眼睛長時間的盯著手機會有什麼危害

每天長時間的對著手機螢幕，對眼睛有傷害嗎？

1樓：娘48825律偎

那是肯定的，手機的藍光輻射，是直接透過我們的眼部屈光介質直射視網膜，對我們視網膜造成直接的傷害，短時間的提現是視覺疲勞，長期會形成視網膜病理性變化。嚴重後期是不可以逆轉修復的。

2樓：小皓粉絲團

對眼睛有傷害是肯定的，電子螢幕會有輻射，而且手機螢幕的字型和圖案都比較小，長時間看這麼小的東西，很容易造成視覺疲勞，乾澀。久而久之會導致視力變差，近視，甚至會影響到眼底的黃斑的健康。

3樓：猴62436孤甲

長時間對著螢幕，對眼睛肯定有傷害。先不說輻射問題，就針對長時間對著光源，眼睛會比較疲勞、乾澀，容易導致眼睛近視，散光等眼部疾病。

4樓：網友

長時間看手機，對眼睛會有一定的傷害。所以，自己要掌握好看手機的時間、光線和距離。特別是老年人，七十多歲，大部分都有白內障，看手機時間越長就會越厲害。

最好是看一會手機，就移動視覺，瞅一會兒綠植和遠方，一定要注意勞逸結合。

5樓：猴67450補劫

低頭族現在越來越多，幾歲的小孩子天天拿著手機不放，近視的人群也越來越多，雖然出了很多針對眼睛的螢幕保護膜，但是對於光源的直射，對眼睛還是有傷害的。另外建議晚上不要在漆黑的環境下對著螢幕太久，手機亮度也儘量調整到暗一點或者護眼模式，這樣有助於保護眼睛。

6樓：小月哈哈

有的呀，常長時間對手機很容易造成眼睛疲勞，乾澀，痠痛等原因。手機的輻射也時刻影響著我們，時間長了會導致近視，不走近看很模糊看不清的。尤其是現在手機很普遍，大家都通過手機來**世界，與人交流，無論哪個方面都可以通過手機來了解獲取。

從另乙個方面講也將影響到我們，導致我們的視力的下降。當眼睛疲勞時可對眼睛周圍進行按摩，輕揉，能緩解些，或減輕眼睛的不良症狀。

長期長時間玩手機會對眼睛造成什麼嚴重的後果？

7樓：mrheart小勇

長時間玩手機會造成近視眼，近視之後看什麼東西都不清楚，生活上會遇到一些尷尬的麻煩，例如看不清幾公尺遠的人是誰，害怕叫錯人，雖然可以戴眼鏡，但是戴久了也不舒服。

8樓：萌系花易落

以下列舉長時間玩手機的危害：

1、長時間玩手機容易傷害眼睛，導致近視。

2、長時間玩手機容易造成頸椎病。

低頭玩手機對身體的損害非常嚴重，特別是對肌腱和頸椎的傷害，嚴重時甚至會影響到生活。

3、長時間玩手機容易造成脫髮嚴重。

長期熬夜玩手機的時候，人的注意力會高度集中，他的大腦就長時間處於興奮的狀態，中樞神經也會隨著長時間高度緊張，如此一來就容易導致植物神經紊亂、**的毛細血管功能失調、頭皮區域性血管劇烈收縮，從而造成供血量減少，那麼毛囊所需營養就缺乏，最後很可能會造成脫髮嚴重。

4、長時間玩手機容易造成睡眠質量下降。

長期熬夜玩手機，自然就會導致睡眠不足。而睡眠不足很可能會導致體內的神經毒素堆積，從而擾亂正常的作息時間。

經常長時間看手機，對眼睛有什麼危害嗎？

9樓：幻之誰愚

有危害；

具體影響有以下幾點：

1.危害眼睛健康。

加劇眼睛的疲勞和乾澀、刺癢等感覺，甚至使眼睛有刺痛、流淚、畏光等不適症狀出現，從而影響視力甚至損害眼睛。尤其是晚上關燈玩手機對視力的影響更加嚴重。

2.影響生物鐘。

玩手機直接影響便是讓人始終處於淺睡眠，甚至大大減少人們的睡眠時間。

3.損害**。

手機對人的輻射，這個其實也不可小覷。人們使用手機時跟面部距離很近，會對**有一定影響，不能確定是否會長斑，但肯定不利於**，容易長痘痘。