1樓：李和霖
您好，蓮子枸杞紅棗粥可以和雞蛋一起吃，食物沒有相剋。 謝謝！
蓮子食物相剋表蓮子++豬肚：易中毒
紅棗食物相剋表紅棗+蔥：易導致消化不良
紅棗+蟹：會易患寒熱
紅棗+魚：會致消化不良
紅棗+黃瓜：會破壞維生素c
紅棗+胡蘿蔔：會減低營養價值
紅棗+蝦：會中毒
紅棗+蝦皮：一起吃會中毒
紅棗+玄參：功能相剋
紅棗+牛奶：影響蛋白質的吸收
紅棗+銀魚：令人腰腹作痛
紅棗+魚＋蔥：一起吃會消化不良
紅棗+海蟹：一起吃容易患寒熱病
早上銀耳蓮子枸杞紅棗粥可以和雞蛋一起吃嗎
2樓：匿名使用者
雞蛋是人類最好的營養**之一，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。你這種搭配本身是不錯的，但是注意雞蛋和糖精不能一起吃，如果是自己熬得粥沒有什麼禁忌，如果是買的成品，看新增劑是否還有糖精。
可以，蓮子可以清心醒脾、補脾止瀉、安神明目、健脾補胃、止瀉固精、益腎止帶；枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，並能抗動脈粥樣硬化；紅棗可以補氣養血，是不錯的養生湯品。
枸杞、蓮子和紅棗可以用來一起煮粥嗎
3樓：宮主與木蘭
枸杞、蓮子和紅棗可以用來一起煮粥。枸杞子與蓮子相宜，枸杞子補腎潤肺、生精益氣、補肝明目，與蓮子同食，具有健美抗衰、烏髮明目、健身延年的功效。紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神。
枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。
4樓：千衣百順
枸杞、蓮子和紅棗可以用來一起煮粥的，枸杞子補腎潤肺、生精益氣。紅棗性溫味甘，補中益氣。此粥有滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞的作用。
擴充套件資料枸杞蓮子紅棗粥的做法：
1、準備材料：紅棗、枸杞、蓮子、冰糖適量。
2、紅棗、枸杞、蓮子洗乾淨並且浸泡15分鐘以上。
3、侵泡15分鐘後把蓮子取出來去蓮子芯。
4、把紅棗、枸杞，蓮子放入煮粥專用的鍋中，加入清水大火加熱煮沸騰後文火燉煮30分鐘。
5、30分鐘後，根據個人口味加些冰糖或者紅糖，等糖化開攪拌均勻就可以食用了。
5樓：花間
可以的，粥加入蓮子，綠豆，枸杞，紅棗能使養肝、護肝功效增加。加入紅豆、紅棗、蓮子、桂圓，可增強養心、補血效果。加入黃豆、山藥、山楂、白豆，利於健脾胃。
蓮子**綠色的芯，稱蓮子芯，含有蓮心鹼、異蓮心鹼等多種生物鹼，味道極苦，有清熱瀉火之功能，還有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。
綠豆對某些病毒有著抑制，抗過敏的作用，可以清熱解毒。炎熱的夏天綠豆可以消暑解氣。綠豆還可以降血脂。
枸杞性味甘平，具有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳等功效。
紅棗富含維生素c，還有高濃度的天然抗氧化劑維生素e，平均每個紅棗的熱量僅為8千卡，還具有24種氨基酸中的18種，能幫助體內蛋白質形成和修復。
擴充套件資料
蓮子注意事項：
吃蓮子的注意事項一般情況下，蓮子並沒有任何的毒***，所以一般人群都是可以服用的。但是蓮子性寒，所以食用之後很容易導致身體虛寒的情況加重，長期食用並不利於身體健康。
