1樓：柳鶯話斛
（1）看不到自身優勢（或看不到未來的希望）：
未對自己的能力做客觀的分析，正確看待自我的優缺點，或者無形中弱勢佔上風，不能較好的看待挫折感。對未知的未來還不清楚是怎麼回事？ 視乎對未來既好奇又迷茫，就像「肥皂泡一樣瞬間的漂亮後的**，消失無影無蹤」檔指，表面看上去在學習，可心早已飛出去「遛彎」了，遊離在學習的邊緣無法提高效率！
假設如此，須全面的看待自我，正確的瞭解與分析自己的潛能優勢，制定學習計劃，逐步培養自己的興趣愛好，聚焦當下的學生的角色上。
學習的目標不明確（or 沒有學習計劃）：
首先須確認一點，學習的目的是「為自己為學，而非父母」的哦！如果反之「為了父母而學」者，確實角色定位錯了，動力來至外界給與的，適度心理或情緒**確實可以理行橋配解的！明確這點後，就變得簡單話的，為自己設定「考什麼樣的大學？
喜歡什麼樣的專用？」，從此方面去規劃未來的學習發展方向，就會主動克服「只是隨大流，過一天算一天」的想法！。須明確目標，或專業定位，讓未來的希望可圈可點，喚起自我的學習動力！
就像「雞蛋從內打破」就是獲得「新的生命」一樣！
（3）講求學習方法（或學習技能）
這點與第一點有接近的地方，任何事情都有2面性的，學習方法不得當，學習的效果必然不理想的，加之學習任務重的時候，難免更加的措手不及，常常處於完不成、書山題海一摞摞、知識學的囫圇吞棗，時間越久越感覺到頭疼無助。確實如此，須提公升方面，如：未來的學校名稱的鎖定、學習計劃的目標合理化安排能力、時間管控能力、課堂結合安排有序的提公升學習效率、各學科均衡發展、記憶的竅門、有更多的學習技巧最佳等等事消扮項，通過這些提公升學習效率，讓自我短時間內看到努力付出的見效成功，信心更大的哦。
（4）你描述中提到「情緒不穩定」
確實有以上的其中一種狀況的，適用或改變周圍環境、與父母做乙個長時間的溝通與交流，真實的表達你的想法，並說明你的未來規劃是什麼？徵得父母的認可並獲得支援，讓自己的心歸一處，聚焦當下的學習，讓自我平穩度過青春期的「這段躁動內心階段」，為以後的人生路鋪下堅實的基礎。
2樓：路邊的風兒
家裡這個環境不適合學習，難以讓你清心靜氣，你可以選擇乙個學習氛圍更濃郁的地方，比如圖書館、自習室，排除大燃含蔽老配腦中的皮州無效想法，專心致志學習。
3樓：花花就是我
可能是因為自己在家裡學耐譽習沒有非常大的目山喚標，而且也沒有人逗畝凱督促自己，所以自己學習的時候就容易走神，集中不了注意力。
4樓：大事發生的
我認為在灶晌遇到這種情況的時候，自己首先就不要思考，放空自己的思緒，我們想要學習是因為我們想要獲得更多的發展，獲得更多的進步，讓自己的人生變得更加積極，有寬鄭意義慎辯頌或者是讓我們今後獲得更多的錢財，我們應該從這一方面去提公升自己，加強自己在這方面學習的動力。
在家學習沒有動力？
5樓：盧慧
控制好自己的空閒時間，花在手機上的時間，將手機交給家裡人，讓他們放在乙個你找不到的地方，將你qq密碼改掉。制定乙個學習時間安排表，每完成一樣，就劃掉一樣，還有就是一定要保持學習的新鮮感，我考研的時候，我乙個小時學習英語，乙個小時學習政治，乙個小時學習專業課一，乙個小時學習專業課二，感覺一直都有新鮮感。。。你可以的，加油哦，小朋友。
6樓：網友
儘自己能力去學習就可以。
大不了以後去工廠打工吧。。。拿了微薄的工資，受老闆的辱罵。。。
7樓：熱眼窺社會
多數同學都會有這種情況，別太著急，但是要調整。
一是安排乙個學習計劃表，每天對照執行。
二是和自己要好的同學約定，每天相互監督，相互鼓勵。
這樣去做，一定會有效果。
8樓：江戶川
看你有沒有目標 有目標**都有動力。
