甘油三酯和血尿酸都高的早歺吃什麼好

2021-03-03 23:11:04 字數 4716 閱讀 6068

1樓:請叫我武叫獸

合理的飲食是**高脂血症的有效和必要的措施.由於目前使用的降脂藥物均有一定的***,所以只在飲食**無效時,才考慮藥物**.若是單純高膽固醇,則應限制膽固醇的攝入,每天攝入膽固醇應低於200毫克,乙隻雞蛋即含膽固醇約250~300毫克,故蛋黃,動物內臟等,皆應控制食用.

動物油的攝入也應減少.若是單純高甘油三脂,則應限制食物的總量,尤其是要限制醣類食物的攝入,並適當限制動物脂肪和膽固醇的攝入.如果膽固醇與甘油三脂一併增高的,則應將以上的原則結合起來考慮.

甘油三酯和尿酸高飲食吃什麼好

2樓:用秀榮柳娟

甘油三酯和總膽固醇和尿酸同時高,可以經常吃一下集中事物:1.喝薑湯.

2.吃大蒜、大蔥.3.

吃酸辣湯。4.少量辣椒。

其他還有胡椒、花椒等。5.每天用電熱毯溫敷後背,令身體經常出汗,也有很好的效果。

3樓:諫桂蘭佔婉

甘油三酯高是屬copy於高血脂的一種,可能由醣類食物攝入過多、膽固醇以及脂肪類食物攝入過多和吸菸、肥胖等因素引起。

尿酸偏高一般是攝入過多的海鮮產品、動物內臟、牛羊肉製品導致尿酸明顯公升高,因此患有了高尿酸

因此,甘油三酯和尿酸高需要使用能夠降低血液粘稠度的鹼性食物,主要有如下:

1,水果蔬菜類:鹼性的綠色蔬菜較好,新鮮鹼性蔬菜可以平衡高尿酸的酸性。同時新鮮的蔬菜對於甘油三酯高也是有好處的。例如西紅柿。

2,茶類:飲用一些能夠降低血液粘稠度的鹼性茶。降低血液粘稠度是**甘油三酯高,而鹼性的茶是為了**高尿酸。例如絞股藍。

3,黑色食品的進食有幫助,其就是枸杞,海膽,山芋等食物,可以起到強化肝功能的效果,同時也利於膀胱排尿,黑色食品的作用關鍵在於可以防止尿酸高患者患有結石疾病

4,清淡低糖的食物,由於這兩種疾病都是由於油膩類和高塘類的食物引起的,所以,要食用清淡低糖的食物

甘油三酯和尿酸高飲食吃什麼好

4樓:九葉藍茶業

甘油三酯高是屬於高血脂的一種,可能由醣類食物攝入過多、膽固醇以及脂肪類食物攝入過多和吸菸、肥胖等因素引起。

尿酸偏高一般是攝入過多的海鮮產品、動物內臟、牛羊肉製品導致尿酸明顯公升高,因此患有了高尿酸

因此,甘油三酯和尿酸高需要使用能夠降低血液粘稠度的鹼性食物,主要有如下:

1,水果蔬菜類:鹼性的綠色蔬菜較好,新鮮鹼性蔬菜可以平衡高尿酸的酸性。同時新鮮的蔬菜對於甘油三酯高也是有好處的。例如西紅柿。

2,茶類:飲用一些能夠降低血液粘稠度的鹼性茶。降低血液粘稠度是**甘油三酯高,而鹼性的茶是為了**高尿酸。例如絞股藍。

3,黑色食品的進食有幫助,其就是枸杞,海膽,山芋等食物,可以起到強化肝功能的效果,同時也利於膀胱排尿,黑色食品的作用關鍵在於可以防止尿酸高患者患有結石疾病

4,清淡低糖的食物,由於這兩種疾病都是由於油膩類和高塘類的食物引起的,所以,要食用清淡低糖的食物

甘油三酯和尿酸都高常吃什麼食物好?

