1樓：o熱心網友
有乙個實驗
吃速食麵等於喝油嗎
2樓：唐山興邦管道工程裝置****
您好來，吃速食麵不等於喝自
油，這是一種錯誤的叫法，建bai議不要長期du食用速食麵，對身體不好。zhi如dao
果要吃建議您可以將速食麵用熱水泡開之後，把裡面的熱水倒掉，再重新加入熱水，這樣對我們的胃會比較好，裡面的帶油的那袋調料盡量少放些。
3樓：匿名使用者
目前市場上大部分速食麵都是採用的油炸工藝生產，速食麵中含有大內量油脂，確實食用容速食麵會攝取比較多的油脂。如果平時偶爾吃一些速食麵，不會對身體有太大的影響，如果經常食用速食麵就要當心油脂攝入過多，這樣會影響身體健康。
4樓：囡祺祺
不算喝油，它只是垃圾食品，多吃對身體不好，沒有一點營養
吃了100克速食麵相當於吃了食鹽多少克
5樓：三每興雲
優恪網（okoer.***）本次送檢的8款桶裝海鮮速食麵，全部獲最低評級警示（d-），康師傅、合味道、農心、三養、湯達人、七咔呢無一倖免。有害油脂、磷酸鹽、鹽含量高、礦物油等，依然是扣分大戶。
高鹽是速食麵的「通病」
為了「撩」到宋仲基，你說要瘦成一道閃電。然而下一秒，你的手裡卻多了一桶速食麵。想成功「撩漢」的你在無可救藥地愛上了「高鹽食物界」的翹楚時，結局會是什麼？
高鹽往往是速食麵的「通病」，優恪網此次送檢的8款桶裝海鮮速食麵，每桶含鹽量均超過了2g，其中，康師傅鮮蝦魚板麵和康師傅海鮮豚骨麵，含鹽量更是超過了世界衛生組織建議的每人每天鹽攝入量5g。
研究表明，與年齡增長、經常性飲酒、靜態生活方式增多和體育鍛煉不足相同，高鹽飲食也是導致肥胖的重要因素。這也就意味著，經常吃速食麵的你別想輕易瘦下來。
另外，高鹽攝入與高血壓患病有密切的相關性。高血壓患者、有高血壓病家族史者、兒童等群體，應少吃含鹽量較高的食品，兒童腎臟發育不是特別完善，攝入鹽量過高也會增加腎臟負擔。
8款速食麵全部檢出有害油脂
除了高鹽屬性，油炸速食麵也常常會面臨「有害油脂」的威脅。
優恪本次送檢的速食麵中，全部檢出有害油脂——氯丙醇脂肪酸酯和縮水甘油脂肪酸酯。
這兩種有害油脂，很有可能產生於植物食用油脂煉製的過程中。對其危害，目前討論廣泛。
一方面，此類物質水解後的產物氯丙醇和縮水甘油被國際癌症研究機構（iarc）評定為2b級和2a級，即「可能的人類致癌物」和「很可能的人類致癌物」。
另一方面，世界衛生組織、歐洲食品安全域性等機構認為，如果能將通過食物攝入的氯丙醇長期控制在較低的水平，對健康基本不會造成明顯危害。
關於食品中氯丙醇脂肪酸酯和縮水甘油脂肪酸酯的危害性目前暫無結論，但基於更加安全的考慮，優恪仍對產品進行了降級。
礦物油或來自「桶」或「杯」
優恪本次送檢的8款桶裝海鮮速食麵，均因mosh/posh超大幅偏高被直降4級。
然而，速食麵中的mosh、posh究竟是什麼？
礦物油是碳氫化合物的複雜混合物，礦物油飽和烴（mosh）和聚烯烴低聚飽和烴（posh）屬於兩類礦物油成分，桶裝海鮮速食麵中這兩類礦物油成分，很可能來自給你提供方便的「桶」或「杯」。
對於礦物油可能帶來的危害，核心期刊《中國油脂》曾刊文稱，礦物油會對人體內的消化系統造成破壞，使人體產生噁心、嘔吐等症狀，也會引發突發性食物中毒，甚至導致人體昏迷。同時，礦物油也有可能引起人類畸形及癌症等疾病。
一款海鮮麵中的「海鮮味」來自調料粉
對於產品名稱中帶有「海鮮」二字的速食麵，不少人期望能看到海鮮的蹤跡。
優恪網此次送檢的桶裝海鮮速食麵中，僅七咔呢泰式海鮮味速食麵一款未見海鮮蹤跡。從配料表中可以看出，該款速食麵中所謂的海鮮僅是以「調料粉」的形式出現。鑑於此，優恪網對該產品降一級。
