準備夏天跑步 大家都穿的什麼鞋子

2025-07-16 22:35:15 字數 1865 閱讀 7184

1樓:網友

新百倫,耐克,阿迪,美津濃什麼的都可以,鞋合不合適只有自己的腳知道。

夏天跑步鍛鍊穿什麼鞋子好?

2樓:網友

如果是在城市道路上跑步的話,建議穿城市慢跑鞋。具體的品牌、**就看你自己的了。

我一般到迪卡儂出買鞋子的,樣式一般,**實惠。

3樓:網友

運動鞋運動鞋是根據人們參加運動或旅遊的特點設計製造的。運動鞋的鞋底和普通皮鞋、膠鞋不同,一般都是柔軟而富有彈性的.能起一定的緩衝作用。運動時能增強彈性,有的還能防止腳踝受傷.所以,在進行體育運動時,大都要穿運動鞋,如:

籃球,跑步等。

如果是跑步,建議買減震加墊類適合跑步技術較好,用腳前掌或中部落地,用腳掌與外側支撐的跑步者。鞋的重量中等偏重,鞋底較厚。

可以去商場買nike或者阿迪都行。

4樓:7孫洪強

馬拉松鞋就不錯,即使塊錢吧。

5樓:蒼雲幽谷

膠棉底跑鞋 要底子薄,輕的那種。

6樓:防化大辭典

清風的跑鞋 便宜點的李寧安踏都可以。

7樓:火雲

雙星原先有個白色的跑鞋,很爽 ,很便宜,你去看哈。

夏天跑步穿什麼衣服和鞋子好?

8樓:軍火庫司令員

你要跑多久??

如果是隨便跑跑,跑個圈,那就隨便穿個跑鞋就行了。

如果是每次30分鐘--1個小時 那就需要選雙好些的慢跑鞋了。

慢跑鞋 分減震、穩定、控制等等幾種。

長跑需要選減震的跑鞋,對膝蓋有保護。

還有襪子,建議買專門的運動襪子。

牌子嘛,看你城市的情況了。 大城市一般全些,比如:

asics、newbalance、brooks、saucony、美津濃。

adidas、nike。 或者國內的李寧。

長跑一定要對得起自己的腳,不然腳和膝蓋受傷就不值當了。

衣服嘛,隨便運動裝,自己穿什麼舒服就穿什麼。 或者買那些體育品牌的慢跑衣,**也就貴些。

希望你能長期鍛鍊:-)

夏天跑步穿什麼鞋

9樓:我不只是個球迷

建議穿特步的網鞋 畢竟它主攻的就是網面跑鞋。

如果是土豪 也可以選擇耐克 阿迪達斯。

但是注意 既然是夏天 散熱要好 就一定要網面鞋。

弱弱的問一句,大家夏天健身都穿什麼鞋子

10樓:神回答

健身要穿運動鞋其實是錯誤的理念,除了跑步要穿跑鞋以外。

其他訓練應當穿適合自己,舒適的鞋,長期穿運動鞋,對腳底筋膜不是很好。

夏天穿什麼樣子的運動鞋好

11樓:網友

夏天穿復古型運動鞋好,鞋面透氣、鞋底舒服。

復古型運動鞋主要特點:

1)從舒適度上講,復古型運動鞋適合日常跑步和步行穿著,非常舒適,尤其是運動款的功能性跑鞋特別舒適,它的減震系統是用的「材質減震」和耐克的「氣囊減震」原理不同但效果要好的多。

2)從鞋型上來講,非常注重腳趾在鞋子裡面的狀態,講究平鋪,所以復古型運動鞋不論運動款還是復古款都是圓頭的,很少有尖頭的,所以樣子看起來圓圓的鼓鼓的。

3)從款式上來講,復古系列注重色彩和材質等時尚元素的運用,甚至有些款式很前衛很潮。運動款的比較保守,顏色偏灰色白色等,注重長久。

12樓:無悔這e生

夏天穿運動鞋 腳得捂死啊!

一般都穿涼鞋 帆布鞋的~!

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200公尺跑步穿什麼鞋子好啊

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