1樓：著等囤腐來淚璨
雖然說在日常生活中，我們很多人都會比較恐高，特別是當自己爬山或者是自己遊覽一些比較高的建築的時候枯褲，當往下面看都會產生一定的眩暈感，讓自己不適應，但是這種所謂的恐高感在一定程度上也是能夠克服的。
其實我們之所以會產隱敗團生恐高的心理，主要還是和我們的成長經歷有著一定的關係，在我們小的時候，或許經常被家長教育，不要上高的地方，因為那樣會比較危險，或者是自己小的時候有過從比較高的地方摔下來，摔得自己鼻青臉腫的經歷，所以自己就比較恐高，不敢上比較高的地方，但是當我們成年之後，只要是敢於鼓起勇氣不斷的挑戰自己，那麼還是在一定程度上能夠克服這種恐高心理，尤其對於一些男生來說，當看到身邊的其他男生都沒有這種情況，那麼出於一種證明自己，一種幫助自己找回自信的情緒所驅使，我們還是能夠讓自己克服恐高的。
是對於小孩子來說，我個人認為家長是沒有必要讓孩子克服恐高的，畢竟在孩子比較小的時候，他們的安全意識是比較淡薄的，甚至可以說還沒有具備安全灶橘意識，如果小孩子不存在恐高心理，隨便攀爬一些比較高的建築或物體，那麼也會存在著很大的安全隱患，在這方面，作為家長還是應該引起高度的重視和關注。
2樓：雙子座
什麼是恐高症，恐高症是恐懼症的一種症狀，或者乙個具體的表現形式，可以說是乙個症狀表現。它的表現是個體對某些高處，或者處於高度以後，產生一種逐漸加重的緊張、焦慮，以致恐懼、不安。在心情緊張，焦慮加重的過程中，也會伴隨一些身體上的反應、生理反應，像心跳加快、心慌、清和呼吸急促、呼吸越來越快、感到呼吸不暢，甚至有憋悶感，也會出現頭暈，指正仿有些患者會表現暈倒這樣的反應。
如果在患者認為的這個高處，不能很快離開這樣的高處，那這些症狀會逐漸加重，最後達到乙個比較嚴重的恐懼發作。如果患者能夠有條件離開，他快速離開這個環境，這些症狀、緊張會很快得唯纖到減輕，但是那種過後的疲勞不適感，可能還會持續一定的時間。
孩子恐高怎麼克服？
3樓：北邊有花蕊
下面為您解答這個問題。首先來說恐高是真的可以克服的。恐高症屬於一種心理障礙，通過自我調整的方法能夠達到改善的效果，一般可以通過心理行為**或者暴露**進行改善。
其實寶寶恐高也不是件壞事，最起碼他不會主動爬高處有危險的地方。另外，寶寶害怕，有恐懼的心理，都是不安全感在作祟。
首先是心理行為**。
主要是通過心理干擾調理的方法改善，這樣能夠達到輔助調理病情的作用，也可以讓我們從平地面的階段開始，然後逐漸離開地面的距離，這樣有利於克服恐高的乙個適應的過程。不要著急可以循序漸進。
其次暴露**：
主要是讓恐高人士直接站在比較高的位置，然後慢慢的適應，通過克服的方法來達到改善恐高症的效果。剛開始站在比較高的位置時，這樣恐高的我們可能會出現心率加快或者是心慌手抖，這是屬於正常的現象，一般來說，進行適當調整後就能夠達到改善的效果，所以不需要過於擔心。
孩子恐高如何克服啊？
4樓：h勵志文案
您好！是可以客宴猛逗服的 。
很多人都有「恐高」的毛病，除了受到父母遺傳以外，大多數情況都是因為身體平衡能力有限或者受到消極的心理暗示導致自己無法知源長期在在高處。所以這種毛病還是可以找到方法改善的。
第一，積極鍛鍊身體的協調能力。
當乙個人連走路都走不穩時，自然就不會冒險想著去奔跑，因為他知道自己能力有限，所以不敢去做任何嘗試。所以要想克服「恐高」的問題，首先就得從提公升身體素質開始，只有當我們熟練掌握了平衡能力，才會無所畏懼地在高處。這就好比人只有學會游泳才敢下水，而建築工人在樓頂待久了能夠自由控晌賣制肢體，所以慢慢地變得閒庭信步一樣，是身體能力給了自己非常大的自信和勇氣。
所以家長要從這個層面著手去鍛鍊孩子。
平時父母可以讓孩子走走平衡木，翻翻跟斗，或者練習體操和武術也是比較好的選擇。主要就是讓孩子整個人動起來，讓身體不斷地去做出各種姿勢，以此來適應各種不同的狀態。這樣久而久之孩子對於肢體掌控就會越來越熟練，身體平衡的能力就大大提高了。
此刻他們走獨木橋上不會摔下來，就算轉很長時間的圈圈也不會暈倒，身體越來越穩固靈巧。讓他們去站在高處那種恐懼感就會大大減弱了。
第二，克服心理暗示。
