一件事情一發生，就會去想很久，該怎麼辦

1樓：呆萌小怪獸

人的心變化不定，追求變化無常的事物。想把握他抓住他或是留住他，卻不知事物本身的不定本質。快樂有嗎，有，快樂短暫過去的很快，追求追逐短暫的快樂，他浪費我們人生大部分的時光，去享受短暫的美好，求到了這種美好留得住嗎？

很快消逝留下什麼，空虛寂寞無限的迷茫，就產生漫長的痛苦。這樣說人有沒有意義活著，快樂不應該追求嗎？當然不是外在快樂短暫不實，**擁有不變的快樂呢？

從心裡求，享受當下每一分每一秒的自我滿足感逗逗含，活的真真實實塌塌切切，不為外在無謂的事情憂慮，生歡喜厭惡。只為自己如實掌握自己的滿足存在。若你還不懂得做到。

請求你學佛吧。最完美人生莫過於學佛的人，享受人生，無憂無慮。佛學從來沒有迷信，崇拜那些虛幻的神明，只是教你好好的活著，享受生活，不在煩惱痛苦。

用智慧斷除煩惱與堅固的執著。讓人生沒有遺憾。人生如戲，對家扮演子女，對師扮演學生，上班扮演工人，出門扮演遊人。

面具時刻帶著對人不敢交心，唯恐自己受傷。父母不山笑讓知道唯恐說教，朋友不讓知道唯恐嘲笑，甚至自己都不讓自己知道唯恐悲傷難以自拔。對人對事對環境沒有真心過，甚至已經忘記了有真心。

恭維開玩笑當作幸福的**，生活離開了他找不到自我，卻不知這2個原本的假。以假做真一輩子。活的很辛苦現在人。

人生如夢想抓住夢裡事物，這段夢卻總是過去了。回頭望望夢裡事物存在嗎？存在過卻那麼虛幻不實，自己的人生歷歷在目好像昨天，好像沒有存在真真假假難以分辨，一生追求現在在做的又是如何，還在夢中沒有醒來。

夢裡的事，夢裡的物，夢裡的人真實又虛幻，執著夢裡人生虛幻不實的存指姿在，想牢牢抓住卻如空氣了不可得，事物不會再來夢不會重演，執著過去東西不放手，不如活在當下，認清夢境就不會受影響，生煩惱。求。

2樓：貝貝

這是屬於一種精神內耗。相信這種情況在很多身上都有過共同的感受，遇到這種情況下首先要保持乙個冷靜的狀態，因為冷靜狀態下做出的判斷才是最理智的。其次，從心理上你要說服自己，過掘枯去的事情是沒有辦法改變的，頌鎮想要未來不發生同類的狀況，只能從當下去思考去糾正過去做的不好的方面，以防後面還會重蹈覆轍。

最後，不要因為任何人任何事而去影響你的心情，你的世界很窄，裡面裝判櫻洞著自己的親人，三倆知己好友足夠，其他人都是你生命中的過客，不必對過客如此在意。

3樓：在不住

一件事情一發生，就會茄磨去想很久，可能你預做事比較糾結，其實完全沒有必要，過去的事情就虛神過去了，能忘就忘，把現在和未來的事情做好就可以了，沒必要給自己那麼大差納虧的壓力，或者胡思亂想。

4樓：網友

我覺得人想問題考慮事情都就應該想開點，不能總是糾結過往的一件事，讓自己開啟心扉找個親近的絕渣人多說說巨集友自己的心裡話，一起分擔一下你的煩惱與高興。這樣總比自己並絕悄獨自乙個人好。

5樓：大臉怪阿小

我覺得這個應該和個人的性格有關。如果這樣正慧的話可以學習放開自我，學會拿起想，放得下。這件事該什麼做就怎麼做，基塵不要再去想這樣做好不搏清禪好行不行了。

6樓：百合情感之窗

找到事情做派唯，讓自己忙碌塵野培起來，或者去運動，和親朋好友聊聊，親近大自然，讀書，做你喜歡的事，轉移注意力，都是不錯的選脊廳擇。

不知道是什麼事讓你想這麼久呢？可以說說嗎？沒準還能幫到你。

7樓：張笑不入

心量太小，心量大了自然不當回事，多看看佛經，擴大心量！

8樓：網友

說明你的心胸不是寬廣，一旦遇到事情想不開，走不出，這樣會傷身傷心，所以自己想開點，過去的事就讓它過去吧，州慶肆沒冊轎必要差慎去糾結那些無關緊要的事。