1樓：九葉藍茶業
苦瓜汁可以的，它有很高的營養價值，苦瓜含有豐富的維生素b、版c、鈣、鐵等。
據研究權
發現，它具有明顯的降血糖作用，對糖尿病有一定療效，並有一定的抗病毒能力和防癌的功效。苦瓜裡的苦瓜素，能燃燒脂肪，還可以增加血管的通透性，保護心血管，多吃有助降血壓及血膽固醇。
不過苦瓜是寒涼之品，體虛陽氣不足或素體脾胃虛寒、學齡前兒童、孕婦盡量不要食用。
芝麻主要油料作物之一，和苦瓜汁一起喝是可以的。
苦瓜能降血糖嗎
2樓：科學闢謠
關於苦瓜素，動物實驗的證據較為充分，但並未有人體的臨床試驗；關於多肽p，試驗表明其不具有明顯的功效，且在苦瓜中的含量微乎其微，很難對其準確定量。因此，單吃苦瓜也很難達到明顯降低血糖的效果。
3樓：九葉藍茶業
苦瓜具有降血糖的功效，理由如下：
1，苦瓜清熱解毒，除煩止渴， 苦瓜有「植物胰島素」之稱。
2，苦瓜中所含的苦瓜皂甙，不僅有類似胰島素的作用，而且還可刺激胰島素釋放，有非常明顯的降血糖作用。
降血糖的話，除了吃苦瓜還可以吃一些以下的食物：
1，洋蔥：含有前列腺素a的唯一蔬菜，多食有利於擴張血管，防止動脈硬化，對糖尿病併發症的預防有利。
2，萵苣：萵苣含有較豐富的煙酸，煙酸是胰島素啟用劑，經常食用對防治糖尿病有所幫助。
3，洋蔥：是含有前列腺素a的唯一蔬菜，多食有利於擴張血管，防止動脈硬化，對糖尿病併發症的預防有利。
注意事項：
不要吃含糖量高的食物，像巧克力、紅糖、黑糖、冰淇淋、奶油蛋糕等。
4樓：北京智雲達科技股份****
降低血糖最好的是苦瓜的新鮮汁液，含有苦瓜甙和類似胰島素的物質，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。苦瓜的果實或種子的萃取物也能促進糖分分解，具有使過剩糖分轉化為熱量的作用，改善體內的脂肪平衡。此外，它也可消除成為糖尿病原因的肥胖或便秘。
因此，血糖值較高的人，不妨每天都喝苦瓜汁。 玉公尺鬚有一定的降糖作用，但力量較小。山楂的作用主要是降血脂、降血壓，有一定的降糖作用。
指導意見：
所以您說的苦瓜、山楂、玉公尺鬚均具有降糖作用，苦瓜作用最好，吃飯時用苦瓜，平時用玉公尺鬚和山楂泡水喝，是可以降血糖的。可以食用一段時間後檢測血糖值。平時一定要注意低糖飲食！
5樓：御江奈會欣
當血糖高於正常時稱為高血糖症。如果這種狀況持久存在，對人體的各部分均有害。病人會感到全身不適，常有疲倦、口渴、大量飲水、大量排尿等表現；如情況嚴重，應盡快就醫。
長期的高血糖會導致急慢性併發症的發生。如胰腺功能衰竭、失水、電解質紊亂、營養缺乏、抵抗力下降、腎功能受損、神經病變、眼底病變等。對高血糖患者來說，公尺飯不能吃飽，水果不能吃多，甜品基本不碰。
這二天遇見我們小區的鄰居說新出了一種純天然降糖茶，確實經過科學驗證，對三高對非常有效！血糖高，血脂和血壓也高就是需要這個！長期吃藥聚集在體內的毒素確實很可怕啊！
大家看看感覺怎樣（見下面參考資料）。
吃苦瓜能降脂降血糖嗎
6樓：九葉藍茶業
可以，因為苦瓜它本身就有降血糖血脂的功效。
苦瓜粗提取物含類似胰島素物質，有明顯的降血糖作用。中醫認為，苦瓜性味甘苦寒涼，能清熱、除煩、止渴。
吃苦瓜能降血糖嗎 苦瓜怎麼吃降血糖
7樓：九葉藍茶業
吃苦瓜是可bai以降血糖的，因為苦
du瓜有降血zhi糖的功能主要是因dao為苦瓜內提取物中活性成分—容苦瓜素。關於苦瓜素，動物實驗的證據較為充分。
不過降血糖的話，除了吃苦瓜之外，還應該吃一些以下的食物：
1，洋蔥，洋蔥最突出的功效是抑制血糖的上公升。
2，山藥，山藥中的黏滑成分能包裹腸內的其他食物，使糖分被緩慢地吸收。
3，黃瓜，黃瓜含水量大，並有微量的維生素c、胡蘿蔔素及少量的醣類。
注意事項：
1，管住口，不要吃含糖量高的食物。
2，在生活中多運動，可以在飯後打打太極。
苦瓜能降血糖嗎，吃苦瓜能降血糖嗎
苦瓜並不能降低血糖，很多的糖尿病患者聽說苦瓜能降血糖，大量的吃苦瓜，不單單降不了血糖，還可能造成營養不均衡。甚至迷信所謂苦瓜降糖茶或者是苦瓜降糖的所謂偏方，苦瓜提取出苦瓜素有一定的輕微的降糖作用，但是療效非常差，而且成本非常高，不是 糖尿病規範的藥物。苦瓜僅僅是作為蔬菜，糖尿病患者可以適量食用。裡面...
苦瓜茶能降血脂嗎，苦瓜茶降血糖功效喝了有哪些作用 好處那麼多
大部分人只知道苦瓜 苦 卻不知道它具有降血脂功效，所以有高血脂的人群可以吃點。怕苦的人群只能能喝點苦瓜飲品啦啦啦！最好別把這些花混合在一起飲用，因為不同的花有不同的藥用價值，還要根據個人的體質來選擇。如果花的選擇不當，不同功效的花茶混合在一塊，不僅不比單一花茶好，而且還可能對身體產生一些不利影響。苦...
吃山楂能降血糖嗎，山楂幹泡水喝能降血糖嗎
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