1樓：健康天天幸福
你好，孩子的情況多是由於孩子長期挑食、偏食，州帶飲食不規律均衡導致的。
補充鐵劑：可以適當使用小兒營養鐵劑鐵之緣片，給孩子每冊派蘆天補充兩片補充鐵質，見效快。
飲食方面：矯正孩子挑食、偏食的不良習慣，多飲水，羨褲防止便秘，多吃蔬菜水果，飲食不要過於精細，要粗細搭配，合理搭配，多樣化飲食，不同食物其營養素的含量不同，只有多樣化飲食，才能讓孩子攝入全面的營養。
2樓：匿名使用者
韭菜含鐵量很高 建議食療 沒有***哦。
兒童補鐵吃什麼食物好
3樓：北網域名稱醫
補鐵最好的4種食物為動物血、動物肝臟、動物腎臟和紅肉。
一般來說，其中動物血、動物肝臟、動物腎臟，建議每月吃2~3次，每次吃25克左右；紅肉是指豬牛羊肉，建議和雞鴨鵝等白肉加起來每天吃40~75克。
具體分量需要根據自身體質而定，不可過量使用。
在許多人的認知裡，紅棗、紅糖、紅豆、黑豆、菠菜等常被提及的補鐵食物，實際補鐵效果卻很差。
這是因為，植物性食物中的鐵屬於三價鐵，不能被人踢直接吸收利用，需要還原為二價鐵才能被吸收，整個複雜的程式下來，到最後鐵的吸收利用率只有1%~5%。而動物性食物的鐵屬於二價鐵，可以被直接吸收利用，所以利用率較高。
4樓：愛的刻心
紅肉，紅肉包括瘦豬肉、牛肉、羊肉，這些都含有豐富的血紅蛋白鐵，有助於寶寶對鐵的吸收；n三、無機鐵，植物性的食物含有的鐵，如大棗、枸杞子等都含有鐵劑，但是這些食物所含的鐵吸收率比血紅蛋白鐵要低，補鐵效果不明顯；n四、禽蛋類，禽蛋類的蛋黃都含有豐富的鐵，有助於吸收，尤其是鵝蛋，含鐵比較高，更適合缺鐵的寶寶進行食補。n因此寶寶補鐵、補血的食物還是很多的，尤其是血紅蛋白鐵，有助於寶寶對鐵的吸收，所以寶寶要均衡飲食，多吃含鐵豐富的食物，有助於食補。
5樓：餘額太多
動物肝臟是補鐵的好食物。
吃什麼食物補鐵最快最好，孩子，一歲多
6樓：永夏侯蘭
1,含鐵量豐富的食物有動物肝臟、腎、舌，鴨肫、烏賊。
7樓：匿名使用者
1，含鐵量豐富的食物有動物肝臟、腎、舌，鴨肫、烏賊、海蜇、蝦公尺、蛋黃蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等動物性食品，以及芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、髮菜、香菇、黃豆、黑豆、腐竹、紅腐乳、芹菜、薺菜、大棗、葵花子、核桃仁等植物性食品。
2，輔食補鐵：多吃蔬菜、西紅柿、油菜、芹菜等，杏、桃、李子、橘子、大棗、瘦肉、蛋黃、動物肝臟、腎臟等，由於食物中的鐵質不易吸收。故需同時服用維生素e。
十一歲的小孩可以喝雞尾酒嗎,小孩十一歲喝42度雞尾酒有害嗎
因為雞尾酒也是含有酒精成分的，雖然很少，但是也是屬於酒精，所以孩子最好不喝。尤其是吃的頭孢等消炎藥物，更不能喝含有酒精成分的飲料。最好不要給孩子喝比較好，平時要注意多休息和營養補充。適當鍛鍊，增強體質。不可以喝的未成年人最好不要飲酒雞尾酒也是不可以的，喝了酒之後會影響身心健康和身體發育的。小孩十一歲...
十一歲孩子的長牙掉了還會生嗎,十一歲小孩恆牙掉了，會再長嗎
這個時候換的已經是恆牙了，所以再掉的情況下是不會再長新牙的，所以相對的平時要注意下牙齒的護理 十一歲小孩恆牙掉了，會再長嗎 您好,考慮是壞掉的是恆牙,恆牙脫落後不會再生長的 12歲孩子掉牙還能長出來嗎 你家的小孩長牙時間較早，沒關係的，一般小孩的牙齒是7歲這樣才開始換得，牙齒沒長出來正常回，先觀察乙...
小孩吃什麼補鐵效果最好的，小孩吃什麼補鐵效果好
1 動物肝臟。肝臟是預防缺鐵性貧血的首選食品。含鐵量高且吸收率好，容易進食和消化，而且不容易引起過敏，特別適合給寶寶吃。豬肝鐵的含量為最高，每100g含29.1mg，羊肝為，牛肝為，而雞肝含鐵量為最低，每百克雞肝只含8.5mg鐵。2 雞蛋黃。雞蛋黃是最好的補鐵食物，不過經研究表明，雞蛋黃的含鐵量雖高...