冠心病飲食最佳保健方案是什麼

2025-06-03 06:05:20 字數 3206 閱讀 5234

1樓:手機使用者

那麼冠心病飲食最佳保健方案是什麼呢?接下來由寶仁中醫醫院的冠心病專家來專門指導冠心病飲食最佳保健方案是什麼。 一、控制脂肪和膽固醇,膳食以平淡為主,控制高脂肪、高膽固醇類食物的攝入。

如動物內臟,肥肉等。 二、限制脂肪量,儘量以豆油、萊籽由、芝麻油,玉公尺油、葵花子由等為銀拆烹呼叫油。不過植物油也不宜過多,過多的植物油也能產生肥胖,對病人不利。

蛋白質的舜肯液困逗相宜,應適當增加植物蛋白質。其相宜比例為;蛋白質佔總熱量的12%左右。 三、釆用複合碳水化合物,控制單瑭和雙糖的攝入。

碳水化合物的主要**應以澱粉類食物為主,儘量少吃純糖類食物及其製品。 四、低鹽,食鹽主要成分是鈉和氯。其中的鈉離子可導致人體內的水分瀦留,從而增加血容量,導致血壓公升高,進而加重心臟負擔,因此,冠心病病人要堅持膳食平淡的準則,一般逐日食鹽的攝入量應控制在3-5g以下。

五、常食多維生素、微量元素和膳食纖維食物。如維生鬧搏念素c的功能之一是增加血管韌性,減少脆性,防預血管出血。維生素c含量豐富的食物主要是新鮮的蔬菜和水果。

上面是對。

冠心病的飲食護理

2樓:吳主任聊健康

5冠心病的患者往往都伴有高血壓,尤其在合併心功能不全時,由於腎血管有效迴圈血量的減少,腎小球過濾能力下降,導致水瀦留,血容量增加,心臟的負擔加重,這時更應該控制鈉的攝入,應控制在每日5g一下,中度以上心功能不全應直謹扮接降到每日3g以內,水的量也應相應的下降,每天控制在800ml左右即可。

6冠心病病滾山人有動脈粥樣硬化的基礎,維生素與動脈粥樣硬化有直接關係,維生素能改善心肌的功能,維生素b6還能減低血脂水平,維生素c能增加血管的彈性保護血管的完整性,防止腦出血。建議患有冠心病的患者平時應該注意維生素b族、維生素c、維生素e等的補充。可通過補充劑或食用水果補充。

7患有心血管疾病的患者都要有一定量的運動,促進血液的迴圈祥備灶,消耗過多的能量,維持身體的健康,建議以散步等柔和方式為主。

冠心病的飲食注意事項有哪些?

3樓:桐歌來了

冠心病患者最忌諱的就是肥胖,一般肥胖者吃的東西多,這樣產生的熱量就會越多,控制脂肪的攝入量,降低膽固醇和甘油三酯,控制總熱能的攝入,防止肥胖是冠心病的護理措施之一。

冠心病雖然是一種常見疾病,但是它的危害卻非常大,嚴重的會導致心肌梗死的發生,所以患者在**疾病的同時,在日常生活中還要做好患者的護理工作,其中飲食調理是非常關鍵的,具體的內容下面為您詳細介紹。

1、控制總熱量攝入和防止肥胖。

冠心病患者最忌諱的就是肥胖,一般肥胖者吃的東西多,這樣產生的熱量就會越多,控制脂肪的攝入量。降低膽固醇和甘油三酯,控制總熱能的攝入,防止肥胖是冠心病的護理措施之一。

2、忌飲烈性酒。

冠心病患者切記不能飲用烈性酒,因為裡面含有的酒精濃度較高,不僅會損害肝臟,還可以產生較多的熱量,使心臟消耗氧量增加,導致心臟負荷過重,加重冠心病。

3、忌喝濃茶。

冠心病患者可以適量的飲用淡茶,由於茶葉中的茶鹼能抑制腸道對脂肪的吸收,有助消化的作用;還可以降低膽固醇,利尿。患者切記不能飲用濃茶,因為含有較多的咖啡因,會興奮大腦,影響睡眠,對患者的病情不利。

以上介紹的是冠心病患者的日常飲食注意事面,專家提醒患者太鹹或是油膩的食物不能多吃,另外還要控制鹽的攝入量,多吃水果和蔬菜以及多種維生素等,對恢復健康有很大的幫助。

冠心病患者的日常飲食要注意什麼

4樓:小三郎雜談

冠心病的飲食應該注意什麼。

冠心病飲食應注意什麼

5樓:甘元修雪橋

1.控制熱量,保持理想體重。

2.控制脂肪攝入的質與量。膳食膽固醇含量對體內脂質代謝會產生一定影響,應適當加以控制。

3.控制食糖攝入。要嚴格控制碳水化合物攝入總量,尤其是控制食糖攝入量,一般以不超過總熱量的10%為宜。

4.適當增加膳食纖維攝入。膳食纖維能吸附膽固醇,阻止膽固醇被人體吸收,並能促進膽酸從糞便中排出,減少膽固醇的體內生成,故能降低血膽固醇。故在防治冠心病的膳食中,應有充足的膳食纖維。