有時人會恐高完全是因為站在高處時，總覺得自己會掉下去，心中甚至有一種「衝動感」在拉扯著自己往下跳。這種感覺非常可怕，因為和以往所待著的環境完全不同，這就讓人害怕因為身體協調能力不足而摔下去，而大腦為了消除這種「恐懼感」所以無意識地「逼迫」自己跳下去以此來緩解這種壓抑到快崩潰的感覺。所以我們一方面要鍛鍊身體的協調能力，以此來消除身體恐懼，另一方面要給自己積極正能量的暗示，以此來覆蓋那種莫名的「衝動感」。
比如可以想一些笑話，或者看一旁的夥伴，以此來慢慢地放鬆自己。這樣恐高的感覺就慢慢消失了。
孩子恐高，怎麼克服呢？
5樓：泡芙情感說
恐高是可以克服的，如果想讓孩子克服空高可以這樣做。
1.多帶孩子去高的地方攜坦玩。但是需要選擇有安全措施的高地，以免發生危險。
比如說空閒熱的時間可以帶孩子去爬山，或者笨豬跳，又或者是走玻璃棧橋。剛開始它可能會感覺空高，但是去的次數多了，她就習慣了，也就沒有南無害怕了。恐高的心裡大家都幾乎有，不過長時間的接觸一些高處，會慢慢習慣，也就沒有那麼恐高了。
2.告訴孩子沒啥好怕的，這裡很全。帶孩子去安全措施比較好的地方去攀巖。
然後和孩子一起攀巖，告訴她其實高處沒有那麼可怕，其實很安全的。孩子經過嘗試，也會慢慢克服恐懼，攀登到高處，反而會覺得越來越有意思。不過也要選擇有安全措施地方。
比如攀登前一定要系安全繩，可以保證安全。
3.抓緊孩子的手，給孩子足夠的安全感。帶孩子去高處的時候返搏一定要抓緊孩子的手，給他足夠的安全感。
為啥孩子會空高那是因為沒有安全感，站在高處有種危險的感覺。這個時候父親牽著她的手，給他鼓勵和支援，她會克服恐懼，勇敢的面對恐高。
總之，恐高是漏隱祥可以克服的。可以帶孩子去安全措施比較好的高處。或者是帶孩子去攀巖，又或者給孩子足夠的安全感。
都能讓孩子克服恐高。當然有必要讓孩子克服恐高，因為克服心中的恐懼才會變得更勇敢。
孩子恐高如何幫助克服呢？
6樓：大空翼
恐高雖然能夠克服，但沒有必要讓孩子克服恐高。首先家長必須學會接受，孩子出現恐高心理，的現象，當孩子在父母面前表現出恐高的時候父母給予他們雀行的，不應該是責罵，或者諷刺毆打兒子，應該去了解孩子，恐高的背後的原因是什麼，進而對孩子進行正確的科學的引導和教育，從而阻止孩子，恐高心裡的加劇。
其次，幫助孩子樹立自信心樹立正確的人生觀，價值觀讓孩子用積極的態度去面對，恐高作為父母應該以身作則，給孩子樹立榜樣，告訴孩子恐高心理是每個人心裡的一種正常存在。但是頃攜譁我們不能夠讓孔高興，你影響到自身的生活，學習當恐高心理來臨的時候應該用積極樂觀的心態去面對，去處理而不是一味的逃避或者推卸。
最好用生活中的例子幫助孩子認識恐高的心理**，幫助孩子隱鋒認識恐高心理的**是根本只有當孩子能夠直面認識恐高的事物的時候。恐高心理才能降低，直到消失，這時候就需要父母用自己的方式用生活的例子告訴孩子，恐高並不可怕。
每個人都可能會產生恐懼的心理特別是孩子，所以必須幫助孩子排除恐懼心理，讓他們健康成長，恐懼心理會對我們以後人生造成影響家長應該注意引導孩子的心理告訴他們，要克服恐懼首先要相信自己，增強自信心。
怎麼才能不恐高，如何克服恐高的心理？
我是騫 我告訴你吧 你就要克服困難拉 你開始最好不要往下看 過久了你放鬆心情 在往下看 其實這沒有什麼的 你只要戰勝自己內心的恐懼就ok了 慢慢來哈 有一天你會戰勝自己的 祝你成功 希望我的小建議可以幫助你 日常生活中，我們經常聽到有人說自己有恐高症，那麼究竟什麼是恐高症，對於這種症狀，有沒有適當的...
如何解決恐高症的問題，恐高症怎麼快速解決？
這種心理是正常的，很多人都有恐高心理，如果非要改的話，那你去看心理醫生吧。恐高症怎麼快速解決？對於有恐高症的人來說，我們可以先站在低樓層每天短時間地嘗試著往樓下面看，當適應了這個過程之後，我們再試著加高樓層以及往下看的時間，慢慢地克服自己內心對高處的恐懼情緒。再有，對於有恐高症情況的人群來說，一定要...
恐高症該怎樣克服呢 高處不勝寒，此物濃情誼
只要經常站在高空。恐高症怎樣克服 我二樓以上就會暈。日常生活中，我們經常聽到有人說自己有恐高症，那麼究竟什麼是恐高症，對於這種症狀，有沒有適當的防治方法呢？如果你站在深谷的邊緣，你會感到即將會墜落的不祥感或者可以稱之為壓迫感，它會促使你立即後退，避免墜落的悲劇發生，這是一種自我保護的機制，這是正常的...