1樓：櫻桃的熱戀
謝娜在微博曬出一二胎產後馬甲線**，並配文：「一胎馬甲線+二胎馬甲線=做更好的自己。去乘風破浪吧！
謝娜曬兩次產後馬甲線，稱要做更好的自己，你怎麼看？**中娜姐仍然少女感滿滿，扎著丸子頭，穿著露腰運動背心和運動褲，馬甲線全程搶鏡。一胎二胎產後完全沒變化，這個馬甲線屬實是有點羨慕了，娜姐快出個教程吧！
生完雙胞胎從150斤減到馬甲線，生完二胎又減回來早洞，謝娜說想告訴想**的女生，努力堅持、逼自己一下是可以物蘆做到的！
謝娜曬兩次產後馬甲線，稱要做更好的自己。
首先，謝娜po出了生下雙胞胎女兒後的產後身材。當時，為了快速恢復到生孩子前的狀態，娜姐還立下了練出馬甲線的flag，起初，認為娜姐在說大話，畢竟，雙胞胎的肚子比單胎的大得多，而當她重返工作崗位時，娜姐的身材一度「走樣」。沒想到三個月後，娜姐真的向自己交出了完美的答卷。
當年已經公升級為辣媽的娜姐依舊少女感十足，梳著丸子頭，穿著露腰運動背心，腰線十分搶鏡，馬甲線什麼的更引人注目。在那個flag之後，每個人都被娜姐的自律所折服，不過愛美之心人皆有之，何況還是湖南臺的當家花旦，不過要恢復原有身材也不是一件容易的事，眾所周知，**不是一件容易的事，尤其是產後的寶媽，很多人嘗試各種方法，甚至節食和藥物理療都不一定能成功，不過看樣子，謝娜打算通過運動這種更健康的方式來**了。
你怎麼看？要知道謝娜可陸螞枯是電視臺的主持人，時間是非常緊迫的，但就是在極少的時間裡，她卻依然可以瘦出自己的馬甲線，就這一點足以讓人汗顏了。大家仔細看看**成功的謝娜跟產後剛復出的謝娜，光是看臉就知道差距有多大了。
剛復出的謝娜，就算是打了美顏，也會被人吐槽是大媽。而瘦下來的謝娜，說是大學生也有人信。
2樓：旅遊小達人
說明這個人在生活中對自己要求還是特別高的，也希望山沒州自己獲得乙個逗蔽特別好的身材，才會有這樣的文案。是乙個主持察納人對自己要求很高。
3樓：生活達人徐胖妞
這樣的狀態是非常好的，而且也讓人覺得特別努力，特別值得敬佩。
謝娜曬兩次產後馬甲線**，明星都是如此自律的嗎？自律的明星還有誰？
4樓：路邊的風兒
大多數明星都是如此自律的，因為他們需要保持好的身；楊冪，迪麗熱巴，楊紫他們都是非常自律的，為了能夠擁有更好的身材和工作的時候適合劇中人物的適配度，他們都會經常的健身，保持自己的身材。
5樓：施庭學姐
明星都是非常自律的，因為只有自律才能讓他們變得更加優秀，在娛樂圈才能站穩腳跟。趙麗穎，袁姍姍，胡歌，劉亦菲，楊穎這些明星都是非常自律的，他們的身材都非常不錯。
6樓：藍天
大多數明星都是非常自律的，因為外在形象直接影響著自己的事業。自律的明星還有楊冪，她的身材絲毫不受生寶寶的影響，這和平日裡堅持鍛鍊有很大關係。
曬一胎二胎產後完美馬甲線，謝娜到底有多自律？
7樓：黎昕科普知識小屋
生完孩子之後，他每天都會堅持鍛鍊兩個小時以上，而且不吃重口味的食物，只吃蔬菜和水果。
8樓：人生大事
謝娜在短短的幾個月的時間就恢復到懷孕之前的身材，而且體重也是保持在了100斤左右，自律能力讓人敬佩。
9樓：星野弈明
謝娜生完二胎後身材依舊很好，可見平時沒少鍛鍊。
謝娜曬一胎二胎產後馬甲線，女明星有多自律？
10樓：小紅情感解答
我們都知道，其實現在大部分的明星都是非常注重個人的身材，他們經常會參加各種各樣的活動和節目，如果自己的身材太過於偏胖的話，那麼這會嚴重影響節目的效果，所以很多人都會**，那麼我們在網上看到謝娜曬一胎，二胎產後馬甲線的這件事情的時候，很多人就會產生這樣的疑惑，就是女並孫明星都有多自律呢？對於這一問題的，在我朋友看來，其實我覺得很多女明星都是非常自律的，而且每天都會堅持做必要的鍛鍊，下面我們具體來了解一下。
1 非常自律
相信大家對於謝娜也都是有一定的瞭解，我們都知道，她也是乙個非常著名的主持人，而且他的節目中也可以觀眾帶凱塵來了很多的開心和快樂，同時他也會經常參加各種各樣的活動和節目，而且她個人也是非常自律的，雖然表面盯蔽禪上看上他是乙個大大咧咧的女生，但實際上他也非常的自律。而且對自己的身材也有嚴格的要求。
2 每天堅持座標的鍛鍊
在我個人的瞭解裡面，其實我看到很多女明星每天都會堅持做必要的鍛鍊，比如說在晚上或者是早上的時候。早上的時候他們就會經常在網上搜一些健身的**來跟著一起做，而且長時間堅持下去，他們的身材也得到了更好的恢復。
有苗條得身材我們可以傳更好看得衣服，同時也可以讓自己變得更漂亮，使我們變得越來越自信。所以擁有好身材對我們來說使非常重要的，而且現在我們生活在上的乙個年代裡面，其實能不能審美觀念越來越高了，現在人們也是對自己的身材要求也越來越嚴格，所以很多時候他們都會嚴格控制自己的飲食。
11樓：肖艾斯的旅行日誌
非常自律，她們每天都會堅持運動健身，而且很少吃油膩的食物，同時保持良好的作息習慣。
12樓：f但是
女明星非常自律，他們對於身材有喊銷虛著嚴格的管理和追鄭燃求，對於身材特別執著，有著近鬥行乎嚴格的要求，他們認為自己的身材必須完美。
13樓：網友
她們都甚自律。若果她們不這樣，那便會失去甚多影視劇資源的。她們為了外表，只能拼了。
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