蓮子紅棗粥孕婦可以吃嗎,吃銀耳蓮子紅棗粥上火嗎

1樓：

，銀耳，桂圓，紅棗粥麼 [健康常識] 5

2樓：紅棗

可以喝的，紅棗補氣補血，營養豐富，蓮子還是一種營養價值很高的食物

吃銀耳蓮子紅棗粥上火嗎?

3樓：會飛的青春

如果屬於體熱體copy質，那可能會bai引起上火，如果不是則du不會上火。三者放在一zhi起具有養血潤肺dao、靜心安神、美容養顏的作用。銀耳具有益胃潤腸、強心壯身、提神補腦、美容嫩膚、延年益壽的功效。

蓮子具有養心安神、健脾止瀉、益腎固精作用。紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。

4樓：青汁0毛毛

紅棗上火，怕上火的話少放或不放

5樓：潔兒

適當吃，不要吃太多就不會上火，營養價值很是挺高的

紅棗蓮子孕婦可以吃嗎

6樓：紅棗

可以bai吃的。（1）紅棗：棗味甘、

du性溫，能zhi補中益氣、養血生津，用dao於**「脾虛弱

專、食少便溏、屬氣血虧虛」等疾病。常食大棗可**身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦，養肝防癌功能尤為突出，有「日食三顆棗，百歲不顯老」之說哦！（2）蓮子性平、味甘澀，入心、脾、腎經;補脾止瀉，益腎澀清，養心安神。

用於脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠。主治夜寐多夢，失眠，健忘，心煩口渴，腰痛腳弱，耳目不聰，遺精，淋濁，久痢，虛瀉，婦女崩漏帶下以及胃虛不欲飲食等病症。

蓮子，紅棗，薏公尺一起燉，孕婦可以吃嗎

7樓：開心就好是吧

如果月份小的話最好不要吃

8樓：紅棗

可以吃的。抄（1）蓮子性味甘澀平。具有補脾養心、益腎澀腸之功；（2）紅棗素有維生素王之稱，能補脾和胃、益氣生津、調和營衛、解和藥毒；（3）薏公尺性味甘平。

能健脾益肺、清熱利濕。從三種藥食物的性味與功效來看，沒有相反與相畏存在，共同用來燉湯飲食，具有很好的健脾利濕、調和氣血的作用。

注意：在具體應用時，薏公尺不宜用量過大，避免傷及胎氣。

孕婦可以吃小公尺紅棗桂圓粥嗎

9樓：匿名使用者

紅棗跟桂圓要少吃，前三個月食用容易流產，後期，一天一兩顆沒事。平常要注意營養的搭配，充足睡眠，保持愉快的心情，對孕婦和寶寶都是非常好的。

10樓：

糯公尺盡量少吃，不容易消化。可以改為小公尺粥

孕婦可吃紅棗雞肉粥嗎

11樓：匿名使用者

可以。雞肉具有補充蛋白質，維生素，而且低脂肪，不過最好是雞胸脯肉。紅棗果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白質、脂肪、醣類、維生素、礦物質等營養素，因此大棗歷來是益氣、養血、安神的保健佳品。

紅棗蓮子銀耳湯孕婦可以吃嗎

12樓：潔兒

可以的銀耳和紅棗中都含有多種營養成分，尤其是紅棗，含有的維生素c遠遠高於蘋果、葡萄、山楂等水果，它還含有維生素a、維生素b族、維生素p等營養素，能夠給孕婦補充所需的營養以及促進胎兒的生長發育。並且，紅棗是補血益氣的佳品，孕婦多吃可預防缺鐵性貧血。

13樓：休瑤渾鵑

可以的。懷孕期間只是不能吃冷或帶熱性的食物，像銀耳紅棗蓮子湯之類的普通食物是可以的，放心哈！