2 9歲兒童寓教於樂戶外課哪些比較適合?

2025-06-26 18:00:41 字數 5197 閱讀 8625

1樓:錫都老人

現在有一種鼓叫空靈鼓,聲音非常好聽,簡單易頃塵學,聲音空靈,它雖說叫鼓,但又不象鼓的聲音,而是一種很好聽很好聽的樂器,這種聲音能給人一種安靜優雅享雀鍵禪受亮蔽的感覺,女孩子最適合學。

2樓:網友

2-9歲兒童寓教於樂戶外活動比較合適的有跳繩、輪滑、游泳、郊遊、各種球類運動、跳舞、唱歌等。

有哪些適合小朋友的戶外活動或遊戲?

3樓:重頭再來

一二三木頭人,老狼老狼幾點了,丟沙包,紙飛機大賽,飛盤,捉迷藏,紅綠燈。

4樓:倔強的一棵草

適合小朋友戶外活動和遊戲有很多,下面我來說說幾個我小時候經常玩的遊戲。

第一,老鷹捉小雞。相信大家對這個遊戲應該不陌生了,這是大家小時候都應該玩過的小遊戲,這個遊戲的玩法是挑乙個人在前面當老鷹,乙個人當母雞,母雞要保護身後的小雞,而老鷹要想辦法捉小雞。這個遊戲很適合小孩子,是小孩子戶外活動必備遊戲之一。

第二,遊戲的名字叫「一,二,三」,木頭人。這個遊戲是我小時候最喜歡玩的遊戲,規則很簡單,選乙個人背對著其他人,這個人喊:「一,二,三,木頭人」,同時把頭轉過來看著大家,這時候大家就不能動,如果動的話就會受到懲罰。

想想小時候看到那些千奇百怪的動作,還不能動,搞笑極了。這真的是乙個很好玩的遊戲。<>

第三,成語接龍。這個遊戲對於孩子來說是有益於開發智力的,玩法也很簡單,每個人說出乙個詞語,後面乙個人根據前乙個人說的詞語的最後乙個字為開頭說出另乙個詞語,說不出來的就要接受懲罰。這有點考驗小朋友的語文水平,是乙個益智遊戲。

最後要說的這個遊戲厲害了,這是最近這幾年才火起來的遊戲,就是撕名牌。這個遊戲因為乙個叫《奔跑吧兄弟》的綜藝而出名,不過確實一項很好玩的戶外活動,不僅適合小朋友玩,大人們都可以玩,相信看過跑男的人都會很熟悉這個遊戲,的確這是個很好玩的戶外遊戲。

5樓:小魚話育兒

把孩子從電子產品面前弄走,讓孩子多參加戶外活動,父母可以看一下這本《兒童四季戶外活動指南》這本書。這本書里根據春夏秋冬四季的特點,列出200個有趣的戶外遊戲。比如春天的時候放風箏,夏天的時候捉螢火蟲,秋天的時候用草葉吹口哨,冬天的時候破冰釣魚。

雖然有些活動不適合當地的情況,但是還是有一定參考價值,感興趣的父母可以找來讀一讀。

另外,很多時候,父母工作忙,也許沒有那麼多時間陪孩子戶外活動,或者孩子學習,各種課外班比較多,沒有那麼多自由的時間,這個情況下,小區或者家附近的公園就是孩子的遊樂場所。下面這些運動對於孩子也是非常好的:

1、羽毛球:羽毛球是一種全身性的運動。孩子在玩的時候需要不斷的跳躍,移動,抬頭,可以增加身體的協調性,而且還可以增加肺活量。

現在孩子運動量少,像跑步這樣的鍛鍊,孩子會覺得單調枯燥,但是羽毛球這種該運動不但可以達到鍛鍊效果,還可以有很多樂趣。最重要的這項運動場地限制不大,可以兩人對打。如果多人的話,還可以雙打,或者打比賽。

