遇到這個問題你心理會怎樣?遇到心理問題如何應對

2023-03-22 05:25:02 字數 2009 閱讀 4965

1樓:網友

心理不舒服了,當然採取必要的措施,保衛自己的愛情不受傷害。

2樓:網友

每個人都有自己的朋友,你其實也不用太緊張先看看她的反應如果她對那男孩也念念不忘那她就不值得你愛了!

3樓:匿名使用者

她不尊重你的感受,要是我的話,我會離開她。她不值得你愛……

4樓:網友

問問它是選擇你還是她以前的那個男朋友,看她有什麼反應,在不在乎你。

還有乙個辦法你也找個異性朋友天天在一起,看看她是否無所謂。

5樓:匿名使用者

找她談談明確告訴她你的感受,如果她堅持像現在一樣那這樣的女孩子我看也該換換了!

6樓:瑕鷥

找她談談說你不喜歡這樣看她的答覆。

7樓:網友

要是我也找乙個新女朋友和她一起玩,一起住。

發現心理出現問題,應該怎麼辦?

8樓:金牛愛仕達

應該及時的去看心理醫生,其次也應該和相關的人員進行說明情況,因為這樣的事情會對自己的心理造成一定的打擊,而且也會折磨自己的。

9樓:匿名使用者

當發現自己出現一定程度的心理問題之後,人通常的反應往往是迴避,不願面對更不敢訴說自己的煩惱。其實沒關係的親,乙個人是否患心理障礙,不是由個人的意志決定的,而是諸多因素相互作用的結果,包括遺傳、童年的成長環境、個性特徵以及社會心理應激等,而不代表乙個人是否堅強。因此應該接納自己所出現的心理問題,自己承擔起改變自己的責任,通過自我調節得以解決。

在條件許可的情況下,尋求專業人員的幫助能夠使您更快、更好地得到恢復。

當然,每個人都有心情不好的幾天,個人建議你最好是能夠好好的放鬆自己,不要給自己太大的壓力,可以轉移下注意力,如果還是覺得自我心理方面有什麼問題,最好是能夠選擇去做個檢查看一下,平時也要調整好自身的乙個情緒問題。希望我的對你有所幫助。

10樓:是七七不是柒柒

應該去看心理醫生,積極配合心理醫生的**,讓自己想開一些,不要給自己太大的壓力,這樣才能緩解心理問題。

11樓:雙魚愛仕達

一定要及時去看心理醫生,千萬不要著急,一定要去治病,多交朋友,多溝通。

遇到心理問題如何應對

遇到心理問題如何應對

12樓:

摘要。親親,一定要學會溝通和交流,尤其是在自己的家人和朋友面前學會表達,不能壓抑自己的負面情緒,也不能將矛盾、衝突自己扛,而是要學會尋求家人和朋友的幫助,讓自己獲得支援感,加強人際關係的互動。應該適當的運動、規律的生活,才能讓自己的生活變得充實,比如跑步、打球、游泳等,這些運動都能很好的緩解負面的情緒。

也可以適當的轉移注意力,比如做好自己應該做的事情,不能沉浸在負面情緒當中不能自拔,可以出去逛街、吃美食或者打扮自己,讓自己的生活變得充實而快樂。

諮詢記錄 · 於2022-11-23

遇到心理問題如何應對。

親親您好,很高興為您解答。遇到心理問題應對方法:認知行為**:

包括放鬆訓練、衝擊**、自信訓練、自我管理等。幫助患者指導正確的認知及行為來代替適應不良的認知行為。人本主義**:

通過共情、積極關注患者並與患者進行循序漸進的互動來緩解患者的心理問題。

親親,一定要學會溝通和交流,尤其是在自己的家人和朋友面前學會表達,不能壓抑自己的負面情緒,也不能將矛盾、衝突自己扛,而是要學會尋求家人和朋友的幫助,讓自己獲得支援感,加強人際關係的互動。應該適當的運動、規律的生活,才能讓自己的生活變得充實,比如跑步、打球、游泳等,這些運動都能很好的緩解負面的情緒。也可以適當的轉移注意力,比如做好自己應該做的事情,不能沉浸在負面情緒當中不能自拔,可以出去逛街、吃美食或者打扮自己,讓自己的生活變得充實而快樂。

遇到心理問題如何應對

遇到心理問題如何應對

遇到這種問題你該怎麼回答,當遇到這樣的問題,該怎麼回答??

汗。不知道應當怎麼處理,不知道相關的具體規定及工作內容。不好回答。1,按常理來說吧,我想我會聯絡醫院,一是了解是否確有其事,二是全力搶救病人,三是保護事實真相及證據。2,先道歉,然後直接告訴病人影響到了其他人的休息,徵求他的解決意見,如果他不能小聲些,請他和同事到辦公室去解決。我想他對同事這樣苛刻,...

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