1樓:網友
如果退休了還想繼續工作,儘量不要離開自己的專業和行業,這樣幹起來比較輕鬆;要同時顧及自己的身體健康和精力,最好乾一些輕鬆的活兒。
01.繼續靠自己的專業能力工作。
退休鍵渣銀之後,如果有非常高的專業技術能力,或者是某一領域內有一定的話語權,最好繼續依靠專業技術能力繼續工作。最好的選擇就是原單位的返聘。
這樣的例子非常多,拿著社保發的退休金,再在原單位做一些業務指導梁譁、技術顧問,或者負責一些雖然工資相對不如上班時候高,但是有點事輕車熟路。
如果原單位沒有返聘意願,其實也可以在以前的關係單位或者同行業中的單位中尋找相類似的崗位。有很多單位對這樣經驗豐富、能力出色的人非常歡迎,但是需要找機會,更需要具有超高的專業技術能力。
退休後可以做什麼工作?看自己的想法,最好的選擇是做喜歡的事兒。
02.找一些不費精力和體力的輕鬆工作。
上了年紀的人畢竟不能向年輕人一樣,在單位可以毫無顧忌地拼搏,精力和身體健康狀況是最大的障礙。退休後找工作的時候,無論如何首先考慮的還是身體健康和精力,不能超過自己能夠承受的負荷。
可以遠離自己熟悉的崗位和行業,找一些不用太動腦筋,也不用耗費太多精力和體力的工作。比如,公園的巡邏保安,可以邊工作邊鍛鍊;再如維護交通秩序的協管人員,每天只有四五個小時的工作時間。
退休之後,沒有了非常硬性的工作任務,稿宴更需要保護好自己的身體健康,如果因為退休後找工作而承受太大的壓力,對身體和精神造成傷害,就有些得不償失了。
退休後可以做什麼工作?看自己的想法,最好的選擇是做喜歡的事兒。
03.做一些自己喜歡的事兒。
退休之後難免會有些空虛和寂寞,畢竟已經習慣了工作崗位上忙忙碌碌。但是反過來一想,幾十年的辛苦工作,是不是有很多一直想做有沒有時間去做的事兒呢?做自己喜歡做的事兒,才是退休之後最好的選擇。
在單位工作的時候,是不是有很多興趣愛好被擱置了,現在正好有機會。喜歡攝影的可以背上相機,拍幾張美麗的風景,或者人文的故事,給攝影**投稿,既做了自己喜歡的事兒,也能夠當成乙份工作。
如果有些人生感悟、職場經驗想分享,不如做一名自**創作者,把自己多年的積累轉變成文字或者**、語音,通過自**平臺分享給大家,也是乙個很好的選擇。
退休以後的生活叫什麼時光
2樓:阿星愛生活呀
退休以後的生活叫養老時光。如顫
原為一種古代的禮制,擇取年老而賢能的人,按時供給酒食,並加以禮敬。第二個意思是年老在家休養,現在的養老政策多是這個意思。第三個意思是扶養年老而不能自給的人。
養老起源於原始社會。
末期,夏商兩代繼承之,但西周。
才在制度上臻於完善。《禮記·王制》:「凡養老,有虞氏以燕禮,夏后氏。
以饗禮,殷人以食禮,周人修而兼用之。五十養於鄉,六十養於國,七十養於學,達於諸侯。」這說明西周規定按年齡大小由地方或國家分別承擔養老責任,在缺隱政策上,不僅**要負責養老,地方也要負責養老。
凡年滿五十的則養於鄉遂之學,年滿六十的則養於國學中的小學,年滿七十的則養於國學中的大學。這種養老制度,自天子以達諸侯,都是相同的。不過一國的長老,由諸侯致養,若是天下的長老,則由天子致養。
西周養老不僅鑑於老年人積累有豐富的知識經驗,更出於宗法的等級社會的需要:按長幼之序,定尊卑之禮。正如《王制》所說:
養耆老以致孝。」《禮記·鄉飲酒義》也說:「民知尊長養老而後能入孝弟;民入孝弟,出尊長養老,而後成教;成教而後國可安也。
這就是西周重視養老制度的根本原因。伏橡廳。
如何打發無聊的退休時光?
3樓:心如蓮花
想要繼續出去發揮自己的餘熱,這樣不僅能打發時間,還能給自己掙點生活費。
第一種工作:保潔人員生活中我們在逛街的時候,地鐵裡,辦公室裡、工廠裡等等地方,總能看到有打掃衛生的阿姨,年紀看著五六十歲左右,幹著保潔含氏的活。工資雖然不會很多,但掙個生活費,打發打發空閒的時間還是很不錯的。
這是一部分的收入**,其實除了正常的工資,在幹活的過程中還是有額外的收入的。有了這些錢,我們可以自己買自己喜歡的,也可以讓自己不和社會脫節,甚至在兒女困難的時候,還能有點餘力幫助他們,多好呀。更重要的是,這工作不累,輕鬆,一天也就七八個小時,只要心裡沒有太多的要求,還是乙份不錯的工作的。
第二種工作:食堂、飯店幫工人到晚年,忙碌地過了大半輩子,一下子閒下來心裡的落猛睜差是大的。很多時候我們都覺得自己還年輕,還沒到養老的年紀。
可沒有工作,也沒有事做,只能閒著,每天日子過得特別無聊,除了吃就是睡,要麼就悶在家裡看電視。閒的時間長了,人沒事也會被憋得難受,渾身不自在。既然如此,不如給自己找個活幹,而去食堂、飯店幫工就是乙個選擇。
雖然這個工作看起談知散來不乾淨,還有點髒,但也沒有太多的其他的需求,只要身體健康,願意幹活,還是乙個不錯的選擇。也有人理解食堂、飯店幫工就是洗碗工,其實我們也可以選擇洗菜,切菜這類的崗位。要搞清楚找工作主要的目的是什麼,不要心裡有負擔,有些負擔完全是沒必要的。
第三種工作:鐘點工。年紀大了,閒著沒事,也可以做做鐘點工,很多地方是需要鐘點工的,比如某些家庭,某些**,某些店等等。
這個工作,只要你手腳麻利,為人仔細,不計較收入的多少,願意去做,都是不錯的打發時間的工作。同樣的,這個活也不累,男女老少都可以做,自然年紀大點的人,還能幹活的人也能做。人還不累,身體指不定更好了。
畢竟,比起整天宅在家裡,偶爾幹個活,活動活動筋骨,也是不錯的。強身健體,還有錢,想想是不是很不錯。
比如插個花,寫個文,發個**等等。如今的社會是個飛速發展的社會,電子產品更加家家不缺,是常見的。如果我們有文筆,或者喜歡文字,可以自己嘗試著寫寫文字,發發**,做個自**和有娛樂的人。
怎樣改變退休後無聊的日子?
