1樓：代錦
可能是閒得蛋疼了，任何事不去想，過了就會好。
2樓：—嗎
距離抑鬱症還有一步之遙！
3樓：婉若
可以去旅遊，在或者找個半仙給解解。
不知道為什麼突然很想哭但是哭不出來
4樓：天鴻書屋
哭，也是一門技術活，想讓自己大哭一場，真的哭不出來。人是有感情的，當你遇到委屈、悲傷，特別是親人的生死離別，感情的閘門就開啟了，自然而然地哭出了聲。所以，無緣無故難哭泣，想想往事的委屈，看看現在的難受事，乙個人在靜靜的夜晚，躺在被窩裡抹一把眼淚，也算是發洩一下心中的不快，人的心情會舒服。
5樓：匿名使用者
哪有無緣無故的哭啊！大家都一樣！一定是經歷過什麼。
平時也會故作堅強，實際上一絲孤獨就能讓難過湧上心頭！委屈無助，想哭，但突然又覺得哭也沒用。會好的，成長總會讓人的心變硬起來，
6樓：匿名使用者
那是你感覺自己心裡有點什麼受委屈，想哭可又哭不出來。你知道嗎？那是你還沒有真正遇上，更大的傷心難過的事情，要是遇上你自然就哭出來了！
這不是勇敢不勇敢的問題。而是你就根本控制不了的問題！所以說不要想那些不高興的事情，多想一點開心的事情。
世在人為，人定勝天！
7樓：匿名使用者
感情不是你說想要就有的 這要時間來磨合的 不可能說你在家說想談戀愛它就會讓你談吧 那些豈不是很荒唐 想要談戀愛 那自己就要拿出實際行動來證明一下自己 得來的感情不容易 也要好好珍惜 別等到失去了才知道後悔
8樓：收徒弟啦啦啦啦
我也有這種情況的時候，比如現在。我也問自己，為什麼想哭，為什麼感到壓抑，是得抑鬱症了嗎？這時候我開始聽**，聽著聽著完全哭出來就好很多了。
我開始認真思考，我為什麼會有這樣的狀態，突然發現，其實內心有很多自我認知不足的地方，所以感到害怕，感到悲傷。害怕將就，害怕未來如自己想的不一樣。（背景是我要準備結婚了，可是有時候莫名其妙覺得很累，雖然雙方父母都好的沒話說，但是還是覺得很累，有時候想哭，後來發現，應該是對於未知的事情感到害怕。
）但是，只要定個目標，一步步去實現，不管是什麼都好，突然發現不再害怕了。因為對自身的認知不足，不自信，害怕，所以想哭，其實是一種情緒的自我保護，告訴我們要開始行動，去做自己想做的事情，而不是任由情緒開始放肆。建議：
要有信仰，比如上帝。上帝給予我力量～讓我更加關注自己，變得更好。
9樓：流星雨中的野鶴
想哭哭不出來 這樣不好 想哭一定要哭出來 要比拿一根長一點的針 狠狠地紮自己幾下
哭吧 哭吧 就請嚎啕大哭吧
10樓：吳詩妍好
可能是你比較多愁善感吧，其實每個人的性格不一樣，你也不必太過糾結了，不要天天就想著這個事情，不要為了這些事情而影響自己現實的生活，活著不是為了痛苦，你也不是為了別人而活，凡事想開一點，船到橋頭自然直。
11樓：k良許
是一門技術活，需要找個沒人的地方，旮旯胡同。
12樓：想你念你想想我
當你遇到委屈、悲傷，特別是親人的生死離別，感情的閘門就開啟了，自然而然地哭出了聲。所以，無緣無故就哭泣，要經常勸誡自己 想開些放開一點 心情陽光一些 慢慢的就好了
13樓：匿名使用者
找個沒人的地方，大聲哭出來，喊出來。把內心所有想說的都吼出來。然後你就會感到輕鬆多了！
14樓：暴風雪席
抑鬱症？ 不會，抑鬱症的話你現在差不多已經死掉了才對，如果沒猜錯的話樓主應該是焦慮症， 針對抑鬱情緒這個問題你可以考慮一下，乙個因為自行車漏氣而自殺的人聽到自行車可以補胎這個事實會是什麼反應，相信我，問題總有解決的那一天，但是在這段時間內因為抑鬱導致青春流失才是蠢蛋，對了如果你接下來的問題是不抑鬱不行的話，那麼建議你去心康門診買乙個療程的舍曲林吃下。。。
15樓：匿名使用者
人生都會遇見一些不開心的事，一些委屈放在心裡不好受，找個沒人的地方，大聲哭出來，喊出來。把內心所有想說的都吼出來，然後你就會感到輕鬆多了！
想哭哭不出來，該怎麼辦？感覺好悲傷，好想哭出來，可是哭不出來。
16樓：匿名使用者
看些虐心的** 虐虐就該哭了
17樓：匿名使用者
為什麼想哭？找個男人安慰下，就忘了，累了，睡了。 。
18樓：匿名使用者
傷心總是難免的，但是鬱悶的心情不能發洩傷身體。嚴重容易得心裡疾病。多出去散散心，遊山玩水。
多和好友出去瘋…別讓那些過去的，沒用的負擔壓著。沒用，也沒人能直接幫助你，你現在最重要的還是你自己。
19樓：匿名使用者
發些事發洩下，打沙包極力推薦～或找人傾訴一下，只要悲傷的感覺減緩了，你就不想哭了
20樓：私慾亂人心
還是哭出來的好 憋在心裡會憋出病來 看點感動心靈的電影 既洗滌心靈 還把悲傷的情緒宣洩出來 請採納
