找曲泉的的簡單方法，曲泉簡單找法視訊

曲泉簡單找法**

1樓：海帶土豆片

曲泉穴位於人體的膝內側，屈膝，當膝關穴節內側端，股骨內側髁的後緣，半腱肌、半膜肌止端的前緣凹陷處。 (屈膝，在膝內側橫紋上方凹陷中)

按摩曲泉穴時，屈膝，在膝關節內側，大腿與小腿連線褶皺盡頭的凹陷處便是曲泉穴。以大拇指垂直按壓同側曲泉穴，兩手同時進行，每次5~8分鐘，每日早晚各1次。按摩期間注意不要進食油膩、念好歷辛辣食物，並注意避免仔搜著涼。

人體穴位配伍：配丘墟穴、陽陵泉穴治膽道疾患；配肝俞穴、腎俞穴、章門穴、商丘穴、太沖穴治肝炎；配復溜穴、腎俞穴、肝俞穴治肝腎陰虛之眩暈、翳障眼病；配支溝穴、陽陵泉穴治心腹疼痛、乳仿脹痛、疝痛；配歸來穴、三陰交穴治肝鬱氣滯之痛經、月經不調；

刺襪知法：直刺寸，區域性酸脹，可向周圍放散。

灸法：艾炷灸3-5壯，艾條灸10-20分鐘。

曲泉準確位置** 曲泉的作用與好處

2樓：秀城大

1曲泉穴在人體的膝內側，屈膝，當膝關穴節內側端，股骨內側髁的後緣，半腱肌，半膜肌止端的前緣凹陷處。

21.屈膝正坐，在股骨內上髁與半膜肌之間，在膝內側橫紋段凹陷處，按壓有酸脹感。

2.屈膝讓枝正坐，手掌放在腿的外側，大拇指放在膝蓋上，四指併攏放在膝內側橫紋端凹陷處，中指的指尖所在部位即是曲泉穴。

3曲，隱秘的森滑漏意思；泉，泉水的意思。「曲泉」的意思是指肝經的水溼雲氣在此穴位聚集。本穴物質為膝關穴傳來的水溼之氣，到達本穴後為聚集之狀，大量水溼就像隱藏在天部之中，故而得名。

本穴為肝經氣血的匯合之處，所以是肝經合穴，因為本穴物質為肝經的水溼之氣會合而成，性寒溼潤下，表現出腎經氣血的潤下特徵，所以在五行中屬水。

4曲泉屬足厥陰肝經此爛，按摩這個穴位具有疏肝理氣，調經止帶的作用，經常按摩這個穴位，對月經不調，痛經，白帶，陰挺，陰癢，遺精，疝氣，小便不利，頭痛，目眩，癲狂，膝髕腫痛，下肢痿痺等症狀，具有明顯的療效。

曲泉的介紹

3樓：儲港歹錯

曲泉是人體穴位名，位於膝內側部，屈膝內側橫紋端，當股骨內上踝後緣，半腱肌、半膜肌止端前緣凹陷處。