1樓：匿名使用者
黯紫瀰漫認為要調節心情可以做做自己喜歡做的事情，聽聽喜歡的**，最近有些歌猛伍液曲滿不錯的，還可以出去散散步，黯紫瀰漫在無聊的時候還枝物喜歡看看外面的天空，這樣其實也滿愜意的。黯紫彌橘巧漫也經常和朋友們出去玩，談談心，大家也都很開心。黯紫瀰漫認為人呢就是會想很多。
其實沒什麼事情，也會被想出很多事情，所以呢，要多做做事情，讓自己忙碌起來，才不會亂想拉。要一直開心也是不可能的，人生嘛，總有酸甜苦辣的，這樣才有趣。有的時候煩惱一下，無聊一下，寂寞一下，鬱悶一下，煩躁一下，空虛一下也未嘗不是好事情，可以當作催化劑。
2樓：匿名使用者
去泡妞。勇氣可加 加10分。
誰能教我如何開心起來！
3樓：郝亦綠耿卉
快樂是自己的，也是自己創造的。
快樂很容易，別人快樂就是自己快樂，快樂雖然看不見，但它就在身邊。
例子：有一群年輕人到處尋找快樂，但是卻遇到許多煩惱、憂愁和痛苦。他們向蘇格拉底詢問快樂到底在**？
蘇格拉底說：你們還是先幫我造一條船吧。年輕人暫時把尋找快樂的放在一邊，找來造船的工具，用了七七四十九天，鋸倒了一顆又高又大的樹，掏空了樹心，造成了一條獨木船。
獨木船下水了，年輕人把老師請到船上，一邊合力蕩漿，一邊唱起了歌來。蘇格拉底問：「孩子們，你們快樂嗎？
蘇格拉底說，快樂就是這樣，它往往在你為了乙個明確的目標忙得無暇顧及其它的時候，突然來到。
什麼最能讓人開心啊！
4樓：祿梅敖儀
快樂不是別人給的，是自己創造的。
積極向上的心態是乙個人健康生活所必需的。時間會使你成熟。自信對乙個人是重要的，適當的正確的選擇是需要的，對過程的承受力是必要的。
自我心理調整必須是經常性的，對成功的爭取是需要不懈努力的。幸福和快樂在不斷的成功中獲得重新再開始一段新戀情。不過開心的方法有很多，可以和朋友去做些有意思的事情，或者讓自己充實的忙起來，我覺得逛街比較有效果，街上好東西多挖帥哥也多，你看這個世界上還有很多美好的東西等著你呢！
看看電影，也不錯，要不就寫信！發洩出來自己的感情。
我也失戀過，只有第一次最傷心，後來也就好了，親愛的，時間會**一切的，不要傷心了，祝福你！
我到底怎麼樣才能開心呢？好難過啊！！！
5樓：隋俊譽恭閎
讓自己現在以及未來都活得很開心，就很快能把以前傷心事忘記，假如現在你活每歷李天都過得很快樂那麼你即使想首渣起以前的事也不會再去傷心，因為你現在很快樂，想到以前的傷心事跟朋友談起時你也是笑著說出來的。去做一些自己喜歡的事啊！聽**，唱k，看看書，找朋友一起去玩……放鬆自己者爛悄你就會忘掉不開心的事情了。
愛是無法忘記的！除非你失去記憶！
愛情有沒有結果不是你現在就能說好的！
在一起時好好珍惜。去過好在一起的每一天。
忘不了就抓在手心吧！
每個人在自己認真忙於做某件事時，根本沒有多餘的腦力去想那些不開心，另人頭疼的事情；第二就是運動，不開心時，就去爬山，跑步，打球。。。反正累人的運動可以讓你的心情舒服點的吧；第三，就是自己和自己說話，找出問題的所在，要麼就是儘量叫自己別想（這個對你應該沒什麼用）；第四，就是讓自己放鬆，當你煩惱時，請對自己說「放鬆，放鬆，全身都放鬆。。。把自己想成舊襪子一樣，軟綿綿的！
這只是我個人意見哦，如果沒有效果，那真的不好意思咯~~~
我好開心 ！
6樓：網友
有什麼事情讓你開心呢。
怎樣才能開心起來，我真的好難受啊
人的情緒經常起伏不定，有時候因為各種各樣的事情，心情總會陷入莫名的低落，做什麼事都沒幹勁，只覺得非常難過和痛苦。那麼這個時候怎樣能讓自己開心起來呢？一起來看看吧。方法 步驟應該把思想轉移一下方向不要再牽掛，這樣會讓自己慢慢忘記不開心的事情。做自己感興趣的事，可以是購物 看電影 聽 爬山 運動 閱讀等...
告訴我怎樣才能開心
多做一些 開心的事情啊 哈人生就好像是接力賽 一樣啊沒有一帆風順的 路也不是平的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的 加油啊大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有生活的 是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將會很糟糕的啊 所...
我要這樣做才能讓自己更加開心，或者要做什麼事情才能讓我更加願意幫忙別人
要讓自己更加開心 投入生活 需要勇敢地投入生活，自信面對周圍的人和事 做 通過做成一些事情，獲得認可，開心會隨之而來 陽光心態 這個世界沒有絕對的公平，如果別人對你不公，不要抱怨，去做好自己的事情，總會得到你應得的公平的。心態好，煩惱少 煩惱少，笑容多 笑容多，人緣廣，人緣廣，你就會更加願意去幫忙別...