1樓：潯昌金
情緒容易被外界影響而變化無常，說明自制力很差。有句古話叫「得而不喜，失而不憂」，建議你多一些個人性格方面的修養，構建自己的人生格局。
2樓：華夏
你好，有時候情緒低落有時候不想跟人說話甚至想死,但是遇見乙個我很感興趣的事又會提前興趣，沒興趣再回歸低落！確實是這樣的但凡是人都是有時候情緒低落，甚至不想跟任何人說話，但是那些成功人士就會克制自己，把內心的邪神壓住，所以他們不被情緒左右，並不是遇到有興趣的人情緒就高漲，沒興趣就又低落，只要把自己的情緒穩住了就大事萬吉了
3樓：匿名使用者
這說明你太無聊了，你應該找乙份工作，讓自己忙起來，這些情況都會消失的，想起一句話，世上本無事，庸人自擾之
4樓：寧馨兒講故事
這就是性格上的缺陷，性格上啊，有這種忽冷忽熱或者嗯，可以說是雙重性格的一種一種病態吧。
5樓：沈子木
我覺得你這種症狀就是典型的抑鬱症的前期。
6樓：匿名使用者
你這種人要自己調解情緒。不要這個樣子，一定要陽光起來。是這個樣子的話，誰願意和你接觸呀？所以人活著一定要高高興興的，高興也是一天，快樂也是一天，痛苦也是一天，為什麼要不高興？
7樓：阿妧雲
是的，人總是有那麼幾天不開心，然後又有那麼幾天很開心，這個是正常現象。
8樓：侽孓含劇蝳
做自己就好，然後試著去調整一下自己的狀態，適應這種孤獨
有時候會感到莫名的煩躁，情緒很低落，不想跟周圍的人說話，但具體又說不出來為什麼？
9樓：匿名使用者
我也是。經分析，是卡在了現實與理想的夾縫裡了。內心在掙扎不放棄，外部在妥協和承認現實。
10樓：夏友聲
青春期綜合症 正常的
11樓：匿名使用者
很正常，心理低潮，你可以在煩躁的時候聽聽**啊，打打撞球啊，或者大聲喊出來
最近情緒低落、喜歡獨處、經常感到難過傷心、不樂意跟別人說話。偶爾會覺得生活沒意思，想自殺。我這樣... 30
12樓：匿名使用者
我也經常這樣，放寬心胸，不計較得失，就沒有煩惱，做好自己就好！有時間可以去領略大自然可以讓心胸開闊，知足常樂！
每個人都會有你這種感覺的時候。
其實你是需要人關心，需要得到關注。當你覺得自己很孤獨的時候，正是你應該去關心和關注別人的時候了，因為我們生活在乙個又乙個小的團體裡。工作、家庭、學校、社會，我們有很多不同的角色要去扮演，如果你與人相處簡單、做事簡單，那說明你的聰明才知已經發揮出來了。
看現在好像還沒發揮出來。
13樓：匿名使用者
親愛的朋友，我覺得你現在的情況是乙個過渡期，也就是說這個過渡期必須是自己獨自乙個人去面對的，在這個時候你不想見任何人，不想跟任何人說話，也不想去做任何事，但是千萬別想不開，因為思想可以去胡亂想象，但是不要賦予行動，自殺不是明智的。等過了這個過渡期你就要重新開始自己的生活，不要刻意去回憶之前的那些傷心往事，也不要害怕自己的將來是如此渺茫，只要你能開始自己的生活，重新定位自己的目標，你就能重新認識自我，找回自我，成就自我！
14樓：神龍漫步
每個人都會有你這種感覺的時候。
其實你是需要人關心，需要得到關注。當你覺得自己很孤獨的時候，正是你應該去關心和關注別人的時候了，因為我們生活在乙個又乙個小的團體裡。工作、家庭、學校、社會，我們有很多不同的角色要去扮演，如果你與人相處簡單、做事簡單，那說明你的聰明才知已經發揮出來了。