21樓：匿名使用者
嗯，同意樓上意見。還有，找你周圍的人死命掐你一下。我估計大部分人會很樂意幫你的
22樓：匿名使用者
想哭但是哭不出來，等到思念成海
23樓：匿名使用者
同意 切洋蔥的說法 呵呵
24樓：匿名使用者
找個男人強幹一下，肯定能哭出來！！
25樓：茶香中的記憶
搞一點辣椒水擦一下眼睛就成啦。
26樓：匿名使用者
去游泳或是沖個澡心情會好很多
27樓：匿名使用者
哭不出來那你就笑！笑多了你就流眼淚了！
28樓：秦楓幽楠
那就別哭 想想開心的事 人生從不給眼淚讓路
29樓：匿名使用者
想開點，幹嘛要讓自己哭呀，高興一些，作點開心的事情放放鬆。
30樓：你我他
既然哭不出來，那就找個沒人的地方大喊幾聲，我生氣的時候或者悲傷的時候，就想上遊樂園玩點刺激的，做過山車了或者什麼的，那樣喊出來會好很多。人生在世，總有些不順心的事，不過總會過去的！
31樓：匿名使用者
切洋蔥、實在哭不出來就不哭了，聽聽歌
32樓：冷謨眼哞眼捔
小師妹要黃花做什麼？*罒ο罒*
33樓：幸福人生
聽一首傷心的歌，保證苦個稀里嘩啦
34樓：ぃ扯淡的人生
來吧，肩膀在這裡，盆子在手上
35樓：華南虎（中醫師
我借我肩膀你靠靠，你放聲哭吧！
36樓：餐巾紙強盜
挑個喜歡的天氣出去散散心會好點(:3▓▒
為什麼情緒總是低落,想哭卻哭不出來
37樓：手機使用者
欲哭無淚。。。 人就是這樣，總是想要的太多，或者期望太高，就會有這樣的感覺，關鍵在自己，多想想，比上不足比下有餘，換位思考，自我反思，自我安慰，難得糊塗，人之所以不開心，在於追求錯誤的東西。 如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。
聽聽歌，看看笑話，轉移思維， 我的秘訣都告訴你了，你一定要快樂哦
感覺很悲傷，想哭又哭不出來，心裡說不出的難受，這種情況該怎麼辦？
38樓：
你好朋友，
這種感受是不好的，
有馬上調整好心情，
我長期網路化，自己的身心都是有不好的發展
39樓：匿名使用者
過兩天就好，每個月總有幾天心情不好，這是規律
40樓：深思熟慮三省身
那就找人傾訴····
41樓：匿名使用者
找個值得信任的人陪你喝點酒發洩發洩
42樓：匿名使用者
吃東西，購物，發洩一下吧
43樓：嘆息裡疼痛
找個自己喜歡想做的事，或者找個朋友談談心這樣能改變你的心情
44樓：再現的微笑
聽首歌或者看個喜劇片、綜藝片都可以，過會再解決問題。我難過的時候就這樣。
45樓：夜色炮灰
你是男的就去喝吧，女的就找個懷抱爬進去
46樓：大神天堂
吃冰棍，我常用的方法
47樓：匿名使用者
聽歌，散步，出去旅遊一段時間
48樓：匿名使用者
出去散散心，會好很多
49樓：s夢幻依戀
換種心態，換種生活方式
50樓：青春中的哥
做體育，把一切忘記。
我最近想哭，莫名其妙的想哭。但是哭不出來。這是怎麼回事。注:是不是前一陣壓力積蓄沒有釋放出來的原因
51樓：匿名使用者
估計是沒人陪你
太孤單了
找個人傾訴下
52樓：默默哦哦阿狸
哭一場看一場感動人的電影，暖春！你應該哭一哭！
53樓：百度使用者
去沒人的地方發洩一下吧
經常莫名其妙的煩躁，莫名其妙的想哭，而且還失眠，胃口不好，會
如果你去醫院，一定會 被診斷為抑鬱症，按照抑鬱症去治肯定越治病情越重。其實你不是真正的抑鬱症，是身體出現問題導致出現一些情緒異常，通過 改善體質狀況以後，那些情緒和精神異常的情況就能徹底 經常失眠，煩躁，很壓抑，控制不住自己的情緒，莫名其妙的想哭。是什麼原因？失眠煩躁 情緒無法控制，是因為睡眠不足引...
莫名其妙的恐懼，憂鬱，想哭，感覺有事情發生
我想你不需要擔心，我覺得你這是一種很正常的現象。人都是有第六感的，而每個人的第六感強弱不一。我也經常象你這樣，久而久之，我發現往往我所預感的都會變成現實 1 轉移情緒。人生的道路崎嶇不平，坎坎坷坷，難免有挫折和失誤，也少不了煩惱和苦悶。此時此刻，應迅速把注意力轉移到別的方面去。比如有時碰到不順心的事...
為什麼莫名其妙的很難過還想哭,為什麼總是莫名其妙的覺得心裡很難過，想哭。
可能就是因為你平時想的比較多，然後的話就是說你的內心深處有很多事情沒有釋放出去，一直卡在那裡，所以說會突然性的感覺到很難過，或者說心情不好。人有時會受周邊事物影響，比如一首歌，可能就想起一些悲傷的事情，或者看到什麼，觸景生情，就會莫名其妙的很難過還想哭，每個人都會有些悲傷的事。沒有原因，沒有煩惱的事...