1樓：匿名使用者
好吃，如果有時間可以去鄉下，現在正當李子成熟的季節。
2樓：妞我在這呢
不好吃。又酸又爛爛的
李子吃了有什麼好處和壞處嗎？
3樓：生活達人妙招小妹
中醫理論認為，李味甘酸、性涼，具有清肝滌熱、生津液、利小便之功效。特別適合於**胃陰不足、口渴咽乾、大腹水腫、小便不利等症狀。
4樓：蛋黃西瓜
吃李子的好處：
李子的營養豐富，除了含有大量維生素之外還比其他水果多了各種氨基酸，胡蘿蔔素。李子對肝有很好的保護作用。貧血的人士也可以經常食用李子，其有有促進血紅蛋白再生的作用，對於熱衷於養顏美容的女性來說絕對不容錯過。
李子還可以用來釀酒，酸甜可口，有「駐色酒」的美稱。一般情況下孕婦是可以吃李子的，不要一次吃太多即可。
從中醫的角度看，李子能夠促進胃腸道消化吸收，增加胃動力，促進食慾，還能有效軟化宿便，改善便秘症狀。李子的酸度夠，可以有效生津止渴、清熱解毒。同時李子還可以清肝利膽，對**肝硬化腹水大有益處。
吃李子的壞處：
需避免一次性吃過量，因為吃過多李子容易導致胃痛腹瀉，嚴重者甚至會引發胃潰瘍和胃穿孔，因為李子裡面含有大量果酸，過量食用容易對胃壁造成刺激。當然患有慢性胃腸道疾病患者就不要吃李子，以免病情加重。李子濕熱，多吃也會損害牙齒。
多食易生痰溼、傷脾胃，又損齒。故脾虛痰濕及小兒不宜多吃。
李子的食用禁忌：
1、李子同蜜及雀肉、雞肉、雞蛋、鴨肉、鴨蛋食，損五臟；勿同麋鹿肉食。
2、李子與青魚相剋。
3、李子與雞肉相剋，食則腹瀉。李子和雞肉都屬於溫性食品，同時食用會引起上火，對身體有損害。
5樓：匿名使用者
李子，又名李實、嘉慶子，是一種落葉喬木李樹的果實，性平味酸甜。李子果實為圓形，果皮呈紫紅、青綠或黃綠色，果肉為綠色或暗黃色，近核部呈紫紅色，主產於北方，全國各地皆有生長，如廣東的山華李，安徽的玉皇李等。不論品種如何，皆以鮮甜無酸苦味者為佳。
其主要的營養成分有：水，蛋白質，維生素a,b1,b2,c,e胡蘿蔔素。鈣，磷，鉀，鐵等礦物質，以及多種氨基酸等。
中醫認為，李子有清熱，生津，瀉肝，利水，活血之功效，適宜於肝病腹水、發熱病人和教師、演員聲音嘶啞或失音時食用。李子性寒，未成熟不可食，熟果也不能多食，否則易誘發虛熱和痢疾，還可引起腦脹。古人認為李子不能與獐肉、雀肉、蜂蜜及鴨蛋一同食用。
奈李是將李子和奈子(蘋果樹的乙個變種)嫁接成。奈李果酸甜適度，既有蘋果的長處，又有李子的優點
有害處,它是冷性東東,吃多了不易消化
6樓：█幽靈軍團█犋
李子的營養價值略低於桃，每100克可食部分含蛋白質0.4克，脂肪0.66克，糖12.
4克，纖維素5.2克，胡蘿蔔素0.06毫克，硫胺酸0.
01毫克，核黃酸0.018毫克，尼克酸0.08毫克，抗壞血酸0.