看現在好像還沒發揮出來。
15樓：西門藍刃
不是，抑鬱症可比你厲害多了，你只是抑鬱了。
有些時候總會心情不好，也有時候會因為什麼事情想不開，這個就是乙個成長的過程，有問題解決不了就是不夠成熟的表現，如果你真的已經萬能了，會有很多人膜拜的！
遇到事情要解決，解決不了要學習、求助，漸漸的懂得多了，你就趨於成熟的長大了。
16樓：咔咔龍
是你自己想不開，自我調節一下就好，有學會自我安慰哦 ，不要亂想，那只會讓你更加傷心。。想想以前開心的事，你會發覺 我還是我
17樓：
正常的，很多人都會有情緒低落的時候。多交點朋友，有空可以出去旅遊放鬆心情。（乙個人或是叫上幾個玩得好的朋友都行的）
18樓：l痛o哭v過
放寬心 幹嘛呀
你 真的很想罵你 還想自殺呢 他媽的 活這麼多年都好好的，還想自殺 是割腕還是上吊啊 抑鬱症 是你自己在作怪 放寬心 去感受感受的自然 還生活沒有意思 活到一百歲的人也好好的 有人殘疾了也不讓生活沒有意義 還去參加帕運會 你呢 自暴自棄 很想扁你
19樓：匿名使用者
說真的有點趨向。。不過你沒事的時候多多放鬆一下自己。。。多參加一娛樂活動。。。看一些娛樂笑話。。最主要的還是多與身邊聊得來的朋友交流，遊戲。。。
20樓：漂流瓶
那你也學一下北京青年裡的何東重走一回青春
21樓：是為小好
只能說是有抑鬱情緒，還不是抑鬱症 建議多找人說話(必須是能聊得開得，且是自己信得過的)沒事的話也可以參加一些體育活動，多出去走走，有條件的話可以出去旅旅遊(建議去自然景區)
22樓：雨天休息
正在向抑鬱症發展，在網上用匿名把為什麼會這樣發洩出來會好一些
23樓：匿名使用者
有點，呵呵！放鬆一下就好了。
24樓：匿名使用者
我偶爾也是這樣 凡事想開點 多看看天空 平淡一些 多和朋友接觸 就會有很大改善
25樓：默o默
有點像··
多出去走走 和朋友們聊聊天 玩一玩·開心一下
別什麼事都自己憋著
26樓：不斷趕路
之前的你是內向呢還是外向呢？
如果以前也這樣就是多年來積攢的爆發！
如果只是現在一時的，那解鈴還須繫鈴人啊！
每個人都會在某個階段出現你這樣的情況，原因各異，請問你是出於什麼原因呢？
27樓：匿名使用者
不是的 只是偶爾覺得生活沒意思 ，做點有意思的事情會很好的。
28樓：匿名使用者
太少人關心你了，你一定有許多無法迴避的回憶，想死的話一起好嗎。我很想死
29樓：ok鈊煩
想太多了 多和人聊聊天
我很容易情緒低落，經常會有輕生的念頭，就像突然有一波低落情緒壓著我一樣，每次這樣都不想說話，不想讓 20
30樓：白雪姬
一切眾生都有三世因果，每個人都活在自己的業障裡。沒有任何一件事是偶然發生
回的，都是有前因的答。您精神脆弱，也是您自己的業障障礙了您的思想，許多事就想不開。禍福無門惟人自召，您可以行善積德，戒殺放生，斷惡修善，增您的福報與智慧型，業障消除好多事就能想通了。
自殺的果報是很慘的，不能輪迴不能投胎。另外，佛學是最好的心理學，佛是最好的心理醫生，你有興趣可以接觸一下。祝您好運。
31樓：遺拾那份曾經
是不bai
是抑鬱症我不知道du。但是我也有過一段情zhi
緒十分低落的時間（老是回dao憶傷版心的事情，即使是在大庭權廣眾之下，眼淚也會突然湧上來，笑的時候心裡很空）。但是我明白讓自己情緒低落的原因，後來我給自己整理好了，就突然發現生活輕鬆了。所以我覺得你最好找出讓你情緒低落的事情，或者講講？