5.提供豐富的維生素。維生素c能促進膽固醇生成膽酸,從而有降低血膽固醇作用;還能改善冠狀迴圈,保護血管壁。維生素e具有抗氧化作用,能阻止不飽和脂肪酸過氧化,保護心肌並改善心肌缺氧,預防血栓發生。

6.保證必需的無機鹽及微量元素供給。碘能抑制膽固醇被腸道吸收,降低膽固醇在血管壁上的沉著,故能減緩或阻止動脈粥樣硬化的發展,常食海帶、紫菜等含碘豐富的海產品,可降低冠心病發病率。膳食中鈣、鎂、鉀、鈉、銅、鉻等也同冠心病發病有關。

7.少量多餐,切忌暴飲暴食,晚餐也不宜吃得過飽,否則易誘發急性心肌梗塞。

8.禁飲烈性酒。酒精能使心率加快,能加重心肌缺氧,故應禁酒。

9.限制鈉鹽攝入。

6樓:花樹枝鞠春

1.在飲食方面注意少吃動物性脂肪和富含膽固醇的食品,多吃蔬菜。水果。魚類。豆製品。

注意控制食量。防止超重。注意飲食清淡,每日食鹽攝人量不超過6克。

2.生活有規律,睡眠要充足,情緒要穩定,不要精神緊張,可適當參加輕微體育活動,如。

散步,做廣播操,打太極拳。

3。不吸菸,不喝酒。不喝咖啡或濃茶。

4.常備可以緩解心絞痛的藥物,以備急需,若有高血壓需長期服降壓藥。

5.臨睡前不宜炮食,也不要多吃零食,睡前不宜多看書報或寫作,更不宜看驚險或緊張的。

電視。電影。並應避免情緒激動。

主要是預防感冒,還有出門溫差大的時候會引起冠狀動脈的痙攣,可能會出現心絞痛,注意隨身攜帶藥品。

另外要控制血壓,血壓是導致冠心病加重的重要因素。

7樓:苦秀愛乜鶯

心臟病患者的**可以去了解中藥心臟病**湯的**,純中藥提取!患者可以直接到醫院,接受中醫專家的診治,老中醫會根據患者的病情辯證施治,因病施藥!中藥**」一人一方「,讓**更加有針對性!

8樓:徭有福龔辰

中醫對阻止冠心病的發展,防治急性心肌梗死的突發方面取得了很大的發展。

冠心病患者中多見血瘀,冠狀動脈造影也表明瘀證型患者的血管狹窄程度嚴重,所以中藥心臟病**湯著重從活血化瘀方面**冠心病。

9樓:庚霞塞午

推薦用中藥的方法調理**。

心臟病**湯可有效降低患者血清可溶性細胞間粘附分子和細胞粘附分子的濃度,防止炎症細胞參與斑塊內脂質的氧化修飾、吸收和沉積,從而抑制血管平滑肌細胞增生。防止動脈粥樣硬化斑塊從穩定向不穩定狀態轉化而引發急性冠脈症候群。

冠心病心絞痛的最佳治療方案,冠心病心絞痛最好的治療方法

冠心病飲食防治原則 在西方發達國家中,冠心病已成為死亡的主要原因。在我國目前也是危害人們健康的常風病之一。防治冠心病已成為急待解決的醫學問題。據大規模的人群調查表明,冠心病與營養不平衡有一定關係。因此合理地調整膳食是防治冠心病的重要措施。以下是冠心病的飲食防治原則。1 控制總熱量,維持熱能平衡,防止...

冠心病是什麼,什麼是冠心病

冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱,冠狀動脈 心臟自身血液,冠狀動脈發生嚴重粥樣硬化或痙攣,使冠狀動脈狹窄或閉塞,導致心肌缺血缺氧或梗塞的一種心臟病。冠心病的主要臨床表現是心肌缺血 缺氧而導致的心絞痛 心律失常,嚴重者可發生心肌梗塞,使心肌大面積壞死,危及生命。冠心病的臨床型別 臨床分型是以世界...

冠心病怎麼發作,冠心病發作是什麼症狀?

處方與用法 紅參鬚20克,當歸10 克,薤白10克,丹參。10克,降香3克 後下 水煎服,日1劑。心絞痛發作頻繁時,日2劑。10天為1個療程。功效 樸氣生血,化瘀通絡,治冠心病心絞痛,痛及背部,胸悶,心悸,畏寒,舌紫暗,苔白,舌有瘀斑,脈細弱無力,心電圖標心肌缺血等。節制飲食 低鹽 低脂 低糖,適量...