5樓:手機使用者

病情分析:您好,建議口服辛伐他丁**,另外尿酸高的話,一定要注意不能吃含蛋白質高的食物,比如說豆製品,雞蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能飲酒,要多吃青菜,飲食要清淡,多喝水,利於尿酸的排洩

意見建議:去檢查一下是什麼原因引起的尿酸高,有的疾病是可以引起尿酸高的,解決了原發病症,尿酸也會自動降下來的,要服用降尿酸的藥物,比如丙磺舒等

甘油三酯和總膽固醇和尿酸同時高應該吃什麼食物

6樓:九葉藍茶業

甘油三酯高是屬於高血脂的一種,可能由醣類食物攝入過多、膽固醇以及脂肪類食物攝入過多和吸菸、肥胖等因素引起。

尿酸偏高一般是攝入過多的海鮮產品、動物內臟、牛羊肉製品導致尿酸明顯公升高,因此患有了高尿酸

因此,甘油三酯和尿酸高需要使用能夠降低血液粘稠度的鹼性食物,主要有如下:

1,水果蔬菜類:鹼性的綠色蔬菜較好,新鮮鹼性蔬菜可以平衡高尿酸的酸性。同時新鮮的蔬菜對於甘油三酯高也是有好處的。例如西紅柿。

2,茶類:飲用一些能夠降低血液粘稠度的鹼性茶。降低血液粘稠度是**甘油三酯高,而鹼性的茶是為了**高尿酸。例如絞股藍。

3,黑色食品的進食有幫助,其就是枸杞,海膽,山芋等食物,可以起到強化肝功能的效果,同時也利於膀胱排尿,黑色食品的作用關鍵在於可以防止尿酸高患者患有結石疾病

4,清淡低糖的食物,由於這兩種疾病都是由於油膩類和高塘類的食物引起的,所以,要食用清淡低糖的食物

7樓:匿名使用者

甘油三酯和總膽固醇和尿酸同時高,可以經常吃一下集中事物:1.喝薑湯.

2.吃大蒜、大蔥.3.

吃酸辣湯。4.少量辣椒。

其他還有胡椒、花椒等。5.每天用電熱毯溫敷後背,令身體經常出汗,也有很好的效果。

甘油三脂和尿酸高每天吃什麼食物比較好

8樓:匿名使用者

多吃粗纖維的蔬菜,尿酸高的話不能吃海鮮、啤酒、豆製品、動物內臟,以進食蔬菜為主

血尿酸高,甘油三酯高該吃什麼藥好

9樓:

你好,尿酸超標就有可能是痛風.平時飲食應避免進食含高嘌呤飲食.動物內臟,海味等含嘌呤最高了;魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤,這些都應該避免。

宜多飲水,多吃水果,以利於血尿酸從腎臟排出. 麻煩採納,謝謝!

甘油三酯高早餐吃什麼

10樓:

脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高於正常稱為高血脂症。高血脂症是一種全身性疾病,指血中總膽固醇(tc)和/或甘油三酯(tg)過高或高密度脂蛋白膽固醇(hdl-c)過低,現代醫學稱之為血脂異常。

吃乙個豐富營養的早餐,對於一整天的精神是很有用,更何況是高血脂患者。高血脂患者可以試一下以下幾種食物作為你們以後的早餐:

1、香蕉:香蕉幾乎含有所有的維生素和礦物質,因此從香蕉中可以很容易地攝取到各式各樣的營養素。

2、菠菜:菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮,含有豐富維生素c、胡蘿蔔素、蛋白質,以及鐵、鈣、磷等礦物質。

3、全麥麵包:許多人都習慣選擇麵包作為早餐,因為無論什麼地方都容易買到,但是麵包中最健康的首選全麥麵包。

4.雞蛋:吃雞蛋就是可以補充蛋白質,雞蛋的蛋白部分含有大量的蛋白質。

11樓:發現第五十一區

這個沒有特別的禁忌只要注意少吃油膩和蛋黃等食物就可以哦!多吃蔬菜、水果和高蛋白的食物就可以,記住肉蛋奶一定要吃只是注意量不要多吃,少吃魷魚、螃蟹、魚子醬、蛋黃這些高膽固醇的食物就可以了!

甘油三酯和尿酸高!求乙個一日三餐的週期食譜!迴圈使用!不審題的請別回答!

12樓:匿名使用者

甘油三酯高的飲食原則概括為:「四低一高」,即「低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖、高纖維」。

1.減少脂肪的攝入量。

飽和脂肪酸過多,可使甘油三酯公升高,並有加速血液凝固作用,促進血栓形成。而不飽和脂肪酸能夠使血液中的脂肪酸向著健康的方向發展,能夠減少血小板的凝聚,並增加抗血凝作用。能夠降低血液的粘稠度。

因此提倡多吃海魚,以保護心血管系統,降低血脂。烹調時,應採用植物油。

2.限制膽固醇的攝入量。

膽固醇是人體必不可少的物質,但攝入過多害很大。植物固醇存在於稻穀、小麥、玉公尺、菜籽等植物中,植物固醇在植物油中呈現游離狀態,確有降低膽固醇作用,而大豆中豆固醇有明顯降血脂的作用。提倡多吃豆製品。

