1樓：生活達人西柚
1.溝通：嘗試與同事進行溝通，清晰表達自己的洞猜立場和原因，並試圖理解同事的情緒和立場。保持冷靜和專業，但同時表達同情和尊重。
2.避免爭吵：不要陷入激烈的爭吵中，這隻會加劇局面，可能會導致矛盾加劇。保持冷靜和禮貌，宴拿避免在語氣和措辭上做出過激或冒犯性的行為。
3.請教上級：如果同事的態度和言行已經嚴重影響到工作和辦公室氛圍，可以考慮向上級或人力資源部門諮詢，並瞭解公司的政策和流程。
4.自我保護：在與同事納祥型交往時，請保護自己的權益和利益，避免不必要的麻煩和紛爭。不要接受過分要求或無理的請求。
總之，遇到這種情況，我們需要以理智和專業的方式進行處理，保持冷靜和禮貌，尊重彼此，並尋求合適的解決方案。
2樓：樂之夢聲樂表演
如果你已經拒絕了同事的請求，但她仍然對你發飆大罵，你可以嘗試以下幾個方法來解決問題腔並祥：
1. 冷靜應對：保持冷靜，不要激怒對方蔽槐，也不要以暴制暴。儘可能理性地解釋你的想法和原因，不要陷入爭吵中。
2. 理解對方伍搏：嘗試從對方的角度出發，理解她為什麼會如此生氣。可能是因為她對你的拒絕感到失望或受挫，也可能是因為她在其他方面遇到了挫折或困難。
3. 尋求幫助：如果你覺得自己無法應對同事的情緒，可以尋求上級或其他同事的幫助，共同解決問題。
4. 維護自己的權益：如果同事的行為已經嚴重影響了你的工作和生活，你可以考慮向上級或人力資源部門尋求幫助，維護自己的權益。
無論怎樣，都要保持冷靜和理性，避免情緒化的反應，尋找最好的解決方案。
3樓：註定向陽
為什麼要帶這麼大情緒幹工作？這活兒又不是你家的，你這麼著急幹嘛。
第一，和同事說話，口頭上客氣地拒絕，並關心是不是家裡出事了或**太忙謹猜了，讓他先幹著，等你閒下來了再說——閒不閒你可以自己把握，幫不幫忙的主動權在你，同時你也團結了同事。
第二，書面上溝通更不能帶情緒，得就事論事，再次表達你也很忙，小作文更是大可不必，心大的懶得看，心細的會逐字逐句做文章，你這是給自己挖坑。其一，如果幫了：您平時待我不錯，這次加班也得幫您，以後互相照應的地方還多呢（下次就可以心安理得地讓他幫你，他不幫，你就永遠有藉口不幫他了）。
其二，如果沒幫：不好意思脊晌豎我這有1234個事，搞到xx點都沒下班，下次您忙不過來提前說，咱提前規劃，爭取誰也不加班。
第三，事情不大，就自己解決，不要去跟書記說了，會給書記留下無能還愛搬弄是非的印象。無關事實，印象就是印象。
如果櫻大是剛畢業沒多久的新人，還能理解，儘快調整，處事圓滑一些，否則吃虧的是自己。
4樓：北陌精通答
您好，同事讓旁歲橘您幫忙雀春，在您拒絕後她發飆大罵，這時候不能一直隱忍，要勇敢說出自己的想法，奪回主語權，同時給她講相應的道理和知識，但是不要起不必要的衝突，理性的去運團解決這件事，立好自己的主場，不讓他人把自己當軟柿子捏。
5樓：花開時節
怎麼可能出現這種事穗鎮情呢？自己太軟弱嗎？
幫是人情，不幫是蔽悄本分，巨集族渣同事為什麼會這麼囂張呢？自己要想一想具體的原因，是同事幫助了自己，感覺到自己沒有還清嗎？
6樓：愛是較高的
心態問題，好比你經常餵狗，突然有一天不餵了穗旁，悔族搏它能碧祥不咬你嗎，理虧的是他，罵你就錄**報警，三天起步，還有賠償金。
7樓：柔和還敏銳的小乖乖
同裂態事之間是應該互相幫助，可是也不是理所應當的必須幫啊，幫是情分不幫是本分，沒必要太在意，這種人少理他，以後該念源舉怎樣仔碧就怎樣。
8樓：星座都有的那點心事
忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。
9樓：瞭解生活就找我