32樓：匿名使用者
我也是，總是很累很累，誰都不想見，每天宅在自己房間裡，發呆，有時候玩玩手機的慾望都沒有了，上街散心，覺得身邊的人好嘈雜，好吵，更是煩躁，一邊走一邊流眼淚
33樓：呵呵呵呵過
我和你一樣，只是現在沒那麼頻繁，建議盡快排除外界的不友好干擾，並尋找自己的情緒起伏規律，找到應付的辦法.不要吃藥，
34樓：匿名使用者
是否壓力太大了？出去旅遊一下緩解壓力吧。
經常感覺很難過情緒低落想哭，不喜歡多說話喜歡乙個人呆著，看到這些悲觀的事會難過很久怎麼辦啊？
35樓：墨軒-心理諮詢師
乙個人那就好好地享受乙個人的時光
情緒不好就好好調整過來
悲觀的事情誰都會經歷
也會有很難走出來的時候
還是需要自己去爬出來的
所謂的「自助者天助也」
說得就是這個意思。
加油了！
36樓：小劉公主
人生不如意的事情很多，你跟我一樣、有時候遇到一點小事都會想很多，其實要是身邊有一些人開導一下，你就會看得開了...
37樓：匿名使用者
還是要去訴說，把你心裡的難過和悲傷說出來，多積攢正能量，多給自己機會與他人相處，分享你的心理世界，不要把所有事扛著。
好像得了抑鬱症，不想出去跟別人接觸，害怕出去上班，每天窩在家裡又很自責，有時甚至想死，我該怎麼辦？
38樓：寒夜月光稀
抑鬱症大部分人都有的，或多或少。我們內心都想讓自己成為乙個成功人士，八面玲瓏。但事實是生活遠比想象中的複雜，不要害怕，這一輩子除了生死，其他的都是小事。
現實社會中，大部分都是一些平凡的人，如果你用平凡的心態來看待自己走過的路，甘願做一株小草，默默無聞地生活在自己的人生軌跡中，不要太在乎成敗，不要和別人對比，難受的時候獨自乙個人去跑跑步，出個滿身大汗，你就會釋懷了許多。天地不仁以萬物為芻狗，其實人這一輩子過好自己最好，沒必要和其他人相爭高低。
心無掛礙，無掛礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃。
39樓：俺是七姐
遇到什麼困難的事了吧？
沒什麼大不了的，沒事找朋友聊聊天喝點酒。調節好自己心情，困難只是暫時的，只要我們還能看到陽光
40樓：愛到骨髓喜歡你
如果覺得自己得了抑鬱症，不想與人接觸，並且害怕去上班，每天窩在家裡記著，建議你盡快去找心理醫生，並且去好一點的醫院**，很快就可以得到，一定恢復
41樓：匿名使用者
社會的競爭激烈，大家的壓力都很大的。面對壓力，減輕壓力有以下幾個方法：1、首先要保持好的心態，積極面對難題，正確認識自己：
對自己的身體素質、知識才能、社會適應力等要有自知之明，盡量避免做一些力所不及的事情，或避免從事不適合自己的體力和精神的活動，好高騖遠。2、如果壓力太大，可以學會自我調節，加強自身修養。以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱，以解除心理壓抑和精神緊張。
善於自我調節，有張有弛。3、具體的可以做感興趣的事，如旅遊、聊天，聽**，釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。
42樓：語馨語萌
