1樓：代號
可能眼睛受不了手機這種強光，要愛護眼睛。
2樓：網友
眼疲勞啊，肌肉長時間保持拉伸或收縮狀態，得不到休息，當然會不舒服。
你把手捏蘭花指，保持形狀不變10分鐘都會痠麻。
建議眼睛連續看固定目標不要超過30分鐘，應該中間休息幾分鐘，看電腦的時候佩戴視盾防輻射眼鏡，看看遠處的目標，譬如天邊的雲彩、山脈，可以讓眼睛得到放鬆，最好能同時出去走動一下，更加有利身體健康。
3樓：咖啡屋
手機玩的太久，在等會看就是這樣。
4樓：網友
太疲勞了，睡一覺就好了。
5樓：神之懺悔王
我看手機幾十秒眼睛都會痛 但是我看電腦48小時都不會痛。
其實這是眼睛的保護機制在勸我們別看爪機。
眼睛盯著手機螢幕看眼睛會痛 是什麼原因？
6樓：網友
眼睛長時間看螢幕會幹澀，眼球周圍水不夠，自然會產生痛覺，這很正常。
7樓：匿名使用者
疲勞所致，注意休息就好。
8樓：時之追憶
我也有時候，看螢幕像被太陽光照過眼睛一樣，是看手機看多了，多看看遠處吧。
9樓：匿名使用者
手機螢幕不好也是一回事 也可能是眼不能長時間看亮度高的東西。
10樓：匿名使用者
肯定會的，想看電視，電腦，眼睛都會痠痛，長時間還會影響視力，玩手機眼睛累了就讓眼睛休息一下。
11樓：td小歡灬安卓
多睡覺，少玩點手機電腦，注意保護眼睛。
一看手機我的眼睛就痛為什麼？
12樓：網友
你所說的這種一看手機，你的眼睛就痛，考慮最大的可能性是由於視疲勞造成的，建議每天少看手機電腦，注意眼部的休息，做做眼睛保健操看看情況有沒有改善，必要時需要到眼科進一步就醫。
13樓：網友
因為手機螢幕比較亮，可能你的眼睛已經處於疲勞狀態，再看手機肯定眼睛會特別疼。
14樓：網友
這是你長時間看手機把眼睛傷了，沒有保護好眼睛導致的。以後要注意了，看手機時間要有規律，縮短看手機時間，同時要用一些眼睛滴劑。
15樓：匿名使用者
強度用眼久了眼部的肌肉是會疲勞的，手機距離眼部太近，容易導致眼部肌肉緊張；
其次，人的眼睛表面是有一層淚液溼潤保護眼睛的，淚液用幹了眼部就會發澀發乾。
為什麼看電腦或手機螢幕眼睛會痛?
16樓：網友
主要是因為人在看電視或電腦螢幕時，眨眼的速度比平時慢的多，因此正常的淚液滋潤作用會降低。人的角膜是沒有血管的，所有補給全靠眼淚！所以看電腦時要多眨眼睛，實在乾澀可點一些滋潤型眼藥水（如潤潔、白潤潔、珍珠明目等）。
另外液晶顯示器的輻射量比普通顯示器並沒有大幅度減少的，電腦的整體輻射不是很高的！
17樓：洗腳水泡餃子
看液晶顯示器不回造成輻射，是因為眼鏡看久了或者盯住久的話回累。
18樓：南天vs寶寶
因為 那有輻射！ 建議 少看 而且對眼睛不好 很容易近視！
為什麼眼睛一看到手機螢幕就會很難受
19樓：匿名使用者
因為螢幕亮度更高 與環境光線相差大。
為什麼我現在的眼睛看一下手機上的螢幕就覺得脹痛乾澀受不了了呢？ 眼睛很難受，記得以前可不會這樣啊。
20樓：網友
有個原因是天氣冷空氣比較乾燥，而且估計你過年用手機的頻率比以前高，所以導致眼睛乾澀，視力疲勞，我入冬以後也覺得比以前累，估計再被窩裡弱光看多也有關係。望採納！！！
21樓：網友
看2小時手機，請休息十分鐘向遠處眺望一會，讓眼晴休息一下，活動一下！象你這樣乙個月不用手機就好了！
22樓：網友
眼藥水可以暫時緩解你的疲勞和疼痛，但那不是**之法，你必須控制玩手機的時間，你的眼睛太疲勞了，好好的休息幾天，晚上不要玩。
23樓：
眼睛疲勞。長時間使用手機電腦的原因。眼藥水就不知道有不有用了。最多可以緩解一下。
24樓：小_牛
適當少玩一點手機，建議你買點胡蘿蔔素試一下，我前段時間也這樣，吃了幾回胡蘿蔔素還可以。
25樓：帖正平
經常看眼睛會疲勞 視力也會下降 眼藥水能緩解疲勞 還是去看一下比較好。
26樓：你逗你玩
可以試試 應該會緩解一下。
27樓：網友
少看手機了，要注意呢，
我眼睛看電視和手機就疼為什麼
28樓：順針
