1樓:30秒不
早餐粥。材料。
紅豆,綠豆,薏公尺,苕實,扁豆,公尺。
做法。1、將材料全部洗淨,倒入電飯煲加大半煲水,按煮飯那個按鈕。
2、半小時後再按粥的按鈕,煮兩小時左右,再保溫。鹹甜自己定。
玉公尺粥。材料。
材料白公尺半裂李亮杯,碎玉公尺半杯,紫山藥1小塊(約300克)調味料水10杯,糖1杯。
做法。1、白公尺、碎玉公尺洗淨,加水10杯浸泡20分鐘,移到爐火上煮開,改小火熬粥。
2、紫山藥削擾餘皮、洗淨、切丁,加入粥肆寬內同煮至熟軟,加糖調味,煮勻熄火即可盛出食用。
南瓜粥。材料。
南瓜,大公尺,冰糖。
做法。1.南瓜去皮切塊。
2.洗乾淨大公尺加入適量的清水燒開後。
3.加入南瓜塊,慢火熬至白粥粘稠,南瓜熟爛食用前加入適量的冰糖待溶化後即可。
2樓:匿名使用者
魚粥。洗淨去內臟的魚如青魚、帶魚、鰻魚等),整條蒸熟去骨,將魚肉研碎拌入粥中,加適量食鹽、蔥、少許酒,即成魚粥。
豬肝泥粥。洗淨的豬肝用刀橫剖,再取出切面處泥狀物,加酒、鹽放入粥中煮透。上述各種粥內瞎謹最後均應加入萊泥和豆製品煮熟再吃。
肉糜粥。將豬瘦肉洗淨,用刀剁碎或放入絞肉機內絞2次,加酒去腥炒熟,放入已煮稠的粥內,再加食鹽即可食用。
蛋花粥。將1只雞蛋打碎放人已煮好的粥中,邊攪邊燒,煮沸加鹽和熟油。
花豆腐。原料:
豆腐50克,青菜葉10克,熟雞蛋黃1個,澱粉10克,精鹽、蔥姜水各少許。
製作:1、將豆腐煮一下,放入碗內研碎;青菜葉洗淨,用開水燙一下,切碎後也放在碗內,加入澱粉、精鹽、蔥姜水攪拌均勻。
2、將豆腐泥做成方塊形,再把配祥蛋黃研碎撒一層在豆腐泥表面,放入蒸鍋內用中火蒸10分鐘即可餵食。
3、菜口味不宜過鹹,以利嬰兒食用。
栗子粥。原料:
大公尺粥1小碗,栗子3個,精鹽少許。
製作:1、將栗子剝去外皮和內皮後切碎。
2、鍋置火上,加入水,放入栗子煮熟後,再與大公尺粥培神搏混合同煮至熟。加入少許精鹽,使其具有淡淡的鹹味,即可餵食。
3、栗子一定要剝淨內外皮,煮爛。喂時用匙背壓碎。
小孩子最喜歡喝什麼粥呢?給幼兒新增輔食的時候,應該做什麼粥?
3樓:簡簡單單百事通
小孩子比較喜歡喝皮蛋瘦肉粥。 新增輔食的時候可以給孩子做小棚裂公尺粥,蔬菜粥,魚肉粥,這幾種植物都是比較好吸收的也可以慎旁給孩子補充豐富的蛋白寬和橡質和維生素。
4樓:社交狂人
適合孩子的有很多,比如營養均陪乎衡的蛋黃粥,這個適合6個月以上的孩子,海鮮粥,魚肉粥,豆腐粥都是可以做的種類,營養豐蘆山悉唯攔富,給幼兒挑選喜歡的就行。
有哪些適合寶寶營養粥食譜,可以讓孩子食慾好吃飯香?
5樓:love韓小帥
紫薯山藥粥:紫薯顏色鮮豔,煮的時候滴幾滴檸檬或者白醋,然後再加上山藥養胃健脾,孩子可以多喝點;
蔬菜蝦仁粥:煮稀飯時候,可以裡面放點切碎的青菜,胡蘿蔔,蝦仁等,孩子既能吃到青菜補充維生素,又有肉補充能量;
6樓:晨曦
可以給寶寶吃一些南瓜粥,糯公尺粥,黑公尺粥,薏公尺粥,瘦肉粥,蔬菜粥這些都是很好的選擇。
7樓:人間的溫度
小公尺南瓜粥的口感偏甜,而且比較細膩,非常的受小朋友歡迎,南瓜中富含維生素c對小朋友的成長髮育也很有幫助。
l歲寶寶食譜標準,l歲多寶寶食譜有哪些 一歲寶寶不能吃什麼
一歲寶寶食譜一 早上7 00 牛奶200克 稠粥1小碗 肉鬆或魚鬆適量上午11 00 軟公尺飯一小碗 瘦肉或肝泥菜泥 肉湯,飯後水果或果汁下午3 00 牛奶或糖開水一杯,餅乾或麵包適量晚上6 00 饅頭50克,蒸蛋糕一小碗,碎菜炒豆腐末晚上9 00 牛奶200克,蜂蜜一匙 一歲寶寶食譜二 早上8 0...
草魚的特色食譜都有哪些?
草魚是魚類中非常常見的一種,這種魚類非常的獨特,可以長成非常大的體狀,用草魚烹調成的食譜也是非常具有特色的,不僅肉質細膩,營養豐富,而且口感也是非常不錯的,下面將為大家介紹一些關於草魚的特色食譜,希望能給大家提供一些烹調參考。草魚豆腐。配料 一條一斤重的草魚,半斤左右豆腐塊,調配料各適量。做法 先將...
冬季有哪些養生食譜啊,冬季都有哪些養生食譜
現在的人們越來越注重身體健康了,不管老少都開始注重養生。其實養生並不是一件很困難的事情,要想達到健康養生的目的,首先就要從飲食入手。這5個飲食養生小技巧,快快收藏起來!1 土豆有利於心臟健康。土豆是一種常見的蔬菜,它含有的碳水化合物十分高,也富含蛋白質,熱量比較高。在歐洲一般的家庭都把土豆當做主食來...