感受的乙個回顧和總結.

夢的前面部分你在"裝修",其實是代表著你在完善,提高自己,在這個過程中你遇到過很多人(小學同學,中學同學,朋友...),而夢裡的明星都象徵著你渴望達到的成就,就像每個少年都曾夢想著將來要成為哪個英雄人物一樣.

可是在你奮鬥的時候,突然發現,自己錯過了些什麼,時間已經2點,意思是你覺得自己已經過了11點這個最恰當的年齡了,別人都在"11點"的年齡已經去"吃飯了",可是自己卻已經"2點"了.那麼你到底錯過了什麼呢?

吃飯是滿足一種慾望,是出人頭地嗎?

夢遊,意思是你覺得以前的生活就像在夢遊般,虛度年華!雖然現在醒悟,卻又覺得太遲.

你醒悟後,下樓,脫透明衣,都是指你要改變這種舊有的生活方式.遇到的同事,以及他說的話,象徵著一種自我拷問"你怎麼還不離開這種生活?"

而當你痛下決心,向過去的生活說再見時,又感到前路迷惘,不知道如何去實現"吃飯".

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