綠寶石甜瓜除了好吃以外，還有什麼營養價值和功效

1樓：匿名使用者

甜瓜果實主要含醣類、蛋白質、脂肪、維他命b、c、有機酸類、胡蘿蔔素、磷、鈉等營養成分。

綠寶瓜怎麼吃

2樓：名牌牛仔專賣

食用方法：

切塊直接吃、做成果汁喝、製作甜瓜沙拉。

吃法圖如下：

綠寶瓜的特徵：

綠寶瓜外形似西瓜，綠肉實心，植株長勢中等，蔓生長2 公尺，隔節坐瓜。

瓜圓形淡綠色表面有不規則塊條狀花紋，瓜瓤黃綠色，籽少，質地較硬可自然存放5--6個月，是旺貯淡售的珍貴品種。味清香、食味鮮美、品質超過冬瓜，平均單瓜重4公斤。

挑選方法：

1、看外表：***的綠寶甜瓜，一般表面無擦傷，顏色均勻，且大頭部分有些微黃，並且向裡面凹一點。

2、憑手感：挑選時放在手中掂一下，如果感覺太重，說明瓜還沒有熟透，不建議購買；感覺比較輕的，輕輕地用手按壓一下，感覺比較軟，這樣的可以直接購買，這樣的瓜都比較甜。

3、聞氣味：挑選的時候，把大頭的部分放在鼻子下聞一下，如果有香甜的氣味散發出來，就說明甜瓜的質量比較好；如果沒有香味，即使符合以上兩點，也不建議購買。

3樓：笑蘇新

【綠寶瓜怎麼吃】綠寶瓜就是西瓜的變異品種，但它不能生吃。.綠寶瓜是我國近年培育的乙個蔬菜新品種、菜用瓜。綠寶瓜含豐富營養，具有很大的保健功效。.

綠寶瓜含有多種維生素、礦物質及碳水化合物等營養成分，具有消暑解熱、潤膚解毒、解乏利尿、明目健腦之功效。.綠寶瓜外形似西瓜，綠肉實心，植株長勢中等，蔓生長2公尺，隔節坐瓜。瓜圓形淡綠色表面有不規則塊條狀花紋，瓜瓤黃綠色，籽少，是旺貯淡售的珍貴品種種子淡綠色。.

綠寶瓜屬葫蘆科，一年生草本植物，以嫩瓜和老瓜供食用，果肉淡綠、清香、甘脆，風味別緻，炒食、燒煮、涼拌、製餡、做瓜盅均可高階宴席上的珍貴特菜新品種。.綠寶瓜又名擱不爛西瓜、福壽瓜。.綠寶瓜是一種新型珍貴的菜用瓜、蔬菜新品種。

綠寶瓜外形似西瓜，綠肉實心，植株長勢中等，蔓生長2公尺，隔節坐瓜。瓜圓形淡綠色表面有不規則塊條狀花紋，瓜瓤黃綠色，籽少，質地較硬可自然存放5--6個月，是旺貯淡售的珍貴品種。味清香、食味美、品質超過冬瓜，平均單瓜重4公斤。

綠寶石甜瓜春季露地栽培技術

4樓：怒撕恐龍

甜瓜種植技術：

甜瓜育苗苗

齡以35d左右為宜，根據當地的定植時間合理選擇播種期。常用的育苗方式為日光溫室、大棚和小拱棚。甜瓜育苗需要一定的技術，育苗期間要注意調配好營養土，控制好溫濕度的管理，注意病蟲害的防治。

營養土的配置:營養土要求疏鬆、肥沃、無病蟲卵和草籽。配置方法為:

首先取一定量的優質的菜園土或豆田土進行堆制，待草籽充分發芽後過篩備用，另外將農家肥充分腐熟。有條件的備一些草木灰，注意儲存，不要淋濕。然後按土∶肥為7∶3的比例充分混勻，再每立方公尺外加n、p、k三元複合肥3-4斤。

播種技術:播種前首先精選種子，剔除不飽滿的種子和混雜的種子，提高種子的飽滿度和純度，播種的前一天將種子晾曬4-5h，增加種皮的通透性和酶的活性，提高種子發芽率和發芽勢，為培育壯苗奠定基礎。甜瓜的根系不適宜移植，可直接播在裝有營養的8×8或8×10的營養盒內，減少傷根。

每盒播1-2粒，覆土後澆適量的水，然後用朔料薄膜密封。

溫度與濕度控制:播種到出苗期間溫度最好保持在30℃，可採取在苗床鋪草、牛馬糞等增溫措施。出苗後及時將營養盒外朔料薄膜揭掉。

然後日温保持在22℃-25℃，夜溫保持在18℃左右。定植前一週，加大通風量，溫度逐漸降低，以利於定植後秧苗盡快適應外界的環境。