1樓：匿名使用者
那不是腳的原因，那是腿的原因，用棍子把腿綁著睡覺，如果您是未成年效果會更好，不是未成年就要慢了或者動手術矯正。
2樓：匿名使用者
個人覺得沒事可以踢正步，效果一定可以，只要你堅持！
3樓：匿名使用者
鞋歪一點就扔，不然會越來越嚴重。。
我 穿鞋子腳後跟往裡歪··有校正的 辦法麼
4樓：l_小盆友
首先要自己復有意識的去強制矯正制
，不要穿帶跟的鞋，
多用溫水泡腳，然後用手按摩，邊按摩變矯正，建議先去醫院骨科看一下，如果沒有太大的問題還是順其自然比較好，如果對生活造成困擾的話可以去諮詢下大夫的意見，看看能否通過醫療的手段實現。
5樓：無語翹楚
辦法：不要一雙鞋抄穿太久，偶爾讓腳休息一下，在走路時盡量往外受力。
鞋要舒適，對腳也有好處，有時間可以多按摩按摩腳。
這種現象是走路的姿勢問題，但很多人都會有這現象，已經形成了習慣了，這個是改不了的。 有的人會磨後跟，有的人是磨腳掌前側，有內側，有外側。都不一樣的。
所以不用太在意了。
6樓：匿名使用者
走路的時候後跟往裡歪，你是不是穿的有跟的鞋子，如果是那就說明你的鞋跟歪了，不穩，需要找補鞋的拆下來重新打釘
感覺我的腳好像比較寬，最近走路的時候，發現腳往裡邊歪，鞋子都變形了。。感覺很難看，我應該咋辦。。
7樓：匿名使用者
你現在的鞋子小了重新買一對大一點的吧！
8樓：機械響咣咣
你好 這是沒有辦法更改的 主要是你心態好就行 不是好不好看的問題 父母給予的東西我們要有感恩之心
9樓：呵嘿嗨嘍夠了
就那樣了買鞋的時候注意就得了
10樓：手機使用者
我也有同樣的問題、不過是輕微的、我也質詢過醫生、醫生說是骨骼的問題、可能是腿骨、**衛視有乙個節目叫、是真的嗎？他們做過調查研究、你可以收一下、
穿鞋乙隻腳老往外邊歪怎麼辦？ 10
11樓：還是醬紫吧
屬於bai腳外翻的一種表現，du出現這樣的有zhi很多種情況，但根據年dao
齡首先考慮骨骼中鈣的含量專手屬否正常。建議去查一下鈣的含量，適當的補充一點鈣片，和多出去曬曬太陽，有助於堅強骨骼的硬度。
使用者所穿的鞋不能過於鬆垮，過於鬆垮極易崴腳。長期如此也可導致腿變成內八字或外八字，這樣一來只好與心愛的貼身長褲以及短褲、短裙說再見了。
與腳底重心不合的鞋子使腳尖負荷過重，腳趾受壓而倍感疲勞。此外小腿的過於用力，使得肌肉變得粗壯，導致小腿肚過粗，影響美觀。
12樓：愛樂觀積極向上
1，穿鞋乙隻腳老往外邊歪，這是由於長期不良的走路姿勢造成的，因為剛開始的時專候沒有注意，後來就習慣成屬
自然了改不過來了，就成了現在這樣。
2，既然是習慣的問題，因此走路時要注意走路的姿勢，將其刻意改正過來，只要肯下苦功夫，應該是可以改好的。
3，但這種習慣如果發展嚴重了的話還是不好改，要是特別在意，不防去醫院定做一雙矯形鞋，這個效果應該很不錯，就是會辛苦了點。
13樓：**座魂繞
一般人都會有這種狀況，只是輕重而已，嚴重的長穿的鞋子底也會一般高一邊低，
14樓：匿名使用者
這個要看是腳的問題還是鞋的問題了。
15樓：匿名使用者
發過來穿半個月就行了！
16樓：匿名使用者
我也是這樣，扭不回來了，不管了
走路腳後跟往裡偏的很嚴重，有矯正的好方法嗎
17樓：骨博士
原因是足內翻，與高跟鞋無關，打坐只能增加內翻，不光是很浪費鞋，日久踝關節、膝關節都會受累，必須矯正足內翻才能解決。
18樓：匿名使用者
我有乙個不錯的方法,就是每天打坐30分鐘就可以了,就像和尚打坐那樣,挺簡單的,對一般的走路方式不正確有不錯的糾正效果,你可試試,
19樓：匿名使用者
多穿點平鞋，可能是穿高跟鞋穿多了
20樓：郭旭東
足內翻copy患兒常用的翻身訓練:
方法一：在進行**訓練時，患兒要取仰臥位，實施者用雙手手分別握住患兒的兩個胳膊，向上舉過頭，然後將兩臂進行左右交叉活動，從而帶動患兒的身體向兩邊側轉身，家長可以跟專業醫師學習，以便在家庭中進行**訓練。
方法二：患兒取仰臥位，實施者握住患兒兩腳的腳踝部位，實施者讓患者向左側方向翻身時，要使患兒的右腿處於屈曲位，跨過左腿的中線，讓左臂屈曲，引開患兒的注意力，使其頭部向左側傾斜，進而完成翻身的動作，切記要控制力度和速度，以免造成患兒新的損傷。
我今年二十了。走路時右腳老向裡歪。鞋子老是右腳左邊磨的很厲害。我腿沒問題。很直。請問怎麼矯正?
21樓：手機使用者
病情分析：
走路時右腳老向裡歪。
指導意見：
建議患者應該到醫院骨科看看，假如內翻明顯，可以考慮手術矯形**。
走路時右腳老向裡歪。鞋子老是右腳左邊磨的很厲害。我腿沒問題。很直。請問怎麼矯正?
22樓：手機使用者
病情bai分析： 不同的關du節炎，其**、臨
zhi床表現、**及轉歸均不dao一。關節炎的專**複雜，主要與炎症、屬自身免疫反應、感染、代謝紊亂、創傷、退行性病變等因素有關。建議你還是到醫院進行詳細的檢查，找到**後再對症下藥。
腳穿鞋時總是往裡歪 不是正的！
23樓：匿名使用者
多年養成的習慣，或是你大部分時間穿一種型別的鞋子，例如旅遊鞋，因為那類鞋子柔軟根據你的腳型和走路習慣而變形。 建議你去選擇穿皮鞋之類的款式，不易變形，讓你的腳去適應鞋子的形狀。
24樓：匿名使用者
根據你的情況，不是藥物能解決的，只要你平時走路注意你的步態，漫漫糾正就好了
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事業要有紅運了，等一星期 夢的意思 光著腳是沒有安全感的象徵 同時,沒有鞋,也代表覺得自己的生活,沒有堅固的保障不過,如果你夢中,並不感覺到著急,擔心 那麼也許是希望解開生活的約束,自由的走自己的路但如果夢裡感覺比較無助,迷茫就是之前所言的那個意思了 有時夢和現實也有關係.如果你這些天都穿不合適的鞋...
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腳趾頭長的齊，腳有點寬，怎樣穿鞋好看
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