錯誤一：關燈看電視 有一些人平時在看電視或用電腦時喜歡把旁邊的燈都關了，只剩下螢幕上發出的亮光。專家指出，這樣是不對的，這時歲蘆大光線對比度會特別高，眼睛特別容易感到疲勞，時間長了，就會影響視力甚至損害眼睛。
眼科專家指出，預防近視眼應從養成良好的用眼習慣開始，並且從小培養長期堅持。 專家提醒，連續用眼時間不要超過1個小時，1小時就應休息15分鐘譁梁，乎豎如遙望、散步等，特別對學生來說，做眼保健操對保護眼睛也很有效。飲食上應適當吃些粗糧，不要挑吃，全面攝入營養素。
專家同時提出一些平時生活中可能會被忽略的用眼小細節。 錯誤一：關燈看電視 有一些人平時在看電視或用電腦時喜歡把旁邊的燈都關了，只剩下螢幕上發出的亮光。
專家指出，這樣是不對的，這時光線對比度會特別高，眼睛特別容易感到疲勞，時間長了，就會影響視力甚至損害眼睛。 錯誤二：眼睛幹了滴眼藥水 由於對著電腦時間太長，在一家**工作的林小姐已經習慣了每天攜帶一瓶眼藥水，覺得眼睛幹了就滴一滴，幾乎每隔半小時就要滴一次，自以為這樣是保護了眼睛。
然而海醫附院眼科中心主任邢健強告訴記者，這樣其實對眼睛不好，一般藥都有***，眼睛幹了偶爾用一用眼藥水是可以的，但長期用就會有***產生，會對角膜上皮有傷害。眼睛休息還是應該儘量靠對眼睛的放鬆來進行，如到窗邊遠眺15分鐘，或是做做運動。 錯誤三：
專注用電腦不眨眼，有的人在使用電腦工作時，眼睛注視時間太長，過於關注，眼睛眨也不眨。專家指出，這樣眼睛容易乾燥，時間長了會有異物感，流淚，甚至視物模糊。眨眼實際上是眼睛防止角膜乾燥的方法，因此成年人在對著電腦工作時一定要注意1—2個小時就要休息，經常讓眼睛閉一下，可以得到暫緩的休息。
我不管什麼時候只要一盯著手機螢幕一會兒，眼睛就會開始難受，怎麼辦？
29樓：健康快車
嚴重的視力疲勞，以後每次30分鐘要休息一下，向遠處瞭望，做做眼保健操，同時把電腦顯示器亮度、碧枝對比度調合適，不要老盯電腦。
平時應多吃富含維生素a、葉黃素、花色素、胡蘿蔔素的食品，有乙個小驗方：醋泡黑豆**用電腦時間長引起的眼睛痛乾澀、流淚，頭暈、頭痛有奇效。視力下降，頭暈頭痛，這是電腦工作者最大的痛苦。
因為黑豆中富含抗氧化成分---花色素和對眼睛有益的維生素a。其中陳醋能促進黑豆中的營養元素溶出，有助於高效攝取營養成分。醋泡黑豆除了能幫助抑制視力下降外，對**慢性疲勞、寒症、肩膀痠痛、高血亂如壓、高膽固醇等也都很有效，這些都是在辦公室裡工作的人最容易得的疾病。
同時醋泡黑豆也是很好的美容**佳品，另外醋泡黑豆對於**和改善近視等眼病都是有很好的作用。記得醋要用釀製醋（現在市面上好多醋都是勾兌的無藥效）
你可以上網一下《醋泡黑豆》，有啊也有賣的。 我譁慧啟的空間也有詳細的介紹。
眼睛看書可以看很久看手機電腦一下子就不舒服
這是由於手機和電腦螢幕輻射比較大導致的，屬於正常現象，建議使用半小時後注意五分鐘左右。可以通過以下方法解決問題 1 只是還不習慣而已。為什麼眼睛一看手機啊電腦啊就不舒服 痠脹痠脹的 但是看書啊看遠處啊又沒事?因為手機電腦屬於強光，還有頻閃，對眼睛有刺激，長時間凝視就會不舒服，但是書沒有，看書只要光線...
一下子明白過來的成語是什麼,一下子明白過來的成語
豁然開朗 拼音 hu r n k i l ng 簡拼 hrkl 近義詞 豁然貫通 反義詞 百思莫解 大惑不解 解釋 豁然 開闊敞亮的樣子 開朗 地方開闊，光線充足 明亮。指頓時現出寬敞明亮的境界 出處 晉 陶潛 桃花源記 初極狹，才通人。復行數十步，豁然開朗。豁然開朗 恍然大悟 一下子明白過來的成語...
形容一下子明白過來的成語是什麼形容一下子明白過來的成語是
幡然醒悟 希望對您有所幫助！請採納！恍然大悟 hu ng r n d w 釋義 恍然 猛然清醒的樣子 悟 心裡明白。形容一下子明白過來。出處 宋 釋道原 景德傳燈錄 卷五 薛 簡蒙指教 豁然大悟。近義詞 豁然大悟 豁然開朗 幡然醒悟 豁然貫通 恍然 大悟 豁然開朗 如夢初醒 茅塞頓開 恍然大悟 hu...