1樓：混子
作為沒有肉就不幸福的人，我非常同意這個想法。 當然，蔬菜和水果也是必要的。 所有的食物都有營養。
均衡的營養是數量和協調的問題。肉主要用於補充動物蛋白質，而蔬菜和水果中沒有動物蛋白質。 動物蛋白質和植物蛋白質為蛋白質，而動物蛋白質的氨基酸組成對人體很好，吸收利用率高。
很多孩子討厭吃肉。在另乙個極端悶賣，很多人每天都吃肉。 各種瘦肉中含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽等營養物質。
各種肉類提供的熱量根據脂肪含量的不同而有很大差異。<>
一般來說，豬肉、羊肉和牛肉含有高飽和脂肪，而家禽、魚肉含有高不飽和脂肪酸。 肉類中無機鹽豐富，特別是蔬菜中微量元素豐富，但鈣的含量很少。 瘦肉也是各種維生素的好**，其中瘦肉含有特別高的維生素。
當然，肉和菜有很大關係。 比如，魚和豆腐是高蛋白食物，而蛋白質和氨基酸的組成不合理。 兩種食物一起吃，可以互相學習彼此的優點，使蛋白質組成更加合理。
加入蔬菜的話，會更有營養。<>
另乙個例子是羊肉和洋蔥。 洋蔥有助於降低血壓。 羊肉富含蛋白質和飽和脂肪。
乾旱秋冬吃太多羊肉的話膽固醇攔戚會上公升。做羊肉的時候螞衡逗，如果加入洋蔥的話，羊肉中的膽固醇和脂肪就不怎麼被吸收了。 當然，需要肉。
買肉的時候，賣肉的人通常會問你想要什麼樣的肉，而不是肉新鮮。 你吃的肉不新鮮，會影響健康。 另外，還必須觀察肉的質量。
脂肪含有很多蛋白質、糖、脂肪和油。 脂肪吃多了就會營養過剩。這些病可以陪伴很長時間，害怕吃和喝。
吃肉的主要目的是為人體補充優質的蛋白質。為了保持人體的肌肉正常，這種蛋白質是必要的。 這個蛋白質是維持身體各種組織不可缺少的。
人體內的各種酶主要由蛋白質組成，蛋白質是發揮正常生理功能，維持新陳代謝和更新不可或缺的。
2樓：生活達人阿苓
一定要吃肉賣檔才有營養，其實這樣的思想是不正確的，除了肉那麼蔬菜遲配梁碼運水果都是應該多吃一點均衡營養才能讓孩子健康成長。
3樓：職場百事露露
一定要吃肉，這樣的想法很正常。不吃肉那麼你的身體提不起力氣，這樣的話，就是變得相對的難受的。
4樓：花花就是我
這種思想其實是不對的，因為肉裡面的營養其實可以通過其他食物來補充。
一定要電荷的存在才有電場嗎
當然不一定，電場是電荷及變化磁場周圍空間裡存在的一種特殊物質。當然電荷產生電場是比較多的情況，後者變化磁場產生變化電場是有麥克斯韋提出的。不是只有電荷才能產生電場。變化的磁場也可以產生電場。有學過物理吧，再回去翻書看看。你的 滿意回答 有問題。我個人認為，電場的存在就一定有電荷的存在。如你的 滿意回...
教孩子上廁所的時候，家長一定要注意什麼呢？
其實家長一定要培養孩子的性別意識，要讓他們尊重異性，而且要有自己的保護意識。一定要教會孩子正確的姿勢，而且告訴孩子上完廁所之後需要洗手，這樣才能夠讓孩子獨立的完成上廁所。在教孩子上廁所的時候，要注意哪些問題？當孩子到了兩歲左右的時候，慢慢的作為父母就要教孩子怎麼去上廁所了，因為孩子還小什麼都不懂，所...
找女友一定要大公認的漂亮，帶出去才有面子，是這樣嗎
話是沒錯，不過有時你愛的人並不一定大家公認的漂亮，關鍵是你愛！只要不是太難看應該沒什麼關係 至少不能她走了 朋友背後跟我說不咋地啊 趕緊黃了吧.找老公一定要找在公認的帥哥 有錢 有車 有品位 帶出去這才有面子！當然了，女友一定要漂亮，但老婆可就不行這樣了 照你這樣說你可以找個花瓶！女友是你的 你喜歡...