1樓：匿名使用者
那是你最近整體胖了吧？所以手指頭也跟著胖了，其實有時候是你太糾結某個部位了，所以怎麼看都不滿意？你想要變瘦嗎？那只能是**
2樓：qh小迪
1.**。很多時候只要瘦下來了，基本上幾個關鍵的部位都會稍微有些瘦下來。
2.冬天注意保暖。冬天人體容易丟失水分的同時，不常補充水分。
這樣容易讓手部留下裂痕，變得粗糙和粗壯起來。如果保暖工作沒有做好，還容易生凍瘡，凍瘡是一種常常反**作的病症，染上之後，運氣好就不會**了，運氣不好，每年都會生凍瘡。生了凍瘡的手會變得「肥胖臃腫」而且伴隨疼痛。
3.夏天注意補水。夏天人體水分流失快，容易造成手部乾燥缺水，從而變得粗糙粗壯。
手骨架小。手骨架小的人，手看上去就會比較瘦一些。同樣胖瘦的人，手上的骨架小，手就小好多了。
4適當的保養。適當的保養能夠促使手部的**更柔軟一些，顏色也就淡一些，這樣從視覺上來看就好像「瘦」了。
3樓：慕容雨落
每個人的手型都是不一樣的，你為什麼會感覺到自己的手胖手指短有困擾呢，是它在工作中給你造成一定的麻煩嗎？不是請不要歧視胖胖的小手，因為他是獨屬於你的，獨一無二的喲
4樓：匿名使用者
手胖手指短是福相，想讓手變瘦幾乎是不可能的，順其自然吧。
5樓：快樂的生活耶
就沒有辦法了，不像身體裡面肥肉可以通過運動來把脂肪變少，但是手上是不可以的。
6樓：匿名使用者
我覺得區域性**是最難的。所以可以每天多增加按摩，也就是揉搓，這樣促進區域性迴圈。
7樓：匿名使用者
這個有點難除非你瘦了才會小一點那你是下**吧！
8樓：明天會更
多鍛鍊呀！索揉揉擦擦。也許會有效果。
9樓：小記熱血**
手太胖會不會是因為手部脂肪堆積，才會顯得胖，但是手胖的人有福氣啊，不要太過於糾結胖手這個問題。
可以舉舉手這種簡單的動作，五指，高舉雙手過頭，每次數分鐘就可以。
可以適當的塗抹 漢阿娜 瘦手來幫助你讓手變瘦也可以彈鋼琴，彈鋼琴對瘦手也是有幫助的啦。
這些簡單的方法也許會對你胖手有所幫助。
我的手太胖了，有沒有什麼讓手變瘦的辦法？
10樓：小記火星刀鋒
如果你想要讓手指盡快變得纖細，那麼你試試下面的方法。
一、對手指按摩。
可以利用看電視的時間給手指按摩， 漢阿娜 抹點在手上之後，開始按摩手指，每天這樣做，堅持個把月，手會變瘦的。
二、模仿彈鋼琴動作。
這項運動就是把雙手平放在臺面上，柔和地向下壓，然後每次舉起乙個手指，盡量舉高。
三、舉手
這種簡單的動作可以使您的手恢復白嫩，並減少青筋顯露，只要五指，高舉雙手過頭，每次數分鐘就可以。
11樓：匿名使用者
去健身房練練？減**？
我的手太胖了，又短又胖很難看，有沒有辦法可以瘦手啊？
12樓：雨落_晨曦
如果手確實太胖的話，可以做一下手指操。也可以進行有氧運動，全身心的肥減了手也自然就瘦了。
13樓：匿名使用者
手胖其實也沒有啥的，我倒
是覺得胖手挺可愛的，而且手胖的人有福氣啊，要開心點。
盡量少吃一些導致身體發胖的東西。
可以適當的拉伸按摩一下手指 漢阿娜 可以抹點，堅持按摩手指，不僅可以促進手部血液迴圈，對瘦手也是很有幫助的。
我的手太胖了，有沒有辦法讓手變瘦一點？
14樓：胖方艘
