為什麼每天早上起床總是心情不好,為何每天早上起來心情抑鬱是不是抑鬱症

2021-03-04 09:01:18 字數 550 閱讀 8065

1樓:壞狐細嗅薔薇

呵呵,和我老婆一樣哈。叫他起床吃早飯,眼睛真開瞄了我一眼,氣的咕咕的又睡了。沒有辦法,女人嘛,有天生的小脾氣,很正常。這個是起床氣,就是潛意識裡精神上沒有休息好的原因嘍。

2樓:風之影

境由心生,你內心有惶恐和憂慮。

3樓:瘋貓咖啡

自己覺的心情好就會好

為何每天早上起來心情抑鬱是不是抑鬱症

4樓:發明正能量

你能將問題描述得copy再詳細些嗎?

會不會只是不想上學、上班啊?

建議提高思想認識,積極地面對生活。

如果平時感覺抑鬱的話,建議你:

適當戶外活動、運動,深呼吸,散散步,打打球,練練太極拳......多與他人交流、談心,傾吐壓力、不快,或者一起解決問題。

平時,要以樂觀、豁達的心態看問題,讀點勵志好書,擅於看到事物積極、有益的一面,有長遠眼光,而不要斤斤計較於一時的煩惱、得失。

有時間,還建議諮詢心理醫生。

為什麼我最近總是經常頭痛?每天早上起床的時候感覺異常

你好。引起頭痛的原因有很多,如腦動脈硬化 頸椎病 神經痛 心血管疾病 貧血 感冒等等,還有睡眠不足,休息不夠,壓力大等等也會造成頭痛。要及時明確 對症 睡眠不夠吧,容易造成精神問題 我以前也是 睡得少,又常常接觸電腦。去藥店拿點藥,睡眠充足點 多吃點青菜,水果.不要自己嚇自己了,會不會是頸椎不太好啊...

為什麼早晨起床時胃很疼,為什麼每天早上起床後胃都隱隱的疼?是不是什麼不好的預兆?

胃痛是胃病病人最常見的症狀。大多由於病變部位受區域性炎症或胃酸的刺激,引起胃壁平滑肌痙攣 胃內壓增高和肌纖維緊張度增強,使病變部位的神經感受器受到刺激,因而發生痛感。誘發胃痛的原因多種多樣,常見的有感受風寒 飲酒 吸菸 飲食生冷 飢飽失時,暴飲暴食 服食對胃有刺激性的食物和藥品或是情緒激動 過度疲勞...

每天早晨起床腰痛,早上起床腰疼?

引起腰痛的原因有很多,建議到醫院檢查一下,確診後對症 產後腰痛可能是孕期腰痛的乙個延續,孕期最根本的改變是身體變形,隨著胎兒的發育增大,人體重心逐漸前移,骨盆逐漸前傾,於是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕婦體態。由於腰椎的前凸,受力自然會集中到腰椎的後側,造成慢性損傷而造成腰痛。骨盆前傾與與腰痛密切相關,因...