我手腕也是撐地受傷,已經半年了。現在還是疼,怎麼辦好

2021-03-04 09:00:35 字數 3444 閱讀 1564

1樓:行天

撐地受傷,後果可輕可重。常有尺橈骨雙骨折、手腕舟骨骨折等。

2樓:匿名使用者

對於你這個情況多半考慮是區域性炎症引起的。建議你去醫院拍個x片檢查看看,有沒骨折畸形癒合等情況。以明確診治。

3樓:佟禮徭琴

沒有什麼大為題,應該是你的軟組織受傷,我以前也是這樣,吃點活血的藥,外用舒筋活血的,慢慢活動十天就會差不多

我手腕處用力撐地就痛.韌帶拉傷半年沒好過.

4樓:實戰

我在鍛鍊舉重時

bai 左手手腕傷的和你du一樣 ,差不zhi多9個月才好 現在不疼啦dao 首先要確定專

一下有沒有傷到腕屬關節的軟骨組織 如果有 就要長時間噴雲南白藥噴霧+食用消炎藥 還有就是自己平時多注意 盡量不要用受傷的手去 託東西 每天抽點時間 十分鐘就可以 打一盆熱水 先用毛巾打濕擰乾後 熱敷手腕 待盆中水溫度適當後 把受傷的手 放置盆中 (水要瞞過手碗)再用另乙隻手 輕柔受傷的地方 尤其是與手腕相連的筋 重複兩次 受傷的手腕得到活血之後 在抹一些舒筋活血的藥 (外用的) 在柔置發熱 戴上護腕! 這樣要堅持好一段時間 你的手腕會完全**的 .....我的手腕就是這樣堅持啦三個半月 才好 雖然時間長 但是只要堅持 會徹底**的 有好的身體 才可以做你想做的事 祝早日**!

5樓:匿名使用者

找個正骨大夫,他們手法讓其回槽就行了

急!從高處摔下來,手掌撐地,扭傷手腕,怎麼處理?

6樓:匿名使用者

送醫院,如果不是從很高摔下,也就是脫臼~如果很高,立即送醫院!讓醫生處理!

7樓:匿名使用者

首先會不會骨折,這不是我們可以在這裡預見的,你最好是先到醫院去看看,確定到底是骨折還是脫臼。然後根據醫囑進行**。

記得要噴那個什麼雲南噴霧劑,那個對剛剛扭傷的效果非常好。

然後,假如啊,我是說假如,假如沒有脫臼和骨折的話,你先看看你的手腕處是不是有點紅腫,腫也是一樣,再乙個就是稍微活動一下關節看看,看是不是很痛。假如都是的話,那麼估計就是扭傷了。我上個星期也是因為打籃球扭傷到了手腕,剛剛在檢視相關放麵貼子時發現你的提問的,我在這裡給你提出幾個建議,是我這1個星期恢復過來的深切體會,希望對你有幫助。

我是起跳後別人在空中撞我,然後突然猛烈落地手腕撐地時造成的扭傷,應該跟你高處摔落的性質是一樣的。然後回家處理肘部皮外傷時發現手腕動彈不得,而且整個手掌還處於充血麻木狀態,檢視手腕才知道手腕也嚴重扭傷。過了1個小時後,發現手腕關節部位已經明顯腫脹起來,手腕關節活動不了。

這裡有2個處理途徑,乙個是根據醫學,乙個是我自己的。你根據自己的實際情況判別選擇,注意要慎重!

醫學**是前24小時用冷敷,等到不明顯腫痛後說明扭傷出的血管(毛細血管)已經不再出血,癒合了。那麼你就要開始熱敷,也就是活血化淤。然後就是一系列的**,這裡我不弄出來了。

再乙個是我自己的,當時1個小時後發現手腕腫漲,我就準備拔火罐,於是自己拿了個小針,綁在筷子上,只露出一點點小針頭,(注意,只需要露出一點點就可以了,因為只需要把**扎破就可以了)固定好後扎手腕處腫漲起來的部位,也就是衝血的關節部位。因為手腕處能夠吸住的地方非常小,所以我就拿的那個口香糖的塑料瓶子(9塊錢一罐的那個綠箭口香糖罐子)代替的拔火罐。等扎破**後就開始拔火罐,過了10分鐘等把火罐拔出,關節處的淤血就直冒了出來,清洗乾淨後,就貼了一張麝香壯骨膏。

等到了晚上關節處就沒有漲痛淤血了。

接下來的這乙個星期,我就每天先拿熱水浸泡關節部位,同時在水中左右活動關節,然後拿活絡油按摩關節處,直到發熱,然後貼膏藥。

到現在正好乙個星期,手腕已經可以用力了,也就是說,好得7788了,再過1個星期就又可以賓士賽場了。哈哈哈!!!