4樓:七七王
1、每天堅持適量運動每天必須堅持體育鍛煉乙個小時左右,結伴散步,簡單易行,效果不錯。運動還可以提高心理健康,調整積極的情緒,消除精神壓力和孤獨感。醫學心理學專家指出:
心理適應,最主要的就是對於人際關係的適應。運動鍛鍊已經成為乙個促進老年人心理適應能力的良好形式。
2、多出門走走看看老年人平時呆在家裡孤單寂寞,通過旅遊可以接觸外面的世界,心胸和眼界更加開闊;走出了狹窄單調的生活,增加了情趣,對身心的健康自然有好處,也可以激發老年人旺盛的精力。老年人外出旅遊往往多與家人、志同道合的親朋好友結伴而行,同時,在旅遊過程中,又可結識許多新朋友。老友新朋,共同度過美好的時光,可使老年人心情更加舒暢,對消除老年人的孤獨性格頗有好處。
3、退休後學會轉換角色到老年,離休、退休了,不管從前官位多高,錢有多少,都應該忘記自己曾經的輝煌與榮耀,儘快實現角色的轉換。在家裡當慈祥的長者,多幹事,少說話,用愛心溫暖家人,盡享天倫之樂。在外要放下架子,平等待人,和普通人交朋友,感受溫暖,傳遞幸福。
4、培養興趣愛好讀書、寫作、書法、繪畫、攝影、彈琴、唱歌、舞蹈、拳術、棋藝、養花、種菜、垂釣、手工製作、飼養寵物……每一樣都有學不完的知識技能,都能為你開啟一扇窗,讓你看到絢麗多彩的世界。你可以任選一兩樣,投身其中。把自己喜歡的事情當做事業來做,有利於培養積極向上的精神追求,使自己保持愉快的心情,旺盛的精力,健康的體魄。
5、繼續學習不斷充實自己老年人退休後可以繼續學習新知識,看書讀報,關心國家大事,有條件者可參加老年大學,充實自己的生活,延緩大腦的衰老,預防痴呆的發生。在不斷學習的過程中,老人不但自我價值得到了提公升,而且在學習中排解了孤獨。通過學習,還可以加強老人與社會的聯絡,提公升老人自身的社會價值感。
6、勇於接觸陌生人老年人移居到陌生的環境,要面對現實,大膽走出家門,主動與人交往,多關心幫助他人,建立新的人脈,儘快融入到新的環境之中。多結交各方面的朋友,特別是忘年交朋友。必須有幾個鐵哥們兒或鐵姐們兒。
多欣賞、讚美別人,取人之長補己之短,不斷提高自身素質。學會敞開心胸,多和朋友交流,有助於排解心中的苦悶。
怎樣度過下班後無聊的時間?
下班後有很多種方式可以度過無聊的時間,以下是一些建議歲雀 .運動。可以去健身房 跑步 散步 騎自行車等方式進行運動,有助於放鬆身仔陸心,緩解壓力。.社交。可以和朋友 家人或同事聚會 聊天 打遊戲等,增加社互動動,豐富自己的生活。.看電影或電視劇集。可以選擇自己喜歡的電影或電視劇集,放鬆心情,享受影視藝術...
你們是怎麼度過分手後那段難熬的時光
時間就是最好的良藥。當然不是,我的審美觀點是吳淡如那樣絕美漂亮的,之所以選擇李芊芊,就是像小公主說的丟掉過去,還有啊,我這人有點小潔癖,特別不喜歡家裡髒,你們看我這家裡都是李芊芊收拾的,特別乾淨。120平公尺的兩室一廳,晶瑩剔透,纖塵不染,還飄著淡淡的花香。蘇沫璃苦笑 真的是好乾淨,我和小溪收拾房間...
你在最失落無助的那段時光是怎樣度過的
振作,自信,開心每一天,給自己乙個目標,不能消極,再艱難也要撐過去。找好朋友聊聊。另外充實自己,看書,工作。還有運動,累到滿頭大汗時心情會好很多。會很痛苦,要做的就是找乙個新的目標,重新站起來,人生當中沒有一帆風順,都會遇到挫折,不要害怕一時的低谷,沒有失敗 來的成功,不要想別人幫助你,這世界只有你...