真好青汁一定不能用熱水衝嗎我不能喝涼的東西

2021-03-04 08:57:01 字數 787 閱讀 2424

1樓:杜雨集

青汁不是瀉藥,對便秘有效果是因為其含有豐富的膳食纖維。膳食纖維已被列為傳統六大營養素之後的第七大營養素,健康人同樣需要補充。但是平時腸胃功能比較弱,有習慣性腹瀉症狀的人群,建議根據自身情況酌量服用。

2樓:走過你來時的星

那是因為產品中含有一定的活性成分,所以聯絡水溫最好不要超過45度,這樣可以充分利用青汁中所含的全部營養成分。但是如果在必須加熱的料理,比如青汁麵條,湯菜中使用青汁的話,也是可以的。除了某些特殊的活性成分外,青汁粉中的其他營養成分還是會保留很多的,所以也可以使用。

大麥青汁一定不能用熱水衝嗎

3樓:佰之麗語青汁

大麥青汁最好用溫水沖泡,避免熱水殺死青汁中的活性酶。

1、青汁一般用45°以下的內開水沖泡。

2、容1g青汁大概用100ml水。

3、沖泡結束後,盡量有水溫的情況下喝完,盡量避免喝涼,影響消化,而且青汁類似蔬菜,其中的維生素等多種營養會氧化。

4、以上看出,青汁沖泡後應盡量在15分鐘之內喝完。

服大麥若葉清汁時一定要用溫水麼

4樓:小紅帽

最好是40度左右的溫水 可以先倒水後放入粉末這樣容易化

5樓:匿名使用者

不溶解可以多攪拌幾次 因產品中所含很多活性成分會因加熱而降低功效,所以建議用50℃以下的溫涼開水沖調,或用酸奶、豆漿、牛奶、果汁等各種飲品代替水沖飲,亦可新增蜂蜜、奶精等調味飲用

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