1樓：延仁褒子
只要活著，人就會有煩惱，那就看我們如何面對。因為梁毀我們都不是聖人，因為我們都有所需求，當這一切不能滿足人就會有喚晌煩惱失落，別太在意得失，別太在意別人的評價，只要你做的問心無和渣鋒愧，對得起良心，就好了，心裡平靜雖然一時難以做到，只要每時每刻學會控制自己的情緒，慢慢你就會好起來的。人生難得糊塗，不是每件事都有為什麼可以追尋，活的輕鬆些吧。
2樓：及雁家癸
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓備慶源我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去，你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。
放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，差困是一種豁達的處事態度。試想想，乙個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終仿態不醒悟。
要學會放棄，然後轉身尋找乙個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。
總覺得累該怎麼辦啊！有時想想生活中的事就煩了茫然了
3樓：煙高興樸璠
你好；樓主。你應該調整個下自己的心情；比如聽些輕**丫。其實你也不用想得漏遲太多；有些事我們想得返凳李太多了也是沒用粗漏的。何必那麼折騰自己呢；只要自己開心就行！
4樓：普茹薇矯濃
我們生活在這個紛繁複雜、浮躁而又物慾橫流的社液搭會，免不了有這樣那樣的煩惱、傷痛和疲憊，這也許就是生活！！！所以我們應該想開些，如果沒有煩惱又怎麼會有快樂呢？？？只是煩惱的時候要學會自我閉兄調節，學會釋放自己煩悶的心緒和疲憊的情緒！！！
建議你：1、可以出去旅遊一下，換個全新的環境，容易讓自己跳出原來的環境和圈子，心緒容易得到釋放，心胸也容易開闊起來，想問題自然就冷靜多了；
2、找要好的朋友聚聚，鬧態拿喝喝酒聊聊天，藉著酒勁把自己鬱悶的心情發洩出來，這也是乙個宣洩的方式；
3、找個運動做做，堅持一段時間，這樣讓自己的心暫時忘掉一切，沉浸在運動裡，轉移了自己的注意力，這樣也容易讓自己更清楚的看清自己的情況，並作出正確的判斷；
4、當然你也可以找個沒人的大聲喊叫一下，這樣也許也能使你的心情得到釋放；
當然每個人的情況都不一樣，希望你根據自己的情況找到好的調節辦法！！！
最後真心祝你開心！！！
我很煩。很困惑
5樓：幸福在我的心
你好朋友。
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。2.
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧！。不要為了一點點煩惱和打擊和不開心不快樂說自己累，其實在茫茫人海中比我們還要累的人很多很多呢，在茫茫人海中乙個人苦惱和開心快樂幸福就算啥呢？？我們叫苦叫累要死要活的幹嗎呢？？給誰看誰會來關心你幫助你陪你呢？。
人生路上有多少風風雨雨啊！？風風雨雨不管你接不接受，你接受不了也好、能接受了也罷，風風雨雨都在你的命運中啊！逃避還不如用你的開心快樂善良真心好心情接受風風雨雨，只要你用你的開心快樂善良真心好心情面對他、你會覺得開心快樂總在你的心中啊！
請相信陽光總在風雨後，請相信有彩虹啊。
對乙個女生莫明奇妙的感覺
那女孩剛開始的時候或許對你有些好感把。但是和你接觸都了後，就發現你並不是她喜歡的型別。所以她現在比較猶豫。到底是喜歡你還是不喜歡你呢。如果喜歡她又不敢想你表白。但是你這樣問她喜歡你不。她一定會說不。因為女孩通常比較害羞。尤其是沒有什麼戀愛經驗的人。如果你對她有好感的話，就常常找她玩。多和她聊聊天說說...
夢到自己莫明奇妙的就去人家提親而且物件還是以前的女朋友我
別多想，正所謂日有所思夜有所夢 這有什麼，我也夢到和一起上學什麼的 人都是會夢見一些認識的人的，那是你的大腦在記憶 只是乙個夢而已，沒什麼的 就是乙個夢而已，沒什麼的 能到自己莫明奇妙的就去人家提親而且物件還是以前的女朋友 我那女朋友現在小孩都有兩個了 我這是怎麼了 古云 百年修得共枕眠 就當作 前...
人為什麼會莫明的有傷感。求大神幫助
憂鬱也好bai,傷感也罷,都是情緒 du不佳的表現。zhi 每個人的情 dao緒會隨著身邊的事物變回化而受波答動,周圍的整體情況輕鬆,心情大多會愉悅 反之,周圍的氣氛如果凝重甚至不和諧的話,往往會使心情壓抑。有時候,人會突然想到一些不愉快的事或物,這種突然出現的回憶就可能使自己情緒低落甚至感覺很憋屈...