除此之外，身體體質比較寒涼或者是比較差的人群，也不要食用，避免身體的體質越來越差。因此，吃蓮子一定要先了解自己的體質是否適合。
6樓：幻紫cx冰晶
您好，可以一起煮粥，枸杞子與蓮子相宜，枸杞子補腎潤肺、生精益氣、補肝明目，與蓮子同食，具有健美抗衰、烏髮明目、健身延年的功效。紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神。枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。
非常有營養，希望對您有用，望採納~
7樓：匿名使用者
可以，並有平補肝陰肝陽，補血健脾、止瀉的功效
8樓：匿名使用者
這個一般是可以一起煮的，有滋陰補血的效果
9樓：匿名使用者
沒問題，但味道不大好
蓮子，薏公尺，紅棗，枸杞，雞蛋能一起煮嗎
10樓：紅棗
能一起煮的。薏公尺有利水消腫、健脾去溼的作用。雞蛋是人類最好的營養**之一，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。
蓮子可以清心醒脾、補脾止瀉、安神明目、健脾補胃、止瀉固精、益腎止帶；枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，並能抗動脈粥樣硬化；紅棗可以補氣養血，是不錯的養生湯品。
蓮子，薏公尺，紅棗，枸杞，雞蛋的做法
材料枸杞子15克，大紅棗4顆，雞蛋2個，薏公尺適量，蓮子3~4個
做法1.將枸杞子、紅棗、蓮子，薏公尺，雞蛋清洗乾淨，放入鍋中。
2.加入適量水，**。等雞蛋煮熟後，從鍋中取出去殼。
3.將剝好皮的熟雞蛋再放回鍋中，略煮片刻即可。
一、枸杞食用注意事項
1、用枸杞泡酒可以益腎、可以名目。但是需要注意的是枸杞子泡酒喝一次性不能喝太多，每天一小口就足夠了。
2、由於枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
二、紅棗食用注意事項
1、帶棗皮燉湯大棗皮中含有豐富的營養成分，燉湯時應連皮一起烹調。
2、一次不要超過20枚。大棗雖然可以經常食用，但一次最好別超過20枚，吃得過量會有損消化功能，引發便秘。過多食用大棗會引起胃酸過多和腹脹。
3、體內燥熱不宜吃紅棗紅棗屬於溫補的食物，如果體內火氣大的人再吃紅棗則是會造成火上添油，會造成濕熱的症狀發生。同時紅棗含糖量很高，也不適合糖尿病病人食用，容易導致血糖公升高。
三、薏公尺食用注意事項
1.因為薏仁會使身體冷虛，虛寒體制不適宜長期服用，所以懷孕婦女及正值經期的婦女應該避免食用。
2.薏仁所含的醣類黏性較高，所以吃太多可能會妨礙消化唷!
3.薏仁雖然有降低血脂及血糖的功用，但畢竟只是一種保健食品，不能當作藥品。所以有高血脂症狀的患者，還是要找醫生**，千萬不可以自行食用薏仁來**。
四、蓮子
1、每天要堅持乙個良好的作息生活習慣，千萬不能夠熬夜。
2、在吃蓮子期間，最好不要吃一些具有刺激性的食物，同時辛辣的食物也要少吃。
3、堅持有計畫性的參加一些戶外運動，這樣不僅能夠放鬆心情，同時對身體也有一定的保健作用。
4、每天都要給自己減壓，告訴自己你可以的，千萬不能夠給自己太大的壓力。
11樓：同志我是
蓮子，薏公尺，紅棗，枸杞，雞蛋不 能一起煮
雞蛋和鴨蛋紅棗枸杞可以一起煮嗎
12樓：匿名使用者
可以一起煮，但枸杞不要放太多，容易上火。鴨蛋有大補虛勞、滋陰養血、潤肺美回
