為什麼說挫折是生活的災難,為什麼遇到點挫折我就承受不了

2021-03-04 08:54:47 字數 4040 閱讀 5477

1樓:匿名使用者

永遠不要相信挫折是值得的,挫折就是挫折,挫折不會帶來成功。

挫折不值得追求,更切莫刻意施加,磨練意志是因為苦難挫折無法避免。

生活遇到災難和挫折 用什麼詞語

2樓:yqsy一切隨緣

荊棘塞途

jīng jí sè tú

【註釋】

滿路都是荊棘。比喻環境困難,障礙很多。

【出處】

《左傳·襄公十四年》:「乃祖吾離被苫蓋,蒙荊棘,以來歸我先君。」孔穎達疏:「言無道路可從,冒榛藪也,說其窮困之極也。」

【舉例】

問什麼~的老路,尋什麼烏煙瘴氣的鳥導師!(魯迅《華蓋集·導師》)【近義詞】

荊天刺地

【用法】

主謂式;作賓語、補語、定語;比喻前進路上困難重重

為什麼遇到點挫折我就承受不了

3樓:匿名使用者

成長的快樂總是伴隨著痛苦,世事艱辛,人生

4樓:宓玉枝綦雁

你不自信,不能自卑,要自信,不能輕易放棄。要樹立信心,要有奮鬥目標,努力奮鬥才有成功才有幸福,你一定能事業成功,找到你的心儀人的。

5樓:匿名使用者

心理承受能力弱,不懂得轉彎。不懂得把壓力釋放,總歸還是太年輕了。。。

6樓:匿名使用者

因為你還有承受更大的挫折 你要勇敢面對

7樓:匿名使用者

成功道路上總有跌宕起伏,遇到困難是正常的,要取得成功就要有耐心

8樓:夢雨汐晴

因為你心理應激能力差

人生難免有挫折說說挫折有哪些積極作用

9樓:北師張老師

一、樹立正確的挫折觀

樹立正確的挫

折觀是戰勝挫折的前提.魯迅說:「偉大的心胸,應該表現出這樣的氣概——用笑臉來迎接厄運.

」心理學家的研究認為,挫折本身並不是導致情緒障礙的直接原因,人們對誘發事件所持的看法、解釋、信念才是引起人的情緒和行為反應的直接原因.在我們對挫折案例的分析中發現,與其說遭遇的是挫折、困難、失敗本身,還不如說是他們對挫折、困難、失敗本身的認識以及所採取的態度.要有效應對挫折,首先需樹立正確的挫折觀.

二、把握正確的應對原則

把握正確的應對原則是戰勝挫折的基礎.在實際生活中對挫折的有效應對,可以遵循如下原則:

1.接納挫折拒絕逃避原則

任何人在其一生中都無法迴避困難與挫折,只不過是有的人經歷的多點,有的人經歷的少點,有的人經歷的重些,有的人經歷的輕些,與其無法拒絕倒不如我們直接面對它、接納它,如果我們一味地去拒絕它,甚至用逃避、對抗的方式來消極對待現實,最終會使我們在挫折面前喪失信心.我們要用積極進取的態度來看待挫折,挫折的發生有時是一件很自然的事情,因為它是生活的組成部分.在接納的同時,我們換個角度看看它,實際上有時我們從使人沮喪、絕望的挫折中又看到了希望,這就是「塞翁失馬,焉知禍福」.

暫時接納它等待時間的評判.挫折不可避免,迴避只是暫時的解脫,只有面對挫折,才能使自己走向成熟.

2. 正視挫折恰當評價原則

當挫折來臨時,我們無需慌張,要沉著冷靜恰當評價挫折的危害.而生活中常常會遇到一些始料未及的事,表面上感覺它的影響特別大,但實際上並非如此.對挫折本身的評價容易出現偏頗.

一是過分概括化,即由一件事情的失敗推斷出自己在每個方面都不行的錯誤結論.這種不合理的信念會產生自責自罪、自暴自棄的心理及焦慮、抑鬱的情緒.二是過分擴大化,即將一件很一般的事情的失敗誤認為是發生了非常可怕的事,把事情看成災難性的、糟糕透頂的,從而一蹶不振.

3.利用挫折充分發展原則

在挫折面前,要及時總結經驗教訓.挫折是心理預報系統.充分利用挫折的打擊使自己的頭腦更加清醒、冷靜,更加客觀、現實,通過探明挫折根源,我們可以找出失敗的原因,對前面的努力進行總結、為後面的努力指明方向.

從而有效的轉化不利因素,增強戰勝挫折的勇氣和信心,來完善和發展自己.學會「吃一塹,長一智」,我們才能體會「失敗是成功之母」的真正內涵.

4.挑戰挫折靈活應變原則

每個人在其一生中都有挫折、失望,在挫折來臨時,面對打擊,我們如何維持內在的生命之火?這就要主動地去挑戰挫折,主動接受挫折情境的考驗,主動在生活實踐中克服困難,在戰勝挫折中取得經驗,並不斷成熟起來,培養良好的個性和積極進取的品質.具有較高挫折調節力的人,面臨挫折不是被動承受,而是主動進擊,努力改變.

同時要善於靈活應變,及時理智地轉移目標和情緒.在受挫後,及時調整近期目標,改變行動策略,從而切實起到自我完善自我發展的作用.

三、 運用適宜的應對方法

正確運用具體的應對方法是抵禦挫折的關鍵.下面介紹幾種應對挫折的心理調節方法.