1毫克，鈣16.2毫克，磷19毫克，鐵0.4毫克。
果肉中含天門冬素，還含谷氨酸、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、蘇氨酸，γ-氨基丁酸等。 祖國中醫理論認為，李味甘酸、性涼，具有清肝滌熱、生津液、利小便之功效。特別適合於**胃陰不足、口渴咽乾、大腹水腫、小便不利等症狀。
李可治骨關節間勞熱，消渴。唐代名醫孫思邈謂「肝病宜食之」。《素問》亦稱李味屬肝。
《醫林纂要》認為李可「養肝、瀉肝、祛瘀」。《泉州本草》稱李有「清濕熱，解邪毒，利小便，止消渴」作用。古代多將李用於**肝臟疾患，肝硬化腹水患者食鮮李子有輔助**作用。
食療舉例：鮮李子2-3枚，醋浸後水煎，每次飲湯20～50毫公升，一日3-4次，可作慢性子宮出血、月經過多的輔助**。 鮮李或醋浸李子4-8個，搗爛，水煎後洗患處，用於**體癬有一定療效。
李樹根有清熱解毒作用，用其燒灰研末，以水調和塗患處，可治小兒丹毒；用白皮煎水含漱可治牙痛。李樹葉煎湯飲服，可作小兒驚癇的輔助**；作湯浴可治小兒金瘡。李樹膠25-50克煎湯內服對目翳有一定療效，且有止痛消腫作用。
李核仁有散瘀、利水、潤腸功效。李花可治粉刺(痤瘡)，能使面部有光澤。 李子的藥用效能很多，據有關實驗表明李子還有促進血紅蛋白再生的作用，貧血者適度食用李子對健康大有益處。
李子對肝病有較好的保養作用，但應食之有度，才能對健康有百利而無一害。李子性寒，所以腸胃消化不良者應少吃，否則食用過量會引起輕微的腹瀉。李苦澀者不能食用，不沉水者有毒，亦不能食。
《本草綱目》還稱李不能與雀肉、蜂蜜同食。俗話說「桃養人，杏傷人，李子樹下抬死死人」，說的就是這個道理。多食李子會使人生痰，助濕，甚至令人發虛熱，幫脾胃虛弱者宜少吃。
7樓：百度使用者
李子性溫，過食可引起腦漲虛熱，如心煩發熱、潮熱多汗等症狀。尤其食李子切記不可與雀肉、蜂蜜同食，反之則可損人五臟，嚴重者同樣可致人死亡。 「李子不沉水者有毒」，若不慎購有發澀、發苦，屬於還未成熟的李子，則不可進食。
李子美味多汁，清肝熱、活血脈，有美顏烏髮的神效。但李子多食生痰，損壞牙齒，體質虛弱的患者宜少食。根據前人經驗，如李子味苦澀或放入水中漂浮者為有毒，要十分小心。
奈李吃了有什麼好處，奈李是什麼水果是李子嗎 奈李的功效與作用
奈李是園奈李的乙個變種，是李子的一種。李子的營養價值如下 1 進消化 李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食慾，為胃酸缺乏 食後飽脹 大便秘結者的食療良品 2 清肝利水 新鮮李肉中含有多種氨基酸，如穀醯胺 絲氨酸 甘氨酸 脯氨酸等，生食之對於 肝硬化腹水大有...
有種水果像李子有黃色有綠色,和李子很像的水果,綠色的，叫什麼呢
有圖沒有?根據樓主所說我覺得應該是紅葉李，一般在校園或者公園中有，社群也會種，是作為園林綠化用的，果子有李子的口感，但是比李子小，很脆，但是又不甜，有點酸 有一種外形看起來像葡萄，吃起來卻像李子的水果是什麼，果肉有點呈淡黃色，帶核，口感很好，附圖！5 這個是西梅。西梅原產於法國西南部的lapetit...
李子吃了有什麼好處和壞處嗎？如題 謝謝了
李子的營養價值略低於桃，每100克可食部分含蛋白質克，脂肪克，糖克，纖維素克，胡蘿蔔素毫克，硫胺酸毫克，核黃酸毫克，尼克酸毫克，抗壞血酸毫克，鈣毫克，磷19毫克，鐵毫克。果肉中含天門冬素，還含谷氨酸 絲氨酸 甘氨酸 脯氨酸 蘇氨酸，氨基丁酸等。祖國中醫理論認為，李味甘酸 性涼，具有清肝滌熱 生津液 ...