1樓：匿名使用者
膠原蛋白對於老年人、更年期婦女、運動過度者、骨折者或關節容易痠痛者提高生命健康質量很重要。如果你想買膠原蛋白，我覺得應該試試aoungo這個牌子。確實很有效。
2樓：夢迴天堂路
膠原蛋白是由成纖維細胞合成的，但隨著人的年齡增長，以及自由基的大量產生，膠原蛋白結構也在發生變化並漸漸流失（正常人體每年會流失1%的膠原蛋白），導致體內的膠原蛋白含量和種類發生劣化。與此同時，成纖維細胞的合成能力下降，膠原蛋白的降解卻加快，直接導致可溶性膠原蛋白逐漸減少，細胞間具有很好儲水性的粘多醣也減少，結締組織彈性低下，**就會失去彈性並變薄、老化。不僅僅如此，導致真皮的纖維斷裂、脂肪萎縮、汗腺及皮脂腺分泌減少，使**變得乾燥、皺紋增多、出現色斑等，這些現象都是“衰老”的表現！
這種衰老現象不斷地隨著年齡的增長而加劇，直觀地表現為：
1） 面部出現皺紋和老人斑。
2） **發暗和失去光澤。
3） **粗糙和彈性變差。
4） 動脈血管硬化。
5） 眼球晶體出現老年性白內障、角膜透明度減小。
6） 胳膊腿不靈活甚至關節疼痛等現象。
而膠原蛋白在人體的**、骨質、肌腱以及其他結締組織中參與細胞的遷移、分化和增殖，具有有很強的生物活性和生物功能，是新陳代謝的促進劑，促進人體內膠原蛋白的合成，減緩生物組織衰老和功能減退。因此，膠原蛋白對於老年人、更年期婦女、運動過度者、骨折者或關節容易痠痛者提高生命健康質量尤為重要。
膠原蛋白對人體的好處
3樓：來自吊腳樓機靈的李小狼
膠原蛋白是人體內非常重要的蛋白質，主要在結締組織中。它具有很強的伸展能力，是韌帶和肌肉的主要成分，它使**保持彈性，膠原老化，防止**皺紋。香蕉、芋頭、魚、藕、骨湯、豬蹄、銀耳、海帶、豬尾巴、甲魚、燕窩、豬皮、雞爪、豬蹄、雞皮等都含有豐富的膠原蛋白。
膠原蛋白對人體有哪些益處？
4樓：幹萊資訊諮詢
膠原蛋白對人體的功效主要有以下幾點：
1，防止**衰老：隨著年齡的增長，膠原蛋白會逐漸的流失，從而導致支撐皮。膚的膠原肽鍵和彈力網斷裂，**組織被氧化，菱縮，塌陷，肌膚就會出現乾燥，皺紋，鬆弛無彈性等衰老現象。
2，預防心血管疾病：研究表明，膠原蛋白可以降低血甘油三酯和膽固醇，並可增高體內某些缺乏的必需微量元素，從而使其維持在乙個相對正常的範圍之內，是一種理想的**降血脂食品。
3，補鈣宮喬品：膠原蛋白的特扯氨基酸羥基腩氨酸是血漿中運輸鈣到骨細胞的運載工具，骨細胞中的骨膠原是羥基磷灰石的黏合劑，它與羥摹磷灰石共同構成了骨骼的主體。
4，鍵腦養胃：膠原蛋白中含有大量甘氨酸，在人體內不僅參與合成膠原，而且還是大腦細胞中是一種中樞神經抑制性遞質，以產生對中樞神經的鎮靜作用，對焦慮症，神經衰弱等有良好的**作用膠原蛋白食品。
5，提高人體免疫力：膠原蛋白是身體免疫作用中負責重要功能的阿公尺巴細胞清掃異物的感知器，因此對預防疾病很有幫助。可提高免疫機能，抑制癌細胞，活化細胞機能，活化筋骨，**關節炎及痠痛。
注意事項：
補充膠原蛋白的食物：
大豆類。豆奶，乳酪，豆腐等大豆類食物所含有的染料木黃酮(一種作為抗氧化劑使用的植物激素)可加速膠原蛋白再生，同時還能令加速**老化的金屬蛋白酶活性得到抑制，從而延緩**衰老。
魚類。膠原蛋白外層由脂肪膜包裹，而富含omega-3脂肪酸的金槍魚和鮭魚可以令脂肪膜變得更強，從而為膠原蛋白提供更好的保護，最終為**提供更好的結構支援。
百科-膠原蛋白
健康報網-夏日美肌，補充膠原蛋白是關鍵。
膠原蛋白對身體的好處？膠原蛋白對人體的好處
膠原蛋白對身體的好處，乙個是 乙個是身體抵抗力，各方面都可以改善。應該是可以增加你肌膚的彈性的了，還能夠提高你的抵抗力。膠原蛋白對人體的好處 膠原蛋白是人體內非常重要的蛋白質，主要在結締組織中。它具有很強的伸展能力，是韌帶和肌肉的主要成分，它使 保持彈性，膠原老化，防止 皺紋。香蕉 芋頭 魚 藕 骨...
補充膠原蛋白對身體有哪些好處？膠原蛋白對人體的好處
1 鎖住 水分，保持 彈性，健康 防止皺紋 色斑 脫皮 乾燥，緩解因 乾燥而引起的瘙癢狀。2 滋養毛細血管壁，修復因毛細血管壁的膠原蛋白含量下降使血管變薄透明的狀況。3 促進肌膚創傷和手術後的傷口癒合，修復 消磨 換膚，受損 4 修復經期後脫落的子宮內膜以及分娩和人工流產後受損的子宮內膜。5 調節骨...
哪個品牌的膠原蛋白最好？SANDY膠原蛋白如何？
sandy的膠原蛋白不錯的，我跟我姐姐都在喝這個牌子的膠原蛋白。之前一直是美國的同學幫我帶回來的，國外很多明星都喝這個牌子的，在美國都做了20多年了，效果非常好。我也是聽同學的介紹才開始喝的，還真的是很好的。現在國內也有賣了，推薦你選用sandy的膠原蛋白。這個每瓶的膠原蛋白含量有8000，是國內最...