1.自我暗示法

自我暗示是乙個人用含蓄、間接的方式,對自己的心理和行為產生影響的一種作用.當我們遭遇挫折,受到沉重的打擊時,當心灰意冷時,適當運用積極的心理暗示來增強信心,就能從內心給予自己新的動力與支援.

2.信念改變法

信念改變法就是用一些肯定的敘述來代替對自己的否定性對話,用積極的句子來代表你內心的一種真實願望,讓它把你所希望的東西帶進自己的生活.有意識地進行積極、肯定的自我敘述性訓練,可以在潛移默化中慢慢改變自己的信念系統,讓你能夠以更加堅定的信念和更為堅強的意志去面對周圍的困難.信念的改變與強化並不是件特別容易的事情,肯定句很簡單,但在運用它來改變我們對挫折與生活的部分看法時卻十分困難,因為有些看法可能你已經堅持了好多年,用一些新的肯定句來對已有的信念進行洗刷和衝擊,就會增加你內在的矛盾和衝突,或者是思維本身的慣性力量也在增加你接受新信念挑戰的難度.

積極、肯定的自我敘述性訓練,剛開始時,就好像是在和過去的「你」作頑強的對抗,深深體會改變的困難,慢慢來,堅持下去,信念就會改變.你必須反覆不斷地去使用一些正面、積極的自我對話性句子,讓其深深地滲透到你的生活實踐中,最後徹底代替了你的否定對話和自挫想法,時間長了,它自然就融入到你的行為方式當

10樓:小虎乖寶貝兒

挫折會激發人的鬥志,激發人的潛能,會使人越挫越勇,勇往直前,直到獲得成功,

11樓:house鴻雁南飛

人無論在什麼情況下都要努力一些

努力的人的人生是不會差的

12樓:甲玉花脫申

要知道,事物的發展是前進性與曲折性的統一。挫折避免不了的,事物會向積極的一方面發展,保持積極向上的心態,在遇到問題的時候,要理性的分析再做出正確的選擇。不支援哪些衝動不理智的做法。

然後就要勇於面對挫折,培養自己的樂觀精神,樹立正確積極的世界觀

人生觀價值觀暢伐扳和殖古幫汰爆咯。最後預祝lz百折不撓!人生愉快!

生活因挫折而精彩作文600字中考作文

13樓:微雨去塵

生活因挫折而精彩

有些人總

認為生活應該一帆風順的才叫精彩,才會令人羨慕,然而我認為人生的精彩在於生活中的挫折。

同學們對「發明大王」愛迪生都不陌生吧,他,乙個被世人仰慕的大科學家,人人都瞻仰他的成功,然而那成功的背後有太多的失敗了。;

2023年12月深夜,愛迪生的製造裝置被一場大火嚴重毀壞,他損失了約有100萬美元和絕大部分難以用金錢來計算的工作記錄。第二天早晨,他在「埋葬」著他多年勞動成果的灰燼旁邊散步。這位發明家說:

「災難有災難的價值,我們的錯誤全部燒掉了,現在可以重新開始了。」愛迪生的成就實在令人佩服,但更讓人佩服的是他面對挫折的勇氣。

是啊,就像科學家愛迪生所說的那樣:災難有災難的價值,我們的錯誤全部燒掉了,現在可以重新開始了。

當我們遇見挫折時,完全可以換個角度去思考:那些挫折與困難是不是預示著我們在做這項工作時存在著一些不妥當的地方,還需要改進,需要停止工作去修改一下呢。

如果,愛迪生、羅斯福、奧斯特洛夫斯基、張海迪、林肯等等這些偉人們,在追求成功的道路上並沒有遇見什麼挫折與困難而都是一帆風順,那麼也許愛迪生的燈泡永遠不會發明出來,更不會造福人類;那麼林肯就不會當選上**。生下來就一貧如洗,八次競選八次落敗,兩次經商失敗,甚至還精神崩潰過一次,然而他並沒有被挫折打敗,毅然直衝,才有了眾人皆知的今天。

所以,朋友們,當我們的人擁有挫折時,請不要氣餒,要樂觀搏擊,這樣在風雨過後,彩虹就會掛在天邊的。

為什麼說人力比企業管理更難,為什麼說企業管理就是人力資源管理?

說的對,的確如此,學人力資源管理更專業一些。學企業管理是什麼都懂一點,什麼都不精。支援你的選擇。企業的核心競爭力是什麼?是品牌 是文化。因為這是不可複製的,所以才叫企業的核心競爭力,那麼企業的文化和品牌靠什麼來打造呢?靠人才。那麼乙個企業靠什麼來吸收人才 培養人才 留住人才呢?那就要靠企業的人力資源...

為什麼要說做人難,為什麼說做人難,難做人呢

當然人生十之 不如意 每個人都有痛苦糾結時 沒有人能夠一帆風順 唯有積極向上的人生才值得提倡 樂觀豁達的面對人生的磨練 逆風飛揚舞出精彩人生 做人不難,你需要自己用心體會做人的快了 更要學會做人的方法 待人待事都要有自己的乙個準則 所謂待人待事,貴在 超然 何謂超然?超然並不是毫無原則的一味姑息遷就...

為什麼說藝術源於生活而高於生活為什麼說藝術源於生活,又高於生活?

也就是說生活中的所有點滴小事或者發生過的事是藝術素材的提供者和原形.而作家通過藝術手段的加工,精練的語言描述,有序的故事情節排列,渲染,誇張,集中矛盾等故事情節的等等描繪,就使一本 或者是其他的文學作品更加的生動,耐人尋味.所以說,藝術 於生活而又高於生活.比如 說 你是個畫家 你想畫出 乙個曠世神...