1樓：潭雨澤
得了近視眼要少吃高糖食品。多吃蛋白質，還有近視眼患者普遍缺鋅鉻，牛肉、穀類、肉類、肝類與乾酪等含鉻量較多。多吃維生素類，動物肝臟、乳類、蛋類、魚肝油等維生素的含量較高，新鮮水果含有大量維生素c
有什麼方法可以緩解眼疲勞，減輕度數
2樓：海靜
平時多注意用眼衛生及習慣。
已經飲食搭配。
不要長時間用眼。
另外可以使用鶴年堂古方眼寶做日常保健**效果也不錯電子時代一定要注意眼睛的保養。
有什麼日常的方法可以降低眼睛的近視度數
3樓：焊接熱處理技術
看書遠一點，看半小時就按摩或者遠望一下，少看電視手機電腦，多運動，輔助眼貼。
有什麼辦法可以緩解眼睛度數的增長
4樓：網友
為避免發生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發展。研究表面，預防近視可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿蔔、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對預防近視有益。
多補充維生素abc，多吃富含鈣鋅鉻元素的食物。
生活上保證充足的睡眠，保證充足的睡眠。保證充足的睡眠時間是消除疲勞、恢復工作能力的重要因素。因為眼睛在睡眠狀態下，肌肉放鬆最充分，最易消除疲勞，也是保證身體健康所必不可少的。
同時，在睡眠時內分泌激素增多，這對兒童青少年的生長發育也很重要。所以，家長和教師都應當重視學生睡眠，保證學生有充足的休息時間。每天堅持做眼保健操，緩解一下視疲勞。
有什麼能減輕一點近視度數的療程或方法
5樓：網友
目前世界上是沒有一種方法能徹底**近視，就跟你長身體一樣，比如你長到180cm了，還有辦法回到170cm嗎？答案是：不能。
如果你確實不想帶眼鏡，等18歲以後可以考慮做雷射手術。
有什麼辦法可以使減低眼睛的度數
6樓：12丹
我有個朋友去做一箇中醫**，原先是，現在，才做了兩個月，但我不知道會不會**。
7樓：匿名使用者
你覺得呢，，先聽聽你的想法。
眼睛近視了有什麼方法能夠降低度數？
如果說度數想要降低，這個可能性是比較小的，要想恢復除了做角膜雷射手術以外沒有其他辦法了。控制度數加深的最好辦法就是注意平時自己的用眼習慣，只有最好的護眼對度數控制也就是最好的。醫院 可以懂手術 但是有弊端 也不能斷根 營養 紐崔萊有款調理近視的 平時維護 看遠方 看綠色乙個小時以上。多看綠色 晚上早...
有什麼方法可以減輕妊辰反應？
妊娠反應是一種懷孕時很正常的母體反應，主要出現在懷孕的前三個月，這時候也是bb對外界反應最敏感的時期，容易受到各種不良因素的影響。年代末西德曾經研製一種藥物叫做反應停，即沙利度胺，它可以有效緩解由於早孕出現的噁心 嘔吐等症狀。但幾年後人們發現服用此類藥物的母親生出的bb出現海豹畸形，即四肢短小，因此...
300度的近視，不戴眼鏡度數可以減輕嗎
一般的說，近視在300度以下為低度近視，300 600為中度近視，600度以上為高度近視。低度數的眼鏡不需要經常戴，只要在看遠看不清楚時才需要佩戴，而看近的時候清楚，就不用配戴了。而300度以上的中高度近視就需要經常配戴了。至於度數會不會長，每個人的眼睛特質不一樣，也不能一概而論，但是總體上，度數合...