膚的功效。雞蛋答雖然富含蛋白質，具有很多養生保健的功效。紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神，枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。
13樓：邢許迮澤洋
這些都是可以一起煮的。
具體來講，經常吃具有補充蛋白質，膽固醇，補版氣血，補腎的作用權，如果是11月齡的寶寶吃，一般認為是需要適量即可，不能過多吃的。
具體需根據自身情況分析，適當新增輔食，吃些排骨湯，雞蛋羹，龍鬚麵等食物，有利於身體健康，預防疾病的發生。
蓮子,綠豆,枸杞,紅棗可以一起煮粥麼？
14樓：花間
可以的，粥加入蓮子，綠豆，枸杞，紅棗能使養肝、護肝功效增加。加入紅豆、紅棗、蓮子、桂圓，可增強養心、補血效果。加入黃豆、山藥、山楂、白豆，利於健脾胃。
蓮子**綠色的芯，稱蓮子芯，含有蓮心鹼、異蓮心鹼等多種生物鹼，味道極苦，有清熱瀉火之功能，還有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。
綠豆對某些病毒有著抑制，抗過敏的作用，可以清熱解毒。炎熱的夏天綠豆可以消暑解氣。綠豆還可以降血脂。
枸杞性味甘平，具有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳等功效。
紅棗富含維生素c，還有高濃度的天然抗氧化劑維生素e，平均每個紅棗的熱量僅為8千卡，還具有24種氨基酸中的18種，能幫助體內蛋白質形成和修復。
擴充套件資料
蓮子注意事項：
吃蓮子的注意事項一般情況下，蓮子並沒有任何的毒***，所以一般人群都是可以服用的。但是蓮子性寒，所以食用之後很容易導致身體虛寒的情況加重，長期食用並不利於身體健康。
除此之外，身體體質比較寒涼或者是比較差的人群，也不要食用，避免身體的體質越來越差。因此，吃蓮子一定要先了解自己的體質是否適合。
15樓：海灘的風鈴
可以的，蓮子不可與以下食物同食：
蓮子+豬肚：易中毒
綠豆不可與以下食物同食：
綠豆+狗肉：一起吃會脹破肚皮
紅棗不可與以下食物同食：
紅棗+蔥：易導致消化不良
紅棗+海蟹：一起吃容易患寒熱病
紅棗+魚＋蔥：一起吃會消化不良
紅棗+銀魚：令人腰腹作痛
紅棗+牛奶：影響蛋白質的吸收
紅棗+玄參：功能相剋
紅棗+蝦皮：一起吃會中毒
煮蓮子粥放紅棗枸杞可以嗎？
16樓：匿名使用者
貧血患者體弱乏力，食慾不佳及消化機能不良者，可以食用下列藥粥，簡述如下：紅棗粥：將公尺洗淨後加入乾淨的紅棗數枚，加水適當，煮熟至稠，即可食用。
大棗羊骨粥：羊前腿骨1-2根（搗破），大棗20枚，糯公尺50-100克，以小火煮成稀飯，食鹽調味，分次食用，適用於再生不良性貧血，血小板減少性紫班症。阿膠粥：
糯公尺洗淨入鍋煮熟，加入阿膠適量，待溶化後，加紅糖少許即可食用。菠菜粥：帶根新鮮菠菜150克，洗淨後切之，與粳公尺100克放入砂鍋加水800毫公升，煮至稠狀，即可食用，適用於缺鐵性貧血。
龍眼肉蓮子粥：龍眼肉5克，蓮子肉10克，大公尺100克，同煮粥食。山藥人參大棗燉肉：
山藥30克，人參6克，大棗10枚，瘦豬肉適量，煮熟食，適用於再生障礙性貧血。豬蹄花生大棗湯：豬蹄兩支，花生50克，大棗10枚，煮熟食。
適用於貧血，血小板減少性質斑症，白血球減少患者。豬肝100克，枸杞子50克，煮湯食用。鴿肉250克，冬蟲夏草10克，煮熟後食用人參枸杞子酒：
人參20克 枸杞350克 熟地100克 冰糖400克 白酒10公斤：1.將人參烘烤切片，枸杞除去雜質，用紗布袋裝上扎口備用。
2.冰糖放入鍋中，用適量水加熱溶化至沸，煉至色黃時趁熱用紗布過濾去渣備用。3.