我和另外一女同事是有工作分工的，今天她比較忙磨亮，而我沒啥事情做，她就讓我幫她分擔工作，可是平時我們關係比較淡，來了幾個月了她連我名字都不知道，加上我也在準備毀茄近期考試，我就拒瞎餘寬絕了她，她立馬口氣尖銳地嘲諷我，因為我這人比較慫，又是辦公室同事，就沒有回擊她，現在事後想想很不是滋味。以後碰到類似的事情該怎麼辦。
10樓：網友
表面不話什麼，以後就不要理他了！
11樓：網友
幫你是情分，不幫是本分，那麼多長篇大論沒啥用。
12樓：心愜信為觀
你就當什麼也沒有發生。
13樓：慕公尺
選擇做或不做跟你沒關係吧。
同事總是叫我幫忙，怎麼拒絕。
14樓：浮雲
唉！遇到這種事情只能說你這人太老實，臉皮又薄。在我們中國這個人情社會，拒絕乙個人真的很難，儘管心裡有一千個不願意，卻還要礙於面子與人情，強顏答應。
尤其是對於那些已經習慣接受的人，要邁出拒絕的第野禪一步，所需要的勇氣是很大的。我想你應該就屬於這種型別的吧。
其實，對待這種事情，關鍵是你自己心裡要想清楚。不要覺得拒絕乙個人有多麼不好意思，你又沒欠他什麼，幹嘛每次都要幫他。況且真正欠你的人是他，你拒絕再耐脊襲讓他欠你，有什麼不對。
我個人覺得委婉的拒絕不是乙個長久之計，對待臉皮厚的人，這種方法只能見效一兩次，日子久了你自己又會回昌兄到原始狀態——不好意思拒絕。
所以，我覺得你可以直接點說：「抱歉，我不能幫你！」就這一句，其他啥都別說，不要解釋，不要說太軟。
識趣的人聽這一句就不會再糾纏。至於那種臉皮厚又不識趣的人，要追問到底，你就說：「你自己的事情，應該自己完成。
以上方法我想你一時難以接受，因為中國人向來說話繞彎，害怕直接。如果你真的要委婉的話，我便也只能寫上幾句：
不好意思，我還有很多要忙的。」（藉口自己也忙是最常見的方法，卻不能總用）
拜託，你老人家就放過我吧，不要每次都找我好麼，我被你壓榨地都只剩這皮包骨了。」（這個誇張中帶有幽默，拒絕相對委婉些。）
不好意思，我今天身體不大舒服，你找某某某吧！」（你不可能每次都不舒服）
如果你想一次解決困境，直接的方法雖然當時會很窘，可是沒有以後的麻煩。而委婉間接只會讓你得到片時的解放，終究還是要重蹈覆轍。
我喜歡她，她拒絕後給我發資訊又撤回，我問她發了什麼，她說她姐
她給你發資訊證bai明她也有點喜歡du你 或許你 的哪一zhi方面不是她想dao要的 但起碼她回沒有反感你 告訴答 你給你發了段勵志和曖昧的話 說明她想給你正能量 我覺得他現在是再給你機會 好好做人 好好做事 你一定能贏得她的芳心 祝你成功哦 我喜歡她，她拒絕我後給我發資訊又撤回，我問她發了什麼，她...
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根據你上面所說，可以得出一下結論 1 你表白，她拒絕你，並對你冷漠，說明她 不想和你做男女朋友。2 等你刪了她之後，她有回過頭來說做朋友，其實她的做法是非常聰明的，她等你冷靜後她再聯絡你，不會讓你覺得是她後悔了，而是她覺得和你做普通朋友即可。從上所述，她可以成為你的普通朋友，但是男女朋友，現在還不行...
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自信點，她拒絕有可能是自己還不夠優秀，或者她以前心裡就有了他所以拒絕。這不要失望，努力讓自己比那男的優秀，讓女人後悔 要不死心，要不死纏爛打，要不離開 要不換工作，就看不到了，就不難過了 我喜歡上女同事,但是別拒絕了,每天都要看著另乙個男同事到她旁邊跟她親近,她也很高興,我的心裡很難受 你怎的不說你...