1樓：韶溪智爾琴
推拿的好處：
推拿按摩經濟簡便，因為它不需要特殊醫療裝置，也不受時間地點氣候條件的限制，隨時隨地都可實行；且平穩可靠，易學易用，無任何***。正由於這些優點，按摩成為深受廣大群眾喜愛的養生健身措施。對正常人來說，能增強人體的自然抗病能力，取得保健效果；對病人來說，既可使區域性症狀消退，又可加速恢復患部的功能，從而收到良好的**效果。
2樓：一晃千年
活血化瘀，疏通經絡，
3樓：傅斌蔚
推拿，能疏通經絡，加快血液迴圈。**腰痛，頸椎病。
推拿的好處
做推拿有什麼好處
推拿的好處和壞處
4樓：姬思溪運英
好處：疏通經絡、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調和陰陽的療效。
壞處：不是所有的疾病都適宜推拿、按摩。如果沒有醫學常識而做推拿，反而會給身體帶來傷害。
5樓：毓憶安戢頤
適當的推拿可以幫助緩解區域性的肌肉纖維的炎症以及粘連，壞處是不恰當的推拿，容易加重區域性的損傷。cr順帶一提壞處還有乙個：有可能被老婆誤會。
推拿的好處和壞處
推拿對身體有什麼好處啊?
6樓：望樂抑鬱諮詢
放鬆，促進血液迴圈，緩解肌緊張（預防脊椎病等）特別是對久坐的上班族。
7樓：是你在嗎陽光
舒筋活血 可以讓血液流通更順暢。
8樓：匿名使用者
推拿：用手在人身上推、按、捏、揉等，以促進血液迴圈，增加**抵抗力，調整神經系統。也叫按摩。
推拿的**和基本資料 推拿又有「按蹺」、「蹺引」、 案杌」諸稱號。 推拿，作為一種非藥物的自然**、物理**。的確由來巳久，有學者讚之為「元老醫術」。
推拿作為以人療人的方法，通常是指醫者運用自己的雙手作用於病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具體運用推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等形式多樣的手法，以期達到疏通經絡、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調和陰陽的療效。
推拿對身體有什麼好處
經常做推拿有什麼好處？
9樓：品法留白
經常做推拿可以讓肌肉放鬆，心情愉悅，其他的也沒有什麼好處，所謂的養生推拿、舒筋活血、增強抵抗力都沒有科學依據，就是誇大其詞的虛假宣傳。
10樓：阡陌上花開
經常做推拿按摩是對身體有好處的，這是我國幾千年的傳統醫學，它具有疏筋通絡理筋整復行氣活血祛瘀等作用。
經常做可以達到疏通經絡、調和氣血，能夠提高機體免疫力，可以放鬆肌肉緩解疲勞，身體能夠極大的得到放鬆。
11樓：匿名使用者
推拿屬於中醫外治法範疇，通過按摩體表特定部位以調節臟腑，達到**效果，可以**各種疼痛。推拿是解除肌肉緊張、痙攣的有效辦法。推拿有疏通經絡的作用，可以促進肢體活動、氣血流動，讓肢體關節被動運動，這樣做的目的是促進損傷組織周圍血液迴圈，增加組織血液流量，從而起到活血化瘀的作用。
12樓：錢寶公司
經常做推拿，有什麼好處推拿，可以疏通經絡對於預防疾病以及**疾病具有很強的作用，可以使機體的新陳代謝能夠得到提高，也可以調和氣血通過按摩的方式，可以使血液粘稠度降低降低周圍血管的阻力，對於減輕心臟復合以及**高血壓都有一定的效果。
13樓：匿名使用者