忘了說了,假如你是打籃球扭傷的或者以後遇到打籃球扭傷的情況可以問我,因為我是這個專業的,碰到過,也自己實際體會過各種扭傷及傷痛,可以切實的給你提出意見,免得一些人搜尋網路上大堆大堆的東西來擾亂自己的思維。

好了,希望我的回答能夠幫得到你。

8樓:電燈泡

想看出來~~骨折你真是鑽心的疼, 而且傷的位置根本動不聊~而軟組織搓傷疼痛雖然和骨折差不多 但是很快變不會那麼劇烈疼痛~~但是一旦軟組織挫傷~乙個不小心~同樣位置會多次受傷!要小心

前48小時冷敷 然後再熱敷

傷筋動骨一百天 慢慢養吧。 還有記得要忌口,刺激性的東西最好少吃

打籃球手撐地而受傷,手腕怎麼才能趕快恢復?

9樓:積財**

這情況我遇到過!在我們體院經常可以看到,你可以這樣用溫水泡手,帶很熱的時候,用另乙隻手逐漸用力壓,要緩著來不可急,效果很不錯的你可以試下

10樓:鞋類狂

俗話說:傷筋動骨來100天源.

就是這個理呀.樓主不心急,而且,我建議你去看看醫生,聽聽醫生的我以前打籃球也跌倒而撐過.當時沒太在意,連外敷的藥都沒有用.現在總感覺手腕用不上力,有時候陰天手還酸...

給看段資料:

許多人滑倒後,為了讓身體維持平衡,第一反應就是用手支撐地面,這樣就常會引起手腕部骨折,學名柯雷氏骨折。柯雷氏骨折發生後很麻煩,因為這兒細小關節多,又是人體活動最頻繁的地方。如果傷後沒有得到及時**,很容易導致手的功能障礙。

11樓:匿名使用者

建議不要快速恢復 適當的多動動就行 注意熱敷

完全恢復 遠遠比快速恢復 要重要 明白嘛 球什麼時候都可以打 身體是自己一輩子的

12樓:飢餓的小草

恢復得慢bai可能是你當初受傷時沒du有有效正確的處理zhi,像dao你這種情況最回好不要劇烈運動。每天多用熱答水撫熬,最好去藥店買點藥酒來熬,現在感覺不好就別打球了,我現在右手中指和無名指都不能完全彎曲,相信我要不得不償失啊!

手撐地,手腕扭傷了怎麼辦.手腕腫起來了

13樓:柴半段幹珠星

青年男性,手腕扭傷後出現腫脹疼痛,要考慮為手腕部軟組織挫傷的回可能。建議:

傷後3天內受傷的答組織會有水腫,腫脹疼痛會加重,水中高峰期過後腫痛會逐漸減輕消失。所以,前幾天只能冷敷,不要熱敷和使用強效的活血物,以免加重水腫。現在可以吃點芬必得抗炎止痛。

等水腫高峰期過後可以適當使用一些正紅花油、雲南白酊等外搽,吃點活血止痛膠囊、骨折挫傷散等。

祝您及家人身體健康,萬事如意!醫生詢問:檢視》

急救急救,我玩輪滑時,摔倒,右手手腕撐地,現在好痛,怎麼辦?

14樓:香蕉蘿蔔黃瓜

如果手腕還能動的話就只是關節挫傷,去買點散瘀的藥和外用關節挫傷的藥就好。

如果手腕已經不能動的話有可能是舟骨骨折,盡快到醫院拍片檢查!

15樓:黴人n號

我也是這樣,手腕關節轉下就會痛,建議lz多休息幾天,看看是否好轉,玩輪滑的時候盡量不要用手腕撐地,直接摔會好點,用身體著地

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