有害油脂、磷酸鹽、鹽含量高等問題在優恪檢測的袋裝速食麵和桶裝海鮮速食麵中均有出現，優恪建議，應盡量少吃或者不吃速食麵類產品。
6樓：匿名使用者
一包速食麵含鹽約6克。
7樓：匿名使用者
大概相當於健康飲食一天的食鹽量吧
《吃速食麵等於喝油嗎
8樓：匿名使用者
速食麵可以抄吃，但是
不能多吃襲
，些微bai的好處並不能彌補壞處帶du
來的影響，zhi想要健康的體魄，dao必須控制自己的飲食！
好處包括，補充能量。速食麵多數是麥製品，所以其能夠提供大量的能力給我們的生活，對忙碌生活的人能提供小小的幫助！補充熱量，減少脂肪的攝入。
速食麵含有大量的碳水化合物，而碳水化合物能為我們的人體提供足夠多的熱量，從而替代生活中某些脂肪的攝入！方便快捷，滿足人的惰性。現代生活的節奏很快，想抽時間出來好好的做一頓飯比較難，而速食麵的快捷性為這一群人提供了幫助！
味道美，齒頰留香。真的，有時候哪怕自己知道方便面對我們的身體不好，但是美味面前還是很難抗拒！
壞處包括，保鮮化學劑對人體的危害。和很多包裝食品一樣，速食麵內也含有大量的保鮮化學劑，這對人體的危害較大！容易上火。
速食麵屬於油炸食品，吃多了容易導致人上火！對人的腎臟不好，因為速食麵的鹽含量較大，攝入後對人體的危害明顯！營養物質貧乏。
也就是說當你吃完了速食麵後，你還必須吃其他的食品去補充身體所需的維生素、微量元素等等！
所以說速食麵可以吃，但是不能多吃，些微的好處並不能彌補壞處帶來的影響，想要健康的體魄，必須控制自己的飲食！
9樓：匿名使用者
不是，只是炸速食麵的油不怎麼好，建議每次吃速食麵的時候先什麼都不放，用開水把麵泡5分鐘後把水倒掉，再放佐料泡
10樓：千盛餐飲裝置
這個不是的，速食麵含油性不是太大。
一袋速食麵到底有多少油
11樓：匿名使用者
速食麵bai分油炸型和蒸煮型du
兩種，油炸型含油量較高，zhi在5%左右，網上渲染dao含油量高達幾十是想當回然，因為廠家要答控制成本，而且現代工藝多數採用高溫熱風烘培，含油量更少，至於蒸煮型的含油量更少，基本上就是麵條本身所含脂肪。
12樓：
泡麵的熱量相當高，普通包裝的泡麵含熱量300多卡，比八分滿的飯還高，如果是全餐內級的大碗面容，熱量高達6、700卡，要減重者也不宜。一包速食麵的含油量，相當於乙個成年人一天所需攝入的油量，所以說「吃速食麵等於喝油」並不誇張。每100克薯片520千卡左右的能量，相當於一口吃半個西瓜。
民眾如要吃泡麵，建議用熱水先沖泡一次，將水倒掉後再正式沖泡，以減少鹽、油含量，鹽包不要全放，可加蛋、海帶芽以增加營養，如果可以，煮的比衝的好，因為煮的可以新增青菜，增加纖維及維他命c含量。 另外味精吃太多是有害的
聽新聞說，現在一塊速食麵裡有五分之一是油，可現在油價這麼高，炸速食麵用的能是豆油嗎？
13樓：匿名使用者
當然不是的，油炸速食麵所使用的是棕櫚油。在生活中，我們都有這樣的經驗，含油脂的食品放在空氣當中，過了一段時間，經常會有一股子「哈喇味」，這是脂肪氧化的結果，而棕櫚油是一種比較穩定的油，故而速食麵企業才會選擇它。在進行油炸加工時，所用的油會被吸入麵條中，因此其脂肪含量就會相應高，吃多了容易發胖
14樓：匿名使用者
炸速食麵用的是 純植物油-棕櫚油
康師傅速食麵裡面的油能不能吃啊
15樓：蒼井瑪利明步
可以吃，但是裡面有新增劑吃多了對身體不好，建議自己做材料【主原料】：牛後腿肉300克。
【配菜料】：花菇6朵（可用香菇）、麻辣花生20克。
【調味料】：味達美蠔油1湯匙、六月鮮豆瓣醬3湯匙、幹豆豉20粒（可用豆豉醬）。
做法【牛肉的醃製與花菇花生公尺的處理過程】：
1.牛後腿肉300克用冷水浸泡20分鐘，去除血水，用清水沖洗乾淨2.洗好的牛肉用刀切成大小均等的牛肉粒。