既然你都知道自己有這些症狀，就要強迫自己走出去，如此下去，你的症狀會越來越危險呢，所以你真的要勇敢一點，為了你自己，也為了你的家人，走出去吧。朋友外面沒有什麼可怕的
43樓：春花秋月
抑鬱症這個問題比較嚴重，你要克服自己不想出去的，這樣一種心理，多參加一些社會活動，讓自己自信起來
44樓：匿名使用者
這種情況更應該去接觸人，去外面走走，看看外面的世界，多精彩，才能夠解決決問題
45樓：匿名使用者
不要懷疑自己的抑鬱症，最好去三甲醫院做乙個測評，有的時候只是一時的情緒累積，沒有地方排解導致的，心裡很壓抑
46樓：拼搏_欲其成功
不要有這種心裡壓力，你要好好的釋放自己，要有擔當，有責任心
47樓：匿名使用者
生活失去了方向。應該有。心理諮詢師進行分析指導。引導他的人生。
48樓：大嫘嫘
你現在一定要走出去一定要去上班去接觸一些人你慢慢的就走出來了
49樓：匿名使用者
人呢不能總是宅在家裡宅久了容易抑鬱，你就要給自己找很多事情充實生活，讓自己沒有多的時間胡思亂想，多出去走動和朋友交流。
50樓：匿名使用者
如果出現這樣的狀況的話，可以找乙個心理醫生諮詢一下，幫助自己走出這種情況。
51樓：匿名使用者
越是害怕就越要勇敢面對，只有去經歷了之後你才會更強
52樓：匿名使用者
好像得了抑鬱症，不想出去跟別人接觸，害怕出去上班，每天窩在家裡又很自責，有時甚至想死，趕緊去醫院**吧
53樓：騎著蝸牛當房車
如果真的像你描述的這樣，那你肯定有點抑鬱了，要麼就是得了抑鬱症。難道自己的性格特別內向，剛開始就是不喜歡和人家交往，不喜歡和人家說話，所以時間長了就變成這樣了。
54樓：星宇郝
千萬不要有這種想法。想開點，還有很多關心你的人，加油
55樓：柏拉圖情感說
這個確實是抑鬱症的一種表現，建議你去找專業的心理諮詢師進行諮詢，讓他們給你一些建議
56樓：聽宇傾言
我覺得您最好不要這樣，一直胡思亂想，建議你去看一下心理醫生，說不定他可以對您進行正確的輔導，您的心理可能本來沒什麼大問題
總是心情煩躁，有時候還特別鬱悶，情緒低落，這是不是抑鬱症的症狀
要注意調節情緒了，長期的情緒低落是會引發抑鬱症的 有點 需要注意自己的 心情 易怒煩躁心情總低落是抑鬱症嗎？抑鬱症是神經症的一種，是一種心境障礙！以情感低落 興趣減退 思維遲緩 以及言語動作減少。引起抑鬱症的因素包括 遺傳因素 體質因素 精神因素等。從你描述的情況來看，你心情有些煩躁，可能因為最近經...
有時候總是情緒低落，易煩躁，該怎麼辦？
人生的道路崎嶇不平，坎坎坷坷，難免有挫折和失誤，也少不了煩惱和苦悶。此時此刻，應迅速把注意力轉移到別的方面去。比如有時碰到不順心的事情或在家中與親屬發生爭吵，不妨暫時離開一下現場，換個環境，或者同別人去侃大山，或者參加一些文體活動，娛樂娛樂。這樣很快就會把原來的不良情緒沖淡以至趕走，而重新恢復心情的...
用有時候有時候造句，有時候有時候有時候造句
用有時候有時候造句，如下 1，我的爸爸有時候嚴厲，有時候慈祥 2，我有時候是喜歡熱鬧，有時候喜歡安靜 3，我有時候兇巴巴的，有時候能比誰都溫柔 4，電腦遊戲有時候是快樂的，有時候是難過的 5，我們有時候給它們澆水，有時候還給它們捉蟲子 6，承諾沒有統一售價，有時候一文不值，有時候千金難買 7，雨點有...