手太胖的話，其實也沒有啥的啦，我覺得胖胖的手也是蠻可愛的啦，平時做一些手部的運動，拉伸手部，促進手部血液迴圈，對瘦手是有幫助的，漢阿娜也是可以瘦手的，鍛鍊也是可以瘦手的，不管怎麼樣只要堅持，就會有變化的。
15樓：baby春哥
手胖也是一種福氣啊，沒必要在乎那麼多。
1.如果想讓手變瘦點的話，可以做一下手指操。
2.也可以進行有氧運動，全身心的肥減了手也自然就瘦了。
3.平時呢，油膩的東西就少吃點啦
4.或者你平時多動動手指什麼的，彈彈鋼琴什麼。
5.按摩瘦手，每天抹點 漢阿娜
兩個手互相按摩，長久以來手會瘦的。
只要堅持下來肯定會瘦下來
16樓：匿名使用者
單純只是手太胖的，那就是多做一些手部運動的，平時多活動手指手掌，全身都偏胖，就是最好是配合運動和適當節食。
17樓：爽朗的情迷紫色
身上瘦容易，手瘦真的是不太容易，天生的很難改變，只能通過手術來完成，我覺得吧胖點就胖點吧有福氣，或者你平時多動動手指什麼的，彈彈鋼琴什麼，但我覺得作用應該也不大。還是就那樣吧，手胖也不代表不靈活。
18樓：a馬玉敏
經常用手做運動這樣就可以讓手變瘦一點。
有沒有辦法拯救我的小胖手？我的手長得又短又胖，人多的地方我都不好意思露出我的手，太難看了
19樓：匿名使用者
手太胖要麼是天生手就胖，要麼是後天形成的手胖，如果想要手變瘦可以試試下面的辦法。
合理的搭配飲食，我想手胖，那麼身體也不一定瘦吧，平時多吃菜，少吃肉，最好能搭配上運動。
可以繡十字繡啊，讓手動起來，久而久之手自然會瘦啦。
可以多按摩按摩手指， 漢阿娜 抹點之後按摩手指，每天堅持按摩，手會有變化的。
希望我的回答對你有所幫助
我的手太胖了，為什麼手會這麼胖啊？有沒有辦法可以讓手變瘦啊？
20樓：可愛羽宸
我覺得胖胖的小手很可愛。同事手比較胖的，我每天都捏一捏，胖胖小手捏著很舒服。
21樓：匿名使用者
手部比較胖的人要進行手部**時，就要增加手部的運動鍛鍊，而一般手部的運動鍛鍊在我們日常生活中的空閒時間就可以做到，如手部的按摩，模仿彈鋼琴的動作，注意手部的放鬆等等。總之，對於手胖的人來說，想要減下手部的脂肪，使手變得纖細柔軟，首先應當有長期堅持鍛鍊的決心，其次要掌握好**的技巧。
22樓：椰子糖
沒有辦法只讓你的手變瘦，不過你可以試著**，手相對來說也會變瘦。
23樓：a馬玉敏
我用手多鍛鍊，才可以讓手變得很瘦。
24樓：匿名使用者
練習轉筆或者硬幣可以解決
25樓：匿名使用者
手胖這個問題一般是天生就手胖啦，不過還是有辦法的。
可以舉舉手這種簡單的動作，五指，高舉雙手過頭，每次數分鐘就可以。
多吃膳食纖維高的食品
蔬菜，穀物含有較高膳食纖維，可以減緩食品釋放出能量，從而減弱手部脂肪的聚集。
或者用 漢阿娜
每天這樣按也許能改變。
手太胖怎麼可以讓手變瘦啊？我的手太胖了，感覺有點浮腫，好難看啊。
26樓：匿名使用者
手胖不一定是福氣，但是纖纖玉手一定是好看的。
如何擁有修長的手指，給你瘦手指的大招。
握拳運動：用力握緊拳頭，然後五指用力伸出，盡量分開，反覆做30次。
建議你還是多注意手部的**，促進手部的血液迴圈。
抹點 漢阿娜 一起按摩手，雙手互相摩擦。
堅持下來一定會有用的。
27樓：匿名使用者