3.牛肉粒放碗中，加入1湯匙味達美蠔油。
4.加入1湯匙六月鮮豆瓣醬。
5.用筷子把牛肉粒和調料攪拌均勻，放在一邊醃製15分鐘。
6.花菇6朵提前用溫水浸泡至發脹。
7.泡好的花菇用刀切成花菇粒。
8.黃飛紅麻辣花生和裡面的紅辣椒、花椒放在案板上，用擀麵杖擀製。
9.紅辣椒和花椒擀成末、花生擀成帶有顆粒感的花生粒【花菇牛肉醬的炒製過程】：
1.炒鍋放火上，大火燒熱鍋底，放入花菇粒，轉中小火烘烤。
2.把花菇含有的水分烤乾，烤到花菇表面呈金黃色，把花菇取出備用3.鍋裡放適量食用油，放入牛肉粒翻炒。
4.炒到牛肉粒熟，表面呈焦黃色。
5.放入幹豆豉20粒。
6.放入2湯匙六月鮮豆瓣醬，用鏟子翻炒到每一塊牛肉粒都被醬汁包裹。
7.放入烘烤幹的花菇粒
8.放入碾碎的花生粒。
9.用鏟子翻拌均勻，花菇牛肉醬就炒好了。
【花菇牛肉醬的儲存方法】：
1.準備乙個玻璃瓶，鍋內放足量冷水放入玻璃瓶，大火燒煮至水開，中火繼續煮製10分鐘給玻璃瓶消毒
2.煮好的玻璃瓶倒扣在案板上，晾乾瓶裡和瓶蓋的水分。
3.炒好的花菇牛肉醬裝在瓶子的八分滿處。
4.炒鍋內放適量食用油，大火燒至油熱且出香味5.燒好的熱油稍微放涼，淋在牛肉醬的表面，使玻璃瓶滿。
6.蓋好瓶蓋，將瓶子放在冰箱冷藏室，至少可儲存乙個月。
16樓：100度
可以吃，動物脂肪受熱會出現融化現象，但這是物理現象，油脂的化學成分並未發生變化，可以放心食用。
17樓：匿名使用者
建議最好不要吃，據說裡面的油是最髒的，你還最好能把速食麵給過濾燙下然後在煮或者再拌，這樣比較健康。不過如果你是偶爾吃下那也無所謂啦，中國人不是說了麼，踩扁了就是一張元素週期圖。
一帶速食麵乙個雞蛋大概多少卡路里？
18樓：曹曉山
一般的方便
面一袋能產生300-400卡（等於4碗公尺飯左右），大桶的速食麵是600-700卡，速食麵屬於垃圾食品，盡量還是少吃；
乙個煮熟的雞蛋大約有80卡路里，雞蛋是一種營養豐富的食品，乙個雞蛋重約50克，含蛋白質7克、脂肪6克、產生熱能82千卡。
19樓：匿名使用者
上次看**十套的科技之光，裡面說，吃速食麵可以**，雖然我不同意他的說法，但是他介紹了速食麵的熱量。
一百克的油炸型速食麵，加上所有的料包熱量是：1960卡一百克的非油炸型速食麵，加上所有料包熱量是：1550卡而乙個白煮蛋的熱量是：80卡
乙個油煎荷包蛋的熱量是：120卡
節目裡還說速食麵裡不含防腐劑，呵呵，是真是假，我們自己揣摩吧~
一垓相當於多少億？
一垓等於一萬億億。個 十 百 千 萬 億 兆 京 垓 秭 穰 溝 澗 正 載 極 恆河沙 阿僧祇 那由他 不可思議 無量 大數，一垓是10的20次方 一萬京 1 又數名。風俗通 十億曰兆，十兆曰京，十京曰垓。2 又界也，守也。揚雄箴 重限累垓，以防暴卒。3 又 集韻 居諧切，音皆。級也，重也。史記 ...
太陽相當於多少個地球，乙個太陽相當於多少個地球？
乙個太陽的體積是地球的130萬倍,質量等於333552個地球.按照地球自轉算，地球完成自轉一圈 地球自轉360 是乙個恆星日，所需要的時間是23小時56分鐘4秒，地球自轉一圈就是一天,即所說的太陽日,地球轉一圈需要23小時56分4.09秒。拓展回答 地球繞地軸的轉動.地軸是通過地心和地球的南極與北極...
吃了100克速食麵相當於吃了食鹽多少克
一包速食麵含鹽約6克。大概相當於健康飲食一天的食鹽量吧 一包泡麵的熱量是多少？一包速食麵的熱量為558.14大卡 一碗 約200g 公尺飯的熱量為230大卡 一包速食麵的熱量 2碗飯 泡麵的營養與熱量 經過研究證實，泡麵中的調理包須經過高溫滅菌 真空包裝，所以它裡面的肉類本身所含的維他命b 鐵質，或...