是非常適合孩子的意向戶外運動。

2、跳繩:跳繩也是一項非常好的有氧運動,是一項全身性的運動,可以促進孩子的器官發育,鍛鍊孩子的靈活性,協調性。同樣,也不受場地和器材的限制。

6樓:中藝馬甲婚

這個問題對於家裡有小孩的我來說,簡直就是太簡單了。

在我女兒兩週歲開始,我就開始慢慢帶著她到處旅遊,坐火車坐飛機各種的去遊玩,因為我希望將來的她,是乙個見多識廣的人。

在平時不出遊的時候,我一到週末,也會帶她去各種周邊附近活動。最常去,就是一下幾個地方了。

首先,我家附近有個小山的景點,山不高,但是風景不錯,山底下還有乙個「百鳥樂園」,那裡,應該是所有小朋友都喜歡去的地方。進入那個裡面,所有鳥啊孔雀啊各種都在悠哉的散步、飛翔,每天固定時間,還有鳥類動物的表演節目,對於孩子來說,簡直就是百看不厭,每次去那邊玩,都能發現新的好玩的東西。

其次,我帶著女兒和朋友家的孩子,一起去家附近的度假村裡面露營,拿著帳篷,就去那邊坐坐吃吃,小孩在草地上玩玩,大人們在那邊聊聊天打打牌,很多度假村還有相應的配套設施,比如划船啊、騎馬啊、滑草啊!這些對於孩子來說,都是乙個非常好玩的地方,也是很適合帶孩子去接觸大自然的地方。

接下來,就是最常見的遊樂園了。現在遊樂園種類很多,當然也有很多室內的,我幾乎帶著小朋友把我城市周邊的遊樂園都玩遍了,發現其實對於孩子來說,走很遠的地方去乙個遊樂園,還不如在家門口的遊樂園,因為對於孩子來說,他們玩的都是一樣的。不過我帶孩子去過香港、日本和上海的迪士尼,這個我覺得相對來說,真的會比很多普通的遊樂園要好玩而且身高限制會更適合小孩子。

在孩子長大了一點之後,我開始慢慢的報名參加各種社會活動,現在其實針對小孩子的活動很多,有些還是挺有意義的。記得上次我們參加過一次消防安全的活動,是去消防隊看消防隊員如何滅火什麼的,我覺得這個對於孩子們的課外拓展很有用。還有一種是傳統文化的社會活動,有一次是穿著古代的服裝,然後接受類似古代教育,遊覽那些景點的時候,都覺得和平時的感覺完全不一樣了,最後還一起坐在教室搖頭晃腦的學習《三字經》,我覺得這類的活動,等孩子長大一點的時候,多多參加真的還是挺好的!

其實孩子的戶外活動,最主要還是一種感覺,他們並沒有特別很高的要求,哪怕是一家三口,在家附近的廣場玩鬧嬉戲,他們都會覺得超幸福的了!

7樓:網友

很多阿,天氣好可以帶孩子出去放風箏,還可以帶孩子去公園玩阿。

兩歲的孩子適合哪些體育活動?

8樓:諾言

兩歲寶寶適合做什麼運動?對於幼兒來說,每天參加一些適當的運動對於身體有很多好處,不僅會加強消化,還會促進生長發育。那麼兩歲寶寶適合做什麼運動呢?

1、兩歲寶寶適合做什麼運動。

幼兒運動以身體練習(主動練習和被動練習)為基本手段,可供選擇的運動專案很多,包括跑、跳、投、壓等練習;捉迷藏、跳舞、溜滑梯、打鞦韆等遊戲;郊遊、拍球、跳繩、騎兒童車、游泳、體操等運動。所有這些運動都以增強體質,娛樂身心為目的。運動鍛鍊的專案很多,不同的運動專案可以產生不同的鍛鍊效果。

如:提高速度能力可選擇跑、騎兒童車等專案;增強耐力能力,可選擇長時間跑的遊戲、游泳、郊遊、跳繩等練習;增加力量能力可選擇跳、投等練習;提高靈敏協調能力,可選擇跳舞、打鞦韆、拍球等遊戲;提高柔韌能力可選擇體操、按壓等練習。

2、兩歲寶寶每天運動多長時間。

醫學研究所建議,兒童看護人員每小時應該讓孩子進行至少15分鐘的輕度、重度或高強度運動。這也就相當於兒童每天在清醒的12小時內應運動3小時。一般來說,只要能達到活動四肢目的的運動都可以,具體的家長可根據孩子的年齡選擇合適的運動,比如2-3歲:

這個年齡段的孩子身體比較柔軟,模仿能力強,對小動物也很感興趣。家長可以帶著孩子模仿小兔子、小貓等,在遊戲中練習走、跑、跳、投等運動技能。當然,還要多帶孩子來到戶外,親近大自然。

