1樓:餘額太多
13歲的年齡,是處於青春期階段,從生理、心理、環境三個方面來看都是乙個轉折期。
從生理角度來說,由於青春期各種激素包括性激素分泌旺盛,會給你的身體結構帶來一系列變化,有時激素分泌失調對你的情緒影響較大,如果是女孩子,週期性生物節律變化更明顯。
從心理角度來看,青春期階段,充滿了各種幻想,許多不切實際的幻想對人的情畢灶配緒影響較大。
從環境來看,這個年齡段是學習求知階段,學習和考試壓力較大,這個壓力來自於家庭、學習、競爭,壓力大,不注意洩壓,極易形成副面情緒。
因此,對你提出以下幾點建議。
笫一,注意室外鍛鍊,尤其是體育鍛煉,如跑步、跳繩,可以放鬆心情,疏肝理氣,調節情緒。
第二,讀一些正能量的書籍,在讀書的時候,寫寫心得筆記,也可以把心情寫出來。
笫三,聽一些音調舒緩的**有調節情緒的作用。
第四,在學習上,做容易做的事情,提振心情,樹立自手指信。
第五,節假日,隨父母外出郊遊、爬山遠眺,可以放飛心情。
以上作參考。辯答。
2樓:活寶慕容皓
如果像你這幾天做事,自己可能都沒有什麼感覺。我覺得可能是你自己的情緒方面出現了一些問題,是不是最近遇到了一些什麼事,肆卜或者心裡有一些敗滑心事,所以才會讓自己的情緒方面出現了問題,自己想做什察雹臘麼都不會有一些開心的感覺,那麼就會有你現在這樣的情緒。你還是要適當的去進行心理方面的調整。
包括還有適當的增加一些運動。
3樓:匿名使用者
如果是羊過了,可能有精力不足的後遺症,需要慢慢加量鍛鍊來恢復。
14歲對什麼事都不感興趣
4樓:
摘要。親親您好,我是小度,很高興為您解答<><
14歲對什麼事都不感興趣,這有可能是偏執性格,另外需要老師和家長的溝通交流,慢慢的引導,千萬不要訓斥。只能及時就醫疏通。。或者也可能是抑鬱症引起的,建議父母到精神疾病專科醫院諮詢診治。
指導意見:可給予帕羅西汀,草酸艾司西酞普蘭,氟伏沙明,度洛西汀,文拉法辛等藥物口服**。
14歲對什麼事都不感興趣。
親親您好,我是小度,很高興為您解答<>
14歲對什麼事都不感興趣,這有可能是偏執性格,另外需要老師和家長的溝通交咐源流,慢慢的引導,千萬不要訓斥。只能及時就醫疏通。。或者也可念旦能是抑鬱症引起的,建議父母到精神疾病專科醫院諮詢診治。
指導意見:可給予帕羅西汀,草酸艾司西酞普蘭,氟伏沙明,度洛西衡高態汀,文拉法辛等藥物口服**。
建議保持樂觀的心情,合理膳食。鉛橘平時生活中不要有太大的壓力,適當的鍛鍊有助碼激衡於恢遲做復。多和朋友談談心。藥物**可以使用氯氮卓。祝您健康<>
我13歲 有一些問題
5樓:食書狼
1課外要多積累,平時可以看多點英語的短文,多聽外語歌,多積累一些詞彙。
2不要太過煩躁,要有自信心,不要給自己太多壓力了,畢竟成績不能代表一切。既然大家都不會,起點都一樣,就要看個人努力了,只有努力才能成功。平常上課要注意聽講,有不懂的就要勇敢去問會的同學或者老師。
不過政治跟歷史一般都是要靠死記硬背的,平時就要多努力了。
3長得比你好跟你的學習有什麼關係嗎?長得比你好就比你高興?長得好不代表將來就能成功,成功是要靠個人努力的,不是看你臉長得好不好。只有現在學得好了,將來才能成功。
6樓:紫櫻
英語在初中其實就是要多記多認識單詞 多做些習題 不會的單詞就差字典 記一下,至少要有點印象。政治歷史嘛。上課認真聽講做筆記應該問題不大 實在不會可以自學的。
加油!不論做什麼事情都會有壓力的,面對困難要努力克服嗎,可以適當的放鬆一下,那些人他們現在也許開心了以後就不見得可以開心了,學習是為了自己將來好的、
7樓:網友
小盆友,凡事都要有個好心態,不要去想那麼多,努力做好自己就可以了。。。
我不知道為什麼我會變得對什麼事情都無所謂了,還有不管什麼事情都堅持到一半又放棄了,為什麼
給你幾篇參考一下,自己修改 1這個冬天裡,沒有下雪,空氣乾燥,許多人得了病。非常不幸,我也染上了支氣管炎,不得不住院 在裡,每天早上都要排隊扎針輸液。在排隊等待的過程中,我看見前面的小朋友有的哭 鬧,有的不哭 不鬧這讓我想起了五年前我住院的一次經歷。那次,每天也要輸液,每次的時候我都會大哭大叫,於是...
有什麼事情做了不知道是好事還是壞事
這個應該是腦筋急轉彎,應該是做夢,做夢以後大家都不知道是代表什麼,祝你生活快樂。如果領導什麼事情都讓你幹是好事還是壞事 好事啊。說明領導信任你啊 我認為是好事,會讓你長經驗 我做什麼事情都很決絕是好事還是壞事?同學你學過初bai中政治嗎?看問題要du全面zhi,要兩分法。不是所有的事dao情都能一概...
無論做什麼事情都不輕易放棄英語表達
don t give up easily whatever you do.no matter what you do,do not give up so easily.whatever you do don t quit 不論遇到什麼困難,都不要輕易放棄 英語翻譯 no matter what ki...