手太胖會不會是因為手部脂肪堆積，才會顯得胖，但是手胖的人有福氣啊，不要太過於糾結胖手這個問題。
1.最簡單的辦法就是按摩瘦手，按摩的時候搭配上 漢阿娜 來增強按摩的效果，每天堅持，個把月，手就會瘦的。
2.平時可以蒐集一些瘦手操，每天堅持去做半個小時，堅持下來手就會有變化的。
3.盡量清淡飲食，不要經常吃一些油膩性的食物，多吃一些蔬菜和水果。
4.可以去學一點鋼琴，彈一些基本曲調，每天堅持做 日復一日，這樣手指會變的纖細而長。
28樓：匿名使用者
手胖了，想瘦下來是沒有區域性**的方法的，只有管住嘴邁開腿，整個人瘦了瘦自然也就瘦了。
我的手太胖了，有沒有什麼辦法可以讓手變瘦啊？
29樓：雨落_晨曦
我覺得要想手變瘦，首先要身體變瘦。所以要進行有氧的全身運動，然後再進行區域性的手操活動。
30樓：匿名使用者
這個，其實手部還是比較難消除肉的，多按摩按摩試試，我覺得時間久了應該有效果。
31樓：year陳冬香
好像沒聽說過讓手變瘦的辦法，你**手會自然變瘦的。
32樓：日台文雄
手胖是福啊，胖嘟嘟的也挺可愛的，不過要是實在想瘦的話，也是有辦法的，按摩可以瘦手，漢阿娜抹點，按摩手指，要堅持。
33樓：
手指胖的話學學瘦手操 十指用力慢慢向手心用力抓握，就像像抓握一樣東西，用力握住，然後鬆開。
當然也可以按摩 漢阿娜來瘦手指，可以讓手部肌膚更水潤。
彈鋼琴也可以嘗試一下，對瘦手是很有幫助的。
平時呢，油膩的東西就少吃點啦。
加強鍛鍊也很重要呦。
我的手太胖了，還有沒有辦法讓腿變瘦一點啊？
34樓：阡陌上花開
手太胖了，可以做手指健身操，腿太胖了，可以進行跑步，跳繩，騎自行車等運動。總之，健康的飲食加上運動才是健身塑形的好方法。
35樓：寶蘭連邦
可以上抖音，有好多可以瘦腿的方法。可以跟她一起練習，只要堅持下來肯定會瘦下來。
36樓：匿名使用者
手和腿都要**是不是
37樓：a馬玉敏
用手多加鍛鍊，就會變瘦了。
38樓：雀蘸倌
手胖有福氣啊，其實往好的方面想想也就沒有那麼難受了，不過你要是實在想讓手變瘦的話也還是有辦法的。
可以學習一些瘦手操，十指用力的慢慢像手心用力抓握，然後鬆開，每天3次，一次20-30秒，另外把無名指和小指頭的指甲留長並且修好，這樣能夠顯得手部極修長。
可以多按摩按摩手指，先從指尖開始按摩到手指底部，動作一定要堅定而溫柔，在按摩時，有條件的可以先塗抹上漢阿娜，以增加按摩效果。
要每天伸縮手指一百下，記住手腕不要動，可以去學一點鋼琴，彈一些基本曲調，每天堅持做 日復一日，這樣手指會變的纖細而長。
我的手太胖了怎麼變瘦？我的手太過於肥胖了，身為女生，人家都覺得我的手長得比男生的手還難看
手胖是福氣，不必要太在乎別人的看法了。讓手變瘦的辦法可以試試這幾個。堅持適量運動，維持健康的生活方式才是保持理想體重的長遠辦法。別幹太粗的活，堅持就是勝利。用手塗抹 漢阿娜 在手指上，然後輕輕按壓手指的關節處，每個關節都要照顧到。這樣才能讓血液迴圈更加暢通，接著找到手指的第乙個關節處，接著拉住手指，...
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