白酒裝入酒罈內，將裝有人參、枸杞的布袋放入酒中加蓋密閉浸泡10～15天，每日攪拌1次，泡至藥味盡淡，取出藥袋，用細布濾除沉澱物，加入冰糖攪勻，再靜置過濾，澄明即成。：飲用時，可根據自己的酒量，每次飲10～20克。：強壯抗老，補陰血，烏鬚髮，壯腰膝，強視力，活血通經。
適用於病後體虛及貧血、營養不良、神經衰弱、糖尿病等患者飲用。無病常飲，亦有強身益壽之功。應仔細檢查**，對症下藥，不要自己隨便吃「補血藥」。
不偏食，注意經常進食含鐵及葉酸豐富的食物，如綠色蔬菜、蛋、肉、魚、水果等。小兒生長發育期和婦女妊娠期、哺乳期造血物質需要量大，應加強營養，如食物補充不夠，可在醫生指導下口服鐵劑和葉酸。月經量過多的婦女也要及時補充鐵劑，應查明有否**疾病，先治好**疾病，堵住出血漏洞，貧血才能恢復，有痔瘡出血或鉤蟲病的病人，應及時**，否則長期慢性出血也會導致缺鐵性貧血。
胃、小腸手術後病人，慢性胃炎胃酸減少者會引起造血因子缺乏，應注意檢查，如發現有貧血應積極**。老年人發生貧血一定要去醫院查清**，以防遺漏腫瘤性疾病。不同種類貧血有其特殊的**藥物，若是不顧貧血之原因而亂投藥，不但造成藥物浪費，不能治好貧血，甚至會延誤正確之**，造成嚴重之後果，目前對造血有特異性作用之藥物有鐵劑、維生素b12及葉酸，其有特殊之**適應症。
鐵劑只對缺鐵性貧血有效，維生素b12及葉酸，只對維生素b12缺乏及葉酸缺乏貧血有效。詳細如下：1.
維生素b12及葉酸對巨嗜細胞貧血有效，但是維生素b12缺乏者禁止用葉酸代替**，因為葉酸雖然能使維生素b12缺乏之貧血矯正，但又促使維生素b12引起的脊髓病變不能恢復正常，導致永久性神經病變。2.雄性激素對紅血球生成有刺激作用，其原理是刺激腎臟產生更多的紅血球生成素及增加骨髓對紅血球生成素之效應，其可以**再生不良性貧血，骨髓纖維化及其它繼發性貧血等，部分病患可以得到不同程度之減輕，她的***是會雄性化。
3.腎上腺皮質激素，又名類固醇，對慢性腎上腺皮質功能減退的貧血最有效，其它主要用途是**自體免疫性溶血性貧血，可以抑制過度之免疫功能，其***很多，所以應用前必須權衡得失，慎重考慮適應症，劑量及用藥時間等。達到一定療效後逐步減少劑量，以最小有效劑量維持。
4.以維生素b6**遺傳性及原發性鐵粒芽細胞含血，可使部分病例之貧血減輕，這種病人並不缺乏維生素b6，但紅血球中血紅素之合成有缺陷，而大劑量維生素b6有促進血紅素合成之作用。貧血是常見病，尤其是缺鐵性貧血者最多。
人體缺鐵，影響體內血紅蛋白的合成，病人會出現面色蒼白、頭暈、乏力、氣促、心悸等症狀。貧血病人飲茶，會使貧血症狀加重．因為食物中的鐵，是以３價膠狀氫氧化鐵形式進入消化道的。經胃液的作用，**鐵轉變為低價鐵（２價錢）。
才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，飲後易形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙了鐵的吸收，使貧血病情加重。所以貧血病人不宜飲茶。
美國科學家的研究結果說，被牛奶稀釋的花蜜是有助於**兒童貧血症的較為理想的藥物。根據美國紐澤西州兒童衛生研究所發表的研究資料，患貧血症的兒童在
枸杞和綠豆紅棗蓮子能一起煮得吃嗎
枸杞和綠豆 紅棗 蓮子能一起煮吃的，可以 降血脂，還有補氣血，安神的作用。吃枸杞和綠豆 紅棗 蓮子的注意事項 一 枸杞 1 用枸杞泡酒可以益腎 可以名目。但是需要注意的是枸杞子泡酒喝一次性不能喝太多，每天一小口就足夠了。2 由於枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓 性情太過急躁的人，或平日大量攝取...
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