3.供給充足的蛋白質。

甘油三酯高的病人還要注意,蛋白質的**非常重要,宜選擇富含優質蛋白質的食物,且植物蛋白質的攝入量要在50%以上。

4.適當減少碳水化合物的攝入量。

不要過多吃糖和甜食,因為糖可轉變為甘油三酯。每餐應

七、八分飽。應多吃粗糧,如小公尺、燕麥、豆類等食品,這些食品中纖維素含量高,具有降血脂的作用。

5.多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物。應多吃鮮果和蔬菜,它們含維生素c,無機鹽和纖維素較多,能夠降低甘油三酯、促進膽固醇的排洩。

13樓:匿名使用者

血脂高尿酸高,特別的管住嘴,血脂高要少油,不吃肥肉,而尿酸高更嚴格,含嘌呤高的食物不能吃,如漁鮮,河鮮,牛羊肉豬肉西蘭花豆製品酵母香菇等不能一日三餐食譜:早餐主食小公尺粥,小白菜餡餅乙個雞蛋黃瓜冷盤中餐主食公尺飯付食炒瓜片土豆絲,晚餐雞蛋角瓜餡包子。主要以清淡為主。

14樓:匿名使用者

統計資料顯示,約2/3的高尿酸血症患者存伴高三醯甘油血症,高三醯甘油血症患者60%到80%伴高尿酸血症。由此可見,高尿酸血症與脂代謝異常,尤其是高三醯甘油血症就象一對孿生姐妹一樣如影相隨。

尿酸和甘油三酯雖然屬於不同的代謝通路,但二者之間存在相互影響的機制。

1、血清中高水平尿酸可能通過降低脂蛋白酶活性,使三醯甘油分解代謝受限,使得血中三醯甘油水平公升高;

2、高水平尿酸可直接促成肝三醯甘油的合成;

3、血脂代謝分解產生的酮體阻礙血尿酸的排洩,間接地使血尿酸水平公升高;

4、脂代謝紊亂可引起腎動脈硬化,但腎血流量減少,尿酸鹽從腎排洩因此減少。

高尿酸血症和高甘油三酯都是高血壓和心腦血管疾病的獨立危險因素,二者共同存在時加重了疾病的發展,因此在**時應兩才兼顧。

生活方式改變是**高尿酸血症伴高三醯甘油血症的基礎,是藥物**的前提。具體的生活方式改變可參見下圖。

如果生活方式的改變無法讓血尿酸和甘油三酯指標恢復正常,則可起始藥物**。非諾貝特是目前臨床上常用的調脂藥物之一,它也可以促進通過促進尿酸的排洩來降低血尿酸濃度,以達到**高尿酸血症的目的。是高尿酸血症伴脂代謝紊亂患者的首選藥物。

血尿酸高甘油三酯高該吃什麼藥好,甘油三酯高吃什麼藥最佳

你好,尿酸超標就有可能是痛風.平時飲食應避免進食含高嘌呤飲食.動物內臟,海味等含嘌呤最高了 魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤,這些都應該避免。宜多飲水,多吃水果,以利於血尿酸從腎臟排出.麻煩採納,謝謝 甘油三酯高吃什麼藥最佳 貝特類藥物 來是目前應用較廣自的一類調脂藥,它bai降甘油三 酯作...

尿酸高與甘油三脂高能吃什麼蔬菜,甘油三酯和尿酸高飲食吃什麼好

可以多吃粗纖維的蔬菜水果如芹菜,菠菜,香蕉等,尿酸高的話不能吃海鮮 啤酒 豆製品 動物內臟等食物 甘油三酯和尿酸高飲食吃什麼好 甘油三酯和總膽固醇和尿酸同時高,可以經常吃一下集中事物 1.喝薑湯.2.吃大蒜 大蔥.3.吃酸辣湯。4.少量辣椒。其他還有胡椒 花椒等。5.每天用電熱毯溫敷後背,令身體經常...

尿酸總膽固醇甘油三酯高吃什麼,尿酸總膽固醇甘油三酯高吃什麼

幾個指標不能被認定來 為肝炎自,肝,腎有問題,雖然你是25歲,在上述指標看,的確應該超過50歲的男子指標。腎和肝啊!谷丙轉氨酶99,一般可能是長期服藥的,惡劣的工作條件,暴露於有毒物質,或食用被汙染的食物,會使肝功能障礙,低密度脂蛋白膽固醇,總膽固醇甘油三酸酯2.11 5.50 4.22已補充。尿酸...