為什麼，學習沒有動力呢！老是學不進去。
9樓：由士而仕
1.你現在上中學，還是大學，每個階段都不一樣的。
2.中學時上課認真聽，和老師多互動就可以了。聽課困難的話，課前多預習預習。不必太在乎平時的考試成績，你學到了知識，期末成績自然低不了。
3.大學就要看自己是否對自己的專業是否感興趣了。還有，如果交際能力很好，學習不好也問題不大。
10樓：銀翼冰封漂流瓶
建議樓主把電腦裡的動作片全刪除了。。這精神就集中了。。
11樓：回憶阿狸還在等
想想家裡的親人和美好的未來。
12樓：love彤話
學毛線，回家種地去。
13樓：匿名使用者
童鞋，您這是典型的靜不下心啊···動力要自己找，考大學就是你最好的動力啊。
順便問一句，您老人家現在上的是幾年級···
14樓：超情緒瘋子
找個目標。你可以去奮鬥的目標。
15樓：網友
越努力越幸運。要成功，不要給自己退路，逼自己學習。
16樓：網友
找班任談，他們是真正對你負責的，並且會督促你如果你真的下了這個決心的話。
17樓：網友
這主要是你不知道為什麼而學習的道理，只有你真正明白了他才會在學習上有動力。
學習沒有動力呢 苦惱死了
18樓：冰雪
學習提不起勁來。這主要涉及學習目的的和學習動機問題。通俗地講。
就是沒有解決好為誰而學的問題。 如果把學習動機劃分一下。可以分為兩大類。
一類叫高尚。正確。長遠的學習動機。
具有這種動機的學生。學習上表現出三個特點：勁頭足。
意志堅。標準高態叢。另一類叫自私。
不正確和短淺的學習動機。具有這種動則笑機的學生。往往表現出各種學習問題。
如學習不用功。抄作業。考前突擊。
考試作弊等。 所以。要想提起學習的勁頭。
就要不斷地端正學習的動機。真正形成高尚。正確和長遠的學習動機。
這種轉變和形成過程。就是一般指的立志過程。 學習提不起勁來的原因。
還涉及到信心和意志的問題。 也許你在學習上受過挫折。但沒有對自己的挫折進行科學的分析。
錯誤地認為自己不行。對自己在學習上取得成功這一點信心不足或喪失信心帆盯櫻。於是形成這樣一種心理：
既然自己學習不行。再使勁也沒用。有人說。
學習以成功為動力".我看這句話是有一定道理的。因為每成功一次。
就增加一次信心。逐步就會堅信自己在學習上付出的勞動一定會取得成效。正是這種信心。
使不少學習基礎差的同學。通過科學的努力。最終獲得了成功。
我在家為什麼學不下去習，為什麼我在家學習不下去？
得對自己採取特別措施。1.早上7點出門，吃完早飯就在自習室坐著，就是沒事幹也別回宿舍，晚上11點回宿舍，中間午休就在自習室解決吧。2.如果能不帶手機就不帶手機，帶上所有參考資料，歷年試卷，提綱就好，不用非得有網查資料，別什麼都準備好再出門學習，筆有一支，紙有一打，帶上考試資料出門就好。3.要和學院裡...
在家為什麼老是容易和父母吵架？
長大了有自己的獨立思維，受到的教育讓你的思維觀念和已經步入社會很多年的父母有衝突，就跟學生突然進社會工作總會有短時間不適應很吃力，等你熟悉適應了，圓滑了事故了收斂了，你身邊的人就會跟說你長大了懂事了，差不多的意思吧，就大概不會有爭吵了。第一，你得先想想為什麼和父母吵架。是因為你自己的牴觸情緒還是真的...
為什麼我的腦子老是思考一件事老是糾結一件小事不管大事小事都不放呢
我也是。說明這件事情需要解決，不然一直都會在心裡放著。這樣不好。我通常都是趕緊解決，解決不掉的就用阿q精神。既然都無法解決，還擔心什麼，不是白白浪費時間嗎？你好，強迫證患者常會出現一定的強迫表現，雖患者明知這些強迫表現毫無意義，但卻無法自我克制，且越克制反而會導致患者的焦慮 不安，那麼，具體生活中常...