3、兩歲寶寶不適合做什麼運動。

不宜進行強度過大的長跑。

有些家長自己每天清晨喜歡練長跑,也拉著幾歲大的孩子一起跑,這是不對的。因為兒童正處於生長發育階段,肌肉縱向發展,肌力差,強度過大的長跑易使肌肉疲勞,影響肌肉的正常發育。

不宜經常拔河。

拔河時,幼兒身體或後仰,或前傾,或側身,四肢用力維持在固定的位置上,特別是兩隊處於勢均力敵時,往往要持續一定的時間。幼兒的骨和關節很嬌嫩,容易受傷和變形,在拔河這種強度大的運動下,幼兒全身肌肉處於持續的緊張狀態,需要消耗大量的氧氣和營養物質,常常會導致供不應求而缺氧。

不宜常玩「鬥雞」

由於遊戲參加者以膝蓋骨為進攻**,互相攻擊,容易使膝關節受到損傷。膝關節的碰撞,可引起關節面的充血、水腫,如長期反**生,可導致關節面粗糙不平,形成永久性創傷性關節炎,影響關節的正常活動。

9樓:憨豆先生a邦德

兩歲的寶寶,正是對世界好奇的年紀,好動,多動,時他這年齡的特點。

兩歲的寶寶,你可以和他玩貓抓老鼠,老鷹抓小雞,丟手絹。

這些遊戲結合了小跑,耐力,快樂,寓教於樂。

達到身心鍛鍊的效果。

10樓:網友

兩歲的孩子,最好的活動,就是一些跑步類的遊戲,比如老鷹抓小雞之類的,同時,活動過程中要注意安全。

11樓:網際網絡潮流

兩歲的孩子練習走路跑步就好了,其他體育活動最好不要練習。

12樓:心扉寄語

兩歲的孩子還是比較小的,這個時候只能做一些簡單的運動,比如游泳和爬滑滑梯等等都是可以的。

13樓:六月梅

兩歲小孩不用特意訓練,就讓他們自由活動,小孩子都喜歡跑啊,跳啊,想怎麼玩兒就怎麼玩兒,摸爬滾打都隨他們去,這些都是體育活動。

14樓:網友

兩歲的孩子還小,適合他的運動不多,可以鍛鍊的活動包括游泳,可以鍛鍊肺活量,慢跑,舒筋活血,太劇烈的運動這個年齡段不要輕易的嘗試。

15樓:清心文竹老師

其實兩歲的小孩的話,適合的體育活動,像捉迷藏老鷹抓小雞啊,這些娛樂性的體育活動群體性的比較好。

16樓:mr妄說

兩歲孩子比較小,適合的體育活動主要是短距離跑步,還有一些幼兒健身器材的運動。

17樓:官官

兩歲的孩子太小,自由活動的能力還是受限的,運動的時候,家長一定要注意,要安全,要保護好,否則可能出現身體扭傷什麼的。

18樓:開且落兒

兩歲的孩子正在練習摸爬滾打,所以這個時候可以給他增加一些投球類的活動,或者說去爬梯子之類的。這個時候只要把他的四肢協調能力鍛鍊好就可以了,不需要有太過高的要求。

19樓:情感導師琉璃

兩歲的孩子要適當的進行體育活動。不能做太劇烈的運動,因為他的骨頭什麼的還能漲漲的特別好。適當的做點遊戲什麼的就可以了,不要做太多的體育活動。給他做點開發之類的遊戲。

20樓:網友

可以在家長的陪同下去一些幼兒泳池游泳,可以很有效的鍛鍊身體,增強運動細胞。

21樓:孩子事無小事

兩歲的孩子比較適合學習一下游泳,畢竟在肚子裡就會的本事不能丟,學習的快。

22樓:哈哈童的家

兩歲的孩子身體屬於快速生長階段,運動多了反而不好,所以儘量讓孩子自己感受這個世界。如果想讓孩子運動,可以做一些輔助運動,比如幼兒按摩是可以的。

23樓:易春寒

你好,兩歲的孩子還小,你如果說體育活動的的話還不算太合適,你可以讓他踩踩那個搖搖車或者開一下小的玩具電動車,帶他去爬爬山,去廣場玩一玩,像這些。不是很講究體力的活動還是可以的,但是太劇烈的活動就不應他們去做了,畢竟還是太小,如果想要他們運動,等五六歲六七歲的時候再帶他們去運動,這樣會好一些,希望我的回答令你滿意,也希望你幫我點個採納,謝謝!

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