經常做推拿的話，一定程度上有利於促進人體的血液迴圈，也可以在一定程度上增強免疫力，但是推拿並不是適合所有人，還是要結合自身的實際來選擇。
14樓：江淮一楠
經常推拿按摩的好處有以下幾點：第。
一、疏通經絡，在中醫理論中經絡不通則百病叢生，疏通經絡對於預防疾病以及**疾病具有很強的作用，可以使機體的新陳代謝能夠得到提高。
第。二、調和氣血，通過按摩的方式可以使血液粘稠度降低，降低周圍血管的阻力，對於減輕心臟負荷以及**高血壓都有一定的效果。
第。三、提高機體的免疫力，機體免疫力是人體重要的屏障，通過按摩的方式可以使其提高，對於預防惡性疾病，比如腫瘤、各種炎症都有很強的作用。
15樓：陽光燦爛
經常做按摩好處：能夠疏通經絡，加快氣血迴圈，保持機體的陰陽平衡，能夠提高人體的整體免疫能力，預防疾病的發生，為身體增添活力。以疏通經氣，解除病痛，恢復和調節人體臟腑經絡氣血功能，使異常或病變失調的臟腑功能得以重新修復和調整，進而達到**。
16樓：匿名使用者
可以促進血液迴圈，緩解平時腳痠，腰椎疼痛的現象，還可以緩解眼脹，按摩頭部還可以起到聰耳明目的作用。
可以緩解肌肉的疼痛，起到放鬆關節的作用。
可以提高激素水平，可以**失眠，頭痛的症狀，還可以減少體內的皮質醇，還可以緩解壓力。
17樓：為你執著
推拿有一定的**作用，可以放鬆肌肉，讓人放鬆，加強血液迴圈，對於女性來說，推拿可以讓女性臉色變得有血色，紅潤有光澤，如果**鬆弛，可以通過推拿讓**變得緊緻，推拿加強血液迴圈，還可以促進身體排毒，讓人的身體變得輕鬆不沉重。
如果想做推拿建議找專業人士，推拿的手法有很多，而且推拿和按摩不同，按摩只有放鬆和保健作用，推拿可以起到**作用。
18樓：善古龍鑲
經常做推拿，可以舒筋活血。有助於血液的迴圈。如果能夠堅持做推拿，身體一定是非常好的，尤其是臉色也是非常有氣色的。給人一種精神煥發的感覺。
19樓：慕駿
推拿可以放鬆肌肉，使痙攣的肌肉得到恢復，促進全身血液迴圈，能夠放鬆全身，消除疲勞，緩解壓力。改善睡眠質量，對於手術和放療後的**有明顯的促進作用。
20樓：吉運公升
經常推拿的好處還是很多的，首先是可以預防疾病增加抵抗力，第2點他也是可以**一些頸椎。腰部疼痛。可以調節陰陽平衡。
增加身體的活力，疏通經絡，解除病痛。也能夠促進肝臟的功能，從而得到修復和調整，達到健康狀態。
21樓：親親寶貝
經常做推拿對身體是有一定好處的，可以能夠疏通經絡，加快氣血迴圈，保持機體的陰陽平衡，能夠提高人體的整體免疫力，所以經常做推拿對身體的好處是很大的。
22樓：維修那點事
經常做推拿按摩的好處就是有利於身體血液的迴圈，能夠起到乙個身體解乏的效果，再推拿按摩的時候一定要注意身體上的穴位，不要用力太猛，否則適得其反。
23樓：勤奮的苦海
朋友你好，推拿是中醫的一種**和保健的手段，經常推拿可以促進氣血迴圈，使身體的抵抗能力增強，變得更加強壯。
推拿的好處和壞處，中醫推拿有什麼好處和壞處？
中醫推拿有什麼好處和壞處？好處 疏通經絡 推行氣血 扶傷止痛 祛邪扶正 調和陰陽的療效。壞處 不是所有的疾病都適宜推拿 按摩。如果沒有醫學常識而做推拿，反而會給身體帶來傷害。中醫學以陰陽五行作為理論基礎，將人體看成是氣 形 神的統一體，通內過 望聞問切 四診。容合參的方法，探求 病性 病位 分析病機...
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